기면증 환각은 위험한가요?

환각은 기면증의 일반적인 부작용입니다. 이러한 환각은 신체적으로 해롭지는 않지만 더 나은 수면을 취하는 데 도움이 되는 치료법이 있습니다.

기면증은 사람의 수면-각성 주기를 제어하는 뇌의 능력에 영향을 미치는 신경 장애입니다.

이 상태는 종종 대중 문화에서 농담으로 언급되며 사회적 환경에서도 궁극적으로 어디서든 잠이 드는 사람들을 보여줍니다. 그러나 기면증은 이것보다 훨씬 더 많습니다.

특정 시간에 통제할 수 없는 수면 욕구와 함께 기면증이 있는 사람들은 종종 밤에 잠을 자기가 어렵습니다. 결과적으로 이러한 개인은 밤에 충분한 수면을 취하지 못할 수 있습니다.

또한 많은 사람들이 특히 잠들 때 수면-각성 주기 내에서 환각을 경험합니다. 여기에서는 일반적으로 발생하는 환각의 유형과 사용 가능한 치료 옵션을 살펴봅니다.

기면증은 환각을 유발합니까?

기면증의 특정 부작용 중 하나는 환각이나 생생한 꿈과 같은 이미지를 경험하는 것입니다. 그것은 믿을 수 없을 정도로 일반적이며 보통 다른 것을 동반합니다. 특징적인 기면증 증상 수면마비. 이 때문에 경험을 더욱 극적으로 만들 수 있습니다.

기면증이 없는 사람도 수면 마비를 경험할 수 있습니다. 그 경험은 불안할 수 있으며 항상 발생 사람이 막 잠들거나 REM 수면 주기에서 깨어나는 것과 같습니다. 대부분의 환각은 시각적이지만 이 증상이 나타나면 다른 감각도 촉발될 수 있습니다.

기면증에서 환각이 흔합니까?

환각은 기면증 환자가 흔히 경험하는 매우 흔한 증상입니다. 연구에 따르면 환각 증상이 있는 사람의 약 1/3이 환각을 경험합니다.

사건은 무해하고 개인에게 위험을 초래하지 않지만, 사건이 발생했을 때 사람이 보는 것에 따라 무서울 수 있습니다.

기면증 환각은 어떤 것입니까?

환각을 경험하는 사람은 환각을 실제처럼 느낄 수 있습니다. 대부분의 경우 사람이 지나가거나 방에 있는 동물을 보는 것과 같은 시각적 현상으로 제한됩니다. 그러나 때로는 소리를 듣거나 만지는 느낌, 심지어 냄새를 맡는 것과 같은 다른 감각이 관련될 수 있습니다.

이러한 유형의 환각은 정신 분열증과 같은 정신 건강 상태가 있는 사람이 경험하는 것과 동일한 깨어 있는 상태의 환각과 비교해서는 안 된다는 점을 명심하는 것이 중요합니다.

두 버전 모두 발생하지 않는 시나리오를 보거나 경험하는 것과 관련이 있지만 기면증 환각은 사람이 REM 수면으로 전환하거나 해제하는 흐릿하고 짧은 기간으로 제한됩니다. 대조적으로 정신 건강 상태와 관련된 환각은 일반적으로 사람이 완전히 깨어있을 때 발생합니다.

수면 마비 환각에 대한 메모

또한 기면증이 없는 많은 사람들이 REM 수면에 들어가거나 나올 때 수면 마비 및 관련 환각을 경험할 수도 있습니다.

연구에 따르면 독립형 상태로서의 수면 마비는 다음에서 발생합니다. 약 8% 일반 대중의. 종종 그것은 고립된 사건이며 사람이 기면증이나 근본적인 정신 건강 상태를 가지고 있음을 의미하지 않습니다.

기면증 환각의 유형

있다 두 가지 유형 기면증에서 수면 마비와 관련된 환각.

