집에서 항문 균열을 어떻게 치료합니까?

항문 균열이 새로 생기고 심각한 문제 없이 증상이 나타난 지 6주 미만인 경우 집에서 치료를 시도해 볼 수 있습니다.

그러나 이것이 6주 이상 지속되는 경우(만성열창), 잠재적인 기저 질환으로 인해 의학적 주의가 필요합니다.

약 40% 급성 항문 균열의 경우 만성 단계로 진행됩니다. 딱딱한 변과 증가된 항문 근육 압력이 일반적으로 그 이유입니다.

그러나 약 50% 항문 균열이 있는 사람의 70%는 섬유질이 풍부한 식사, 좌욕, 약물 치료 등 비수술적 방법을 사용하여 수술 없이 회복할 수 있습니다.

일부 균열은 다음과 같은 기본 조건과 연결될 수 있습니다.

• 염증성 장질환(IBD)
• HIV
• 항문암
• 이전 항문 수술

심한 통증, 과도한 출혈 또는 증상 악화가 발생하면 즉시 치료를 받으십시오.

항문 균열에 대한 최고의 재택 치료 옵션

항문 균열에 대한 재택 치료는 특히 급성 균열의 경우 증상을 완화하고 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

최고의 재택 치료법은 다음과 같습니다.

• 좌욕: 하루에 몇 번씩 항문 부위를 따뜻한 물에 10~15분 동안 담그면 통증이 완화되고 치유가 촉진됩니다. 작은 세면대나 욕조에서 할 수 있습니다.
• 대변 ​​연화제: 일반의약품(OTC) 대변 연화제 또는 섬유질 보충제를 사용하면 배변을 더 부드럽고 덜 고통스럽게 만들어 추가 부상 위험을 줄일 수 있습니다.
• 고섬유질 식단: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 식단은 변비를 예방하고 규칙적이고 부드러운 배변을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
• 수분 공급: 부드러운 변을 유지하고 탈수를 예방하려면 충분한 양의 물을 마시는 것이 필수적입니다.
• 국소 진통제: 리도카인이 함유된 OTC 크림과 연고를 항문 부위에 바르면 일시적인 통증 완화 효과가 있을 수 있습니다. 제품의 지침을 주의 깊게 따르십시오.
• 좋은 항문 위생: 배변 후에는 순하고 무향의 비누와 물로 항문 부위를 부드럽게 닦으십시오. 거칠거나 향이 나는 화장지를 사용하지 마십시오.

항문 균열이 치유되는 데 걸리는 시간은 다음을 포함한 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

• 균열의 심각도
• 선택한 치료법의 효과
• 개인차

대략적인 치유 일정은 다음과 같습니다.

• 급성 항문 균열: 적절한 치료를 받으면 급성 균열은 며칠에서 일주일 내에 호전될 수 있습니다. 몇 주 안에 완전히 치유될 수 있습니다.
• 만성 항문 균열: 만성 균열은 오래되었거나 반복적으로 찢어지기 때문에 치유하는 데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 만성 균열 치료는 몇 주에서 몇 달까지 지속될 수 있습니다.

항문 균열이 의심되거나 이와 관련된 증상이 나타나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

항문 균열에 대해 치료를 받아야 하는 몇 가지 일반적인 상황은 다음과 같습니다.

• 지속되는 증상: 여기에는 몇 주 내에 재택 치료로 개선되지 않는 항문 통증, 출혈 또는 불편함과 같은 증상이 포함됩니다.
• 재발성 항문 균열: 과거에 항문 균열이 있었고 또 다른 균열이 발생하는 경우 의사와 상담하십시오.
• 심한 통증이나 출혈: 배변 시 심한 통증이 있거나 직장에서 과도한 출혈이 발견되면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다.
• 균열 합병증: 항문 균열은 때때로 감염이나 항문 농양 발생과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
• 건강 상태: 크론병, IBD 또는 HIV와 같이 위장 시스템에 영향을 미칠 수 있는 기저 질환이 있는 경우 항문 균열 관리에 대한 의학적 조언을 구하십시오.
• 개선되지 않음: 재택 치료를 시행했지만 호전이 없거나 증상이 악화된 경우, 의학적 평가를 예약해야 할 때입니다.

의료 전문가는 균열을 진단하고 심각도를 평가하며 적절한 치료를 권장할 수 있습니다. 치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 약물
• 식이 변화
• 라이프스타일 변화와 전략
• 수술 절차, 어떤 경우에는

항문 균열을 예방하려면 좋은 배변 습관을 유지하고 항문 부위에 대한 외상 위험을 줄이는 것이 포함됩니다.

고려해야 할 몇 가지 예방 조치는 다음과 같습니다.

• 식단 변화: 변을 부드럽고 규칙적으로 유지하려면 고섬유질 식단을 섭취하세요. 식단에 과일, 야채, 통곡물 및 다량의 수분을 포함시키십시오.
• 수분 공급: 충분한 수분 섭취를 위해 충분한 양의 물을 섭취하세요.
• 좋은 배변습관: 배변을 보고 싶은 충동이 느껴질 때 화장실에 가십시오. 지연하지 마십시오.
• 긴장을 피하십시오: 배변에 어려움이 있는 경우, 의사의 지시에 따라 대변 연화제나 섬유질 보충제를 사용하는 것을 고려해 보십시오.
• 부드러운 화장지를 사용하세요. 부드럽고 향이 없는 화장지를 사용하세요. 보다 부드럽게 청소하려면 물티슈나 비데를 사용하는 것이 좋습니다.
• 신체 활동: 규칙적인 신체 활동은 건강한 장 기능을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 위생 관행: 거친 비누를 사용하거나 과도하게 문지르는 것을 피하세요. 배변 후에는 따뜻한 물이나 순하고 무향의 비누로 해당 부위를 부드럽게 닦아내고 두드려서 말리십시오.
• 매끄럽게 하기: 마찰과 부상 위험을 줄이려면 항문 성교 전에 수성 윤활제를 사용하는 것이 좋습니다.

식이 변화, 적절한 위생, 좌욕 등의 조치를 통해 집에서 항문 균열을 치료하면 많은 경우, 특히 급성 균열의 경우 효과적일 수 있습니다.

그러나 증상이 지속되거나 악화되거나 만성 또는 재발성 균열이 있는 경우에는 의학적 조언을 구하는 것이 중요합니다.

의료 전문가는 균열의 원인을 파악하고, 적절한 치료를 권장하고, 기저 질환을 배제할 수 있습니다.