칙칙한 피부의 원인과 치료 방법

칙칙한 피부는 무엇입니까?

"회색 피부"라는 문구는 피부색이 어두운 사람들에게 건조한 피부가 어떻게 보이는지를 설명하는 또 다른 방법입니다. 건조한 피부를 어떻게 묘사하든 모든 인종과 피부 타입의 사람들에게 발생합니다.

피부가 칙칙하면 피부가 다음과 같은 것을 알 수 있습니다.

• 회색 또는 칙칙해 보인다
• 촉감이 거칠거나 울퉁불퉁 함
• 특히 무릎이나 팔꿈치에 얇고 갈라진 선이 있음

피부가 얼마나 건조한 지에 따라 피부가 갈라 지거나 피가 나거나 벗겨 지거나 벗겨지는 것을 알 수 있습니다.

피부가 칙칙한 원인은 무엇입니까?

칙칙한 피부는 수분 부족으로 인해 피부가 탈수됩니다. 그것은 본질적으로 피부의 어느 부분 에나 나타날 수 있습니다. 또한 팔, 다리 및 얼굴의 피부가 탈수되고 부끄러워지는 것이 일반적입니다.

칙칙한 피부의 원인은 대부분 환경입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 기온이 낮고 공기가 습도가 낮을 ​​때 춥고 혹독한 날씨
• 욕조 및 샤워 시설의 온수 및 장기간 노출
• 비누, 로션 및 세제와 같은 독한 화학 물질이 포함 된 개인 제품

이 모든 것들로 인해 피부가 마르고 칙칙해 보일 수 있습니다. 어떤 경우에는 칙칙한 피부가 다음과 같은 근본적인 의학적 상태로 인해 발생할 수도 있습니다.

• 자극성 접촉 성 피부염 : 자극성 물질이 피부에 영향을 미쳐 염증이 생기고 건조해질 때 발생합니다.

• 습진 (아토피 성 피부염이라고도 함), 가려운 붉은 발진을 ​​일으키는 피부 상태, 가장 일반적으로 팔꿈치와 무릎 뒤쪽에

• 건선, 피부, 일반적으로 무릎과 팔꿈치에 분홍색 비늘이 생기는자가 면역 질환

칙칙한 피부를 치료하는 방법

칙칙한 피부가 단지 건조의 결과 인 경우, 치료에는 일상적인 피부 관리 루틴에 몇 가지 추가 단계가 추가됩니다. 칙칙한 피부를 치료하기 위해 다음과 같은 가정 요법을 시도해보십시오.

입욕 습관 바꾸기

온수 또는 미지근한 물 (뜨거운 물 대신)로 목욕이나 샤워를하고 물에서 보내는 시간을 제한하십시오. 샤워 젤, 샴푸 및 컨디셔너에 가혹한 화학 물질 및 향료가 포함되어 있으면 더 부드러운 제품으로 전환하십시오.

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매일 보습

칙칙한 피부를위한 가장 중요한 가정 요법 중 하나는 보습 매일. 목욕이나 샤워 직후 나 혹독하고 건조하거나 추운 날씨에 외부에서 시간을 보내기 전에 피부를 보습해야합니다.

시중에는 다양한 종류의 모이스처 라이저가 있지만, 완화제를 함유 한 크림과 연고는 건성 피부에 가장 적합한 모이스처 라이저입니다. Cetaphil, CeraVe, Vaseline 및 Aveeno는 모두 건조하고 칙칙한 피부에 사용할 수있는 권장 국소 제입니다. 로션은 수분이 많지 않기 때문에 바람직하지 않습니다.

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일반 석유 젤리 사용

일반 바셀린은 수분을 잠그는 데있어 금 본위제이며 자극을 거의 일으키지 않습니다. 단점은 매우 기름기 때문에 미용 적으로 매력적이지 않다는 것입니다. 여드름을 유발할 수 있으므로 얼굴에 사용하지 마십시오.

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민감한 피부 제품 사용

스킨 케어 제품의 거친 화학 물질은 건조한 피부에 기여할 수 있습니다. 피부에 부드러운 국소 제와 클렌저를 사용하는 것이 중요합니다.

실제로 매일의 클렌징은 건조한 피부에도 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 매일 피부 관리 루틴의 일환으로 순한 클렌징 바를 사용하면 연구 참가자의 피부가 붉어 질 수 있습니다.

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가습기 사용해보기

겨울 동안 집에서 계속 열을 가하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 가습기는 겨울철에 습기를 공기로 회복시키는 데 특히 도움이 될 수 있습니다. 싱글 룸 가습기를 사용하면 피부 보습을 유지하고 건조하고 칙칙한 피부를 예방할 수 있습니다.

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충분한 물을 마셔

또한 매일 물을 충분히 마셔야합니다. 이렇게하면 피부가 탈수되는 것을 막을 수 있습니다.

매일 8 온스 8 컵의 물을 마시는 것을 목표로하십시오. 체중과 활동 수준에 따라 이보다 더 많이 마셔야 할 수도 있습니다. 의사에게 적절한 양을 문의하십시오.

의사 방문

칙칙한 피부가 불편하거나 가렵고 붉거나 감염된 것처럼 보이면 의사를 방문하십시오. 근본적인 의학적 원인이나 피부 상태가 있는지 판단하는 데 도움이됩니다.

진단을받은 후에는 의사가 약용 국소 또는 다른 치료법을 처방하여 피부를 건강하고 보습 된 상태로 되돌릴 수 있습니다.

칙칙한 피부를 예방하는 방법

이미 건조하고 칙칙한 피부를 치료하기 시작한 경우 칙칙한 피부가 다시 생기는 것을 방지하는 방법이 궁금 할 것입니다. 이 스킨 케어 팁을 일상 생활에 포함시키는 것을 고려하십시오.

• 매일, 특히 취침 전과 목욕 후 보습을하십시오. 이를 통해 부드럽고 촉촉한 피부를 유지할 수 있습니다.
• 건강한 피부 루틴을 따르십시오. 수화 크림, 무 향료 민감 비누 및 적절한 목욕을 사용할 수 있습니다.
• 자기 전에 가습기를 켜십시오. 타이머가 있거나 가습기가 낮은 가습기가있는 경우 침실에 밤새 약간의 습기를주는 것이 좋습니다.
• 집을 나갈 때 피부를 보호하십시오. 덥고 맑은 날에는 항상 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하십시오. 가혹하고 추운 날에는 크림이나 바셀린을 사용하여 피부를 요소로부터 보호하십시오.

이 팁을 일상 생활에 포함 시키면 탈수와 재분으로부터 피부를 보습하고 보호 할 수 있습니다.

테이크 아웃

칙칙한 피부는 비교적 흔하며 피부가 건조하거나 탈수 될 때 발생합니다. 거친 날씨, 자극적 인 피부 제품 또는 근본적인 피부 상태를 포함하여 칙칙한 피부의 많은 원인이 있습니다.

칙칙한 피부 치료에는 부드러운 크림으로 피부를 수분을 공급하고 민감한 비누를 사용하는 것뿐만 아니라 다른 생활 방식의 변화가 포함됩니다. 재택 치료로 건성 피부가 좋아지지 않는다고 느끼면 의사가 칙칙한 피부의 근본 원인과 치료법을 찾도록 도와 줄 수 있습니다.