크론 병과 함께 사는 것은 어려울 수 있지만 기술이 도움이 될 수 있습니다. 우리는 증상 관리, 스트레스 수준 모니터링, 영양 추적, 근처 화장실 찾기 등을 도와주는 최고의 도구를 찾았습니다. 견고한 콘텐츠, 안정성 및 열성적인 리뷰 사이에서 올해 최고의 앱은 하루 종일 잘 지낼 수 있도록 도와줍니다.
마이 플레이트 칼로리 카운터
아이폰 평가: 4.6 별
가격: 인앱 구매 옵션으로 무료
MyPlate 칼로리 카운터를 사용하면 영양 상태를 쉽게 모니터링 할 수 있습니다. 사용자 친화적 인 디자인을 통해 음식을 추적하고 2 백만 개가 넘는 음식으로 구성된 강력한 데이터베이스를 탐색 할 수 있습니다. 균형 잡힌 다량 영양소로 8 주 식사 계획을 시도하고, 개인별 일일 칼로리 목표를 달성하고, 데이터 및 통계를 검토하고, 심지어 물 섭취량을 추적하십시오.
SitOrSquat : 화장실 찾기
아이폰 평가: 4.2 별
기계적 인조 인간 평가: 3.9 성
가격: 비어 있는
SitOrSquat를 사용하면 항상 가장 가까운 공공 화장실의 위치를 알 수 있습니다. 100,000 개가 넘는 공용 화장실을 검색하고보고 평가하며 데이터베이스에 공용 화장실을 추가하여 다른 사람을 도울 수 있습니다. SitOrSquat 등급, 베이비 체인지 테이블, 핸디캡 이용 가능 또는 공용 무료로 필터링 할 수도 있습니다.
오시 : IBD 트래커 및 잡지
아이폰 평가: 3.9 성
기계적 인조 인간 평가: 4.2 별
가격: 비어 있는
오시 응용 프로그램은 염증성 장 질환 (IBD)에 사는 모든 사람이 다르다는 인식으로 설계되었습니다. 스트레스, 다이어트, 수면 및 운동과 같은 생활 방식이 증상에 미치는 영향을 추적하면 웰빙이 패턴과 트리거를 식별하여 재발을 피할 수 있습니다. 또한이 앱에는 관심 분야에 맞는 잡지의 콘텐츠가 제공됩니다.
myColitis
아이폰 평가: 별 5 개
기계적 인조 인간 평가: 4.3 성
가격: 비어 있는
이 응용 프로그램은 단 몇 초 만에 배변 및 약물 치료에서 식사, 기분, 증상 및 검사에 이르기까지 모든 것을 기록하는 데 도움이됩니다. 여러 트래커, 다이어리, 개인별 통계 및 입력 한 데이터를 기반으로 한 귀중한 통찰력 및 유용한 차트가 특징입니다.
크론과 대장염 지원
아이폰 평가: 별 3 개
기계적 인조 인간 평가: 별 4 개
가격: 비어 있는
소셜 네트워크 및 온라인 지원 그룹 인 Crohn 's and Colitis Support를 통해 진행 상황을 정확하게 이해하는 사람들의 지원을 찾으십시오. 정서적 지원 외에도 일상적인 관리를위한 실용적인 팁과 치료 및 요법에 대한 통찰력을 제공합니다.
IBD 건강 관리
아이폰 등급 : 4.3 성
가격: 무료
IBD Healthline 앱은 크론 병 또는 궤양 성 대장염 (UC) 환자를 위해 만들어졌습니다. 이 앱은 새로 진단을 받든 노련한 수의사이든 관계없이 진행중인 사항을 이해하는 사람들의 일대일 지원 및 그룹 조언을 찾을 수있는 안전한 장소를 제공합니다. IBD Healthline은 또한 당신을 위해 선별 된 최신 뉴스 및 연구 업데이트를 발견 할 수있게합니다.
이 목록에 대한 앱을 추천하려면 nominations@healthline.com으로 이메일을 보내주십시오.
Jessica Timmons는 2007 년부터 프리랜서 작가로 활동 해 왔습니다. 그녀는 꾸준한 회계 그룹과 가끔 일회성 프로젝트를 위해 글을 쓰고, 편집하고, 상담하며, 4 명의 아이들의 바쁜 삶을 항상 수용하는 남편과 함께 저글링합니다. 그녀는 역도, 정말 멋진 라떼, 가족 시간을 좋아합니다.
