얼굴을 닦는 법을 모르는 사람이 있습니까? 우리 모두가 매일 하는 가장 간단하고 기본적인 작업이 아닐까요? 클렌저를 문지르고 헹구고 피부를 두드려 말리면 끝입니다. 오른쪽?
잘못된! 적절한 얼굴 정리에는 그보다 훨씬 더 많은 시간이 필요하다는 것이 밝혀졌습니다. 구식 문지름-헹굼-건조 패턴은 더 이상 작동하지 않습니다. 다음은 알아야 할 새로운 얼굴 정리 규칙입니다. 아래로 스크롤하여 적절한 얼굴 청소를 수행하는 단계별 가이드를 확인하십시오.
이 기사에서
페이스 클린업이란?
얼굴 정리는 얼굴만큼 광범위하지 않습니다. 클렌징은 피부를 철저히 클렌징하고, 각질을 제거하고, 김을 내고, 토닝 및 보습을 포함합니다. 세안은 먼지, 메이크업, 피지, 오염 및 각질의 흔적을 제거하는 데 도움이 됩니다. 정기적인 클렌징으로 피부를 건강하고 빛나게 유지합니다.
세안이나 세안은 적절한 피부 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 얼굴과는 다릅니다.
얼굴 정리: 얼굴 정리와 어떻게 다릅니까?
정기적 인 세안은 피부에서 먼지와 불순물을 제거합니다. 죽은 피부 세포의 각질을 제거하고 과도한 피지를 제거하며 피부 모공을 정화하는 데 도움이 됩니다. 미용실과 스파에서 하는 얼굴 정리와 얼굴 정리를 혼동하지 마십시오.
세안은 클렌징 오일, 클렌저, 토너, 각질 제거제 등 일반 제품을 사용하여 집에서 하는 것입니다. 특별한 제품이 필요하지 않습니다. 그러나 얼굴 마사지는 전문가가 수행하며 얼굴 마사지가 포함되며 다른 특수 트리트먼트가 포함될 수도 있습니다.
집에서 정기적으로 얼굴 청소를 할 수 있습니다. 매일 모든 단계를 따를 필요는 없으며 한두 단계를 건너뛸 수도 있습니다. 이렇게 하면 피부가 완전히 정화되고 건강하고 빛나게 유지됩니다.
집에서 얼굴 정리를 하는 방법: 단계별 가이드
1단계: 세안하기
이것은 2단계 과정입니다. 첫째, 화장을 지우고, 둘째, 세안 또는 세안입니다.
- 오일 베이스 크림이나 클렌징 오일을 얼굴 전체에 문지릅니다. 클렌징 오일은 피부의 천연 오일과 혼합되어 피부 모공에 붙어 있는 메이크업 입자, 먼지, 더러움을 녹입니다.
- 면봉을 물에 적셔 여분을 짜십시오. 젖은 화장솜으로 얼굴을 닦으십시오. 이 단계에서 피부 연화제를 사용할 수도 있습니다.
- 완두콩 크기 또는 한 푼의 순한 클렌저(비누와 황산염이 없는 클렌저 선택)를 얼굴에 꼼꼼히 문지릅니다.
- 미지근한 물로 얼굴을 적시고 두드려 말리십시오.
이를 이중 세척이라고 합니다. 클렌저만으로는 얼굴의 메이크업과 먼지를 제거할 수 없습니다. 그렇기 때문에 메이크업의 흔적과 불순물을 모두 제거하기 위해 오일 클리닝이 필요합니다.
2단계: 각질 제거
다음 단계는 피부에서 죽은 피부 세포를 각질 제거하는 것입니다. 이 단계를 매일 반복하지 마십시오. 일주일에 한두 번으로 제한하십시오. 과도한 각질 제거는 피부에 반응을 일으켜 트러블을 유발할 수 있습니다.
부드럽게 스크럽하거나 각질 제거용 산성 껍질을 사용하는 두 가지 방법이 있습니다.
스크럽으로 각질을 제거하려면
- 얼굴을 적십니다.
- 비누를 사용하지 않은 순한 스크럽을 한 푼의 양만큼 가져갑니다.
- 연약한 눈가 피부를 제외한 얼굴 전체에 펴 발라줍니다. 문제 부위(화이트헤드나 블랙헤드가 생기는 부위)에 초점을 맞춰 원을 그리며 마사지합니다.
- 이를 5분 동안 수행한 다음 미지근한 물로 얼굴을 씻으십시오.
