
성장은 자신을 재발견하는 것입니다. 10대는 성인기의 문턱이며 외모에 대해 상당히 의식하는 단계이다. 메이크업, 뷰티, 스킨케어 등 모든 것을 시도하는 자신을 발견하게 됩니다. 시도하고 실패하고 다시 시도합니다. 그것이 당신이 배우는 방법입니다. 결국, 그것은 당신이 가진 것을 향상시키고 빛을 발하도록 하는 것입니다. 십대 소녀들을 위한 이 뷰티 팁은 당신이 그것을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 읽어!
십대 소녀들을 위한 뷰티 팁
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십대 스킨 케어 팁
1. 클렌징
뷰티 루틴은 항상 클렌징으로 시작해야 합니다. 순한 클렌저를 사용하여 적어도 하루에 두 번(아침에 한 번, 그리고 집에 돌아와서) 얼굴을 철저히 청소하십시오. 항상 원을 그리며 부드럽게 문지른 후 세안합니다.
2. 토닝
얼굴이 깨끗해지면 토닝으로 마무리합니다. 좋은 품질의 순한 토너를 사용하십시오. 얼굴에 뿌리거나 면봉으로 바릅니다. 이것은 막힌 모공을 열어줍니다.
3. 보습
토닝 후 보습제를 바릅니다. 보습은 피부를 건강하게 유지하고 건조를 예방합니다.
이 세 단계는 함께 CTM 루틴의 일부이며, 결점 없는 피부를 만들기 위한 가장 첫 번째이자 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 빛나는 피부를 위해 매일 이 루틴을 따르세요.
4. 스크러빙
일주일에 한 번 순한 수세미로 얼굴을 문지릅니다. 이것은 죽은 피부 세포를 제거하고 세포 재생을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 수제 스크럽은 피부에 순하므로 설탕과 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다. 여기에서 놀랍고 쉬운 스크럽 레시피를 확인할 수 있습니다.
5. 몸을 문질러라
죽은 피부를 제거하기 위해 전신 스크럽을하십시오. 어깨, 등, 가슴과 같은 부위가 가려졌는지 확인하십시오. 지성 피부라면 T존을 부드럽게 문질러서 블랙헤드를 제거하고 예방하세요.
6. 샤워 중 면도
베는 것을 방지하기 위해 목욕 후에 다리를 면도하십시오. 왁싱을 했다면 찬물로 빠르게 샤워를 하십시오.
7. 손톱 관리
잘린 상태로 유지하고 네일 파일을 사용하여 손톱 가장자리를 형성하십시오. 노란 손톱을 방지하려면 매니큐어를 바르기 전에 베이스 코트를 바르십시오. 투명 매니큐어를 베이스 코트로 사용할 수 있습니다. 그리고 그 발톱을 잊지 마세요! 더럽고 긴 발톱보다 더 불쾌한 것은 없습니다. 클립을 자르고 자주 청소하십시오.
8. 잘 자
‘아름다운 잠’이라는 개념이 과대평가되었다고 생각하셨나요? 별말씀을 요! 하루 종일 받는 스트레스와 긴장으로부터 몸을 회복하려면 최소 7~8시간의 수면이 필요합니다. 이것은 또한 여드름과 다크 서클을 예방합니다.
입술과 머리카락을 위한 팁
9. 입술 보습
가능한 한 자주 이 작업을 수행하십시오. 이것은 건조를 방지하는 데 도움이 됩니다.
10. 핥거나 껍질을 벗기지 마십시오.
입술을 건조하게 만들므로 핥는 것을 피하십시오. 건조한 피부를 벗기지 마십시오.
11. 갈라진 입술에 립스틱 없음
립스틱은 입술을 건조하게 만들고 갈라진 입술을 악화시키는 경향이 있습니다. 대신 수분을 공급하는 틴티드 립밤을 사용하세요.
12. 머리에 기름칠하기
뜨거운 오일 마사지는 두피와 모발에 매우 좋고 긴장을 푸는 데에도 좋습니다. 머리카락을 건강하게 유지하려면 일주일에 두 번 하십시오.
