많은 여성들이 경험할 것입니다 폐경기. 그러나이 단계에서는 열풍, 불면증, 성욕의 변화, 야간 땀 및 기분 변화를 포함한 다양한 증상이 나타납니다. 이러한 증상을 완화시키기 위해 종합 비타민제를 포함하여 도움이 될 수있는 여러 가지 옵션이 있습니다.
그러나 매우 다양한 종류의 질문이 남아 있습니다. 귀하에게 가장 적합한 유형은 무엇입니까?
폐경기 동안 종합 비타민이 최선의 선택인지 평가하는 경우 먼저 의사와 상담하십시오. 함께 당신은 당신의 증상에 대한 종합 비타민을 복용하는 것이 최선의 선택인지 결정할 수 있습니다.
대답이 예이면이 6 가지 권장 사항을 확인하십시오.
레미 페민 폐경 완화
- 유형: 정제
- 가격 범위: $
기분 변화에 도움이되는 콩 성분이없는 제품을 찾고 계십니까? 그런 다음 Remifemin Menopause Relief를 확인하십시오. 기분 변화 이외에도,이 보충제는 안면 홍조, 야간 땀, 과민성 및 수면 부족을 포함한 다른 증상을 감소 시킨다고 주장합니다. 또한이 제제에는 호르몬, 프로필렌 글리콜, 인공 색소, 향료 또는 방부제가 포함되어 있지 않습니다. 60 태블릿에 약 12 달러에 구입할 수 있습니다.
닥터 토비아스 계몽 여성 호르몬 균형
- 유형: 캡슐
- 가격 범위: $
허브와 콩 이소 플라본을 결합한 자연적인 공식 인 Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance는 호르몬을 안정시키고 정서적 안녕을 지원하며 심장과 성욕을 증진시킵니다. 이 종합 비타민에는 폐경의 특정 증상을 줄이는 데 도움이되는 약용 뿌리 인 블랙 코호 쉬가 포함되어 있습니다. 또한 레드 클로버, 감초 및 세이지가 특징이며, 이는 열 플래시 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 60 캡슐에 약 17 달러에 구입할 수 있습니다.
하루 여성 폐경기 공식
- 유형: 정제
- 가격 범위: $
일과성 열감이 발생하는 경우 하루 여성 폐경기 공식이 올바른 선택 일 수 있습니다. 이 1 일 1 회 멀티 비타민은 낮과 밤의 일과성 열감을 줄이고 가벼운 기분 변화를 해결하며 건강한 피부를 지원하도록 특별히 고안되었습니다. 또한 천연 콩 이소 플라본과 비타민 B-6, B-12 및 D를 포함한 주요 영양소와 뼈 건강 및 에너지를위한 칼슘 및 마그네슘이 포함되어 있습니다. 50 정에 약 15 달러에 구입할 수 있습니다.
DrFormulas 폐경기 지원
- 유형: 캡슐
- 가격 범위: $$
이 보조제는 폐경기 및 폐경기 동안 호르몬 수치를 관리하려는 경우에 도움이 될 수 있습니다. DrFormulas Menopause Support는 12 가지 허브 성분과 식물 이소 플라본, 감초, 적 클로버 등 식물성 식물에서 발견되는 천연 화합물 인 식물성 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분의 혼합은 열광, 밤 땀, 과민성 및 저에너지와 같은 증상을 해결할 수 있습니다. 60 캡슐에 약 21 달러에 여기에서 구입하십시오.
앰버 멀티 증상 갱년기 완화
- 유형: 캡슐
- 가격 범위: $$$
10 가지가 넘는 증상을 해결할 수있는 보충제를 시장에 내놓고 있다면 Amberen이 확인해야합니다. 그것은 낮은 에너지와 기분 변화에서 낮은 성욕, 집중력 저하, 일과성 및 밤 땀에 이르기까지 모든 것을 안심시켜줍니다. 또한 에스트로겐, 콩 및 허브가 없으며 호르몬 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에서 약 28 달러에 60 캡슐을 구입할 수 있습니다.
무지개 빛 갱년기 하나
- 유형: 캡슐
- 가격 범위: $$$
비타민, 미네랄, 항산화 제 및 슈퍼 푸드가 함유 된 종합 비타민제 인 Menopause One은 열광 및 야간 발한을 도와줍니다. 또한 에너지와 기분 및 기억을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 보충제는 소화하기 쉬운 식물원 효소를 특징으로합니다. 글루텐, 밀, 우유, 견과류, 땅콩, 계란, 생선 또는 조개류가 포함되어 있지 않습니다. 여기에서 약 $ 34에 30 캡슐을 구입하십시오.
결론
폐경은 일부 여성들이 경험하는 자연적인 생식 단계입니다. 폐경기 증상은 불편할 수 있지만 종합 비타민 복용을 포함하여 잠재적으로 증상을 줄이기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 이러한 증상은 일과성 및 저에너지에서 성욕 및 기분 변화의 변화에 이르기까지 여러 가지 증상에 도움이 될 수 있습니다.
의사와 상담하고 보충제가 안전한 선택이라고 결정한 경우이 6 가지 종합 비타민 중 하나를 사용해보십시오.
Jessica Timmons는 10 년 이상 작가 및 편집자입니다. 그녀는 무술 아카데미의 피트니스 공동 책임자로 측면 공연을 짜내면서 4 명의 재택 근무 엄마로서 꾸준하고 성장하는 많은 고객을 위해 글을 쓰고, 편집하고, 상담합니다.