산성 필링으로 각질을 제거하려면
- 피부를 적시고 두드려서 말리십시오.
- 각질 제거용 애시드 필을 얼굴에 바릅니다.
- 사용 설명서에 제조업체가 언급한 시간 동안 그대로 두십시오. 수건을 적셔 얼굴을 닦으십시오.
유념해야 할 사항
- 이전에 얼굴에 산을 사용한 적이 없다면 각질 제거 필을 사용하지 마십시오.
- 피부가 산을 견딜 수 있는지 알아보기 위해 패치 테스트를 하십시오.
- 제조업체에서 제공한 지침을 따르십시오.
- 일주일에 두 번 이상 또는 제조업체에서 언급한 대로 산성 껍질을 사용하지 마십시오.
3단계: 찌기
각질 제거 후 얼굴에 스팀을 주면 피부가 부드러워지고 모공이 열립니다. 이 과정을 통해 피부가 다른 스킨케어 제품(다음 단계에서 적용할 것)의 장점을 쉽게 흡수하고 블랙헤드(있는 경우)도 쉽게 추출할 수 있습니다. 이것을하기 위해:
- 양동이에 따뜻한 물을 붓거나 따뜻한 물로 대야를 채웁니다(편의에 따라).
- 물에 에센셜 오일을 추가합니다(원하는 경우). 레몬그라스, 라벤더, 페퍼민트, 백단향, 유칼립투스 또는 베르가못 오일을 사용할 수 있습니다.
- 김이 나는 물 위에 몸을 굽히고 수건으로 머리를 가립니다.
- 10분 동안 증기 위에 얼굴을 대고 있습니다.
매일 얼굴을 찌를 필요는 없습니다. 일주일에 두 번하십시오.
4단계: 페이스 마스크 또는 페이스 팩 또는 페이스 솔루션 적용
찜 후, 국소 용액을 바르면 성분이 피부 깊숙이 스며들 수 있습니다. 이렇게 하면 피부가 안면 마스크 또는 국소 용액의 최대 이점을 얻을 수 있습니다. 당신은 사용할 수 있습니다
페이스 마스크 또는 페이스 팩
- 상점에서 구입한 안면 마스크를 사용하거나 집에서 안면 마스크를 준비할 수 있습니다(이 기사의 뒷부분에서 설명함).
- 얼굴에 넉넉하게 바르고 말리세요.
- 미지근한 물로 닦으십시오.
또는
시트 마스크
- 시트 마스크를 얼굴에 바릅니다.
- 15-20분 동안 그대로 두십시오(또는 제조업체에서 제공한 지침에 따름).
- 벗어 얼굴에서 제품을 씻지 마십시오.
- 남은 제품을 얼굴 전체에 마사지하고 밤새 피부에 흡수시킵니다.
일주일에 세 번 안면 마스크 또는 시트 마스크를 사용하십시오.
5단계: 토닝
모공이 스킨케어 제품의 장점을 모두 흡수했으니, 피부의 pH 밸런스를 맞춰줄 차례입니다. 피부 타입에 따라 화학 성분이 없는 순한 토너를 사용하세요. 얼굴에 DIY 토너를 사용할 수도 있습니다.
다음 작업만 하면 됩니다.
- 토너를 얼굴 전체에 골고루 펴 발라줍니다.
- 건조시키십시오.
- 나중에 씻지 마십시오.
토닝은 피부가 수분을 유지하고 모공을 수축시키는 데 도움이 됩니다. 피부를 건강하게 유지하려면 매일 토너를 사용하십시오.
6단계: 보습
이것은 프로세스의 마지막이자 가장 편안한 단계입니다. 보습은 얼굴에 수분을 유지하는 데 도움이 되며 특정 피부 문제를 해결합니다(목표로 설정한 보습제 및 크림을 사용하는 경우). 보습 세럼이나 안티에이징 나이트 크림을 사용할 수 있습니다.
수행해야 할 작업은 다음과 같습니다.
- 완두콩 크기의 세럼이나 크림, 로션을 취하십시오. 얼굴과 목 전체에 발라주세요.
- 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다.
이러한 단계는 광범위해 보일 수 있지만 수많은 미용상의 이점을 제공합니다.
얼굴 정리의 이점
- 정기적인 세안은 피부에 과도한 먼지와 불순물을 제거합니다.
- 피부가 상쾌하고 젊어지는 것을 보장합니다.
