당신이 입을 수있는 최고의 메이크업은 무엇입니까? (Think! Think!) 정답은 바로 건강하고 빛나는 피부입니다. 우리 모두는 완벽한 피부를 과시하는 것을 좋아하며 항상 가능한 최선의 방법으로 피부를 개선할 수 있는 방법과 꿀팁을 찾고 있습니다. 피부 관리에 있어 코코넛 오일만큼 좋은 것은 없습니다. 예! 이것이 매우 기본적인 재료라는 것을 알고 있지만, 그러면 가장 평범한 것들에서 항상 마법을 찾을 수 있습니다! 그리고 그 효율성을 보증하는 것은 제가 아닙니다. 연구와 연구에 따르면 코코넛 오일 안면 마스크가 피부에 가장 좋은 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.

코코넛 오일 페이스 마스크 사용의 이점

1. 코코넛 오일은 피부의 해로운 미생물을 죽입니다.

코코넛 오일은 여러 면에서 피부에 도움이 됩니다. 유해균의 증식을 억제하는 라우르산이 함유되어 있습니다. 한 연구에 따르면 20가지 다른 박테리아 균주에 대해 테스트한 30가지 유형의 지방산 중 라우르산이 박테리아 성장을 억제하는 데 가장 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

2. 코코넛 오일은 염증을 줄이는 데 유용합니다.

모든 피부 상태는 염증으로 표시됩니다. 코코넛 오일에는 피부를 진정시킬 수 있는 항염 효과가 있습니다. 제약 생물학 저널에 발표된 연구에 따르면 엑스트라 버진 코코넛 오일을 쥐의 염증이 있는 귀에 사용하면 염증이 완화될 뿐만 아니라 통증도 감소하는 것으로 나타났습니다.

무엇을 더? 코코넛 오일은 또한 해로운 자유 라디칼과 염증을 일으키는 반응성 원자를 안정화시켜 신체의 항산화 상태를 개선합니다.

3. 코코넛 오일은 여드름을 효과적으로 치료합니다.

코코넛 오일이 모공을 막고 여드름을 악화시킬 수 있다고 생각한다면 다시 생각해 보십시오. 연구에 따르면 그렇지 않기 때문입니다. 실험실 결과에 따르면 과산화 벤조일(여드름 치료에 사용)과 비교하여 코코넛 오일은 라우르산을 함유하고 있기 때문에 여드름을 유발하는 박테리아의 성장을 줄이는 데 더 좋습니다(1).

4. 건성 피부에 탁월한 보습제입니다.

코코넛 오일로 건조하고 푸석푸석한 피부에 작별을 고하십시오. 통제된 시험에서 코코넛 오일은 피부에 수분을 공급하고 미네랄 오일과 동등하게 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다(2). Dermatitis: Contact, Atopic, Occupational, Drug 저널에 발표된 또 다른 연구에 따르면 코코넛 오일을 바르면 습진이 감소합니다.

따라서 건성 피부를 가진 여러분 모두 – 오늘 코코넛 오일 한 병을 잡으십시오!

5. 상처 치유 촉진

버진 코코넛 오일은 상처를 치료할 수 있습니다. 피부 약리학 및 생리학 저널에 발표된 연구에 따르면 버진 코코넛 오일을 사용하면 피부의 항산화 상태가 개선되고 콜라겐(상처를 치료하는 피부 단백질) 수치가 증가한다고 합니다.

이제 코코넛 오일이 천연 스킨 케어 제품의 열렬한 팬에게 사랑받는 이유를 알게 되었습니다!

주의사항: 우리의 피부는 매우 정교합니다. 우리는 그것이 특정 제품에 어떻게 행동하거나 반응할지 모릅니다. 그래서 정제된 것보다 얼굴에 버진 또는 엑스트라 버진 코코넛 오일을 사용하는 것이 항상 더 좋습니다. 버진과 엑스트라 버진 코코넛 오일은 정제되지 않았습니다. 즉, 화학 물질에 노출되지 않습니다. 따라서 피부에 안전합니다(지성 피부라도!)

이제 일상적인 뷰티 루틴에 코코넛 오일을 포함하는 방법을 알려 드리겠습니다. 내가 코코넛 오일을 말할 때 그것은 단지 버진 또는 엑스트라 버진 코코넛 오일을 의미하며 일반 가공된 코코넛 오일이 아니라는 것을 기억하십시오. 자, 여기 있습니다!

