화학 요법의 부작용을 관리 할 때 가족 구성원이 도움과 지원을 제공 할 수 있습니다. 그러나 화학 요법은 사랑하는 사람, 특히 간병인, 배우자 및 자녀에게 부담을 줄 수 있습니다.
가족과 친구가 준비 할 수 있도록 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
1. 치료와 부작용이 가족에게 어떤 영향을 줄 수 있습니까?
우리는 암이 전염성이 없다는 것을 알고 있습니다. 치료하는 동안 가족 및 친구의 지원과 회사를 즐길 수 있고 즐기십시오. 그러나 회사에 기분이 좋지 않을 때가 있고 휴식을 취하고 에너지를 회복하는 데 시간이 걸리는 날도 있습니다.
가족과 친구가 도와주고 싶지만 정확하게 방법을 모를 수도 있습니다. 가족이나 다른 사람들이 더 쉽게 일을 할 수있는 방법에 대해 미리 생각하십시오.
간단하고 건강한 식사를 준비하는 데 도움이 필요할 수 있습니다. 또는 누군가 당신과 함께 약속을 찾거나 단순히 치료 센터로 교통편을 제공하기를 원할 수도 있습니다. 그것이 무엇이든 물어 보는 것을 두려워하지 마십시오.
2. 가족에게 건강 또는 안전 문제가 있습니까?
화학 요법은 감염에 더 취약합니다. 가족이 아프거나 건강에 영향을 미치지 않도록 추가 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.
비누와 물로 손을 자주 씻고 손 소독제를 준비하고 집에 들어가기 전에 신발을 벗도록하십시오. 가구 표면을 깨끗하게 유지하고 음식 준비 및 요리에주의하십시오.
가족이 아프면 나아질 때까지 가까이 접촉하지 마십시오.
안전 수칙
가족이나 다른 사람들과의 접촉을 피해야하는 약물은 거의 없습니다. 그러나 가족과 애완 동물이 화학 요법에 노출되는 것을 피하기 위해 취할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.
몸은 치료 후 처음 48 시간 내에 대부분의 화학 요법 약물을 제거합니다. 약물은 소변, 눈물, 구토 및 혈액을 포함하여 체액에 존재할 수 있습니다. 이 액체에 노출되면 피부 나 다른 사람의 피부를 자극 할 수 있습니다.
ACS (American Cancer Society)는 화학 요법 기간과 그 이후 처음 48 시간 동안 이러한 안전 정보를 제공합니다.
- 변기를 세척하기 전에 뚜껑을 닫고 사용 후 두 번 세척하십시오. 가능하면 가족과 분리 된 욕실을 사용하는 것이 좋습니다.
- 욕실을 사용하거나 체액에 닿은 후 손을 씻으십시오.
-
간병인은 체액을 청소할 때 2 쌍의 일회용 장갑을 착용해야합니다. 가족이 노출 된 경우 해당 부위를 잘 씻어야합니다. 체액에 반복적으로 노출되지 않도록 조치를 취해야합니다.
- 더러워진 시트, 타올 및 의류는 별도의 하중으로 즉시 씻으십시오. 의류와 린넨을 즉시 씻을 수 없다면 비닐 봉지에 넣으십시오.
- 더러워진 음식물을 쓰레기통에 넣기 전에 두 개의 비닐 봉지에 넣습니다.
또한 남녀 모두 화학 요법 기간 동안 최대 2 주 후에 성교 중에 콘돔을 사용할 수 있습니다.
3. 화학 요법 중에 관계를 어떻게 관리합니까?
가족, 친구, 심지어는 가까운 동료들도 힘든 날을 보낼 수 있습니다. 때때로, 그들은 당신의 진단과 치료로 인해 특히 걱정되거나 스트레스를받을 수 있습니다. 암 진단은 가족 역학, 역할 및 우선 순위를 변경할 수 있습니다.
이전에 중요해 보였던 사회 활동과 일상 업무는 지금처럼 보이지 않을 수 있습니다. 배우자와 자녀는 간병인으로 자신을 찾을 수 있습니다. 예전에는 익숙하지 않은 방식으로 집안에서 도움을 받아야 할 수도 있습니다.
간병인 및 기타 가족 구성원, 특히 어린이들도 추가 지원이 필요할 수 있음을 기억해야합니다. 부모에게 암이있는 어린이에 관한 Healthline News 기사를 읽으십시오.
