폐경 후 골다공증 치료가 효과가 있는지 확인하는 방법

골다공증 치료가 효과가 있는지 확인하는 방법

골밀도 검사는 골다공증 약물이 효과가 있고 치료 목표를 달성하는 데 도움이 되는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이것은 이미징 팔이 몸 위로 움직일 때 테이블에 누워 있는 것과 관련된 빠르고 고통 없는 과정인 이중 에너지 X선 흡수 측정법(DEXA)을 사용하여 수행됩니다. 골다공증 진단을 받기 전에 이 검사를 받았을 것입니다.

의사는 일반적으로 치료 시작 후 몇 년 후에 골밀도 검사를 받을 것을 권장하지만 이는 사람마다 그리고 사용하는 약물에 따라 다를 수 있습니다.

의료 전문가는 치료의 효과를 평가하는 데 도움이 되는 혈액 및 소변 검사를 권장할 수도 있습니다.

다음은 골다공증 치료가 효과가 있음을 나타내는 몇 가지 징후입니다.

• 골밀도는 감소하지 않았습니다.
• 당신은 더 이상 뼈 손실이 없었습니다.
• 새로운 골절은 없었습니다.

골다공증 치료제의 종류

골다공증 치료는 일반적으로 다음과 같은 폐경 후 여성에게 권장됩니다.

• -2.5 이하의 골밀도 T-점수
• 골절 위험 증가
• 척추 또는 고관절 골절의 병력

뼈가 부러질 확률을 낮추는 데 도움이 되는 두 가지 주요 범주의 골다공증 약물이 있습니다.

흡수방지제

재흡수 억제제는 신체가 오래된 뼈를 분해하는 과정을 늦춤으로써 골다공증을 치료합니다. 그들은 더 많은 골량을 잃지 않도록 도와줍니다.

비스포스포네이트는 골다공증 치료에 사용되는 가장 일반적인 재흡수 억제제입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 알렌드로네이트 (Fosamax)
• 이반드로네이트(보니바)
• 리세드로네이트(액토넬, 아텔비아)
• 졸레드론산(Reclast, Zometa)

비스포스포네이트는 일반적으로 1차 요법으로 내약성이 우수합니다. 이러한 약물이 효과가 없으면 의사는 다음과 같은 다른 유형의 흡수방지 약물을 권장할 수 있습니다.

• 데노수맙(프롤리아, 엑스게바)
• 칼시토닌(미아칼신)
• 에스트로겐/에스트로겐-프로게스틴
• raloxifene (Evista), 선택적 에스트로겐 수용체 조절제 (SERM)
• 에스트로겐/바제독시펜, 조직 특이적 에스트로겐 복합체

동화 작용제

동화 작용제는 뼈를 강화할 수 있는 새로운 뼈 형성을 자극합니다. 이들은 일반적으로 다른 약물의 효과를 보지 못한 중증 골다공증 환자에게 권장됩니다.

골다공증 치료에 사용되는 동화제는 다음과 같습니다.

• teriparatide (Bonsity, Forteo), 부갑상선 호르몬 유사체
• abaloparatide(Tymlos), 부갑상선 호르몬 관련 단백질 유사체
• 로모소주맙(Evenity), 스클레로스틴 억제제

치료는 언제, 어떻게 시행되는지

많은 골다공증 약물이 알약 형태로 제공되지만 다른 약물은 주사 또는 정맥내(IV) 주입이 필요합니다.

특정 약물에 따라 골다공증 치료가 필요할 수 있습니다.

• 일일
• 주간
• 월간 간행물
• 일년에 한번

모든 약물과 마찬가지로 골다공증 치료에는 부작용의 위험이 있습니다. 의사는 각각의 잠재적인 이점과 부작용을 설명하고 골다공증 치료를 추천할 수 있습니다.

치료 목표

골다공증 치료는 질병을 치료하거나 역전시키지는 않지만 그것이 효과가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 치료의 목표는 골절 위험을 줄이고 뼈 건강을 지원하는 것입니다.

