탈주가 발생합니다. 그들이 할 때해야 할 일을 아는 것은 어렵습니다. 자연 요법이 갈 길입니까, 아니면 상점에서 구입 한 제품이 속임수를 쓸까요? 여드름 유형과 피부 타입에 따라 다릅니다.
DIY 진통제에서 약국에서 고가의 치료에 이르기까지 염증 완화, 박테리아 퇴치 및 모공 제거에 도움이되는 옵션이 있습니다.
5 가지 수제 여드름 치료법
여드름에 관해서는 많은 기여 요인이 작용할 수 있습니다. 기본적인 원인은 기름과 막힌 모공이지만 과도한 오일 생산과 그에 따른 박테리아 연료 염증의 원인은 호르몬에서 작은 감염에 이르기까지 다양합니다.
중증의 여드름은 일반적으로 치료 측면에서 더 무겁고 약한 리프팅이 필요하지만, 국소 적용으로 더 경미한 발진을 개선 할 수 있습니다.
천연 성분과 그 작동 방식에 대한 5 가지 레시피는 다음과 같습니다.
1. 심황 1/2 작은 술 + 꿀 1 큰술
다음을 계속하십시오. 10-15 분
작동하는 이유 : Yale New Haven Hospital의 피부과 임상 조교수이자 Pure BioDerm의 공동 제작자 인 FAAD Deanne Mraz Robinson은“강황은 자연적인 항염증제이며 피부의 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.
분말 또는 식물, 심황은 국소 적용을 위해 페이스트로 전환 될 수 있습니다. 천연 항 박테리아 및 항균제 인 항산화 성분이 풍부한 꿀인 꿀과 혼합하면 염증이있는 피부를 진정시키고 향후 발진을 예방할 수 있습니다.
2. 클레이 마스크에 티 트리 오일 1-2 방울을 섞습니다.
다음을 계속하십시오. 10–15 분 (30 회 이하)
작동하는 이유 : 로빈슨은“티 트리 오일은 검증 된 진정한 항균 및 항염증제입니다. 연구에 따르면 효과적인 천연 여드름 치료제가 있지만 고용량으로 피부에 직접 바르면 효과적입니다. "높은 농도가 피부에 자극을 줄 수 있으므로주의하십시오."
잠재적 인 호르몬 파괴 특성으로 인해 꿀이나 칼슘 벤토나이트 클레이 마스크에 1-2 방울을 희석하여 피부와 자극을 일으킬 수있는 장벽을 만듭니다.
다른 옵션? 티 트리 오일 몇 방울을 올리브, 호호바, 스위트 아몬드 같은 캐리어 오일 12 방울과 섞습니다. 깨끗해진 피부에 보습제 (눈을 피하는 것)처럼 마사지하십시오. 5 ~ 8 분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 수건을 사용하여 마사지를하고 나머지 스킨 케어 루틴을 계속하십시오 (이 경우 토너 제거).
티 트리 오일 여행을 시작할 때 그 효과를 기록하는 연구는 대부분 장기적인 것이므로, 1 박 치료보다 일관된 사용이 더 성공적 일 것입니다.
3. 장미 물과 클레이 마스크에 마녀 개암
다음을 계속하십시오. 10–15 분 (30 회 이하)
작동하는 이유 : 수렴성 마녀 개암으로 자주 사용되는 식물 추출물은 피부에서 과도한 기름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 자연적으로 항균성이며 항 염증 성분으로 인해 화끈하고 붉은 범프를 시도하는 것이 좋습니다.
여드름과 싸우는 피부 진정 마스크의 경우 마녀 개암 몇 방울을 로즈 티 또는 백차 물과 섞어보십시오. 이 물을 사용하여 벤토나이트 클레이 마스크를 수화하십시오. 로빈슨은“피부를 벗겨 내고 자극을 줄 수 있으므로베이스에 알코올을 함유 한 제제를 피하십시오.
4. 알로에 베라와 심황 또는 녹차 혼합
다음을 계속하십시오. 15 ~ 20 분
작동하는 이유 : 로빈슨은“알로에는 천연 진정 성분이다. "여드름에 염증이 생기고 피부를 진정시키는 데 도움이되면 자극을 줄 수 있습니다."
이 식물은 또한
가루 심황 또는 녹차와 같은 다른 강력한 성분과 혼합하여 오일 컨트롤과 민감한 피부를 돕습니다.
