흥분이란 무엇입니까?
각성은 특정 자극에 초점을 맞춘 상태입니다. 이 기사에서는 성적인 흥분에 대해 구체적으로 이야기하고 있는데, 이는 성적으로 흥분하거나 켜는 것입니다. 질이있는 개인의 경우 신체의 여러 가지 생리적 변화가 관련됩니다.
각성과 욕망에는 차이가 있습니까?
각성 및 욕망이라는 단어는 종종 서로 바꿔서 사용되지만 약간 다릅니다.
욕망은 보통 감정적으로 성관계를 갖기를 원하며, 각성은 성적으로 흥분 할 때 일어나는 신체의 생리 학적 변화를 말합니다.
클리블랜드 클리닉 (Cleveland Clinic)에 따르면, 욕망 장애는 성욕이나성에 대한 관심이 부족한 반면, 각성 장애는 성관계를 원하지만 몸을 기분 전환하는 데 어려움을 겪고 있습니다.
차이가 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다 이 없이 섹스를하고 육체적으로 흥분하는 것. 그 느낌에 따라 행동하기를 원치 않고 육체적으로 자극을 느끼는 것이 가능합니다.
누군가가 성적 흥분의 징후를 보인다고해서 성관계를 원한다는 의미는 아니며 성관계에 동의한다는 의미도 아닙니다.
항상 열정적 인 동의를 실천하십시오. 파트너가 참여하고 있는지 확실하지 않은 경우 항상 문의하십시오!
성적인 반응 단계에서 각성은 어디에 적합합니까?
영국 국립 보건원 (NHS)에 따르면, 연구자들은 성 반응의 4 단계, 즉 성, 전후, 성 후에 진행되는 단계를 확인했습니다.
흥분은 성적 반응주기의 첫 단계에 해당합니다.
흥분
흥분 단계라고도하는 성적 흥분 단계에는 신체의 다양한 생리 학적 변화가 포함됩니다. 이 기능의 대부분은 질 성교를 위해 몸을 준비합니다.
예를 들어, 땀샘이 윤활액을 생성하기 때문에 질이 더 젖습니다. 혈관이 팽창함에 따라 음핵과 외음부가 부풀어 오른다. 젖꼭지도 만져지기 쉬워 질 수 있습니다.
고원
고원 단계는 오르가즘 전의 기간입니다. 이 단계에서는 흥분 단계에서 느끼는 변화가 심화됩니다. 호흡이 빨라지고 무의식적으로 신음 소리 나 발성을 시작할 수 있습니다. 질이 조여 져서 더 많은 윤활유를 생성 할 수 있습니다.
오르가슴
오르가즘 단계는 종종 성의 최종 목표로 간주되지만 반드시 그럴 필요는 없습니다! 오르가즘에 도달하지 않고도 즐거운 섹스를 할 수 있습니다.
오르가즘은 특히 허리와 골반 부위의 근육 경련을 포함 할 수 있습니다. 이 단계에서 질이 조여 져서 더 윤활 될 수 있습니다.
행복감과 즐거움과 관련이 있습니다.
해결
오르가즘 후에는 근육이 이완되고 혈압이 떨어집니다. 당신의 음핵은 특히 민감하거나 아프게 느껴질 수 있습니다.
다루기 힘든시기에 다시 오르가즘을 겪지 못할 수도 있습니다.
어떤 사람들은 여러 가지 오르가즘을 경험하지만 즐거운 성적 경험을 할 필요는 없습니다. 가장 중요한 것은 몸을 듣고 편안하게하는 것입니다.
당신의 몸은 각성에 어떻게 반응합니까?
각성에 대한 신체적 반응 중 일부는 다음과 같습니다.
- 맥박과 심장 박동이 빨라지고 혈압이 상승합니다.
- 혈관을 포함하여 혈관이 생식기에 확장됩니다.
- 성기 윤활을 돕기 위해 질과 외음부가 젖어있을 수 있습니다.
- 음순 (입술) 및 음핵과 같은 외음부의 일부는 혈액 공급 증가로 인해 부어 오릅니다.
- 질관이 확장 될 수 있습니다.
-
가슴이 꽉 차고 유두가 세워질 수 있습니다.
당신의 마음은 각성에 어떻게 반응합니까?
실제로 성관계를 갖지 않더라도 다른 것에 집중하기 어려울 수 있습니다!
성적 자극이 뇌의 특정 변화를 활성화시켜 특정성에 초점을 맞춘 뇌 활동을 유도하기 때문입니다.
그러나 섹스 중에 뇌가 어떻게 작동 하는지를 포함하여 뇌가 어떻게 작동하는지에 대해 우리는 아직 많이 알지 못합니다.
여성과 남성의 각성에는 차이가 있습니까?
각성에 대한 신체적 반응은 물론 생식기에 달려 있습니다. 그러나 대부분의 사람들이 각성을 경험하는 방식에는 몇 가지 유사점이 있습니다.
생식기가 어떻게 생겼 든, 혈관의 팽창으로 인해 혈액이 보통 그들에게 흐릅니다.
