생리가 가벼우면 걱정해야 합니까?

다음과 같은 경우 가벼운 기간이 걱정될 수 있습니다.

• 출혈이 이틀 미만인 경우
• 당신의 출혈은 얼룩처럼 매우 가볍습니다.
• 하나 이상의 정규 흐름 기간을 놓쳤습니다.
• 일반적인 21~35일 주기보다 더 자주 가벼운 기간을 경험합니다.

특별한 이유 없이 비정상적인 기간을 경험할 수 있지만 여전히 의사에게 알려야 합니다. 월경 주기와 질 출혈에 영향을 미칠 수 있는 근본적인 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가벼운 기간은 다양한 원인의 결과일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

나이

10대에 해당하는 경우 생리 기간과 흐름이 다를 수 있습니다. 반대로 폐경기에 접어들면 흐름이 가벼워지는 불규칙한 생리를 경험할 수 있습니다. 이러한 현상은 호르몬 불균형의 결과입니다.

체중과 다이어트

체중과 체지방률은 생리 기간에 영향을 미칠 수 있습니다. 극도로 저체중이면 호르몬이 정상적으로 작용하지 않기 때문에 생리가 불규칙해질 수 있습니다. 또한 극단적인 체중 감소 또는 증가는 생리 기간에 불규칙성을 유발할 수 있습니다.

임신

임신 중이라면 생리가 없을 가능성이 높습니다. 당신은 약간의 반점을 발견하고 생리라고 생각할 수 있지만 실제로는 착상 출혈일 수 있습니다. 이것은 수정란이 자궁 내막에 붙을 때 발생할 수 있습니다. 착상혈은 일반적으로 2일 이하로 지속됩니다.

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모유 수유

모유 수유 중이라면 출산 직후 생리가 돌아오지 않을 수 있습니다. 우유 생산 호르몬은 배란을 막고 생리가 돌아오는 것을 지연시킵니다. 모유 수유를 하는 경우 출산 후 몇 달 후에 생리를 할 수 있습니다.

생리가 아직 돌아오지 않았더라도 모유 수유 중에도 임신할 수 있습니다. 첫 번째 산후 생리가 시작되기 2주 전에 배란이 이루어지기 때문입니다. 모유 수유 중에 무방비 성관계를 가졌고 점상 출혈이 있는 경우 임신 테스트를 통해 착상 출혈로 인한 점상 출혈이 아닌지 확인하는 것이 좋습니다.

피임

호르몬 피임이 가벼운 기간의 원인일 수 있습니다. 일부 피임법은 난자가 체내에서 배출되는 것을 방지합니다. 이러한 방법은 다음과 같은 다양한 형태로 제공됩니다.

• 알약
• 반점
• 반지
• 발사

몸이 난자를 배출하지 않으면 자궁이 두꺼운 내막을 만들지 않습니다. 이로 인해 더 가벼운 기간 또는 기간을 모두 건너뛸 수 있습니다.

최근에 피임을 시작했거나 중단한 경우 불규칙한 기간을 경험할 수도 있습니다.

스트레스

스트레스를 받으면 뇌가 월경 주기 호르몬을 바꿀 수 있습니다. 이로 인해 건너뛰거나 더 가벼운 기간을 경험할 수 있습니다. 스트레스가 많은 사건이 지나면 생리가 정상으로 돌아갑니다.

과도한 운동

운동을 자주 하는 여성은 생리 기간에 변화가 생길 수 있습니다. 운동 선수는 스트레스를 받고 체중이 적고 신체 에너지를 많이 사용할 수 있습니다. 이로 인해 기간이 변경될 수 있습니다.

섭식 장애

신경성 식욕부진 및 폭식증은 불규칙한 생리를 유발할 수 있는 섭식 장애 유형입니다. 섭식 장애는 저체중으로 이어질 수 있으며, 이는 생리를 조절하는 호르몬을 변화시킬 수 있습니다.

다낭성 난소 증후군(PCOS)

생리가 불규칙하거나 생리가 멈춘 경우 PCOS의 결과일 수 있습니다. 이것은 난자가 성숙을 멈추는 신체의 호르몬 변화를 일으킵니다.

