성인과 신생아의 발가락이 겹치는 원인과 치료

발가락이 겹치는 것에 대한 빠른 사실

성인의 발가락이 겹치는 원인

겹친 발가락은 신발이나 걷는 방식의 생체 역학에서 상속되거나 생길 수 있습니다.

발가락이 겹치는 것은 하나 이상의 원인과 관련이있을 수 있습니다. 성인의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

유전

발가락이 겹쳐서 태어날 수 있습니다. 발의 뼈 구조를 상속하여 나중에 발가락이 겹칠 수도 있습니다. Morton 's toe라고 불리는 더 긴 두 번째 발가락은 겹치는 발가락과 관련이 있다고 생각됩니다.

꽉 끼는 신발

발가락 상자에 신발이 너무 작거나 꽉 조이면 발가락이 줄을 force 수 있습니다. 하이힐이나 뾰족한 신발을 신으면 점차 발가락이 겹칠 수 있습니다.

관절염

관절염은 발의 관절 염증과 뻣뻣함을 유발하여 발가락의 정렬을 바꿀 수 있습니다. 예를 들어, 류마티스 관절염은 발 구조를 변화시켜 아저씨와 엄지 발가락이 겹쳐 질 수 있습니다.

역학

자세와 걷는 방식이 발과 발가락에 영향을 줄 수 있습니다.

연구에 따르면, 걸을 때 너무 많이 자라는 발이 너무 많이 굴러가는 것은 분비물과 발가락이 겹쳐지는 현상과 관련이 있습니다.

또한, 종아리 근육이 타이트하면 발의 볼에 압력이 가해 져서 아저씨와 겹치는 발가락에 기여할 수 있습니다.

발 조건

• 아저씨. 엄지 발가락의 바닥에 위치한 아저씨는 엄지 발가락을 두 번째 발가락으로 밀 수 있습니다.
• 평발. 발 아치가 부족하면 발가락이 겹칠 위험이 높아집니다. 평발을 물려 받거나 시간이 지남에 따라 발이 발달 할 수 있습니다.
• 망치 발가락. 망치 발가락을 사용하면 발가락이 똑바로 향하지 않고 구부러져 발가락이 겹칠 수 있습니다. 망치 발가락은 아저씨로 인해 발생할 수 있습니다.
• 높은 아치. 상속 또는 건강 상태의 결과로 높은 아치는 망치 발가락과 겹치는 발가락으로 이어질 수 있습니다.

다른 요인들

• 나이. 나이가 들어감에 따라 발이 평평 해 지거나 안쪽으로 구르는 경향이 있습니다. 이로 인해 발가락이 겹치는 등 여러 발 문제가 발생할 수 있습니다.
• 해. 발 부상은 발가락 관절에 영향을 줄 수 있습니다.

신생아의 발가락이 겹치는 원인

발가락이 겹치는 소수의 신생아가 태어납니다. 보통 네 번째 발가락과 겹치는 핑키 발가락입니다. 소년과 소녀는 똑같이 영향을받습니다.

• 겹치는 발가락은 상속되는 것으로 생각됩니다.
• 경우에 따라 자궁에서 아기의 위치가 발가락을 밀집시켜 새끼 손가락이 겹칠 수 있습니다.
• 약 25 % 겹치는 발가락으로 태어난 아기의 경우 치료없이 자연스럽게 회복됩니다.

신생아 치료 옵션

대부분의 경우 보수적 인 조치로 신생아의 겹치는 발가락을 성공적으로 교정 할 수 있습니다.

• 발가락을 가볍게 두드리는 것이 일반적으로 효과적입니다. 에이 2007 년 연구 발가락이 겹치는 44 명의 신생아 중 6 %가 발가락을 똑바로 두드리는 것만으로 94 %가 개선되거나 치료 된 것으로 나타났습니다.
• 부드러운 스트레칭과 발가락 스페이서. 이들은 신생아에서 겹치는 발가락을 교정하는 효과적인 방법으로 밝혀졌습니다.
• 조기 치료를 시작하십시오. 연구에 따르면, 아이가 걷기 시작하기 전에 겹치는 발가락 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 발가락이 딱딱 해져 교정 수술이 필요할 수 있습니다.

