구역질은 당신이 포기하는 느낌입니다. 조건 자체는 아니지만 대개 다른 문제의 징후입니다. 많은 상태가 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 전부는 아니지만 대부분은 소화 문제입니다.
이 기사에서는 지속적인 메스꺼움을 유발할 수있는 원인과 시도 할 수있는 치료법 및 치료를받는 것이 중요한시기에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
지속적인 메스꺼움은 무엇입니까?
일정하거나 만성적 인 메스꺼움은 한 달 이상 지속됩니다. 이 시간 동안,오고 갈 수 있으며 하루 중 특정 시간에만 발생할 수 있습니다.
다른 경우에는 거의 항상 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 위식도 역류의 경우처럼 일정한 구역이 시간이 지남에 따라 악화 될 수도 있습니다.
급성 구역은 1 개월 미만 동안 지속되는 구역입니다. 많은 경우에, 그것은 단지 며칠 지속됩니다. 위장염과 같은 감염은 급성 메스꺼움의 일반적인 원인입니다.
지속적인 메스꺼움과 급성 메스꺼움 모두 구토를 유발할 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 구역이 유일한 증상 일 수도 있고 많은 증상 중 하나 일 수도 있습니다.
급성 및 만성 메스꺼움의 차이점
- 급성 메스꺼움 한 달 미만 지속됩니다. 대부분의 경우 며칠 만 지속됩니다.
- 만성 메스꺼움 한 달 이상 지속됩니다. 이 기간 동안오고 갈 수 있으며 온화하거나 심할 수 있습니다.
지속적인 메스꺼움의 원인을 진단하는 것은 종종 어렵습니다. 그러나 증상을 동반하거나 메스꺼움 수준에 영향을 미치는 경우 원인을 구별 할 수 있습니다.
만성 메스꺼움의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 임신
메스꺼움과 구토는 임신의 일반적인 증상입니다. 이것은 종종 입덧이라고하지만 하루 중 언제든지 발생할 수 있습니다.
임신 중 구역은 아기에게 해롭지 않습니다. 임신 16 주까지 종종 사라지기 시작합니다.
임신 중 메스꺼움은 일반적으로 호르몬 변화로 인한 것입니다. 다음과 같은 경우에 아프게 될 가능성이 높습니다.
- 배수를 들고있다
- 과거 임신에서 멀미를 경험했다
- 편두통이있다
- 멀미를 느끼다
- 비만이다
- 첫 임신을하고 있습니다
드문 경우이지만 여성은 hyperemesis gravidarum이라는 심한 아침 병을 앓을 수 있습니다. 이 상태는 심한 탈수 및 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 정맥 주사액으로 입원 및 치료가 필요할 수 있습니다.
2. 위식도 역류
위식도 역류 (GERD)는 위와 식도가 만나는 근육의 고리가 약해 지거나 너무 이완되는 경우입니다. 이로 인해 위 내용물이 식도로 올라갈 수 있습니다.
GERD의 가장 흔한 증상은 규칙적인 가슴 쓰림이지만 GERD를 가진 사람이 모두 가슴 쓰림을하는 것은 아닙니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴이나 복부 통증
- 지속적인 기침이나 천식과 같은 호흡 문제
- 입 뒤쪽의 시큼하거나 쓴 맛
- 구취
- 삼키는 문제
- 구토
- 치아 법랑질 착용
GERD의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 과체중 또는 비만
- 흡연
- 천식, 고혈압, 우울증 또는 알레르기와 같은 상태에 대한 특정 약물 복용
3. 췌장염
췌장염은 효소를 분비하여 음식을 소화시키는 기관인 췌장의 염증입니다. 급성 췌장염 또는 만성 췌장염이있을 수 있습니다. 급성 종류는 며칠 동안 지속되지만 만성 췌장염은 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
췌장염의 증상은 다음과 같습니다.
- 복부 통증, 등이 발산되거나 식사 후 악화 될 수 있음
- 의도하지 않은 체중 감량
-
만성 췌장염의 유변
- 열
- 급성 췌장염에서 빠른 맥박
술을 많이 마시거나 담배를 피우고 비만을 갖는 것이 위험 요소입니다. 가족 병력이있는 경우 췌장염에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
4. 위 마비
위 마비는 위 근육의 정상적인 움직임에 영향을주는 상태입니다. 일반적으로 강한 근육 수축은 소화관을 통해 음식을 앞으로 이동시킵니다. 위 마비는 이러한 수축을 늦추어 위가 제대로 비워지지 않도록합니다.
위 마비의 원인은 항상 알려진 것은 아니지만 대개 위 근육을 제어하는 미주 신경의 손상으로 인한 것입니다. 여성에서 더 흔합니다.
위 마비는 종종 증상을 일으키지 않습니다. 그러한 경우 증상에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 구토
- 산성 역류
- 소량의 음식을 먹은 후 배가 고프다
- 팽만감
- 고통
- 식욕 부진
- 체중 감량
위 마비 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.
- 당뇨병
- 감염, 대부분 바이러스
- 이전 복부 또는 식도 수술
- 오피오이드 사용
- 경피증
- 파킨슨 병 또는 다발성 경화증과 같은 신경계에 영향을 미치는 상태
- 갑상선 기능 저하증
5. 간염
간염은 간 염증의 한 유형입니다. A 형, B 형, C 형, D 형 및 E 형 간염의 5 가지 주요 유형이 있으며, 모두 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
A 형 간염, B 형 및 C 형 간염은 미국에서 가장 흔한 유형입니다. 예방 접종은 A 형 간염과 B 형 간염에 사용할 수 있습니다.
