출산은 분명히 무서운 전망이 될 수 있습니다. 전에 태어나지 않은 여성들에게는 그것은 알려지지 않은 것입니다. 여성의 우려와 두려움에 대한 연구에 따르면 여성은 부상이나 합병증, 통증, 출산 능력, 통제력 상실 및 건강 전문가와의 상호 작용의 위험에 대해 염려 할 수 있습니다.
이전에 출산을 한 여성들조차도 모든 출산이 다르기 때문에 비슷한 걱정을 할 수 있습니다. 그러나 그들은 이전의 출생 경험이 어려웠다면 특별한 관심을 가질 수도 있습니다. 이것은 여성이 출생에 대해 걱정하거나 걱정하는 것이 정상 일뿐 만 아니라 그렇지 않은 경우에는 비정상적임을 암시합니다.
물론, 출생에 대한 불안은 연속체를 따라 발생합니다. 이것은 약간 걱정하는 여성에서부터 진정한 출생 공포증을 앓은 여성에 이르기까지 다양합니다. 일부 여성의 경우, 공포증 (tokophobia)으로 알려진이 공포증은 너무 심해서 임신하지 않거나 임신을 중단하기로 결정할 수 있습니다.
출생에 대한 두려움이있는 여성은 목소리를 낼 수 있어야합니다
심한 토코 포비아에 효과적 일 수있는 중재가 있습니다. 그러나 여성은 심각한 두려움을 드러 낼 수 있다고 느끼거나 심각하게 받아 들여 지거나 의료 전문가가 식별 할 수있는 경우에만 혜택을받습니다.
이를 위해서는 훈련과 공포증에 대한 인식이 높아질뿐만 아니라 여성이 적시에 적절한 치료를받을 수 있도록 적절한 선별 도구와 치료 경로가 필요합니다.
헐 대학 (University of Hull)에서는 주 산기 정신 건강 문제가있는 여성이 필요한 치료와 지원을받을 수 있도록 지난 10 년간 지역 서비스와 협력하고 있습니다. 정신 건강 전문가, 조산사 및 건강 방문자와 함께 우리는 현재 공포증이있는 여성을위한 경로를 개발하고 있습니다.
소셜 미디어의 영향
다른 사람들의 부정적인 출생 이야기가 일부 여성의 출생에 대한 두려움을 증가시킬 수 있다는 연구 증거가 있습니다. 그러나 많은 여성들은 자신의 경험에 대해 이야기하는 것이 도움이된다고 생각합니다. 또한 연구에 따르면 동료 경험과 도전적인 경험에 대한 이야기를 공유하면 고립감을 줄이고 검증을 제공 할 수 있습니다.
분명히이 두 그룹의 여성의 요구, 즉 그들의 출생 경험에 대해 이야기하는 것이 치료 적이라고 생각되는 사람들과이 이야기를 읽음으로써 두려움이 커질 수있는 사람들 사이에는 긴장이 있습니다.
일부 언론 보도와는 달리, 이것은 여성들에게 "출산을 막으라고"하는 것이 아니라 다른 사람들에게 미치는 영향을 염두에 두는 것이 중요합니다.
그런 다음 소셜 미디어에서 외상성 출생 경험을 공유하는 여성이 전문적인 지원이 불충분 할 수 있다는 문제가 있습니다. 이는 아마도 이러한 경험에 대처하는 데 더 효과적인 방법 일 것입니다.
토코 포비아를 가진 여성을위한 올바른 관리
따라서 출생에 대한 불안과 걱정이 정상적이며 예상되는 것이 분명하지만, 출생에 대해 더 심각한 두려움을 가진 여성은 걱정하는 것이 정상이라고 말하는 것이 아니라 자신의 우려에 대해 이야기 할 수있는 것이 중요합니다. 모든 것이 잘 될 것입니다.
심각하고 압도적 인 출생에 대한 두려움을 겪고있는 여성은 모두가 조금 불안해 졌다고 들음으로써 안심할 수 없기 때문에 이것은 중요합니다. 필요한 것은 지원적이고 적절하며시기 적절한 치료입니다.
태어날 염려가없는 임산부는 토코 포비아를 앓지 않아도 중재의 혜택을받을 수 있지만, 출산에 대한 우려를 표명 한 모든 임산부에게 출생에 대한 두려움을 치료해야한다고 제안하는 것은 아닙니다.
임신의 불안은 많은
그러나 가장 중요한 것은 출생에 대해 심각한 두려움을 가진 여성과 외상을 겪은 여성을 포함하여 모든 여성이 적절한 보살핌과 지원을받는 것입니다.
모든 여성들에게 양질의 간호를 제공하는 것은 여성이 처음 태어난 후 토코 포비아로 발전 할 가능성을 줄이고 공유되는 부정적인 이야기의 수를 줄이는 데 도움이됩니다.
이 기사는 원래 대화.
Catriona Jones는 임산부 및 생식 건강의 선임 연구원, Julie Jomeen은 조산학과 교수 및 건강 과학 학부, Franziska Wadephul은 연구 조교입니다. 세 가지 모두 영국의 헐 대학에서 일합니다.
