약물로 인한 탈모를 되돌리는 방법 11가지 효과적인 가정 요법 및 탈모 관리 팁

탈모는 처방약이든 OTC 약물이든 많은 약물의 일반적인 부작용입니다. 면역억제제, 코르티코스테로이드, 혈압약은 모발이 가늘어지고 빠지는 현상을 유발할 수 있습니다. 그러나 이는 일시적인 경우가 많으며 약 복용을 중단하면 모발 성장이 다시 시작됩니다.

이 약들이 모낭에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 궁금할 것입니다. 이 문서는 귀하의 질문에 답하고 손상을 되돌리기 위해 무엇을 할 수 있는지 살펴봅니다. 자세한 내용을 보려면 아래로 스크롤하십시오.

약물이 탈모를 유발하는 방법

약물은 모발 성장 주기를 방해하여 탈모를 유발할 수 있습니다. 특정 약물은 다음과 같을 수 있습니다.

• 모발 기질 세포의 증식을 정지시켜 성장기 유발
• 모낭이 조기 휴지기에 들어가 휴지기 유출(1)을 유발합니다.

약물 유발 성장기 유출에서 약물 복용 후 수일 또는 수주 이내에 탈모가 나타납니다. 휴지기 탈모에서는 약물을 복용하거나 치료를 시작한 지 2~4개월 후에 탈모가 두드러지게 나타납니다.

이 두 가지 중 휴지기 탈모가 가장 흔한 약물 유발 탈모입니다. 탈모의 정도는 복용하는 약의 종류에 따라 다릅니다. 어떤 종류의 약이 탈모를 유발할 수 있는지 알아봅시다.

탈모를 일으키는 약물의 종류

• 비타민 A(레티노이드)

더 많은 양의 비타민 A 보충제와 약물을 섭취하면 탈모가 발생할 수 있습니다. 또한 isotretinoin 및 tretinoin과 같은 비타민 A 유도체도 탈모를 유발할 수 있습니다(2).

• 항생제

항생제는 신체의 비타민 B12와 엽산 대사에 영향을 줄 수 있습니다(3). 또한 헤모글로빈 수치에 영향을 주어 빈혈과 탈모를 유발할 수 있습니다. 낮은 수준의 비타민 B 12도 정상적인 모발 성장을 방해합니다(4).

• 항진균제

보리코나졸과 같은 항진균제는 탈모증 관련 탈모와 관련이 있습니다(5).

• 혈액 희석제

헤파린 및 와파린과 같은 항응고제는 탈모증과 탈모를 유발할 수 있습니다(6). 이러한 약물은 일반적으로 혈전을 예방하기 위해 심혈관 문제가 있는 사람들에게 투여됩니다.

• 면역억제제

류마티스 관절염과 같은 자가면역 질환을 치료하는 데 사용되는 약물도 탈모를 유발할 수 있습니다. 메토트렉세이트와 같은 고용량의 면역억제제는 탈모를 유발하는 것으로 나타났습니다(7). 그러나 이에 대한 충분한 연구가 부족하다.

대부분의 경우 탈모는 일시적입니다. 다음은 약물로 인한 탈모를 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항입니다.

약물로 인한 탈모를 되돌리는 방법

• 건강한 식단 및 보조제

균형 잡힌 건강한 식단을 따르는 것은 건강한 모발 성장을 지원하는 좋은 방법입니다. 모발 재성장을 돕기 위해 식단에 오메가-3 및 6 지방산과 항산화제를 포함시키십시오(8).

철, 아연, 비오틴, 엽산, 비타민 A와 E의 결핍을 포함한 영양 결핍도 탈모를 유발할 수 있습니다(9). 균형 잡힌 식단 차트에 대해 영양사 또는 영양사와 상담하거나 비타민 보충제에 대해 의사와 상담하십시오.

• 미녹시딜 바르기

국소 미녹시딜은 탈모증과 대머리를 치료하는 데 사용됩니다(10). 3~6개월 후에 결과를 볼 수 있습니다. 그러나 국소용 미녹시딜은 적절하게 사용하지 않으면 두피에 자극을 줄 수 있으므로 처방이 없는 한 사용하지 마십시오.

• 호박씨 오일

호박씨 기름은 테스토스테론을 탈모의 주요 원인인 DHT로 전환시키는 효소인 5-알파 환원 효소의 효과를 감소시킵니다(11). 2014년에 수행된 연구에 따르면 24주 동안 호박씨 오일을 정기적으로 사용하면 모발 수가 40% 증가하는 것으로 나타났습니다(12).

• 액세서리 및 가발

머리카락이 자라는 동안 스카프, 모자, 가발과 같은 액세서리를 사용하여 머리를 가릴 수 있습니다.

의사와 상담할 때

약물이나 치료를 시작하기 전에 의사에게 다양한 부작용에 대해 문의하십시오. 약물로 인한 탈모를 최소화하는 방법을 그들과 함께 토론하십시오. 놀라운 속도로 머리카락이 빠지면 의사와 상의하지 않고 약 복용을 중단하지 마십시오. 어떤 대안을 요구하십시오.

테이크아웃

일부 약물은 탈모를 유발할 수 있습니다. 그러나 약물로 인한 탈모는 되돌릴 수 있으므로 걱정하지 마십시오. 약물을 중단하기 전에 복용량을 줄일 수 있는지 의사와 상담하고 가능한 방법이나 대체 치료 옵션에 대해 논의하십시오. 일반적으로 약물 중단 후 3~4개월 이내에 회복이 시작됩니다. 약을 복용할 때는 식단과 머리카락을 관리하십시오. 이것은 또한 효과를 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.