A 형 간염과 E 형 간염은 일반적으로 오염 된 음식이나 물에 의해 발생합니다. B 형 간염, C 형 및 D 형 간염은 일반적으로 혈액 또는 대변과 같은 감염된 체액과의 접촉으로 인해 발생합니다.
경우에 따라, 특히 A 형 간염의 경우 상태가 저절로 사라질 수 있습니다. 그러나 그것이 치료되지 않고 치료되지 않으면 간염은 간경변이나 간암을 유발할 수 있습니다.
간염의 다른 증상은 다음과 같습니다.
-
황달 (피부와 눈의 흰 변색)
- 어두운 소변
- 구토
- 복통
- 피로
6. 불안 장애
대부분의 사람들은 가끔 불안감을 느끼며, 긴장하거나 스트레스를 받으면 약간 불안해하는 것이 정상입니다.
그러나 일부 유형의 불안은 오래 지속될 수 있으며 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 불안 장애는 종종 감정에 영향을 미치는 것으로 생각되지만, 지속적인 메스꺼움과 같은 신체적 증상을 유발할 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 빠른 호흡
- 심박수 증가
- 불안
- 피로
-
집중하거나 집중하는 문제
- 과민성
- 수면 장애
7. 소화성 궤양
소화성 궤양은 위 또는 소장 안감에 상처가 있습니다. 위궤양과 십이지장 궤양의 두 가지 유형이 있습니다.
박테리아 감염 헬리코박터 파일로리 (헬리코박터 파일로리)가 가장 일반적인 원인입니다. 소화성 궤양은 아스피린 또는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 장기간 사용함으로써 발생할 수도 있습니다.
Mayo Clinic에 따르면, 소화성 궤양 환자의 약 75 %가 증상이 없습니다. 식사와 밤에 악화 될 수있는 위통이 가장 흔한 증상입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 팽만감
- 불편 함이 가득한 느낌
- 가슴 앓이
- 기름진 음식을 먹은 후 위 문제
8. 담낭 질환
담낭은 담즙을 소장으로 방출하는 기관입니다. 담즙은 먹는 음식에서 지방을 분해하는 데 도움이되는 소화액입니다.
담낭 질환에는 감염, 담석, 염증 및 막힘이 포함될 수 있습니다. 질병의 원인과 심각성에 따라 담낭 전체를 제거해야 할 수도 있습니다.
다른 증상은 다음과 같습니다.
- 가스
- 설사
- 식사 후 메스꺼움과 불편
- 오른쪽 복부 통증, 허리에 발산 될 수 있음
메스꺼움에 대한 홈 구제
만성 메스꺼움을 유발하는 대부분의 상태는 치료가 필요합니다.
그러나 의사를 만나기 전에 집에서 메스꺼움을 덜기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.
집에서 메스꺼움 완화를위한 팁
- 두 시간마다 작은 식사를하고 천천히 먹고 마셔야합니다. 공복이 메스꺼움을 악화시킬 수 있습니다.
- 충분한 수분을 섭취하여 수분을 유지하십시오. 여기에는 물, 카페인이없는 허브 및 아이스 티, 탄산수, 맑은 주스 또는 코코넛 물이 포함될 수 있습니다.
- 카페인이있는 음식과 음료를 피하십시오.
- 생강이나 카모마일로 음료를 마셔서 위를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 냉장 된 과일, 냉동 아이스, 사과 소스 또는 요구르트와 같이 악취가없는 시원하거나 차가운 음식을 섭취하십시오.
- 짭짤한 크래커, 쌀, 토스트, 감자, 일반 국수 또는 국물과 같은 부드러운 음식을 섭취하십시오.
- 위장을 화나게 할 수있는 매운 음식, 지방 음식 및 튀긴 음식을 피하십시오.
- 식사 직후 활동을 피하십시오.
- 제산제 또는 Pepto Bismol과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하십시오.
의사를 만나야 할 때
메스꺼움이 한 달 이상 지속 되었다면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 메스꺼움이 더 심각한 상태로 인한 것이 아니더라도 의사는 올바른 유형의 치료를 처방 할 수 있습니다.
메스꺼움이 오래 지속되지 않은 경우 의사와 상담하십시오.
- 그것은 당신의 일상 생활을 방해합니다
- 당신은 또한 설명 할 수없는 체중 감소가
- 메스꺼움 외에 새로운 증상이있는 경우
메스꺼움이 있으면 즉시 치료를 받으십시오.
- 갑자기 심한 두통
- 갑작스럽고 심한 복통
- 가슴 통증
- 흐린 시야
- 고열
-
녹색 또는 피의 구토
메스꺼움 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다.
결론
만성 메스꺼움은 경미 할 수 있지만 인생을 방해 할 수도 있습니다. 지속적인 메스꺼움은 종종 임신이나 소화 문제와 같은 근본적인 상태의 증상입니다.
한 달 이상 메스꺼움이 지속되면 의사와상의하십시오. 메스꺼움 및 기타 증상에 가장 적합한 치료 계획을 결정하기 위해 함께 노력할 수 있습니다.