우리가 K-뷰티에 집착한다는 것은 부정할 수 없습니다. 완벽한 피부를 가진 사람들조차도 도자기 모양을 만드는 아이디어에 매료됩니다. 우리 대부분은 결점 없이 빛나는 피부를 위한 10단계 한국 스킨 케어 루틴을 알고 있습니다.

하지만 10단계는 힘들게 들릴 수도 있고 한국의 미의 기준을 충족시키는 것이 불가능한 꿈처럼 보일 수도 있습니다. 실제로는 그렇지 않습니다. 예, 이 10단계는 기존의 루틴보다 약간 광범위하지만 결국에는 그만한 가치가 있습니다. 이 기사에서는 밤낮으로 따라야 하는 완전한 10단계 한국 피부 관리 루틴을 찾을 수 있습니다. 아래로 스크롤.

한국 스킨 케어 루틴은 수분을 유지하고 올바른 성분을 올바른 방식으로 제공하여 피부의 건강을 개선하는 데 더 중점을 둡니다. 화장을 하지 않아도 피부를 아름답게 보이게 하는 것입니다.

매일 10단계를 모두 따라야 하는지 궁금하신가요? 글쎄요, 당신이 원한다면 그럴 수도 있지만, 꼭 필요한 것은 아닙니다. 단계를 건너뛸 수 있지만 피부에 필요한 모든 필수 성분을 제공하고 있는지 확인하십시오. 한국의 아침 저녁 관리 10단계를 살펴보자.

한국의 모닝케어 8단계 루틴

• 1단계: 물로 세안하기
• 2단계: 토너
• 3단계: 에센스
• 4단계: 앰플
• 5단계: 혈청
• 6단계: 아이 크림
• 7단계: 모이스처라이저
• 8단계: 자외선 차단제

메모: 모닝 스킨케어 루틴은 8단계(더블 클렌징 단계 없음)로 구성되어 있습니다. 그러나 원하는 경우 항상 순한 클렌저를 사용하여 얼굴을 닦을 수 있습니다.

1단계: 물로 얼굴 씻기

잠에서 깨어난 후 물로 얼굴을 씻으십시오. 어떤 세제도 사용하지 마십시오. 물은 피부를 상쾌하게 해 줄 뿐만 아니라 밤 동안 피부에 쌓였을 수 있는 얼굴의 불순물을 제거합니다. 또한 피부의 수분을 유지합니다.

2단계: 토너 바르기

물로 세안 후 토너를 발라줍니다. 토너를 면봉에 묻혀 쓸어주듯 펴 바르거나, 토너를 손바닥에 덜어 얼굴 전체에 가볍게 두드려 발라도 좋습니다. 토너는 피부의 pH 균형을 유지하고 다음 스킨 케어 제품의 적절한 흡수를 보장합니다.

3단계: 에센스 바르기

에센스는 세럼, 토너, 모이스처라이저를 혼합한 것으로 한국의 10단계 피부 관리 요법의 중요한 부분입니다. 피부에 수분을 공급하고 프라이밍하며 피부 세포에 영양을 공급합니다. 또한 다음 단계를 위해 피부를 준비합니다. 손바닥에 소량을 덜어 얼굴 전체에 부드럽게 펴 발라줍니다. 손가락을 쓸지 마십시오.

4단계: 앰플 바르기

이들은 에센스 및 세럼과 유사합니다. 그러나 두 제품에 비해 앰플은 활성 성분의 농도가 더 높습니다. 앰플은 일반적으로 점적기가 달린 유리병에 들어 있습니다. 스포이드를 사용하여 얼굴에 몇 방울을 바릅니다. 손가락을 이용하여 얼굴 전체를 가볍게 두드리며 눌러줍니다.

5단계: 세럼 바르기

피부 문제를 해결하는 세럼을 사용하십시오. 세럼은 노화 방지 효과에 가장 적합하며 기미, 색소 침착, 건조, 잔주름 및 주름과 같은 피부 문제를 줄일 수 있습니다. 완두콩 크기의 세럼(또는 2회 펌핑)을 손끝으로 얼굴 전체에 부드럽게 펴 발라줍니다.

