흙을 먹는 것은 해로운 일이며, 어떤 사람들은 왜 그것을 하는가?

왜

흙에 대한 갈망은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

법규집

다양한 비 식품 품목을 갈망하는 섭식 장애인 피카가 있다면 흙을 먹어야 할 욕구가있을 수 있습니다. 다른 일반적인 피카 갈망은 다음과 같습니다.

• 조약돌
• 점토
• 금연 건강 증진 협회
• 천
• 종이
• 분필
• 머리

지속적인 얼음 섭취 또는 얼음 갈망 인 파고 파기 아도 피카의 신호가 될 수 있습니다. 많은 어린이들이 어릴 때 흙을 먹고 스스로 멈춰서 피카는 보통 어린이들에게 진단되지 않습니다.

Pica는 trichotillomania 또는 정신 분열증과 같은 상태와 함께 발생할 수 있지만 항상 별도의 정신 건강 진단이 필요하지는 않습니다.

피카는 완전히 이해되지는 않지만 연구 영양소 결핍에 대한 반응으로 발전 할 수 있다고 제안합니다.

경우에 따라 철분이나 기타 누락 된 영양분을 충분히 섭취하면 피카 갈망이 사라질 수 있습니다. 필요한 영양소를 얻는 것이 도움이되지 않는다면, 요법은 피카 및 근본적인 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Geophagia

문화적 관습의 일환으로 흙을 먹는 것 또는 가족이나 지역 사회의 다른 사람들도 흙을 먹기 때문에 피카와 다릅니다. 이 경우 흙을 먹는 확실한 이유가 있습니다.

예를 들어, 어떤 사람들은 흙이나 점토를 먹을 수 있다고 생각합니다.

• 위 문제 개선에 도움
• 피부를 부드럽게하거나 피부 색조를 바꾸십시오
• 임신 중 보호 혜택을 제공
• 독소를 흡수하여 질병을 예방 또는 치료

역사

히포크라테스는 Geophagia를 처음으로 묘사했습니다. 다른 초기 의료 문헌들도 위장 문제와 생리통을 돕기 위해 지구를 먹는 습관을 언급합니다.

16 세기와 17 세기 유럽의 의학 문서에는 빈혈의 일종 인 엽록소, 또는“녹색 질병”으로 발생하는 Geophagia가 언급되어 있습니다. 역사를 통틀어, Geophagia는 임산부 나 기근시기에 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

현재 프레젠테이션

Geophagia는 여전히 전 세계에서 발생하지만 열대 지역에서 가장 자주 발생합니다. 이러한 기후에서 흔히 발생하는 음식 매개 질병과 관련이있을 수 있습니다.

점토는 독소를 흡수하는 데 도움이되므로 식중독과 같은 위 문제를 완화하는 방법으로 많은 사람들이 지구 식습관을 지원합니다.

Geophagia는 정신 건강 문제로 시작되지 않을 수 있지만, 시간이 지남에 따라 흙을 먹는 것은 중독과 유사 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 흙을 먹는 것과 관련된 건강상의 문제를 겪은 후에도 멈추기가 어렵다고보고합니다.

어떤 사람들은 또한 선호하는 점토 나 토양을 찾기 위해 돈을 쓰고 상당한 거리를 여행 할 수도 있습니다. 특정 유형의 토양이나 점토를 찾거나 구할 수 없으면 고통을 초래할 수 있습니다.

위험

흙을 먹는 것이 항상 해를 끼치는 것은 아니지만 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 먼지가 많을수록 부작용과 질병이 발생할 가능성이 높습니다.

빈혈증

흙에 대한 갈망은 빈혈을 나타낼 수 있지만 흙을 먹는다고해서 반드시 증상이 개선되는 것은 아닙니다. 올바른 영양 보충제를 얻을 수 있도록 의사와상의하고 혈액을 검사하는 것이 중요합니다.