이 호르몬 변화는 또한:

• 체중을 바꾸고 비만으로 이어집니다.
• 여드름을 유발하다
• 수염이 자라게 한다
• 불임으로 이어지다

의사는 초음파를 사용하여 PCOS를 진단할 수 있습니다. PCOS가 난소에 낭종을 형성하기 때문입니다. PCOS가 있는 경우 의사는 체중을 줄이고 피임약을 복용하여 생리가 정상으로 돌아갈 수 있도록 권장할 것입니다. 의사는 메트포르민(Glumetza, Riomet, Glucophage)을 처방할 수도 있습니다. 이 약물은 일반적으로 제2형 당뇨병 환자에게 처방되지만 때때로 PCOS 환자를 치료하기 위해 오프라벨로 사용됩니다. 그것은 인슐린 수치를 조절하는 데 도움이 되며 월경 주기를 조절할 수 있는 배란을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

오프 라벨 약물 사용이란 무엇입니까?

오프라벨 약물 사용이란 한 가지 목적으로 FDA의 승인을 받은 약물을 승인되지 않은 다른 목적으로 사용하는 것을 의미합니다. 그러나 의사는 여전히 그러한 목적으로 약물을 사용할 수 있습니다. 이는 FDA가 약물의 테스트 및 승인을 규제하지만 의사가 환자를 치료하기 위해 약물을 사용하는 방식은 규제하지 않기 때문입니다. 따라서 의사는 귀하의 치료에 가장 좋다고 생각하는 약을 처방할 수 있습니다.

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심각한 의학적 상태

비정상적이거나 불규칙한 기간은 더 심각한 건강 상태의 징후일 수 있습니다. 규칙적인 생리는 몸이 잘 작동하고 있음을 나타냅니다. 가벼운 기간은 호르몬 수치나 다른 의학적 상태에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 다낭성 난소 증후군과 생식 기관 문제로 인해 생리가 불규칙해질 수 있습니다.

의사와 증상을 상의하면 정상 기간보다 가벼운 기간의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

모든 연령의 여성은 가벼운 기간에 위험할 수 있습니다. 가벼운 기간은 몸이 제대로 작동하지 않는다는 신호일 수 있습니다. 원인이 무엇인지 의사와 상의해야 합니다.

3개월 이상 생리가 없는 여성은 무월경으로 진단될 수 있습니다.

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근본적인 원인 없이 생리가 평소보다 가벼울 수 있습니다. 다음과 같은 경우 의사에게 문의하십시오.

• 3회 연속 생리를 놓치고 임신하지 않은 경우

• 당신이 임신했을 수 있다고 생각
• 생리가 불규칙하다
• 기간 사이에 출혈을 경험
• 생리 중 통증을 느끼다

또한 다른 증상이 나타나면 의사에게 문의하십시오.

가벼운 기간은 여러 요인 중 하나로 인해 발생할 수 있습니다. 일회성 일 수 있습니다. 가벼운 기간이 지속되거나 문제가 되는 증상이 나타나면 추가 치료가 필요할 수 있습니다.

의사는 가벼운 기간의 가능한 원인에 대해 논의하고 적절한 치료 계획을 결정하기 위해 다양한 조건을 테스트합니다.

지속적이고 문제가 있는 가벼운 기간은 생활 방식과 약물을 변경하여 치료할 수 있습니다. 때로는 호르몬 피임법을 사용하면 생리가 더 규칙적으로 되는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 가벼운 기간이 더 심각한 것의 징후라면 치료에는 다른 약물이나 다른 개입이 포함될 수 있습니다.

가벼운 기간은 걱정할 것이 있다는 신호가 아닐 수 있습니다. 2~3일의 짧은 기간도 정상으로 간주됩니다. 생리를 거르거나 가벼운 반점을 경험했고 임신했다고 생각되면 임신 테스트를 하십시오. 가벼운 기간을 추적하고 의사와 상담하십시오.