- 피부 모공을 막지 않고 깨끗하게 유지합니다. 이것은 탈주 및 기타 피부 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 정기적으로 얼굴을 청소하면 수분을 유지하고 건조로 인한 각질 및 가려움증과 같은 피부 문제를 예방할 수 있습니다.
- 피부를 밝게 하고 태닝 및 색소 침착 문제를 줄입니다.
믿고 사용하는 스킨케어 제품이 있다면 집에서 세안할 때 사용할 수 있습니다. 그러나 DIY광이고 모든 자연물을 좋아한다면 다음 섹션을 확인하십시오!
세안을 위해 천연 성분을 사용하는 방법: DIY 스킨 케어 제품
1. DIY 클렌저
필요할 것이예요
- 호호바, 코코넛 또는 스위트 아몬드 오일 1컵
- 베이킹 소다 1큰술
- 레몬 에센셜 오일 5방울
- 라벤더 에센셜 오일 5방울
- 보관용 유리병
방법
- 오일을 녹입니다(코코넛 오일을 사용하지 않는 경우 이 단계를 건너뜁니다).
- 모든 재료를 섞고 혼합물을 병에 보관하십시오.
- 얼굴을 닦을 때 사용하십시오.
참고: 지성 및 여드름 피부의 경우 두 가지 에센셜 오일을 티트리 에센셜 오일로 교체하십시오.
2. DIY 스크럽
필요할 것이예요
- 설탕 1컵
- ½ 컵 올리브 오일
- 원하는 에센셜 오일 5방울
- 보관용 유리병
방법
- 모든 재료를 잘 섞는다.
- 유리병에 담아 보관하세요.
- 제품의 한 스푼을 사용하여 얼굴을 문지릅니다.
3. DIY 페이스 팩
필요할 것이예요
- multani mitti(풀러의 땅) 2큰술
- 장미수 1작은술 (양 조절)
- 레몬즙 1작은술(지성 피부일 경우에만 사용)
- 꿀 1작은술
방법
- 모든 재료를 섞어 반죽을 만든다.
- 팩을 얼굴 전체에 바르고 건조시킵니다.
- 씻어.
4. DIY 토너
필요할 것이예요
- 강판 오이 1개
- 장미수 5큰술
- 스프레이 병
방법
- 강판에 간 오이에서 주스를 짜내십시오.
- 장미수와 섞어 스프레이 병에 보관하십시오.
- 사용하기 전에 잘 흔들어 주십시오.
얼굴을 씻을 때 유념해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
집에서 완벽한 세안을 위한 필수 팁
- 헤어라인을 잊지 마세요: 헤어라인에도 여드름이 생길 수 있습니다. 따라서 헤어 라인까지 청소하십시오.
- 뜨거운 물을 사용하지 마십시오: 뜨거운 물은 피부를 건조하게 만들고 찬물은 노폐물을 제대로 제거하지 못할 수 있습니다. 미지근한 물을 사용하십시오.
- 천천히: 세안 시 서두르지 마세요. 시간을 내어 얼굴과 목의 각 부위에 집중하세요. 그것은 당신의 얼굴을 위한 미니 마사지 세션이어야 합니다.
- 올바른 클렌저 선택: 모든 클렌저가 피부에 맞는 것은 아닙니다. 피부 타입과 피부 문제에 따라 하나를 선택하십시오.
- 철저히 씻다: 클렌저나 다른 제품을 바른 후에는 피부를 깨끗이 씻어내는 것이 중요합니다. 헤어 라인, 눈썹 근처, 코를 확인하십시오. 철저하게 씻어.
이것은 얼굴을 씻고 정화하는 방법입니다. 너무 많은 노력이 필요하다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 약간의 추가 노력을 기울이면 미용실에서 페이셜 및 클린업에 지출할 수 있는 추가 비용을 절약할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
얼굴 정화의 부작용이 있습니까?
아니요, 올바른 제품을 사용하고 올바른 방법으로 세안을 한다면 부작용은 없습니다.
매일 얼굴 찜질해도 되나요?
너무 과하면 피부에 해로울 수 있으므로 일주일에 두세 번 정도 하는 것이 좋다.
얼마나 자주 얼굴 청소를 해야 합니까?
정기적으로. 그러나 각질 제거 및 스팀과 같은 몇 가지 단계는 건너뛸 수 있습니다. 이 단계를 일주일에 두 번 또는 세 번만 수행하십시오.
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