일부 연구에 따르면 Geophagy가 위의 점토가 철, 아연 및 기타 영양소에 결합 할 수 있기 때문에 필요한 영양소를 소화하는 능력을 방해 할 수 있다고합니다. 즉, 흙을 먹으면 빈혈 위험이 높아질 수 있습니다.

기생충, 박테리아 및 중금속

먼지를 먹으면 기생충, 박테리아 및 독성 중금속에 노출 될 수 있습니다. 많은 칼륨을 함유 한 먼지는 고 칼륨 칼륨을 유발하여 심장 부정맥 또는 심장 정지의 위험을 증가시킵니다.

변비

변비는 토양 소비의 일반적인 부작용입니다. 장 부작용이나 천공도 가능하지만 이러한 부작용은 덜 일반적입니다.

임신 합병증

많은 임산부는 흙이나 점토를 갈망합니다. 전문가들은 아직 이런 일이 발생하는 분명한 이유를 발견하지 못했습니다.

하나의 이론 피카 갈망을 철분 결핍과 연결시킵니다. 다른 이론 이러한 갈망은 임신 중에 면역계가 변하는 방식에 대한 적응 형 반응으로 발전 할 것을 제안합니다.

면역계 기능의 변화는 리스테리아와 같은 독소 및 식중독의 영향을 약간받을 수 있습니다. 그러나 여러 동물 연구에 따르면 점토 소비는 다양한 독소에 대해 보호 기능을 제공한다고합니다.

임신 중 흙 갈망의 원인이 무엇이든, 흙을 먹으면 태아뿐만 아니라 태아에게 건강상의 위험을 초래할 수 있습니다.

먹는 흙에 독소가없고 안전하게 구워 지거나 안전하게 준비된 경우에도 다른 소스에서 얻은 영양분에 위장에 묶여서 신체가 제대로 흡수하지 못하게 할 수 있습니다. 건강이 위험해질 수 있습니다.

이점이 있습니까?

사람을 위해 흙을 먹는 이점을 뒷받침하는 연구는 거의 없습니다.

• 482 명과 297 마리 동물의 2011 년 지오 파지에 대한 검토에서 사람들이 흙을 먹는 주된 이유는 토양이 독소에 대해 제공 할 수있는 보호 가능성이라는 증거를 발견했습니다. 그러나이 이론을 뒷받침하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다.
• 동물은 설사, 복통이 있거나 독 과일을 먹을 때 종종 흙이나 점토를 먹습니다. 설사를 치료하는 약인 비스무트 서브 살리 실 레이트 (카 오펙 테이트)는 도토또는 일부 사람들이 같은 목적으로 먹는 점토 종류. 따라서 토양을 섭취하면 설사를 완화 할 수 있습니다. 또한 먹는 먼지에 박테리아 나 기생충이 포함되어 있으면 변비와 다른 문제가 발생할 수 있습니다.
• 전 세계의 많은 임산부는 입덧 증상을 완화하기 위해 흙을 먹습니다. 2003 년 연구. 많은 문화권이 민간 요법으로이 관행을 뒷받침하지만 이러한 혜택은 대체로 일화 적이며 결정적으로 입증되지 않았습니다.
• 창백한 안색이나 매끄러운 피부와 같이 먼지를 먹는 다른 일화적인 이점을 뒷받침하는 과학적 증거는 아직 없습니다.

전문가들은 먼지를 먹는 것과 관련된 많은 위험을 지적 했으므로 일반적으로 특히 임신 한 경우 먼지를 먹는 위험이 잠재적 이점보다 더 중요 할 수 있습니다.

영양 부족, 설사, 멀미 또는 기타 건강 문제에 대해 걱정이 되시면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

중지하는 방법

더러워진 음식을 끊고 싶거나 갈망이 귀찮게하고 고통을 겪고 싶다면 다음 팁이 도움이 될 것입니다.

