
모든 종류의 모발이 건강하고 아름답게 보이려면 세심한 관리가 필요하지만 아프리카계 미국인의 모발은 고유한 특성 때문에 세심한 관리가 필요합니다.
검은 머리는 곱슬곱슬하고 꼬불꼬불한 질감을 가지고 있으며 건조함과 끊어짐이 더 쉽습니다. 곱슬머리는 일반적으로 직모나 웨이브 머리보다 건조하기 쉬우므로 집중적인 컨디셔닝이 필요합니다. 건조하기 쉬우므로 매우 취약합니다(1).
검은 머리를 너무 자주 감는 것은 바람직하지 않지만 너무 오랫동안 샴푸를 하지 않는 것도 좋은 생각이 아닙니다. 이 기사에서는 검은 머리카락을 씻고 관리하는 모범 사례에 대해 논의합니다.
이 기사에서
아프로 헤어를 독특하게 만드는 것은 무엇입니까?
모든 아프리카 머리카락이 같은 것은 아닙니다. 아프리카 계 미국인 머리카락은 일반적으로 유형 4로 분류됩니다. 모양, 느낌 및 질감에 따라 4a, 4b 및 4c의 세 가지 유형으로 더 나뉩니다. 4형 모발은 매우 곱슬거리고 꼬여서 관리하기가 어렵습니다. 또한 다른 종류의 머리카락보다 건조하고 거친 경향이 있습니다(2).
유형 4 모발은 매우 철사이며 팽팽한 코일을 가지고 있으며 매우 약하고 건조합니다. 거칠어 보여도 머리카락 하나하나가 아주 가늘고 촘촘하게 뭉쳐져 있다. 손상을 피하기 위해 다른 유형의 모발보다 훨씬 더 많은 관리가 필요합니다. 검은 머리는 스타일은 물론 빗질하기 어렵다!
흑발은 그 고유한 특성 때문에 다른 종류의 모발과 다르게 다루어야 합니다. 그러나 흑인은 얼마나 자주 머리를 감아야 할까요? 다음 섹션에서 알아보십시오.
아프로 헤어는 얼마나 자주 씻어야 하나요?
아프리카 모발을 포함한 모든 모발 유형은 정기적으로 씻어서 과도한 기름, 먼지, 스타일링 제품 및 모발과 두피에 축적되는 기타 부스러기를 제거해야 합니다. 하지만 내츄럴 블랙은 다른 모발에 비해 건조하고 약하기 때문에 너무 자주 세탁하는 것은 좋지 않습니다.
그렇다면 흑발은 얼마나 자주 씻어야 할까요? 내츄럴, 릴렉스, 스타일에 따라 다릅니다.
- 내츄럴 헤어
환경 오염 물질과 스타일링 제품으로 인해 시간이 지남에 따라 머리카락이 더러워집니다. 자연적인 검은 머리는 건조하더라도 정기적으로 씻지 않으면 부스러기가 쌓여 기름진 느낌을 줄 수 있습니다. 이상적으로는 7-14일에 한 번 자연적인 검은 머리를 감아야 합니다. 순한 클렌징 샴푸와 순한 컨디셔너를 사용하십시오.
- 곧게 펴거나 이완된 머리
파마를 한 후 또는 휴식을 취한 후 2-3일 동안은 아프리카계 미국인 머리를 감는 것을 피하십시오. 트리트먼트 후 너무 빨리 샴푸를 하면 갓 처리한 머릿단이 손상되기 쉽기 때문에 손상될 수 있습니다.
세안이 필요하다고 느끼시면 물과 샴푸보다는 드라이 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 시술 후 최소 3일이 지나면 평소와 같이 머리를 감으셔도 됩니다.
- 보호 스타일
브레이드, 꼬임 또는 인조 록과 같은 보호 스타일은 가혹한 태양으로부터 모발을 보호할 뿐만 아니라 과도한 파손 및 환경 손상으로부터 모발을 보호합니다. 그러나 보호 스타일을 착용한다고 해서 정기적인 클렌징 루틴을 건너뛸 수 있는 것은 아닙니다!