13. 컨디셔너를 잊지 마세요
샴푸 후 컨디셔닝을 건너뛰고 싶을 수도 있지만 그렇게 하지 마십시오. 컨디셔닝은 UV 손상과 오염으로부터 모발을 보호합니다.
14. 머리 색깔에 쉽게 가십시오
금발 하이라이트, 은색 앞머리 등 최신 헤어 컬러 트렌드를 시도하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 자연스러운 헤어 컬러에서 너무 벗어나는 것은 머리에 좋지 않습니다. 자연스러운 머리 색깔에 가깝게 유지하십시오.
15. 머리를 적절하게 청소하기
샴푸는 두피용이고 컨디셔너는 모발용입니다. 나이에 상관없이 이 규칙은 변하지 않습니다. 팁을 샴푸하면 너무 많은 천연 오일이 제거되고 두피에 컨디셔너를 바르면 머리카락이 기름기가 많아집니다.
십대는 화장을 시도하는 경향이 있는 시기입니다. BB, CC, DD 및 EE 크림의 차이점을 막 배우는 사람이라면 이 팁이 유용할 것입니다.
십대를 위한 메이크업 팁
십대 때 메이크업 선택에 매우 신중해야 합니다. 이 단계에서 피부는 제품에 많이 반응하는 경향이 있으며, 심지어 발진이 나타날 수도 있습니다. 다음은 더 쉽게 만들 수 있는 몇 가지 팁입니다.
16. 도약하기 전에 항상 살펴라
테스트하지 않고 아무것도 사지 마십시오. 다른 브랜드와 메이크업 유형에는 다른 성분이 포함되어 있습니다. 자신에게 맞는지 아닌지 확인하기 위해 항상 피부에 사용해 보세요. 가능하면 매장에서 샘플을 요청하십시오. 발진을 일으키는지 확인하십시오.
17. 당신의 나이를 고려하십시오
일부 메이크업 트릭은 어른에게만 잘 어울립니다. 예를 들어 스모키한 눈과 짙은 입술의 고딕 룩은 런웨이 모델에 잘 어울리지만, 나이가 어리고 얼굴이 어리면 촌스러워 보일 것입니다.
18. 최고의 기능을 식별하고 향상시키십시오.
눈이 예쁘다? 강조 표시하려면 올바르게 줄을 긋습니다. 입술이 가득 찼습니까? 선을 긋고 광택이나 립스틱을 바르는 것은 어떻습니까?
19. 기초를 과도하게 사용하지 마십시오.
피부에 너무 많은 파운데이션을 사용하지 마십시오. 피부가 부드러워서 숨을 쉬어야 하기 때문입니다. 파운데이션이 너무 많으면 모공이 막혀 화장이 칙칙하고 칙칙해 보입니다.
여드름 피부가 있는 경우 파운데이션을 사용하면 상태가 악화될 수 있습니다. 이상적으로는 컨실러를 사용하여 결점을 숨기고 얼굴에 착색된 모이스처라이저를 사용해야 합니다(BB 또는 CC 크림도 사용할 수 있음).
단순함이 최고의 정책입니다. 패션과 메이크업을 조금 시도해보는 것도 나쁘지 않다. 그러나 뭐든지 과하면 디바가 아니라 광대처럼 보일 것입니다. 실험을 하고 싶을 때 염두에 두어야 할 기본적이지만 중요한 패션 팁이 있습니다.
십대 소녀들을 위한 패션 팁
20. 당신에게 맞는 것을 알고 그것에 충실하십시오.
맹목적으로 추세를 따르지 마십시오. 자신에게 맞는 것을 알고 시그니처 스타일을 고수하십시오.
21. 균형을 잡으려고 노력하십시오
십대가 되면 스타일과 색상을 자유롭게 실험할 수 있습니다. 머리카락을 전기 파란색으로 염색하고 카나리아 노란색 셔츠에 라임 녹색 바지를 입을 수 있지만 처벌을 받지는 않지만 균형을 잡는 방법을 배우십시오. 드레스에 세 가지 이상의 색상을 혼합하지 마십시오. 또한 프린트나 자수가 있는 상의를 입는다면 단단한 스커트나 바지를 입는다.
