심장 막힘이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

플라크로 알려진 끈적한 물질이 심장에 혈액을 공급하는 동맥에 축적되면 심장 막힘이 발생할 수 있습니다. 플라크는 만든 지방, 콜레스테롤, 세포 노폐물, 칼슘, 피브린으로 알려진 응고 물질.

혈관에 플라크가 쌓이면 죽상 동맥 경화증으로 알려진 상태인 동맥이 좁아질 수 있습니다. 이것은 혈액이 신체의 동맥을 통해 흐르는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.

심장에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지고 딱딱해지는 것을 관상동맥병이라고 합니다. 이 동맥에 플라크가 너무 많이 쌓이면 완전히 막혀 심장마비로 이어질 수 있습니다.

또한 심장 막힘은 동맥 벽에서 떨어져 나온 플라크 조각으로 인해 발생할 수 있습니다. 이로 인해 관상동맥에 혈전이 생겨 심장마비를 유발할 수도 있습니다. 혈류가 가능한 빨리 회복되지 않으면 심장 근육이 죽기 시작합니다.

관상 동맥의 폐색은 수년에 걸쳐 천천히 발생하는 경향이 있습니다. 부분 폐색이 있는 사람은 증상이 없을 수 있습니다. 또는 몸이 평소보다 더 많은 산소를 필요로 할 때(예: 신체 활동 중이거나 스트레스를 받거나 불안할 때)에만 증상을 알아차릴 수 있습니다.

부분 심장 막힘의 초기 증상은 다음과 같습니다.

• 평소보다 더 피곤함
• 흉부 불쾌감(협심증)
• 호흡 곤란, 특히 힘을 쏟을 때
• 현기증 또는 현기증

그만큼 증상 관상 동맥 질환의 등급은 종종 등급으로 나뉩니다. 이 등급은 초기부터 후기 증상을 설명하며 4등급이 가장 심각합니다.

• 1 학년: 일상 활동 중이 아니라 신체 활동의 급격한 증가 또는 정서적 고통에 대한 반응으로 발생하는 흉통.
• 2등급: 빠른 걷기, 오르막길 걷기, 식사 후 계단 오르기 또는 춥거나 화가 났을 때 발생하는 흉통.
• 3등급: 가벼운 걷기와 같은 충격이 적은 활동 중에 발생하는 흉통.
• 4학년: 휴식을 취하거나 최소한의 활동을 할 때도 발생하는 흉통.

관상 동맥 질환의 증상이 있으면 적절한 진단을 위해 가능한 한 빨리 의료 전문가에게 후속 조치를 취하십시오.

관상동맥 막힘과 일치하는 증상이 있는 경우 의료진이 일련의 검사를 실시합니다. 이러한 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 심장의 전기적 활동을 확인하는 심전도
• 심장 초음파 또는 자기 공명 혈관 조영술과 같은 영상 검사를 통해 혈액이 심장으로 어떻게 흐르고 있는지 확인합니다.

• 얇은 튜브(카테터)를 동맥에 삽입하고 심장에 연결하는 것과 관련된 심장 카테터 삽입술 – 이를 통해 의사는 플라크가 쌓일 수 있는 심장 주변 영역을 볼 수 있습니다.

• 동맥의 칼슘 또는 칼슘 석회화 양을 측정하기 위한 관상 동맥 칼슘 스캔

• 콜레스테롤, 트리글리세리드, 지단백질 및 염증을 나타내는 단백질을 확인하기 위한 혈액 검사
• 심장의 혈류를 평가하거나 심장 벽에 불규칙성이 있는지 확인하기 위한 스트레스 테스트

심장 막힘 치료

심장이 막힌 경우 의사는 일반적으로 생활 습관 변화, 약물 또는 경우에 따라 수술의 조합을 권장합니다.

라이프스타일 변화에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• DASH 다이어트 또는 지중해 식단과 같은 심장 건강 식단 채택
• 규칙적인 운동하기
• 담배를 피우면 금연
• 알코올 소비 제한(해당되는 경우)
• 스트레스 관리
• 양질의 수면 취하기

약물에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 혈압을 낮추기 위한 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제 또는 ACE 억제제

• 항응고제 및 항혈소판제
• 가슴 통증을 치료하는 질산염

• 스타틴 및 기타 콜레스테롤 저하제

• 혈전을 녹이는 약물

일부 유형의 심장 폐색은 혈관 성형술 및 스텐트 배치 또는 심장 우회 수술과 같은 수술 절차가 필요할 수 있습니다.

관상 동맥 질환 진단을 받은 경우 의사는 집에서 심장 건강을 주시할 것을 권장할 수 있습니다.

심장 막힘 또는 기타 심장 관련 문제를 자가 진단하는 것은 불가능합니다. 그러나 심장 건강을 모니터링하고 변경 사항을 즉시 의사에게 알리는 방법이 있습니다.

혈압 모니터링

귀하의 의료팀은 귀하가 집에서 혈압을 측정하는 방법과 구입해야 할 혈압계 유형을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

건강한 혈압 범위는 일반적으로 다음보다 낮은 것으로 간주됩니다. 120/80mmHg. 나이, 성별, 체중, 복용 중인 약물 및 전반적인 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

심박수 모니터링

심박수를 측정하면 심장이 얼마나 열심히 일하고 있는지 알 수 있습니다. 맥박을 측정하려면 두 손가락을 손목에 대고 1분 동안 느끼는 박동 수를 세십시오.

건강한 안정시 심박수는 일반적으로 60비트와 100비트 분당.

계단 테스트하기

심장이 얼마나 잘 작동하는지 보여주는 한 가지 지표는 계단을 얼마나 빠르고 쉽게 오를 수 있는지를 보는 것입니다.

2020년 연구에 따르면 약 4개의 계단(약 60계단)을 90초 이내에 오를 수 있는 것은 건강한 심장의 지표일 수 있습니다.

심장 막힘은 심장에 혈액을 공급하는 동맥에 플라크가 축적되어 발생합니다. 부분적 또는 경미한 심장 막힘은 증상을 일으키지 않을 수 있습니다. 그러나 완전히 막히면 심장 마비와 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

심장 막힘 증상이 나타나면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 증상에는 흉통, 숨가쁨, 호흡 곤란 및 현기증이 포함될 수 있습니다.

정기적인 혈압 측정, 심박수 측정, 계단 테스트를 통해 집에서 심장 건강을 모니터링할 수 있습니다. 변경 사항이 발견되면 즉시 의사에게 알리십시오.