빛나는 피부를 위한 코코넛 오일 페이스 마스크

1. 빛나는 피부를 위한 코코넛 오일과 꿀 페이스 마스크
2. 맑은 피부를 위한 오버나이트 코코넛 오일 페이스 마스크
3. 피부 미백을 위한 심황 및 코코넛 오일 페이스 마스크
4. 블랙헤드를 위한 코코넛 오일과 베이킹 소다 페이스 마스크
5. 빛나는 피부를 위한 코코넛 오일과 커피 페이스 마스크
6. 코코넛 오일과 알로에 베라 페이스 마스크
7. 여드름을 위한 코코넛 오일과 계피 페이스 마스크
8. 코코넛 오일과 오트밀 페이스 팩
9. 지성 피부를 위한 코코넛 오일, 레몬, 요거트 페이스 마스크
10. 젊어 보이는 피부를 위한 코코넛 오일과 아보카도

다양한 피부 문제를 위한 DIY 코코넛 오일 페이스 마스크 레시피

1. 빛나는 피부를 위한 코코넛 오일과 꿀 페이스 마스크

필요할 것이예요

• ¼ 컵 코코넛 오일
• 생꿀 1큰술
• ¼ 컵 시어 버터

해야 할 일

1. 그릇을 가지고 시어 버터와 코코넛 오일을 첨가하십시오. 그들을 녹입니다.
2. 불에서 내리고 생 꿀을 넣으십시오.
3. 잘 섞어 얼굴 전체에 바릅니다.
4. 적어도 30분 동안 그대로 두었다가 씻어내십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

건성 피부라면 1일 1회(아니면 3회)

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일, 꿀, 시어 버터가 피부에 수분을 공급하고 모공을 열어줍니다. 코코넛 오일과 꿀에는 세균을 제거하고 피부를 건강하게 유지하는 항균 및 항진균 특성이 있습니다.

참고: 습진용 안면 마스크를 찾고 있다면 찾으십시오.

주의

바르기 전에 오일과 버터를 적절히 식히십시오.

2. 맑은 피부를 위한 오버나이트 코코넛 오일 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1큰술
• 티트리 오일 2-3방울

참고: 대량으로 만들어 보관할 경우 코코넛 오일 1컵에 티트리 오일 10방울을 떨어뜨리세요.

해야 할 일

1. 그릇을 가져 와서 두 오일을 모두 넣으십시오. 잘 섞는다.
2. 병에 보관하십시오.
3. 이 오일 마스크를 침대에 눕기 전에 얼굴에 3~4방울 떨어뜨립니다.
4. 마사지하고 밤새 작동시킵니다.

얼마나 자주 해야 하는지

매일(민감성 및 복합성 피부용) 또는 격일로(지성 피부용)

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 티트리 오일은 모두 방부제와 치유력이 있습니다. 잠을 잘 때 신체는 피부 세포와 기타 시스템을 복구하고 젊어지게 합니다. 그리고 이 오일 마스크는 그 과정을 더욱 도와주어 다음 날 빛나는 피부로 가꾸어 줍니다.

주의

에센셜 오일을 사용할 때는 신중해야 합니다. 권장 방울 수 이상을 사용하지 마십시오.

3. 피부 미백을 위한 심황 및 코코넛 오일 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 3큰술(녹인 것)
• 강황 가루 ½작은술
• 레몬즙 ½작은술
• 꿀 1큰술

해야 할 일

1. 작은 그릇을 가져와 모든 재료를 섞는다.
2. 얼굴을 깨끗이 씻고 마스크팩을 전체적으로 발라주세요.
3. 15-20분 동안 그대로 두었다가 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 2-3번

이것이 작동하는 이유

심황은 방부제 성분이 있어 기미와 잡티를 제거하여 피부를 맑고 환하게 가꾸어 줍니다. 레몬의 수렴성 성분은 얼굴에 흠집이 생기지 않도록 합니다. 꿀과 코코넛 오일은 얼굴에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 빛나게 해줍니다. 일반 사용시 차이를 느끼실 수 있습니다.

참고: 민감한 피부를 위한 코코넛 오일 페이스 마스크를 찾고 있다면 이 마스크를 사용해 보세요.

주의

특히 건조하고 민감한 피부를 가진 경우 레몬 주스를 너무 많이 첨가하지 마십시오. 아껴서 사용하십시오.

4. 블랙헤드를 위한 코코넛 오일과 베이킹 소다 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1큰술
• 베이킹 소다 1작은술

해야 할 일

1. 베이킹 소다와 오일을 섞어 반죽을 만듭니다.
2. 피부에 바르십시오. 영향을받는 지역에 집중하십시오.
3. 10분 동안 손가락으로 부드럽게 마사지하십시오.
4. 세수해라.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 두번

이것이 작동하는 이유

이 안면 마스크는 클렌저처럼 작동합니다. 모공 속 노폐물과 각질을 제거하고 얼굴을 환하게 만들어줍니다.

주의

피부가 깨지거나 벗겨지거나 극도로 건조한 경우 베이킹 소다를 사용하지 마십시오.

5. 빛나는 피부를 위한 코코넛 오일과 커피 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1작은술
• 커피 가루 1작은술

해야 할 일

1. 두 재료를 섞어 반죽을 만든다.
2. 얼굴에 바릅니다.
3. 최소 10-15분 동안 원을 그리며 손가락으로 부드럽게 마사지하십시오.
4. 미지근한 물로 씻어내십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 두번.