성인의 겹친 발가락 치료

발가락이 아프면 의사 나 발 전문의와상의하십시오. 겹치는 발가락을 빨리 치료할수록 결과가 좋아질 것입니다.

보수적 인 조치는 보통 겹치는 발가락으로 인한 통증과 불편을 줄이기위한 첫 번째 단계입니다. 그래도 효과가 없으면 의사는 수술을 권할 것입니다.

보수적 조치

• 신발이 제대로 맞는지 확인하십시오. 발 통증 완화의 첫 번째 단계는 넓은 발가락 상자가 달린 편안한 신발을 착용하는 것입니다. 적절한 크기와 몸매를 찾는 데 도움이되는 훈련 된 배관공이있는 전문 신발 가게를 찾으십시오. 또한 신발 선택을 발 의사에게 가져 가서 어떤 신발이 효과가 있고 어떤 신발이 효과가 없는지 알아낼 수 있습니다.
• 발가락 분리기를 사용하십시오. 대부분의 약국이나 온라인에서 구입할 수 있으며, 발 의사가 대신 사용할 수도 있습니다. 구분 기호의 종류와 크기가 다르므로 자신에게 맞는 구분 기호를 찾기 위해 실험해야 할 수도 있습니다.
• 패드와 인서트를 사용해보십시오. 아저씨가 엄지 발가락을 겹치게하는 경우, 신발 삽입물을 사용하여 발과 발가락을 맞추거나 아저씨 패드를 사용하여 압력을 줄이십시오.
• 부목을 착용하십시오. 의사는 겹치는 발가락을 곧게 펴기 위해 밤에 부목을 착용하는 것이 좋습니다. 의사는 신발 처방전을 추천 할 수도 있습니다.
• 물리 치료를 선택하십시오. 이것은 단단한 근육과 힘줄이 발가락을 겹치게하는 데 관여하는 경우 특히 도움이 될 수 있습니다. 물리 치료사는 또한 집에서 발을 곧게 펴고 발 근육을 강화하며 통증을 완화하는 데 도움이되는 운동을 제공 할 것입니다.
• 발을 얼음. 발가락이나 발을 입히면 겹치는 발가락이 자극을 받거나 아저씨가 관련된 경우 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 체중을 유지하십시오. 과체중 인 사람의 경우, 과체중을 잃으면 발의 압박을 줄일 수 있습니다.

외과

보수적 인 방법으로 통증을 완화하거나 발가락을 똑 바르게하는 데 도움이되지 않으면 수술이 권장 될 수 있습니다.

수술은 다음과 같은 수정 옵션이 될 수도 있습니다.

• 겹치는 새끼 발가락
• 아저씨와 큰 발가락

발가락이 겹치는 합병증

다른 발 문제가 발생하면 증상이 느리게 발전하고 악화 될 수 있습니다.

증상이 악화되는 것을 예방하고 발가락을 올바르게 맞추는 데 도움이되는 적절한 치료법을 찾으려면 의사를 일찍 만나는 것이 가장 좋습니다.

결론

겹치는 발가락은 상당히 흔하며 보수적 인 방법으로 치료할 수 있습니다. 덜 침습적 인 치료가 효과가 없다면 수술이 권장 될 수 있습니다. 신생아의 경우 발가락을 똑바로 두드리는 것만으로도 성공률이 높습니다.

발가락이 겹치는 원인은 유전 적이거나 나이가 들어감에 따라 발전 할 수 있습니다. 겹치는 발가락은 종종 아저씨 및 망치 발가락과 같은 다른 발 문제와 관련이 있습니다.

발가락이 겹치면 통증이나 다른 증상이 나타나면 즉시 의사와상의하십시오. 겹치는 발가락을 빨리 치료할수록 결과는 좋아질 것입니다.