망고 버터는 천국 같은 열대 향기와 보습 효과로 스킨 케어 제품에 자주 사용됩니다. 망고 씨에서 추출되며 항산화제 및 기타 피부 친화적인 영양소가 풍부합니다. 다른 식물성 버터와 마찬가지로 망고 버터는 건조한 피부, 가려움증, 자극을 진정시키고 부드럽게 유지할 수 있습니다. 망고 버터를 사용한 적이 없다면 이 기사를 계속 읽고 왜 망고 버터가 스킨 케어 루틴의 일부가 되어야 하고 어떻게 사용해야 하는지 이해하십시오.
이 기사에서
망고 버터는 무엇입니까?
망고 버터는 망고 알맹이(종자 내부의 흰 부분)에서 추출한 기름 또는 지방입니다. 망고 커널은 항산화제와 폴리페놀 화합물이 풍부하여 피부에 영양과 보습을 유지하고 피부 탄력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다(1). 망고 버터의 또 다른 효능에 대해 알아보겠습니다.
피부를 위한 망고 버터의 이점
1. 노화 방지
망고 커널에는 비타민 A, E, C 및 K와 갈산 및 페룰산, 망기페린 및 탄닌과 같은 폴리페놀이 포함되어 있습니다. 이 모든 항산화제는 자외선 손상과 광노화로부터 피부를 보호하고 유해한 활성산소를 중화시켜 노화의 조기 징후를 예방합니다(1),(2). 콜라겐 합성을 촉진하는 비타민 C가 풍부하여 피부 결과 탄력을 개선합니다 (3), (4), (5).
2. 건성 피부 상태 개선
망고 버터는 식물성 스테롤, 지방산(트리글리세리드), 토코페롤을 함유하고 있으며 피부 진정 효과가 뛰어납니다. 이것은 피부 결을 개선하고 부드럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 망고 버터는 항염 효과가 있으며 건조한 피부 상태로 인한 피부 자극과 가려움증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다(1), (6). 수분 손실을 방지하여 피부를 컨디셔닝하고 습진 및 건선 재발을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 상처를 치유할 수 있다
망고 버터에는 상처 치유 효과가 있습니다. 연구에 따르면 이 자연적인 폐쇄성 성분은 피부 장벽을 보호하고 손상되고 갈라진 피부를 복구할 수 있습니다(1).
4. 튼살과 흉터를 예방할 수 있습니다.
망고 버터는 피부에 수분을 공급하고 피부 탄력을 개선합니다. 임신 중에 복부를 마사지하면 튼살을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 신선한 튼살과 흉터에 망고 버터를 마사지하면 이 버터가 상처 치유 능력이 있고 콜라겐 발달을 촉진하기 때문에 외관을 개선할 수 있습니다.
생 망고 버터를 사용하거나 다른 재료와 혼합하여 바디 버터 및 기타 DIY 제품을 준비할 수 있습니다. 아래로 스크롤하여 피부에 망고 버터를 사용하는 방법을 알아보세요.
피부에 망고 버터를 사용하는 방법: DIY 레시피
1. DIY 망고 바디 버터
필요한 것
- 망고 버터 1컵
- 냉압착 코코넛 오일 1티스푼
- 에센셜 오일 2-3방울(선택 사항)
프로세스
- 망고 버터를 녹이고 모든 재료를 섞는다.
- 휘핑크림 같은 질감이 될 때까지 잘 섞어주세요.
- 유리병에 담아 보관하세요.
- 매일 샤워 후 물기가 있는 피부에 마사지하십시오.
작동하는 이유
코코넛 오일은 피부에 수분을 공급하고 피부 장벽을 보호하는 데 도움이 됩니다(7), (8). 이 바디 버터는 피부에 수분을 공급하고 건조함과 벗겨짐을 예방할 수 있습니다.
2. 망고 버터 립밤
필요한 것
- 망고 버터 ½작은술
- 시어 버터 ½작은술
- 스위트 아몬드 오일 2작은술
- 라벤더 에센셜 오일 2-3방울
- 밀랍 1티스푼(대체: 시어 버터)
- 티트리 오일 1방울
- 비타민 E 오일 ¼작은술
프로세스
- 이중 보일러에 모든 재료(에센셜 오일 제외)를 녹이고 섞는다.
- 혼합물이 식으면 에센셜 오일을 첨가하십시오.
- 작은 병에 담아 냉장보관하세요.
- 매일 입술에 바릅니다.
참고: 밀랍과 에센셜 오일에 알레르기가 있는 경우 피하십시오.