이것이 작동하는 이유

커피와 코코넛 오일에는 유해한 자유 라디칼로부터 피부를 보호하는 항산화제가 풍부합니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 빛나게 해줍니다!

주의

피부를 너무 세게 누르거나 너무 빠르게 마사지하지 마십시오. 피부에 손상을 줄 수 있습니다.

6. 코코넛 오일과 알로에 베라 페이스 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1작은술
• 알로에 베라 젤 1테이블스푼(식물에서 젤 추출)

해야 할 일

1. 두 재료를 섞어 얼굴에 바릅니다.
2. 얼굴을 부드럽게 마사지하고 10-15분 동안 그대로 둡니다.
3. 찬물로 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 2-3일.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 알로에 베라는 모두 피부에 냉각 효과가 있습니다. 이 안면 마스크는 자극받은 피부를 진정시키고, 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고, 세포 생성을 촉진하고, 노화와 관련된 반점을 제거합니다.

주의

아무것도 없습니다. 이 팩은 모든 피부 타입에 안전합니다.

7. 여드름을 위한 코코넛 오일과 계피 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1작은술
• 유기농 계피가루 1작은술

해야 할 일

1. 계피 가루와 코코넛 오일을 섞어 페이스트를 만듭니다.
2. 이 팩을 환부에 바릅니다.
3. 30분 동안 그대로 두었다가 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 세 번.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 계피 모두 항염 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 그들은 여드름이 나는 피부에 놀라운 효과를 보입니다.

주의

계피를 바르기 전에 패치 테스트를 해보세요. 피부의 내성 정도에 따라 계피의 양을 조절하세요. 향신료가 약간 따끔할 수 있지만 정상입니다!

8. 코코넛 오일과 오트밀 팩

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1큰술
• ½ 컵 귀리(말린 것)

해야 할 일

1. 볶은 귀리를 믹서기에 넣고 가루로 만든다.
2. 그릇을 가지고 가루 귀리를 코코넛 오일과 섞으십시오.
3. 매끄러운 마스크를 만들어 얼굴에 바릅니다.
4. 15-20분 동안 또는 마를 때까지 그대로 두십시오.
5. 찬물로 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 2-3번

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일은 치유력이 있으며 여드름 박테리아를 죽이는 마법처럼 작용합니다. 오트밀은 각질 제거에 도움이 됩니다.

따라서 여드름 피부가 있고 여드름과 흉터를 모두 치료하기 위한 코코넛 오일 페이스 마스크를 찾고 있다면 이것을 선택하십시오!

주의

주 1회 사용으로 시작하여 피부 민감도에 따라 횟수를 늘리십시오.

9. 지성 피부를 위한 코코넛 오일, 레몬, 요거트 마스크

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 ½큰술
• 요구르트 1큰술
• 레몬즙 ½큰술

해야 할 일

1. 그릇에 코코넛 오일, 레몬 주스, 요구르트를 섞습니다.
2. 얼굴과 목에 마스크를 고르게 펴 바릅니다.
3. 15분 동안 또는 마를 때까지 그대로 두십시오.
4. 미지근한 물로 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 두번.

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 요구르트는 피부에 수분과 영양을 공급하고 모공을 막습니다. 레몬은 자국과 흠을 줄여 피부를 밝게 하는 수렴 특성을 가지고 있습니다.

주의

레몬즙은 산성이므로 자극을 유발할 수 있습니다. 피부의 허용 정도에 따라 레몬즙의 양을 조절하시면 됩니다.

10. 젊어 보이는 피부를 위한 코코넛 오일과 아보카도

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1큰술
• 잘 익은 아보카도 ¼큰술
• 육두구 가루 ½작은술

해야 할 일

1. 그릇을 가지고 아보카도를 으깨십시오.
2. 여기에 육두구 가루와 코코넛 오일을 넣고 반죽을 만든다.
3. 팩을 얼굴에 바르고 15-20분 동안 그대로 둡니다.
4. 찬물로 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 두세번

이것이 작동하는 이유

코코넛 오일과 아보카도는 모두 피부에 수분을 공급하고 자유 라디칼로부터 피부를 보호하여 노화 과정을 늦춥니다.

주의

육두구는 매운 향신료이며 피부에 자극을 줄 수 있으므로 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하는 것을 잊지 마십시오.

이제 피부가 짜증을 낼 때마다 부드러운 코코넛 오일 마사지로 여왕처럼 치료하거나 내가 논의한 DIY 코코넛 오일 페이스 마스크를 사용하십시오. 그리고 물론, 마스크와 팩을 사용한 후 피부가 어떤 느낌을 받았는지 공유하는 것도 잊지 마세요.

더 많은 스킨 케어 팁과 트릭을 보려면 이 공간을 계속 시청하십시오.

그때까지 건강하게, 글래머러스하게 지내세요.

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