입면 환각: 사람이 잠들기 직전에 환각이 발생하면 입면 환각이라고 합니다. 이들은 훨씬 더 일반적입니다.
최면 환각: 사람이 깨어날 때 환각이 발생하면 이를 최면 환각이라고 합니다.

참고 기본 감각 이러한 환각의 영향을 받는 것은 시력입니다. 그러나 사람들은 환각 중에 소리를 듣고, 냄새를 맡고, 맛을 보고, 심지어 만지는 듯한 느낌을 받았다고 보고했습니다.

연구는 REM 수면에 의해 생성된 생생한 꿈 상태가 입면 환각과 최면 환각의 과도기 동안 어떻게 교차하는지 아직 완전히 이해하지 못했습니다.

깨어있는 동안 기면증 환각을 가질 수 있습니까?

기면증, 삽화가 어떻게 유발되는지, 특히 환각과 관련하여 많은 연구가 아직 진행 중입니다. 그러나 기면증 환각은 역사적으로 REM 수면 단계로의 전환과 관련이 있기 때문에 믿지 않았다 완전히 깨어있는 동안 기면증 환각을 경험할 수 있습니다.

지금까지, 대다수 의 환각은 누군가 잠들기 시작할 때 발생합니다. 그러나 일화적으로 일부 기면증 환자는 주간 환각을 경험한다고 보고했습니다.

기면증이 있고 환각을 경험하고 연구원이 자신의 상태를 더 잘 이해하도록 돕고 싶다면 ClinicalTrials.gov를 확인해야 합니다.

기면증 환각에 대한 치료 옵션

기면증에 대한 개별 치료 솔루션은 개인의 상태의 중증도와 기타 기본 건강 문제에 따라 달라집니다. 기면증 환각이 적절한 수면을 방해하는 경우 의사는 특정 상황에 따라 항우울제를 처방할 수 있습니다.

이러한 약물은 일반적으로 환각 사건에 앞서 수면 마비를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 또한 탈력 발작을 경험할 위험이 있는 제1형 기면증 환자를 도울 수 있습니다. 이 상태는 완전히 깨어 있는 동안 근육 긴장도와 몸의 통제력을 잃는 에피소드가 있는 상태입니다.

기면증 치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.

기면증과 함께 생활하기

현재까지 기면증에 대한 치료법은 없습니다. 대신, 사람들은 증상을 줄이고 상태가 삶에 미치는 영향을 제한하는 데 도움이 될 수 있는 약물 또는 생활 습관 변화를 시도할 수 있습니다. 우울증은 사람의 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있기 때문에 기면증의 일반적인 부작용이 될 수 있습니다.

기면증이 당신의 삶을 바꾸고 웰빙에 영향을 미쳤다면 면허가 있는 치료사 또는 상담사에게 연락하여 도움을 구하는 것을 고려하십시오. 의료 전문가와 협력하여 상태를 관리하는 동안 치료사는 사고 방식을 재구성하고 지원 네트워크를 구축하기 위한 팁을 추천할 수 있습니다.

Narcolepsy Network는 기면증을 앓고 있는 사람들을 위한 수면 센터 및 전문가뿐만 아니라 지역 지원 그룹을 나열하는 무료 리소스입니다.

테이크아웃

대중 문화에서는 종종 핵심적인 표현으로 취급되지만 기면증은 농담이 아닙니다. 이 상태는 사람의 삶의 질을 크게 방해할 수 있으며 종종 이러한 개인이 제대로 기능하는 데 필요한 회복 수면을 취하지 못하고 있음을 의미합니다.

상태를 압도적으로 만들 수 있는 한 가지 증상은 일반적으로 수면 마비의 결과로 유발되는 환각입니다. 위험하지는 않지만 이 장애가 야기하는 혼란을 가중시킬 수 있습니다.

치료사는 환각을 경험하는 감정을 극복하는 데 도움을 줄 수 있으며 의사는 더 잘 잠들 수 있도록 약물을 처방할 수 있습니다.