셀룰 라이트 용 에센셜 오일

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에센셜 오일이 내 셀룰 라이트의 외관을 도와 줍니까?

에센셜 오일은 스트레스 감소에서 상처 치유, 부비동 제거에 이르기까지 다양한 조건을 치료하기 위해 여러 문화에서 수년간 사용되었습니다. 적어도있다 에센셜 오일 90 개 피부과 의사가 자주 피부 상태를 치료하도록 권장합니다. 1,500 이상 일반적인 조합.

에센셜 오일의 새로운 응용 분야 중 하나는 셀룰 라이트의 출현을 돕는 것입니다. 셀룰 라이트는 가장 일반적으로 엉덩이, 허벅지, 엉덩이 및 위의 피부 영역으로, 피부 아래에 축적되는 지방의 돌출으로 인해 울퉁불퉁하고 보조개가 나타납니다.

그러나 셀룰 라이트는 과체중 인 사람에게만 영향을 미치지 않습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 유전학은 당신이 셀룰 라이트를 가질 지 여부를 결정하는 데 가장 큰 역할을 할 것입니다.

셀룰 라이트는 그 자체로 심각한 의학적 상태는 아니지만 일부는 외모를 고민 할 수 있습니다. 하나 2014 년 연구 사춘기에 도달 한 후 여성의 최대 90 %, 남성의 2 %만이 셀룰 라이트에 대한 미용 적 우려가 있다고보고했습니다.

에 따르면 2017 년 복습 기사Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine에 발표 된 셀룰 라이트 치료에 가장 일반적으로 사용되는 에센셜 오일은 다음과 같습니다.

에센셜 오일은 매우 강력하고 자극을 유발할 수 있으므로 피부에 직접 사용해서는 안됩니다. 에센셜 오일은 캐리어 오일과 혼합해야합니다. 식료품 저장실에서 흔히 볼 수있는 것은 코코넛 오일 또는 올리브 오일입니다.

미국 홀리스틱 아로마 테라피 협회에서 권장하는 다른 캐리어 오일에는 다음이 포함됩니다.

하나 이상의 에센셜 오일과 해당 캐리어 오일을 선택하면 University of Minnesota의 전문가들은 1 ~ 5 % 범위의 희석액을 제안합니다. 신체의 넓은 부위를 마사지하는 경우 1 %에 가깝습니다.

다음으로, 에센셜 오일 혼합물을 해당 부위에 바르고 부드럽게 문지릅니다. 이 오일은 빠르게 증발하는 경향이 있으므로 하루에 두 번 적용하는 것이 좋습니다.

작은 2018 태국에서 공부 8 주 동안 정기적으로 석회와 레몬 그라스 (여러 가지 다른 오일 및 허브)를 함유 한 허브 랩으로 마사지하면 셀룰 라이트의 모양과 피부 주름의 크기가 감소했습니다.

그러나 마사지 행위를 포함하여 이러한 결과에 기여할 수있는 여러 가지 요소가 있다는 점을 명심해야합니다.

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에센셜 오일 처리를 고려할 때 몇 가지 예방 조치를 취해야합니다.

치료실에 통풍이 잘되도록하십시오.
눈에 기름이 닿지 않도록하십시오.
가연성이 매우 높기 때문에 오일을 화염에 가까이 두지 마십시오.
치료가 피부 자극을 유발하고 정유 사용을 중단 한 후에도 자극이 계속되면 의사에게 연락하십시오.
귀하 또는 귀하의 자녀가 실수로 에센셜 오일을 섭취하는 경우, 가장 가까운 독극물 관리 센터에 즉시 연락하여 우유 전체 또는 2 %를 마시십시오. 구토를 유도하지 마십시오.
에센셜 오일을 섭취하지 마십시오.

에센셜 오일이 포함 된 치료 계획을 포함하여 치료 계획을 시도하기 전에 의사와 상담하십시오.

에센셜 오일은 공부했다 부작용을 최소화하면서 셀룰 라이트를 치료합니다. 그러나 사용하기에 가장 좋은 오일과 조합에 대한 연구뿐만 아니라 진정한 효과 (캐리어 오일이나 마사지의 효과와 비교)가 여전히 필요합니다.

에센셜 오일을 사용하기 전에 의사 나 피부과 전문의와상의하여 피부 타입에 가장 적합한 치료 방법에 대한 지침을 제공하십시오.