보너스: 알로에도 내부에서 밖으로 작용할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 알로에 베라 주스를 마시는 것이 중등도의 여드름을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 오트밀 위에 설탕을 남김
다음을 계속하십시오. 20 ~ 30 분
작동하는 이유 : 귀리에는 항산화 및 항 염증 작용이 포함되어 있으며 귀리 밀기울은 특히 B 복합 비타민, 비타민 E, 단백질, 지방 및 미네랄의 좋은 공급원입니다.
건강한 아침 식사 옵션으로 귀리를 물로 삶아 진정 마스크 세션을 위해 피부에 바르기 전에 혼합물을 완전히 식히십시오.
피부 문제에 오트밀을 사용할 때 실제로 잘못 될 수는 없지만 복합 결과를 위해 티 트리 오일 또는 심황 몇 방울을 추가하십시오.
얼굴에 무언가를 바르기 전에… 피부를 깨끗이 청소하고 모공을 준비하십시오. 피부를 이완시키기 위해 뜨거운 수건으로 셀프 스팀을 해 죽은 피부 세포와 부스러기를 풀어줍니다. 그러나 주사, 건선 또는 심한 여드름이 있으면 피부과 의사에게 문의하십시오. 물어볼 것이 없다면, 잠재적 인 반응을 피하기 위해 증기를 건너 뛰십시오.
때때로 DIY 혼합물은 그것을 자르지 않습니다. 더 강력한 효능을 가진 제품의 경우, 처방전없이 구입할 수있는 수정으로 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다.
1. 아즈텍 비밀
순수한 칼슘 벤토나이트 점토,이 제품은 많은 DIY 여드름 얼굴 마스크의 기초입니다. 우리가 좋아하는 것은 자신의 재료 (차 나무 기름, 장미 물, 사과 식초)를 섞어서 첨가 할 수 있다는 것입니다.
비용: $ 10.95
좋은: 지성이지만 민감한 피부로 만성 여드름
구입처: 아마존
2. 피터 토마스 로스 치료 유황 마스크 여드름 치료 마스크
이 제품에는 천연 항균제 인 황 10 %가 함유되어 있습니다.
비용: $ 47
좋은: 지성 및 흠이 생기기 쉬운 피부
구입처: 세포라
보너스: 황산염 및 프탈레이트 프리
3. 더 말로 지카 메디 박 피지 제거 마스크
이 치료법에는 일반적인 여드름 치료제 인 살리실산과 발적 및 자극 완화에 도움이되는 항염증제 인 아연이 포함되어 있습니다. 점토는 오일을 추출하는 반면 다른 성분은 자극을받지 않고 피부가 각질을 제거하도록합니다.
비용: $ 38.83
좋은: 만성 여드름 및 염증성 피부
구입처: 아마존
보너스: 무 향료 및 무색소
4. DIY 마스크 및 피부 치료를위한 활성탄 및 프렌치 클레이 파우더
이 제품의 녹색 점토와 숯은 과도한 기름을 제거하는 데 도움이 될 수 있지만 아연은 발적과 염증과 싸 웁니다. 비타민 C와 스피루리나를 추가하면 항산화 제를 공급하고 피부를 매끄럽게 달래줍니다. 건조 제품으로서이 마스크는 요구르트, 알로에 또는 장미수와 혼합하여 추가적인 이점을 얻을 수 있습니다.
비용: $ 14.99
좋은: 흰머리에 걸리기 쉬운 민감하고 지성이며 탈수 된 피부
구입처: 아마존
보너스: 파라벤과 잔인 함이없고 비건 채식과 저자 극성
5. 알부틴과 니아신 아미드가 함유 된 폴라 초이스 래디언스 리뉴얼 나이트 마스크
이 하룻밤 마스크에는 나이아신 아미드가 함유되어 있으며 효과적인 여드름 감소 치료제로 밝혀졌습니다. "Niacinamide는 훌륭한 항염증제이며 피부 발적이나 홍반을 줄이는 데 도움이되는 B 비타민입니다."라고 Robinson은 말합니다. "이것은 여드름이 깨끗해짐에 따라 염증 후 홍반 또는 피부 발적을 경험하는 환자에게 특히 도움이 될 수 있습니다."