머리띠는 2~3주에 한 번씩 세탁해야 합니다. 세안하는 동안 두피에 집중하고 클래리파잉 샴푸를 사용하여 먼지와 축적물을 제거하십시오.
천연 흑발을 올바른 방법으로 씻는 것은 정기적으로 씻는 것만큼 중요합니다. 올바르게 수행하는 방법은 다음과 같습니다.
아프리카 머리를 올바른 방법으로 씻는 방법
아프로 헤어는 더 건조하고 부서지기 쉬우므로 각별한 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 적절한 처방에 따라 머리카락을 씻을 준비를 하고 올바른 방법으로 샴푸를 하여 검은 머리카락을 생생하고 아름답게 만드십시오.
1. 샴푸 전 트리트먼트
유형 4의 머리카락은 세탁하기 전에 엉킴을 적절히 풀어야 합니다. 먼저 손가락으로 머리카락을 분리하고 넓은 빗으로 빗어줍니다. 코코넛 오일이나 올리브 오일과 같은 보습 오일을 사용하여 과정을 쉽게 할 수 있습니다. 이 오일은 모발을 더 관리하기 쉽게 만드는 딥 컨디셔닝 특성으로 유명합니다(3).
샴푸 전 오일을 바르면 엉킨 머리카락이 쉽게 풀려지고 씻은 후에도 부드러워집니다. 머리를 씻기 전에 적어도 30분 동안 머리에 기름을 두십시오.
2. 샴푸
샤워 시 머리카락을 충분히 적십니다. 샴푸를 뿌리 부분부터 소량 도포한 후, 거품을 낼 때 엉키지 않도록 주의하면서 모발 길이를 씻어냅니다.
먼저 클래리파잉 샴푸를 사용하여 모발과 두피에서 제품 축적, 먼지 및 기타 부스러기를 제거하십시오. 헹구고 모이스춰라이징 샴푸로 이 과정을 반복하여 모발에 수분을 공급하십시오. 따뜻한 물을 사용하면 큐티클이 열리면서 모발이 더 많은 수분을 흡수할 수 있습니다.
3. 조건
아프리카 모발은 건조하기 쉬우므로 샴푸 후 컨디셔닝을 하는 것이 매우 중요합니다. 샴푸를 헹군 후 머리카락을 부드럽게 짜서 여분의 물을 빼냅니다. 이제 보습 컨디셔너를 바릅니다. 뿌리가 쌓이지 않도록 주의하십시오. 뿌리가 쌓일 수 있습니다.
컨디셔너를 모발에 5분에서 10분 동안 그대로 두어 수분을 흡수하도록 합니다. 컨디셔너를 헹굽니다. 컨디셔너의 수분을 차단하는 데 도움이 되므로 마지막 헹굼에는 약간 차갑거나 찬 물을 사용하십시오.
4. 건조
씻은 후에는 머리를 제대로 말릴 차례입니다. 컬은 조심스럽게 말리고 스타일을 지정하지 않으면 다루기 어렵고 관리하기 어려워질 수 있습니다. 여분의 물을 흡수하기 위해 극세사 수건이나 오래된 티셔츠로 머리를 감쌉니다. 이제 스타일링 헤어 젤을 바르고 헤어 스타일링을 진행할 수 있습니다.
컨디셔닝은 흑발 관리 요법의 중요한 부분입니다. 모발을 부드럽고 유연하며 쉽게 스타일링할 수 있도록 도와줍니다. 다음 섹션에서 이유를 알아보십시오.
검은 머리에 컨디셔닝이 중요한 이유는 무엇입니까?
아프리카계 미국인의 머리카락은 더 약하고 환경적 요인으로 인해 손상되기 쉽기 때문에 적절한 컨디셔닝이 더욱 중요합니다.