질이 있으면 음핵과 음순의 붓기가 생길 수 있습니다. 음경이 있으면이 혈류로 인해 발기가 발생합니다.
이 혈류는 또한 뺨과 가슴을 플러시 할 수 있습니다.
많은 주류 매체는 남성의 두뇌와 여성의 두뇌의 차이점에 초점을 맞 춥니 다. 그러나 두뇌 적으로 보면 남성과 여성은 실제로 그렇게 다르지 않습니다.
하나
성적인 자극이 남성에서 편도선과 탈 라미를 더 많이 활성화시키는 반면, 일반적으로 모든 대상에 대해 유사한 영향을 미친다는 것을 발견했다.
이러한 연구에는 종종 성전환자 및 트랜스젠더 참가자가 포함되지 않습니다.
각성을 높이기 위해 할 수있는 일이 있습니까?
성적 흥분을 높이기 위해 전희를 연장 할 수 있습니다.
이는 성관계 또는 자위 전, 다른 성감대를 실험하거나, 다른 장난감을 사용하거나, 다른 종류의 관능적 인 접촉을 시도함으로써 자신을 깨우는 데 시간이 걸린다는 것을 의미합니다.
예를 들어 젖꼭지를 만지거나 파트너와 오랫동안 키스하거나 섹스 토이를 사용하면 기분이 좋아질 수 있습니다.
부부의 상담 또는 성 치료에 참석하면 귀하와 배우자가 더 나은 의사 소통을하고 건강한 형태의 친밀감을 실천하는 데 도움이 될 수 있습니다.
여성 각성에 대한 OTC 및 처방약과의 거래는 무엇입니까?
2015 년 식품의 약국은 여성의 성적 관심 / 동기 장애를 치료하는 처방약 인 flibanserin (Addyi)의 사용을 승인했습니다. 이것은 비아그라와 같은 약물입니다.
이 약에 대한 연구는 혼합되어 있습니다. 일부 사람들에게는 효과적이지만 다른 사람들에게는 도움이되지 않습니다.
이 약의 부작용 수에 대해서는 다음과 같은 논란도 있습니다.
- 현기증
- 잠들기 또는 잠들기 어려움
- 구역질
- 마른 입
- 피로
- 저혈압 또는 저혈압
- 실신 또는 의식 상실
약물은 알코올과 결합해서는 안됩니다. 그것은 많은 다른 약물 및 보충제와 상호 작용할 수 있습니다. 자몽 주스와도 상호 작용할 수 있습니다.
이 약을 시험해보고 싶다면 의사와 상담하십시오. 복용중인 보충제를 포함하여 병력을 알려주십시오. 성행위를 원치 못하게하는 취약한 요소를 알아 보려면 성 치료사에게도 의뢰하십시오.
성 치료사는 당신에게 부정적인 영향을 줄 수있는 정신 건강 또는 관계 요인을 파악하고 성 건강에 대해 더 많이 가르쳐 줄 수 있도록 도와줍니다.
그들의 조언을 따르고, 사전 승인 없이는 더 이상 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 구입할 수 있습니다.
전혀 흥분되지 않으면 어떻게해야합니까?
성관계를 원하지만 성적인 흥분을 느끼지 못하는 경우 다루기가 어려울 수 있습니다. 성기능 장애 장애가있을 수 있습니다.
일반적으로 각성에 관련된 성기능 장애를 여성의 성 관심 / 각성 장애라고합니다.
성관계를 갖기를 원치 않거나 전혀 경험하지 않아도 괜찮습니다. 많은 사람들이 무성 애자라고 말합니다. 즉 성적인 충동이 거의 없거나 전혀 없음을 의미합니다.
성적 관계는 무질서 나 상태가 아니라 정체성입니다. 성적 취향과 매우 흡사합니다.
그것은 하나의 단일 경험보다 더 많은 스펙트럼이며, 모든 무성 인은 무 성욕을 다르게 경험합니다.
성적인 사람들은 흥분을 느끼거나 경험하지 않을 수 있으며, 어떤 성적인 사람들은 성관계를 가지지 만 다른 사람들은 성관계를 갖지 않습니다.
당신이 무성하다고 생각한다면, 주제에 대해 약간의 연구를하고 무성한 공동체와 연결하는 것이 도움이 될 수 있습니다. Asexual Visibility & Education Network는 시작하기에 좋은 곳입니다!
여성의 성적 관심 / 동기 장애란 무엇입니까?
여성의 성적 관심 / 동기 장애는 성기능 장애로 성욕이 저하됩니다. 그것은 저 활동 성욕 장애 (HSDD)로 알려져있었습니다.
표지판
여성의 성적 관심 / 동기 장애가있는 경우 다음 증상이 나타날 수 있습니다.
- 섹스와 자위에 거의 관심이 없다
- 성적 환상에 대한 관심이 적다
- 섹스를 즐기는 어려움
- 생식기가 자극 될 때 즐거움을 느끼는 데 어려움
진단
여성의 성적인 관심 / 동력 장애에 대한 구체적인 검사는 없습니다.