22. 액세서리
액세서리는 가장 친한 친구입니다! 펜던트, 귀걸이, 팔찌, 시계 또는 머리핀은 당신의 개성에 개인적인 느낌을 더해줍니다. 그것들을 편리하게 보관하고 가능한 한 믹스 앤 매치하십시오. 그러나 과용하지 마십시오. 예를 들어 블링블링 시계를 차고 있다면 다른 액세서리는 착용하지 마세요. 앙상블의 초점이 되도록 하십시오.
23. 레이어링 시도
이것은 결코 잘못되지 않고 쉽게 사용자 정의할 수 있는 패션 트렌드입니다. 펑키하고 컬러풀한 옷을 레이어드해 볼 수 있어요. 예를 들어, 밝은(꽃무늬 및 프린트) 재킷이 있는 어두운 조끼나 데님 바지가 있는 셔츠는 절대 틀리지 않습니다.
24. 벨트 업
적절한 벨트는 가장 평범한 복장을 세련된 것으로 바꿀 수 있습니다. 오른쪽 벨트는 몸매를 강조하고 허리를 날씬하게 보이게 합니다. 카디건 위의 청키한 와이드 벨트, 맥시 드레스의 로우 슬링 벨트, 보이프렌드 스웨터와 레이어드하면 룩에 색다른 느낌을 더해줍니다.
25. 하프 턱 스타일 수용
티셔츠와 셔츠를 올바른 방법으로 집어넣는 것은 예술입니다. 그리고 하프 턱 스타일은 패션에 민감한 모든 십대들이 좋아하는 스타일입니다. 올바른 임팩트와 효과를 얻으려면 티의 앞쪽을 집어넣고 테일이 매달리도록 하십시오.
무엇보다 전반적인 건강을 돌보는 것도 똑같이 중요합니다. 속부터 건강하지 않으면 얼굴과 피부에 드러나지 않습니다. 화장을 하지 않아도 예뻐지고 싶다면 건강한 라이프스타일을 따르세요. 다음은 몇 가지 추가 도움말입니다.
십대 소녀들을 위한 라이프스타일 팁
- 건강식: 몸은 건강을 유지하기 위해 필수 영양소가 필요하기 때문입니다. 야채, 과일, 통곡물, 생선, 해산물을 많이 먹고 정크 푸드를 최대한 피하십시오.
- 활동 유지: 최소한 60분의 신체 활동이 필요합니다. 체육관에 가거나 스포츠, 하이킹 또는 걷기와 같이 활동적인 상태를 유지하는 재미있는 방법을 선택할 수 있습니다. 이것은 또한 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
- 스스로 수분 섭취: 물을 충분히 마시지 않으면 몸이 탈수되고 피부가 건조하고 칙칙해 보입니다.
- 구강 위생 유지: 하루에 두 번 정기적으로 양치질과 치실을 사용하십시오. 이것은 치아 및 잇몸 관련 문제를 피하는 데 도움이 됩니다.
- 충분한 수면: 적절한 휴식은 전반적인 건강, 아름다움, 그리고 물론 뇌 기능과 집중력 수준에 상당한 영향을 미칩니다. 매일 최소 8시간의 수면을 취하십시오.
당신이 최고의 드레스를 입든 새로운 헤어스타일을 하든, 사람들은 당신을 있는 그대로 기억할 것이라는 점을 명심하십시오. 당신 자신이 되는 것을 잊지 말고 엘란과 함께 당신의 개성을 과시하세요.
자주 묻는 질문
세안 시 비누와 물을 사용해도 되나요?
아니오. 비누 막대는 거칠습니다. 얼굴에는 항상 순한 클렌저를 사용하십시오.
세안의 올바른 순서는?
클렌징 오일로 메이크업과 더러움을 제거하고 순한 클렌저로 세안합니다. 토너와 모이스처라이저로 마무리합니다.
여드름이 있는 사람이 화장을 해도 괜찮습니까?
처음부터 그것을 피하십시오. 단, 화장을 해야 한다면 논코메도제닉 메이크업을 시도해보자.
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