커뮤니케이션이 핵심
의사 소통을 유지하는 것이 특히 가장 가까운 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 구두로 자신을 표현할 수 없다면 편지를 쓰거나 이메일을 보내십시오.
어떤 사람들은 블로그 나 비공개 Facebook 그룹을 통해 치료 과정을 사랑하는 사람과 공유하는 것이 유용하다고 생각합니다.
이를 통해 각 개인을 개별적으로 업데이트하지 않아도 모든 사람을 최신 상태로 유지할 수 있습니다. 방문자 나 전화 통화에 익숙하지 않은 시간에도 연락을 유지할 수 있습니다.
소셜 미디어가 적합하지 않은 경우 가족 및 친구를 최신 상태로 유지하는 다른 방법을 고려하십시오. 추가 도움이 필요하거나 자신에게 보내는 시간이든 관계없이 사랑하는 사람에게 필요한 정보를 알려주는 부드러운 방법을 찾으십시오.
4. 화학 요법 중 문화 및 대인 관계 역학에 어떻게 대처할 수 있습니까?
암을 앓는 모든 사람이 다 치료를받는 것은 아니며 같은 방식으로 암에 접근한다는 것을 기억하는 것이 도움이됩니다.
가족이나 친구들과 함께 자신을 둘러싸고 싶거나 철회하고 싶을 수도 있습니다. 치료에 대한 당신의 접근 방식은 당신의 성격과 종교적, 문화적 신념에 영향을받을 수 있습니다.
당신의 가족은 암과 그 치료의 도전에 대해 이해하고 대처하는 자신의 방법을 가질 것입니다.
일부 가족은 두려움, 불안 또는 분노를 포함한 강력한 감정을 경험할 수 있습니다. 때로는 암과 관련된 가족 의사 결정에서 자신을 잃어버린 느낌이들 수 있습니다.
지원 그룹
가족과 함께 앉아서 이러한 문제에 대해 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 때때로 집 밖에서 다른 사람과 이야기하기가 더 쉬울 수도 있습니다. 현재 화학 요법을 받고 있거나 과거에 치료를받은 사람들과 대화하는 것이 유용 할 수 있습니다.
많은 병원은 치료를 통해 조언과 지원을 제공하기 위해 지원 그룹을 제공합니다. 가족과 간병인을위한 지원 그룹도 있습니다.
많은 사람들은 온라인 지원 그룹이 격려와 실질적인 조언을 제공 할 준비가되어 있다는 것을 알고 있습니다. 치료를 받고있는 사람과 생존자와 파트너 관계를 맺고 일대일 지원을 제공하는 프로그램도 있습니다.
5. 화학 요법 중에 자녀를 어떻게 돌보아야합니까?
유방암 치료 및 관련 부작용은 집에 사는 어린이가있는 여성에게 특히 어려울 수 있습니다. 진단 및 치료가 자녀에게 미치는 영향에 대해 걱정할 수 있습니다.
자녀와 얼마나 많이 나눠야하는지 궁금 할 것입니다. 아마도 나이에 따라 달라질 것입니다. 어린 자녀는 어린 자녀만큼 많은 세부 사항이 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 모든 연령의 아이들은 당신이 말하든 말든간에 무언가 잘못되었다는 것을 깨달을 것입니다.
ACS는 모든 연령의 어린이들에게 기본 사항을 알려줄 것을 권장합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 어떤 종류의 암이 있습니까
- 몸의 어디에
- 치료는 어떻게됩니까?
- 삶의 변화를 어떻게 기대 할까
아이들을 돌보는 것은 좋은 하루입니다. 자신의 불안, 피로 또는 암 치료의 다른 부작용으로 어려움을 겪을 때 특히 어려울 수 있습니다. 필요할 때 보육 책임에 대한 도움을받을 수있는 방법을 고려하십시오.
의사와 간호사와 상담하십시오. 또한 사회 복지사, 심리학자 및 다른 사람들과도 이야기하십시오. 특히 부모가 독신이고 집에서 지원이 부족한 경우. 다른 자료를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 내 아이들이 유방암에 걸릴 위험이 더 큽니까?
딸이 유방암에 걸릴 위험이 있는지 궁금 할 것입니다. 모든 암의 약 5-10 %만이 유전 적입니다.
대부분의 유전자 유방암은 두 유전자 중 하나의 돌연변이와 관련이 있습니다. BRCA1 과 BRCA2. 이 유전자의 돌연변이는 유방암 발병 위험이 매우 높습니다. 유방암 가족력이있는 경우 유전자 검사를 권장 할 수 있습니다.
