꽃가루가 때때로 건강상의 이점으로 사용된다는 것을 알고 있습니까? 실제로, 꽃가루는 다음과 같은 약의 성분으로 확인되었습니다
건강 목적으로 자주 사용되는 꽃가루의 한 종류는 소나무 꽃가루입니다. 소나무 꽃가루는 노화 방지 특성을 가지고 있으며 피로를 완화하며 테스토스테론을 향상시킵니다.
소나무 꽃가루, 용도 및 이점에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
소나무 꽃가루는 무엇입니까?
첫째, 꽃가루는 다양한 나무, 꽃 피는 식물 및 잔디에서 생산됩니다. 실제로이 식물의 남성 비료 성분입니다. 꽃가루는 결이 거칠고 가루입니다.
소나무 꽃가루는 다음과 같은 다양한 종류의 소나무에서 비롯됩니다.
- 매슨의 소나무 (Pinus Massoniana)
- 중국 붉은 소나무 (Pinus tabulaeformis)
- 스코틀랜드 소나무 (피 너스 실베스트리 스)
다양한식이 요법과 건강 보조 식품에서 소나무 꽃가루를 찾을 수 있습니다. 분말, 캡슐 또는 팅크로 제공 될 수 있습니다.
장점 및 용도
소나무 꽃가루는 오랫동안 다음과 같은 다양한 건강 관련 목적으로 사용되었습니다.
- 다이어트 보충 또는 식품 첨가
- 노화 둔화
- 피로감 감소
- 테스토스테론 강화
- 감기, 변비 및 전립선 질환을 포함한 다양한 상태의 치료
소나무 꽃가루의 건강상의 이점 중 일부는 일화입니다. 이는 연구 연구가 아니라 개인적인 간증에서 비롯된 것임을 의미합니다.
그러나 과학자들은 소나무 꽃가루의 잠재적 이점을 적극적으로 조사하고 있습니다. 지금까지의 연구 내용을 살펴 보겠습니다.
영양가
소나무 꽃가루에는 다음과 같은 영양소가 있습니다.
- 단백질
- 지방산
- 탄수화물
- 칼슘 및 마그네슘과 같은 미네랄
- 비타민 B, 비타민 E와 같은 비타민
식이 보충제로서 소나무 꽃가루의 이점에 대한 인간의 연구는 없었습니다.
그러나 돼지를 대상으로 한 작은 연구에 따르면 식단에 소나무 꽃가루를 포함 시키면 대변 무게와 수분 함량이 증가합니다. 이것은 소나무 꽃가루가 좋은 섬유 보충제 일 수 있음을 시사합니다.
노화 방지
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암세포를 제외한 대부분의 세포는 무기한으로 나눌 수 없습니다. 제한된 횟수 만 나눌 수 있습니다. 이것을 복제 노화라고합니다. 연구원들은 소나무 꽃가루가 배양 된 인간 세포에서 복제 노화를 지연 시킨다는 것을 발견했습니다.
생쥐에서 연구원들은 소나무 꽃가루가 신경 학적 활동의 시험에서 기억력 오류를 예방한다는 것을 발견했습니다. 또한 항산화 분자의 활성이 증가하고 염증과 관련된 분자가 감소하는 것을 관찰했습니다.
항산화 특성
산화 방지제는 자유 라디칼이라는 분자에 의해 수행되는 세포 손상을 느리게하거나 멈출 수있는 화합물입니다. 산화 방지제는 노화와 암과 같은 상태를 예방하는 데 도움이 될 수 있으므로 소나무 꽃가루의 산화 방지 특성에 대한 연구가 있습니다.
한 연구에 따르면 소나무 꽃가루 추출물은 대조 항산화 화합물과 비슷한 항산화 활성을 가지고 있음을 발견했습니다. 소나무 꽃가루 추출물은 또한 항 염증 효과를 나타내어 배양에서 자극 된 세포의 염증과 관련된 분자 수준을 감소시킵니다.
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테스토스테론
테스토스테론은 Scots pine의 꽃가루에서 발견되었습니다.피 너스 실베스트리 스). 이 꽃가루 10g에 테스토스테론 0.8μg이 포함되어있는 것으로 추정됩니다.
이 때문에 소나무 꽃가루는 종종 테스토스테론 수치를 높이기 위해 사용됩니다. 그러나 테스토스테론을 증가시키는 데 소나무 꽃가루의 효과에 대한 연구는 없었습니다.
건강 상태
지금까지 소나무 꽃가루가 다른 건강 상태에 영향을 줄 수있는 방법에 대한 연구는 제한적입니다.
하나
배양 간암 세포에 대한 2013 년 연구에 따르면 소나무 꽃가루에서 추출한 탄수화물은 분열주기 동안 세포를 멈출 수 있습니다. 암세포의 특징 중 하나는 통제되지 않은 방식으로 성장하고 분열한다는 점에서 흥미 롭습니다.
부작용 및 위험
소나무 꽃가루를 사용할 계획이라면 잠재적 인 위험에 대해 알고 있어야합니다.
테스토스테론 수치
테스토스테론은 특정 신체 기능에 영향을 줄 수있는 중요한 호르몬입니다. 소나무 꽃가루를 테스토스테론 부스터로 사용하는 경우 너무 많이 사용하지 않도록주의하십시오.
테스토스테론 수치가 너무 높으면 남성에게 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.
- 전립선 비대
- 심장 근육 손상
- 고혈압
- 간 질환
- 수면 장애
- 좌창
- 공격적인 행동
소나무 꽃가루를 테스토스테론 부스터로 사용하고 싶지만 부작용에 대해 궁금한 점이 있으면 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
알레르기 및 알레르기 반응
많은 사람들이 꽃가루 알레르기가 있습니다. 이 때문에 소나무 꽃가루를 섭취하면 알레르기 증상을 일으킬 가능성이 있습니다. 꽃가루 알레르기의 일부 증상은 다음과 같습니다.
- 콧물 또는 코 막힘
- 비강 물방울
- 재채기
- 가려운 물 눈
- 천명
아나필락시스
알레르기 항원에 노출되면 일부 사람들에게는 아나필락시스라는 생명을 위협하는 상태를 유발할 수도 있습니다. 이것은 응급 상황입니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 천명 또는 호흡 곤란
- 혀와 목의 붓기
- 가려운 두드러기
- 창백하고 칙칙한 피부
- 저혈압
- 어지러운
- 기절
테이크 아웃
알레르기 항원으로 꽃가루에 익숙 할 수도 있지만 소나무 꽃가루는 오랫동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 노화 방지 특성이 있으며 다양한 건강 상태를 치료하고 테스토스테론을 향상시키는 것으로 믿어집니다.
소나무 꽃가루의 건강상의 이점에 대한 연구가 진행 중입니다. 지금까지의 결과는 항산화 및 항 염증 특성을 가지고 있음을 시사합니다. 이러한 특성은 더 많은 연구가 필요하지만 다양한 건강 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
꽃가루 알레르기가있는 사람은 소나무 꽃가루 사용을 피해야합니다.
소나무 꽃가루를 보충제로 사용하는 것에 대해 궁금한 점이 있으면 의사, 약사 또는 기타 의료 서비스 제공자와상의하십시오.