작동하는 이유
시어 버터는 항염 효과가 있는 반면 비타민 E, 피마자유, 아몬드 오일, 밀랍은 피부에 수분을 공급하고 수분을 유지합니다(8), (9), (10), (11), (12). 라벤더와 티트리 오일은 방부성이 있으며 갈라진 입술을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다(13, 14). 이 립밤은 입술을 매끄럽고 부드럽게 유지할 수 있습니다.
3. 망고 시트러스 바디 버터
필요한 것
- 밀랍 2큰술
- 코코아 버터 2큰술
- 시어 버터 3큰술
- 망고 버터 5큰술
- 아몬드 오일 1작은술
- 비타민 E 1티스푼
- 시트러스 에센셜 오일 5-10방울(향용)
프로세스
- 이중 보일러에 밀랍과 식물성 버터를 녹입니다.
- 열에서 혼합물을 제거하고 약간 식히십시오.
- 녹인 버터에 오일을 넣고 섞는다.
- 휘핑 크림과 같은 농도가 될 때까지 혼합물을 혼합하십시오.
- 유리병에 보관하고 물기가 있는 피부에 매일 사용하십시오.
작동하는 이유
밀랍, 시어 및 코코아 버터, 아몬드 오일은 피부를 부드럽게 하고 피부를 부드럽게 하며 UV 손상을 방지합니다(11), (15), (16), (17). 비타민 E는 콜라겐 발달을 촉진합니다(2). 감귤류 에센셜 오일에는 항염 및 항산화 특성이 있습니다(18). 이 바디 버터는 피부를 진정시키고 건조함을 줄이며 보호할 수 있습니다.
4. 망고 버터 로션 바
필요한 것
- 망고 버터 1/3컵
- 코코넛 오일 1/3컵
- 밀랍 1/3컵
- 페퍼민트 에센셜 오일 5-10방울
- 멘톨 결정 1테이블스푼
- Â 아르니카 오일 ½작은술(선택 사항)
프로세스
- 유리 그릇에 모든 재료(멘톨 결정과 에센셜 오일 제외)를 넣고 이중 보일러에서 녹입니다. 계속 저어주세요.
- 열에서 혼합물을 제거하고 멘톨 결정을 추가하고 용해될 때까지 저어줍니다.
- 혼합물이 약간 식으면 에센셜 오일을 섞습니다.
- 틀에 붓고 24시간 동안 그대로 둡니다.
- 비닐이나 랩으로 싸서 냉장보관하세요.
- 로션 바를 피부에 문지르고 마사지하십시오.
작동하는 이유
코코넛 오일은 피부에 수분을 공급하고 아토피 피부염을 진정시킬 수 있습니다. UV 손상을 방지할 수 있습니다(7),(8). 페퍼민트 에센셜 오일은 상처 치유를 촉진하고 멘톨 결정은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다(19, 20). 아르니카 오일은 진통, 항염 및 상처 치유 특성이 있습니다(21).
망고 버터는 또한 일광 화상과 벌레 물림을 진정시킬 수 있습니다. 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하기 위해 레시피 중 하나를 사용할 수 있습니다. 망고 버터는 종종 시어 버터와 비교됩니다. 둘 다 비슷한 속성을 가지고 있습니다. 어느 것이 더 나은지 혼란스럽다면 다음 섹션에서 알아보십시오.
망고 버터가 시어 버터보다 낫습니까?
둘 다 약간의 차이점을 제외하고는 유사한 속성을 가지고 있습니다.
- 망고 버터는 시어 버터에 비해 가볍습니다.
- 둘 다 같은 지방산을 함유하고 있지만 비율은 다릅니다. 망고 버터는 녹는점이 낮고 올레산, 팔미트산 및 스테아르산이 많이 함유되어 있습니다(22). 시어 버터는 손바닥으로 문지르면 녹는 데 더 많은 시간이 걸립니다.
- 망고와 시어 버터는 모두 피부에 수분을 공급하고 건조를 방지하기 위해 스킨 케어 제품에 사용됩니다.
- 망고 버터는 은은하게 달콤한 향이 나는 반면, 시어 버터는 견과류와 스모키한 향이 납니다.
- 시어 버터와 망고 버터는 모두 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 견과류 알레르기가 있는 경우 시어 버터를 피하고 우루시올(망고 수액에서 발견되는 화학 물질로 접촉 피부염을 유발할 수 있음)에 알레르기가 있는 경우 망고 버터를 피합니다.
기호에 따라 버터를 선택할 수 있습니다.
요약하자면
망고 버터는 항산화제와 필수 영양소가 풍부하여 피부를 수분을 공급하고 부드럽고 보호해 줍니다. 노화의 징후를 개선하고 젊어 보이는 인상을 줍니다. 생 망고 버터를 사용하거나 기사에 언급된 조리법 중 하나를 따를 수 있습니다. 그러나 망고 버터를 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하십시오. 이상반응이 있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
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출처
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