6단계: 아이 크림 사용

눈 주위는 매우 섬세하고 일반 얼굴 크림과 세럼은 효과가 없습니다. 하루 종일 해당 부위에 수분을 공급하고 보호하려면 아이 크림이 필요합니다. 아이크림을 손끝에 소량 덜어 눈 안쪽부터 바깥쪽으로 펴 발라줍니다.

7단계: 모이스처라이저 바르기

아이크림을 바른 후 얼굴에 수분크림을 한 겹 발라줍니다. 모이스처라이저는 하루 종일 피부에 수분과 영양, 윤기를 유지시켜줍니다. 지성 피부라면 수성 모이스처라이저를, 건성 피부라면 크림 계열 모이스처라이저를 사용하세요. 모이스처라이저를 얼굴과 목 전체에 부드럽게 마사지하십시오.

8단계: 자외선 차단제 바르기

자외선으로부터 피부를 보호하는 것은 필수입니다. 이 모든 단계를 마치면 자외선 차단제를 바르십시오. 이것은 기미, 태닝, 일광 화상, 잔주름 및 주름을 방지합니다. SPF 30 이상의 제품을 사용하세요.

8단계 한국식 아침 스킨케어 루틴이었습니다. 하루 종일 피부를 촉촉하고 건강하게 유지시켜주는 제품입니다.

집에 돌아오면 피부가 숨을 쉬게 하고 야간 복원 과정을 준비해야 합니다. 적절한 스킨 케어 루틴은 피부가 적절하게 치유되고 복구되도록 합니다.

한국의 10단계 야간 일과

• 1단계: 클렌징 오일
• 2단계: 폼 클렌저
• 3단계: 각질 제거
• 4단계: 토너
• 5단계: 에센스
• 6단계: 앰플
• 7단계: 혈청
• 8단계: 시트 마스크
• 9단계: 아이 크림
• 10단계: 모이스처라이저

1단계: 클렌징 오일로 세안하기

얼굴에 쌓인 먼지, 피지, 노폐물을 제거해야 합니다. 클렌징 오일을 사용하면 더러움이 오일과 결합하여 피부를 더욱 깨끗하게 클렌징할 수 있습니다. 오일을 얼굴과 목 전체에 골고루 마사지하십시오. 젖은 면봉으로 얼굴을 닦으십시오. 메이크업과 먼지가 피부에서 떨어지는 것을 볼 수 있습니다.

2단계: 순한 포밍 클렌저로 이중 세안

얼굴에 오일을 세안하고 메이크업과 더러움을 모두 제거한 후에는 순한 폼 클렌저를 사용하여 얼굴을 닦아냅니다. 손바닥에 클렌저를 붓고 물을 넣고 손바닥을 비벼 거품이나 거품을 만듭니다. 얼굴에 바르고 씻어내세요.

3단계: 피부 각질 제거

이 단계는 일주일에 두 번 이상 반복해서는 안됩니다. 각질 제거는 얼굴의 죽은 피부 세포와 불순물을 긁어내는 데 도움이 됩니다. 이것은 피부 톤을 고르게 하고 세포 재생을 촉진합니다. 피부에 화학적 또는 효소 기반 각질 제거제 또는 물리적 각질 제거제(스크럽)를 사용할 수 있습니다.

4단계: 토너 바르기

이 단계는 아침 스킨케어 루틴에서 언급한 단계와 유사합니다. 밤에도 얼굴 피부의 pH 수준을 유지하려면 토너가 필요합니다.

5단계: 에센스 바르기

에센스는 항상 토너를 따릅니다. 에센스는 밤새 피부를 촉촉하게 유지하는 데 필요하므로 이 단계를 절대 놓치지 마세요.

6단계: 앰플 바르기

에센스로 얼굴에 수분을 공급한 직후, 앰플을 바릅니다. 제품의 슈퍼 성분과 활성제는 밤새 피부가 재생되고 재충전되도록 도와줍니다.