• 신뢰할 수있는 친구 나 가족과 대화하십시오. 갈망에 대해 누군가에게 신뢰한다고 말하면, 스스로 먼지를 피하는 데 어려움을 겪으면 도움을 줄 수 있습니다.
• 색깔과 질감이 비슷한 음식을 씹거나 먹습니다. 잘게 썬 쿠키, 시리얼 또는 크래커는 갈망을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 껌을 씹거나 딱딱한 사탕을 빨면 피카 갈망에 도움이 될 수 있습니다.
• 치료사와 상담하십시오. 더러움을 갈망하는 이유를 잘 모를 경우 치료 전문가는 갈망을 해결하고 더러워지지 않도록 도와주는 행동을 탐색 할 수 있습니다.
• 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오. 올바른 영양소를 얻지 못해 흙을 먹고 싶을 수도 있습니다. 영양 결핍이있는 경우, 의사는 이러한 불균형을 바로 잡도록 도와 줄 수 있습니다. 필요한 비타민을 충분히 섭취하면 갈망이 사라질 수 있습니다.
• 긍정적 인 강화를 사용하십시오. 흙을 먹지 않는 것에 대한 보상 시스템은 피카 갈망을 다루는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 음식 선택에 대한 보상을 받으면 흙을 먹고자하는 욕구를 줄일 수 있습니다.

의사를 만나야 할 때

더러움을 먹는 주위의 낙인은 치료를 추구 할 때 장벽이 될 수 있습니다.

의사에게 해당 주제를 언급하는 방법에 대해 걱정할 수도 있습니다. 그러나 먼지를 먹었고 독소, 기생충 또는 중금속에 노출 될 염려가 있다면 전문가와상의하는 것이 가장 좋습니다. 치료하지 않으면 이러한 문제가 심각해질 수 있습니다.

새롭거나 건강에 관한 증상이 있고 더러움을 먹은 경우 의사와 상담 할 수 있습니다. 주의해야 할 징후는 다음과 같습니다.

• 고통 스럽거나 피의 창자 운동
• 변비
• 설사
• 설명 할 수없는 구역 및 구토
• 호흡 곤란
• 가슴의 압박감
• 피로, 떨림 또는 약점
• 몸이 좋지 않은 일반적인 감각

흙을 먹으면 파상풍이 생길 수 있습니다. 파상풍은 생명을 위협 할 수 있으므로 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사를 만나십시오.

• 턱에 쥐다
• 근육 장력, 강성 및 경련, 특히 위
• 머리 통증
• 열
• 발한 증가

먼지에 대한 갈망이 반드시 정신 건강 문제를 가리키는 것은 아니지만, 치료는 갈망과 그 해결 방법에 대해 이야기하기에 항상 안전한 장소입니다.

치료는 또한 중독성 행동을 통해 일하는 데 도움이 될 수 있으므로, 더러워진 음식을 끊기가 어려워 지거나 더러워진 음식에 대해 자주 생각한다면 치료사는 지원을 제공하고 이러한 생각에 대처하는 방법을 배우도록 도울 수 있습니다.

결론

더러움에 대한 갈망은 비정상적이지 않으므로 경험이 있다면 걱정하지 마십시오. 사람들은 문화적 관습이든, 위 문제를 완화 시키거나 독소를 흡수하기 위해 여러 가지 이유로 흙을 먹습니다.

흙을 먹을 때 발생할 수있는 위험을 고려해야합니다. 다른 치료법은 다음과 같은 위험없이 위 고통을 안전하게 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 장 문제 증가
• 기생충
• 감염

갈망이 영양 결핍과 관련이있는 경우, 의료 서비스 제공자는 이러한 불균형을 해결하기 위해 보충제를 처방 할 수 있습니다. 더러워진 음식 섭취를 중단하려면 의료 서비스 제공자 또는 치료사가 지원 및 안내를 제공 할 수 있습니다.