좋은 컨디셔너는 머리카락을 더 부드럽게 만들고 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다(4). 컨디셔너는 머리카락에 왁스와 같은 얇은 코팅을 남기고 마찰을 줄입니다. 부드럽고 부드러운 머리카락은 엉키거나 부러질 가능성이 적습니다. 컨디셔닝은 또한 수분을 고정하고 정전기와 곱슬거림을 줄이는 데 도움이 됩니다.
검은 머리를 컨디셔닝하는 데 유용한 세 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 머리를 감을 때마다 머리를 조절하는 것을 잊지 마십시오. 샴푸는 컬에서 천연 오일을 제거하여 건조하게 만들 수 있습니다.
- 드라이 컨디셔너는 샴푸 사이에 모발에 필요한 수분을 공급하는 좋은 방법입니다.
- 탈색되거나 착색된 자물쇠가 있는 경우 가끔 딥 컨디셔닝 처리를 선택하십시오. 표백은 머리카락을 더 쉽게 손상시키므로 머릿단에 추가 영양을 공급해야 합니다(5). 4형 모발에 적합한 딥 컨디셔너를 사용하십시오.
아프리카 계 미국인 운동 선수와 수영 선수는 머리카락과 두피 건강을 유지하기 위해 몇 가지 예방 조치를 취해야 합니다. 아래에 몇 가지 팁을 설명했습니다.
운동을 좋아하세요? 검은 머리를 관리하는 방법은 다음과 같습니다.
달리기 및 수영과 같은 격렬한 신체 활동에 참여하는 것을 좋아하는 사람들은 검은 머리를 돌보고, 씻고, 스타일링하는 것이 특히 어려울 수 있습니다. 다음은 활동적인 사람들을 위한 몇 가지 헤어 케어 팁입니다.
- 운동하기 전에 머리를 빗고 땋은 머리나 포니테일로 스타일링하십시오. 이 단계는 운동하는 동안 머리카락이 엉키는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
- 면 머리띠를 착용하십시오. 이마의 땀을 흡수하여 머리카락에 땀이 나는 것을 방지합니다.
- 운동 후 컨디셔닝 젤을 사용하여 연장 또는 기타 보호 스타일에 수분을 공급하십시오.
- 운동을 하고 땀을 많이 흘리는 경우에는 자연머리를 더 자주 감는 것이 중요합니다. 매주 세탁 및 컨디셔닝 일정을 잡으십시오.
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매번 샴푸로 머리를 감는 것보다 탄력을 유지하기 위해 컨디셔너와 함께 머리를 감는다. 한 달에 두 번 클래리파잉 제품을 사용하십시오.
결론
천연 흑발은 다른 모발과 달리 세심한 관리가 필요합니다. 검은 머리를 너무 자주 감는 것은 바람직하지 않지만 순한 샴푸로 정기적으로 씻고 컨디셔닝 루틴을 따르는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문
컨디셔너를 검은 머리에 얼마나 오래 방치해야합니까?
컨디셔너는 머리카락에 최대 30분 동안 그대로 둘 수 있습니다. 과도한 컨디셔닝은 검은 머리를 약화시킬 수 있습니다.
흑인은 매일 머리를 감아도 됩니까?
아니요, 검은 머리를 매일 감는 것은 모발을 건조하고 푸석푸석하게 만들 수 있으므로 권장하지 않습니다.
아프리카 계 미국인 머리카락에 가장 적합한 샴푸는 무엇입니까?
최상의 결과를 얻으려면 머리카락과 두피에 부드러운 SLS 프리 샴푸를 사용하십시오(6).
출처
- 아프리카계 환자의 모발 손상: Dermoscopy의 역할https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857843/
- 곱슬 머리의 무엇, 왜, 어떻게 : reviewhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6894537/
- 미네랄 오일, 해바라기 오일, 코코넛 오일이 모발 손상 예방에 미치는 영향https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- 샴푸 및 컨디셔너: 피부과 전문의가 알아야 할 사항https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26120149/
- 탈색 후 피부와 모발의 심각한 손상https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20860738/
- 샴푸 및 컨디셔너: 피부과 전문의가 알아야 할 사항https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
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