태국으로 휴가를 떠나는 사람들은 곧 네덜란드나 벨기에와는 많은 것이 다르다는 것을 알게 될 것입니다. 이에 대한 예로 ‘미소의 나라’의 배변 습관을 들 수 있습니다.
호텔에는 서양식 화장실이 있으니 당황하지 마세요. 도중 어딘가에 화장실에 가더라도 여전히 놀라움을 금치 못할 수 있습니다. 태국에서 위생적인 정류장을 만들 때 무엇을 만날 수 있습니까?
스쿼트 화장실
태국에서는 스쿼트 화장실을 자주 보게 됩니다. 두 개의 발판이 있는 바닥의 구멍입니다. 익숙해지는 데 다소 시간이 걸릴 수 있지만 쪼그리고 앉으면 자동으로 좋은 변기 자세가 됩니다. 그것은 배변에 더 좋을 것이고 치질의 발달을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 적어도 더러운 변기 시트를 만질 필요는 없습니다.
종이? 아니, 물!
태국에서는 때때로 두루마리 휴지를 찾지 못할 때가 있습니다. 따라서 많은 변기에서 때때로 변기 옆에 수도 꼭지가 달린 물 호스가 있습니다. 물 호스는 없나요? 그런 다음 작은 그릇이나 주전자가 있는 큰 그릇의 물이 있습니다. 그릇으로 대야에서 물을 떠서 엉덩이를 헹굽니다. 경험이 없는 관광객에게는 상당히 어려운 일입니다. 수중 발레를 하고 싶지 않다면 안전을 위해 화장지를 가져가세요. 훼미리마트나 세븐일레븐에서 비닐로 깔끔하게 포장된 롤 형태의 화장지를 살 수 있습니다. 휴대가 간편합니다.
태국의 장 문제
여기보다 위생이 열악한 태국과 같은 나라에서는 휴가를 보내는 사람으로서 설사를 하기도 합니다. 박테리아, 바이러스 또는 기생충 감염은 종종 묽은 변의 원인입니다. 며칠 지나면 저절로 없어지지만 건조해지지 않도록 주의해야 한다. 추가로 마시고, 기분에 따라 먹고, 손실된 당분과 염분을 ORS로 보충하십시오. 근처에 화장실이 없이 몇 시간 동안 이동해야 하는 경우 일시적으로 로페라마이드와 같은 ‘중지제’를 사용할 수 있습니다.
다른 사람들은 항상 휴가 중에 변비에 걸립니다. 스트레스, 다른 식습관, 적은 운동이 여기에 영향을 미칩니다. 사생활이 거의 보장되지 않는 다른 환경과 비좁고 더러운 화장실도 장을 화나게 만들 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식, 충분한 음료와 운동이 도움이 됩니다. 충동을 느끼면 바로 화장실에 가십시오.
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이론적으로 물로 헹구는 것은 상당히 위생적이지만, 그것을 말릴 물건이 없다면 여전히 불편한 번거 로움이 될 것입니다.
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9년 전 스쿼트 변기에 처음 앉았을 때 익숙해지는 데 시간이 좀 걸렸습니다. 그 동안 나는 특히 물 없이 큰 메시지를 다른 방식으로 수행한 것을 더 이상 상상할 수 없습니다.
중세와 현대를 비교해야 할 정도로 화장지를 사용하는 것보다 훨씬 위생적이다. 또한 생각보다 빨리 쪼그리고 앉는 데 익숙해집니다.일반적인 유럽식 변기 옆에 비데를 설치하는 것도 문명화된 해결책이다.
치앙라이 지역에 건설 중인 파랑을 위한 정글 쉼터를 본 적이 있습니까? 서양식 변기. 그래서 당신은 어디에 있습니다. 그러나 그들은 서서만 사용할 수 있도록 가장자리까지 완전히 묻혔습니다. 전체가 아직 공사 중이었기 때문에 나중에 수정된 사항이 있을 수 있습니다.
이것을 좋아하는 첫 번째 사람이 되십시오.