처방전 없이 구입할 수 있는 Rosacea 치료 옵션은 무엇입니까?

Rosacea는 변색과 얼굴의 눈에 보이는 혈관을 특징으로 하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 어떤 경우에는 여드름과 유사한 작은 돌기가 포함될 수도 있습니다.

증상은 일반적으로 일정 기간 동안 발생하다가 가라앉았다가 나중에 다시 나타나며 종종 방아쇠를 당깁니다.

주사는 붉은 뺨처럼 보이거나 일광 화상과 유사할 수 있기 때문에 때때로 다른 피부 상태와 혼동될 수 있습니다. 그러나 주사는 네 가지 다른 유형으로 분류할 수 있는 뚜렷한 상태입니다.

• erythematotelangiectatic rosacea: 지속적인 발적과 눈에 보이는 혈관

• 구진농포성: 발적, 부기 및 여드름과 같은 발진

• phymatous: 울퉁불퉁한 질감의 두꺼워진 피부; 일반적으로 코와 관련된

• 안구: 눈과 눈꺼풀이 붉어지고 따가움

주사 증상

주사의 주요 증상 중 하나는 뺨과 눈, 이마, 코와 같은 얼굴의 다른 부위에 붉은(또는 분홍색 또는 보라색) 피부가 나타나는 것입니다.

그러나 변색 외에도 증상에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 뜨겁거나 부드러운 피부
• 얼굴에 화끈거리거나 찌르는 듯한 느낌
• 건조하고 자극적이며 부은 눈
• 붉고 부은 눈꺼풀
• 커진 코
• 피부 질감의 변화

증상은 또한 다음 중 하나에 의해 유발될 수 있습니다. 일반적으로보고 요인:

• 햇빛
• 매운 음식
• 뜨거운 음료
• 술
• 바람
• 습기
• 극한의 온도
• 무거운 운동
• 스트레스
• 조립

많은 OTC 제품이 주사 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진정, 항염증 특성을 가진 성분이 종종 특히 도움이 됩니다.

에 따르면 2020 연구이러한 속성을 가진 몇 가지 일반적인 허브 성분은 다음과 같습니다.

• 토르멘틸
• 쓴 나무
• 감초
• 녹차 추출물

또한 2021년 연구에서는 비타민 B3에서 추출한 화합물인 나이아신아마이드의 이점을 보여주었습니다. Niacinamide는 피부 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있으며 다른 피부 보호 특성을 가지고 있습니다.

자외선 차단제에서 일반적으로 발견되는 산화아연 및 이산화티타늄도 유용할 수 있습니다. 이 두 가지 성분은 태양 노출과 관련된 플레어 업으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

더 많은 연구가 필요하지만 유익한 것으로 생각되는 몇 가지 성분은 다음과 같습니다.

• 오트밀
• 화란 국화
• 알로에 베라

American Academy of Dermatology는 주사 증상을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 권장합니다.

• 순한 클렌저로 하루에 두 번 피부를 클렌징하십시오.
• 매일 보습제와 자외선 차단제를 바릅니다.
• 부드럽게 하고 피부를 문지르지 마십시오.

다음과 같은 가혹한 화학 물질이 포함된 제품을 사용하지 않는 것도 중요합니다.

• 술
• 요소
• 장뇌 또는 멘톨
• 유산
• 글리콜산
• 향수
• 라우릴황산나트륨

얼굴에 주사비를 진정시키는 방법은 무엇입니까?

얼굴의 주사비를 진정시키려면 일반적으로 피부과 전문의가 권장하는 피부 관리 계획을 따르는 것이 포함됩니다.

그만큼 첫 번째 권장 단계 주사 치료에서 종종 유발 요인을 식별하고 피하는 것입니다. 증상을 유발하는 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 일기를 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

그 계획의 또 다른 부분은 일상적인 스킨 케어 루틴을 고수하는 것입니다. 번거로울 수 있지만 매일 세안과 보습을 해주면 발적 증상을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

발적을 예방하고 관리하는 데 도움이 되도록 피부과 전문의가 약물을 권장할 수도 있습니다. 정기적으로 피부과 전문의에게 진찰을 받으면 치료 계획이 효과적인지 확인할 수 있습니다.

유발 요인을 피하고 부드러운 피부 관리 루틴을 수립하는 것 외에도 주사를 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 라이프스타일 변화가 있습니다.

다이어트

주사가 있는 일부 사람들은 특정 음식이 증상을 유발한다는 사실을 알아차립니다. 술과 매운 음식 외에도 가장 자주 보고되는 것은 다음과 같습니다.

• 뜨거운 음료
• 히스타민이 풍부한 식품(예: 치즈, 와인, 가공육)
• 신남알데히드 함유 식품(예: 토마토, 감귤류, 초콜릿)

유발 요인은 다를 수 있지만 균형 잡힌 식단을 유지하고 일반적으로 증상을 유발하는 것으로 알려진 음식을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

스트레스

요가, 명상 또는 기타 형태의 휴식과 같은 기술은 스트레스 수준을 관리하는 데 효과적일 수 있으며 잠재적으로 발적 빈도를 줄일 수 있습니다.

온도

극도로 덥거나 추운 온도는 때때로 발적을 유발할 수 있습니다. 가능하면 혹독한 날씨로부터 얼굴을 보호하고 과열된 방이나 사우나를 피하십시오.

잠

수면 부족은 주사비와 같은 피부 상태를 포함한 많은 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다. 2020 연구. 양질의 수면을 충분히 취하면 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

주사가 의심되는 경우 피부과 전문의를 만나는 것이 중요합니다. 시간이 지남에 따라 증상이 악화되거나 진행될 수 있으므로 피부과 전문의와 협력하면 최상의 치료 전략을 찾는 데 도움이 됩니다.

지속적으로 붉어지거나 피부가 두꺼워지면 방문해야 합니다. 피부과 전문의는 정확한 진단을 제공하고 증상을 관리하는 과정을 탐색하여 적절한 치료를 적시에 제공할 수 있습니다.

주사비의 도전을 탐색하는 것은 힘든 전투처럼 느껴질 수 있지만, 혼자 싸울 필요가 없는 전투입니다. 증상을 이해하고 유발 요인을 인식하고 적절한 처방전 없이 구입할 수 있는 치료법을 찾으면 주사보다 한 발 앞서 나갈 수 있습니다.

피부과 의사를 방문해야 할 수도 있지만 매일 하는 선택이 피부 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 지식과 꾸준한 관리로 주사비와 함께 편안하게 생활할 수 있는 힘이 생겼습니다.