UTI 개요
요로 감염 (UTI)을 경험 한 적이 있다면 얼마나 자극적인지 알 수 있습니다. UTI는 고통스럽고 때로는 치료하기가 어렵습니다. 많은 사람들, 특히 여성들은 반복되는 UTI에 문제가 있습니다. 결과적으로 의사는 감염을 제거하기 위해 여러 복용량의 항생제를 처방 할 수 있습니다.
그러나 항생제 내성 박테리아의 성장과 번영 가능성에 대한 인식이 높아짐에 따라 에센셜 오일 사용과 같은 재발 성 UTI를 치료할 수있는 보완적인 방법을 찾고있을 수 있습니다.
에센셜 오일이 UTI를 치료하는 효과적인 방법 일 수 있습니까? 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
일부 연구에 따르면 에센셜 오일은 실제로 박테리아 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 레몬 그라스 오일은 약물 내성 미생물에 효과적입니다.
한 연구는 레몬 그라스 정유가 일반적인 유해 병원체에 대해 얼마나 잘 작용 하는지를 조사했습니다. 황색 포도상 구균 (아우 레 우스), 바실러스 세레 우스 (B. 세레 우스), 바실러스 서브 틸리 스 (B. 서브 틸리 스), 대장균 (대장균) 및 Klebsiella 폐렴 (K. 뉴 모니 애). 이 연구는 레몬 그라스 오일이 이러한 유해한 병원체를 죽이는 데 효과적이라는 것을 발견했습니다.
에센셜 오일로 UTI와 싸우는 것은 까다로울 수 있습니다. 디퓨저를 사용하여 에센셜 오일을 흡입하는 것이 좋습니다. 요로는 일반적으로 멸균 영역이므로이 지역에 이물질을 도입하고 싶지 않습니다.
에센셜 오일을 바르려면 피부에 바르기 전에 희석해야합니다. 에센셜 오일을 희석하려면 1 온스의 캐리어 오일에 1 ~ 5 방울 떨어 뜨립니다.
캐리어 오일에는 다음이 포함됩니다.
- 달콤한 아몬드 오일
- 코코넛 오일
- 해바라기 유
- 올리브유
자극을 피하려면 다음 사항에 유의하십시오.
- 에센셜 오일은 질이나 요도의 점막에 적용해서는 안됩니다. 이것은 암컷 부분을 자극 할 수 있습니다.
- 에센셜 오일을 피부에 직접 바르지 말고 항상 캐리어 오일에 희석하십시오.
- 에센셜 오일과 캐리어 오일의 혼합물은 내부 허벅지 주변, 몬 푸 비스 주변 및 음순 외부에 적용 할 수 있습니다.
- 좋아하는 오일 몇 가지를 혼합하여 하복부에 놓인 뜨거운 압축으로 사용해 볼 수도 있습니다. 이렇게하려면 한 방울의 에센셜 오일을 한 방울의 캐리어 오일로 희석하십시오.
- 흡입을 위해 디퓨저에 떨어 뜨린 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일은 아로마 테라피에서 흡입하도록되어 있습니다.
모든 유형의 박테리아 감염에 도움이되는 에센셜 오일은 Young Living의 Citrus Fresh라는 블렌드입니다. 이 오일은 오렌지 껍질, 귤 껍질, 자몽 껍질, 레몬 껍질 및 스피어 민트 잎 추출물을 포함하여 다양한 유형의 감귤 오일을 혼합합니다. 감귤 오일의 혼합은 강력한 항균제입니다.
시도 할 다른 오일에는 오레가노, 로즈마리 및 바질 오일이 포함됩니다.
건강을 위해 사용하는 모든 제품과 마찬가지로 에센셜 오일을 사용하십시오. 사용하기 전에 다음 단계를 수행하십시오.
- 에센셜 오일을 희석. 피부에 사용하는 경우 올리브 나 코코넛 오일과 같은 운반 유에 에센셜 오일을 희석하십시오.
- 먼저 테스트. 피부를 자극하지 않는지 확인하십시오. 예를 들어, NAHA (National Association of Holistic Aromatherapy)는 레몬 그라스를 피부 자극을 유발할 수있는 에센셜 오일로 분류합니다. 1/4 정도의 작은 공간에서 팔뚝의 에센셜 오일과 캐리어 오일의 혼합물을 테스트하십시오. 24 시간 내에 반응이 없으면 오일 혼합물을 안전하게 사용할 수 있습니다.
- 에센셜 오일을 삼키지 마십시오. 일부 에센셜 오일 회사는 희석시 오일을 안전하게 섭취 할 수 있다고 광고합니다. 그러나 NAHA는 에센셜 오일 섭취를 권장하지 않습니다. 많은 사람들이 유독합니다.
의사는 전통적으로 경구 항생제로 UTI를 치료합니다. 항생제는 UTI를 일으키는 박테리아를 죽이는 데 효과적 일 수 있지만 합병증을 유발할 수도 있습니다. 또한 약물 내성 박테리아를 생성하고 신체의 "좋은"박테리아를 제거 할 수 있습니다. 이것은 효모 감염으로 이어질 수 있습니다.
크랜베리 주스가 UTI를 치료하고 예방할 수 있다는 일반적인 조언을 들어 보셨을 것입니다.
다른
주스가 실제로 작동하는지 여부에 대해서는 연구원들이 동의하지 않는 것 같습니다. 결론은 크랜베리 주스가 UTI에 도움이 될 수 있다는 것입니다. 대부분의 의사는 반복적 인 UTI를 예방하기 위해 다음 기본 팁을 따르는 것이 좋습니다.
순수한 크랜베리 주스를 온라인으로 쇼핑하십시오.
- 성관계 후 소변.
- 통기성 면화 속옷을 착용하십시오.
- 배뇨 후 앞뒤로 닦아주십시오.
- 화장실을 사용해야 할 때 소변을 잡지 마십시오.
- 매일 물 6 ~ 8 잔을 마신다.
- 단 음료와 음료수 섭취를 줄이십시오.
- 소변을 볼 때마다 방광을 완전히 비우십시오.
- 처음 충동을 느낄 때 배뇨합니다.
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UTI 병력이있는 경우 식단에 크랜베리 주스 또는 보충제를 포함 시키십시오.
- 10. 거품 욕조 나 생식기 부위에 자극성 비누를 사용하지 마십시오.
- 11. 모든 생식기를 매일 비누로 조심스럽게 헹구십시오.
지금 할 수있는 일
이것이 첫 번째 UTI 인 경우 치료를 받으십시오. UTI를 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용하려면 먼저 의사와 상담하십시오. 고려해야 할 다른 건강상의 합병증이 없는지 확인하십시오.
에센셜 오일을 선택할 때는 고품질 오일을 선택하십시오. 다음으로, 캐리어 오일에 오일을 희석하십시오. 잠재적 인 피부 자극을 피하기 위해 오일을 피부에 직접 바르지 않고 압축에 적용하는 것이 가장 좋습니다.
신체가 모든 유형의 감염과 싸우도록 돕기 위해 충분한 휴식을 취하고 신선하고 영양가있는 음식을 섭취하고 수분을 유지하십시오. 더 많은 체액은 신체가 요로 감염을 씻어내는 데 도움이됩니다. 필요한 경우 에센셜 오일과 항생제 사용에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