7단계: 세럼 바르기

앰플을 바른 후, 특정 부위에 세럼을 발라줍니다. 예를 들어 항여드름 세럼이라면 환부에 바릅니다. 그러나 얼굴과 목 전체에 세럼을 바를 수 있습니다. 이것은 특정 스킨 케어 문제 또는 전반적인 영양을 위해 세럼을 사용하는지 여부에 달려 있습니다.

8단계: 시트 마스크 적용

K-뷰티 팔로워들이 절대적으로 좋아하는 아이템입니다. 시트 마스크는 필수 활성제를 함유한 세럼으로 가득 차 있습니다. 이들은 모든 피부 유형에 적합합니다. 그들은 피부에 깊은 수분을 공급하고 피부 요구 사항에 따라 노화 방지, 여드름 방지, 수분 공급, 콜라겐 부스팅 효과와 같은 특정 이점을 제공합니다.

9단계: 아이 크림 사용

시트 마스크의 장점을 피부에 모두 흡수했다면, 이제 눈가를 케어할 차례입니다. 연약한 눈가 피부에 수분과 영양을 공급하기 위해 아이크림을 바르세요.

10단계: 모이스처라이저 바르기

나이트 모이스처라이저로 마무리한다. 마지막에 모이스처라이저를 바르면 모든 성분이 밀봉되어 밤새 피부가 모든 것을 흡수할 수 있습니다. 부드럽고 탄력있는 피부로 깨어날 것입니다.

한국의 스킨케어 루틴은 피부에 영양을 공급하고 외부 및 내부적으로 올바른 성분을 공급하는 것입니다. 다음은 한국인처럼 건강한 피부를 유지하기 위해 따라야 할 몇 가지 추가 팁입니다.

한국 스킨 케어 루틴: 추가 팁

1. 수분 유지

몸과 피부에 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 국소 성분이 피부가 외부적으로 수분을 유지하는 데 도움이 되지만 내부 수분 공급도 필요합니다. 어떤 형태로든 물을 충분히 마시십시오. 맛을 낸 차(주로 티산이나 허브차, 카페인을 뺀 것) 또는 맛을 낸 물(자연적으로 라임과 오이 조각으로 맛을 낸 것)을 마실 수 있습니다.

2. 휴식과 휴식

긴장하지 마십시오. 휴식을 취하고 휴식을 취하십시오. 스트레스를 받으면 피부에 반영됩니다. 휴식을 취하는 가장 좋은 방법은 잠을 자는 것입니다. 잠을 자면 몸이 스스로 회복하고 회복합니다. 이것은 전반적인 건강(신체적, 정신적)을 개선하고 피부에도 도움이 됩니다.

3. 잘 먹는다

신선한 야채, 곡물, 육류, 유제품 및 생선을 많이 섭취하십시오. 식단에 발효 식품과 절인 식품을 포함시키십시오. 이러한 식품에는 피부와 장 건강에 유익한 필수 비타민과 프로바이오틱스가 포함되어 있습니다. 생선과 고기 국물에는 피부를 젊고 건강하게 유지하는 콜라겐이 들어 있습니다. 식사 후 디저트를 먹고 싶다면 구운 과자나 설탕이 들어간 과자 대신 과일을 선택하세요.

4. 피부 각질 제거

이것은 얼굴 피부뿐만 아니라 전신에 적용됩니다. 적어도 일주일에 한두 번 각질을 제거하여 죽은 피부 세포를 제거하십시오.

5. 자외선 차단제를 잊지 마세요

밖이 흐리고 비가 와도 이것을 잊지 마십시오. 자외선은 피부를 손상시키고 노화를 가속화할 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제를 휴대하십시오.

좋은 피부에는 시간, 헌신, 인내가 필요합니다. 한국의 스킨 케어 요법에는 너무 많은 단계와 너무 많은 제품이 포함되어 있다고 느낄 수 있지만 사실은 각각이 특정 목적을 수행한다는 것입니다. 제품마다 고유한 일관성, 이점 및 목적이 있으며 이를 적절하게 레이어링하는 것이 제품 효능의 핵심입니다. 계속해서 사용해 보세요. 물론 아래 댓글 섹션에 피드백을 게시하십시오.

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