비용: $ 36.00
좋은: 건조하고 칙칙하고 건조하며 민감한 피부
구입처: 아마존
보너스: 무 향료
6. De La Cruz 10 % 유황 연고 여드름 치료제
유황은 다시 여기서 마법의 총알이며,이 간단하고 주름없는 처리는 최대의 힘을 제공합니다.
비용: $ 6.29
좋은: 지성 피부 및 반점 치료
구입처: 아마존
보너스: 방부제, 향료 및 착색제 없음
7. 에바 넬 코리안 페이스 버블 마스크 시트
건조하거나 자극받은 피부는 화산재와 벤토나이트와 비타민 C 및 펩타이드와 같은 성분을 결합하여 피부를 항산화 제로 수분을 공급하고 회복시키는이 해독 시트 마스크로 재생 될 수 있습니다. 히알루 론산, 콜라겐 및 과일 추출물은 피부를 부드럽게 만지게 도와줍니다.
비용: $ 13.25
좋은: 탈수, 칙칙하고 여드름이 나는 피부
구입처: 아마존
보너스: 잔인 함이없고 파라벤, 황산염, 미네랄 오일 및 알코올 미포함
8. 놀랍게도 SUPERMUD & circledR; 활성탄 치료 마스크
이 컬트 클래식 마스크에는 세포 전환을 촉진하고 혼잡 한 모공을 제거하는 데 도움이되는 일련의 산이 포함되어 있습니다. 유효 성분에는 카올린 (연한 백색 점토), 만 델산 (부드러운 각질 제거제) 및 유칼립투스가 포함되며, 이는 치유를 촉진하고 염증을 감소시키는 데 도움이됩니다.
비용: $ 59.00
좋은: 탈수, 칙칙하고 여드름이 나는 피부
구입처: 세포라
보너스: 무료파라벤, 황산염 및 프탈레이트
9. Origins 'Out of Trouble ™ 10 분 마스크
초과 오일이 탈진의 근본에있는 경우이 제품은 아연 및 황과 같은 활성 성분의 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
비용: $ 26.00
좋은: 복합성 및 지성 피부
구입처: 세포라
보너스: 황산염, 파라벤, 포름 알데히드, 미네랄 오일 등이없는 깨끗한 인증
10. 이니스프리 슈퍼 화산 포어 클레이 마스크
유성 안색은이 점토 마스크의 혜택을받을 수 있으며, 이는 스팟 트리트먼트로도 사용될 수 있습니다. 활성 성분에는 화산재, 카올린, 벤토나이트 점토 및 효과적인 천연 각질 제거제 인 락트산이 포함됩니다.
비용: $ 14.88
좋은: 모공이 막힌 지성 피부
구입처: 아마존
보너스: 황산염, 파라벤, 포름 알데히드, 미네랄 오일 등이없는 깨끗한 인증
마스킹을 마친 후에는 피부가 쉬고 치유되도록 일상을 조정하는 것이 중요합니다. 성공을 방해 할 수있는 자극 제나 장애물을 피하십시오.
예를 들면 다음과 같습니다.
- 산이 많은 치료를 선택한 경우, 그 날 피부에 다른 유형의 산을 쌓지 마십시오.
- 치료 전후에 피부를 너무 씻지 마십시오.
- 일상적인 단계마다 여드름 치료 성분을 사용하지 마십시오.
- 항상 보습제를 바르십시오. 항상 밖에 나가기 전에 자외선 차단제를 사용하십시오.
마스킹은 탈주와 싸우는 좋은 방법 일 수 있지만 일주일에 한두 번만 마스킹해야합니다. 피부를 완전히 건조 시키거나 여드름과 여드름에 맞설 수있는 자연스런 능력을 없애고 싶지 않습니다.
위에서 언급 한 대부분의 마스크는 훌륭한 치료 나 매주 유지 관리 조치이지만 일상 생활에 적합한 여드름 치료 요법을 갖추어야합니다.
Michelle Konstantinovsky는 샌프란시스코에 기반을 둔 기자, 마케팅 전문가, 고스트 라이터 및 UC 버클리 저널리즘 졸업생 동창입니다. 그녀는 Cosmopolitan, Marie Claire, Harper 's Bazaar, Teen Vogue, O : Oprah Magazine 등과 같은 아울렛의 건강, 신체 이미지, 엔터테인먼트, 라이프 스타일, 디자인 및 기술에 대해 광범위하게 글을 썼습니다.