각 유형의 약물에는 고유한 치료 목표도 있습니다. 더 이상의 골 손실을 방지하기 위해 재흡수 억제제가 사용됩니다. 골다공증에 대한 동화 작용제의 목표는 다음과 같습니다.

• 뼈 재건
• 뼈의 미세한 손상 복구
• 골량 증가

의사가 처방한 대로 치료 계획을 따르면 골다공증에 도움이 될 가능성이 높아집니다.

치료가 효과가 없으면 어떻게해야합니까?

골다공증 치료가 효과가 없다면 의사는 다음과 같은 다양한 요인에 따라 다른 약을 복용하도록 권장할 수 있습니다.

• 당신의 골절 위험
• 당신의 전반적인 건강
• 개인 취향
• 약물의 잠재적인 부작용 및 위험

현재 복용하고 있는 약이 부작용을 일으키는 경우 골다공증 약을 바꿔야 할 수도 있습니다.

다양한 약물의 위험과 이점, 그리고 다른 치료법을 시도해야 하는지 여부에 대해 의사와 상의하십시오.

다이어트와 생활습관

골다공증 약을 복용하는 것 외에도 식단과 생활 방식을 변경하면 뼈를 지탱하고 골절 위험을 줄일 수 있습니다.

칼슘과 비타민 D는 뼈 건강에 중요한 역할을 하므로 이러한 영양소를 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다. 국립 보건원은 다음을 권장합니다.

• 51세 이상 여성의 경우 하루 칼슘 1,200mg
• 70세까지 하루 비타민 D 600IU(국제 단위)
• 70세 이후에는 하루 비타민 D 800IU

의사는 식단과 전반적인 건강에 따라 다른 복용량을 권장할 수 있습니다.

칼슘은 씨앗, 유제품, 콩, 정어리와 같은 다양한 식품에서 찾을 수 있습니다. 비타민 D는 연어, 달걀 노른자, 버섯과 같은 일반 식품에서도 발견되지만 햇빛에 노출될 때 주로 체내에서 생성됩니다.

식단과 생활 방식을 통해 칼슘이나 비타민 D를 충분히 섭취하지 못하는 경우 의사는 일반의약품 보충제를 복용하도록 권장할 수 있습니다.

다양한 생활 방식의 변화도 골다공증의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 몇 가지 다른 팁입니다.

• 정기적으로 체중 부하 운동을 수행하십시오.
• 알코올과 카페인을 줄이십시오.
• 담배를 피우면 담배를 끊으십시오.
• 집에 걸려 넘어지는 위험과 열악한 조명을 줄이십시오.
• 필요한 곳에 손잡이나 손잡이를 설치하십시오.
• 지팡이나 보행기 같은 보조 장치가 더 안정적인 느낌을 주는 데 도움이 된다면 사용하십시오.
• 그립과 지지력이 좋은 신발을 신으십시오.
• 사회적으로 활동적이고 참여하십시오. 사회적 상호 작용은 당신의 영혼을 고양시킬 수 있습니다.

폐경 후 골다공증은 뼈에만 영향을 미치는 것이 아니라 정신 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 불안하거나 우울하거나 단순히 추가적인 정서적 지원이 필요한 경우 정신 건강 전문가와 상담하십시오. 골다공증 지원 그룹은 정서적 지원을 위한 훌륭한 옵션이 될 수도 있습니다.

테이크아웃

폐경 후 골다공증은 항흡수제(예: 비스포스포네이트) 및 동화 작용제를 비롯한 여러 약물로 치료할 수 있습니다. 골밀도 스캔을 받으면 골다공증 치료가 효과가 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

현재 치료가 효과가 없다면 의사는 다른 약으로 전환할 것을 권장할 수 있습니다. 당신의 전반적인 건강과 개인적인 선호도는 약을 선택할 때 방정식의 일부가 되어야 합니다. 부작용의 잠재적 위험에 대해 논의하는 것도 중요합니다.

폐경 후 골다공증에 대한 만능 치료 계획은 없습니다. 약물과 함께 영양 및 생활 습관 중재도 뼈 건강을 개선하고 골절 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

골다공증 치료의 효과가 걱정된다면 의사와 상의하십시오.