이 상태를 진단하기 위해 의사가 증상에 대해 물어볼 수 있습니다. 또한 근본 원인을 찾으려고 시도 할 수도 있습니다.
여기에는 신체적 이유 (예 : 건강 상태 또는 약물 치료) 또는 정서적 이유 (예 : 성적 학대 이력, 각성, 부정적인 신체 이미지 또는 관계 성 스트레스 요인에 영향을 미치는 정신 건강 상태)가 포함될 수 있습니다.
의사는 혈액 검사를 받거나 골반 검사를 수행하여 근본 원인을 파악할 수 있습니다. 때로는 여성의 성적 흥미 / 동력 장애의 명백한 원인이 없습니다.
치료
여성의 성적 관심 / 동기 장애의 치료는 원인에 따라 다릅니다.
예를 들어 특정 약물로 인한 경우 의사는 저용량 또는 다른 약물을 처방 할 수 있습니다.
여성의 성적인 관심 / 동기 장애는 낮은 에스트로겐 수치로 인해 발생할 수도 있습니다. 폐경기 또는 폐경기 증상이있는 사람들에게 흔합니다. 이 경우 의사는 호르몬 요법을 처방 할 수 있습니다.
원인이 정서적이라면 성적 건강을 전문으로하는 치료사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 정신 건강을 돌보고 과거의 외상을 다룰 수 있도록 도와줍니다.
에 따르면
섹스와 관계를 전문으로하는 상담원은 의사 소통, 섹스 예약, 성적 활동을위한 새로운 기술을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
위에서 언급 한 처방약 인 flibanserin (Addyi)을 시도 할 수도 있습니다. 그러나 부작용이 많고 현재 약물과 상호 작용하거나 특정 상태를 악화시킬 수 있으므로 의사와상의하는 것이 중요합니다.
약물 복용을 고려하기 전에 정보와 결정을 내릴 수 있도록 위험과 혜택을 이해하는 것이 가장 좋습니다.
다른 조건이 각성에 영향을 미칩니 까?
다른 여러 가지 상태는 각성 장애를 유발하거나 성욕에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
호르몬 변화
폐경기, 임신, 유산, 출생 및 모유 수유는 모두 호르몬 변화를 일으켜 흥분을 느끼는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
임신, 유산, 출생 및 모유 수유의 경우, 성적 욕구와 흥분하는 능력은 대개 시간이 지남에 따라 돌아옵니다.
지속적인 문제이거나 고통을 겪고 있다면 의사 나 치료사와 상담하십시오.
폐경으로 인해 성욕이 거의 또는 전혀 느끼지 않으면 의사가 에스트로겐 요법을 처방 할 수 있습니다.
갑상선 질환
갑상선이 성 호르몬에 영향을 줄 수 있기 때문에 갑상선 질환은 각성 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 항진증, 하시모토 병, 결절성 갑상선종 등 갑상선 질환이있는 104 명의 여성을 대상으로 한 2013 년 연구.
연구원들은 갑상선 질환이없는 여성과 비교했습니다.
그들은 갑상선 질환이없는 여성 (20.7 %)보다 여성의 갑상선 질환이있는 여성 (46.1 %)에서 여성의 성기능 장애가 더 흔함을 발견했습니다.
2015 년에 실시 된 연구에 따르면 성기능 장애와 우울증의 관련성을 조사했습니다. 갑상선 기능 저하증과 갑상선자가 면역은 우울증과 성기능 장애를 유발할 수 있음을 발견했습니다.
처방약을 복용하고 생활 습관 변화를 시행하여 갑상선 질환을 관리하면 성기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
정신 건강 장애
우울증과 같은 기분 장애는 성욕과 욕망 장애뿐만 아니라 낮은 성욕을 유발할 수 있습니다.
Journal of Clinical Psychiatry에 게재 된 2009 년 기사에 따르면 성기능 장애가있는 여성의 약 40 %가 우울증을 경험합니다. 또한 여성의 3.7 %가 우울증과 성적 욕구에 어려움을 겪고 있다고 추정했다.
외상으로 인해 많은 정신 건강 상태가 발생할 수 있으며, 이는 성기능 장애를 유발할 수도 있습니다.
남성과 여성을 대상으로 한 2015 년의 한 연구에 따르면 PTSD와 성기능 장애가 관련되어 있으며 PTSD 치료는 개인의 성 기능을 고려해야합니다.
당뇨병
당뇨병은 여러 종류의 여성 성기능 장애를 유발할 수 있습니다.
2013 년 연구에 따르면 당뇨병이있는 여성은 당뇨병이없는 여성보다 성기능 장애를 경험할 가능성이 더 높습니다. 그러나이 검토는이 둘 사이의 연관성은 여전히 잘 이해되지 않았다고 지적했다.
의사를 만나야합니까?
성기능 장애가 있다고 생각되면 의사 나 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 그것이 건강과 관계에 영향을 미치는 경우에 좋습니다.
성기능 장애는 어렵고 실망 스러울 수 있지만 치료할 수 있다는 점을 기억하십시오.
