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물 담뱃대 흡연은 당신을 높이 만드는가?

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물 담뱃대는 담배를 피우는 데 사용되는 수도관입니다. 시샤 (또는 샤샤), 허블 버블, 나르 질, 고자라고도합니다.

“hookah”라는 단어는 파이프의 내용이 아니라 파이프를 나타냅니다.

물 담뱃대는 수백 년 전에 중동에서 발명되었습니다. 오늘날 물 담뱃대 흡연은 미국, 유럽, 러시아 및 전 세계에서도 인기가 있습니다.

에 따르면 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)미국의 고등학생 남학생의 최대 17 %와 고등학생 여학생의 15 %가 물 담뱃대를 사용했습니다.

CDC는 물 담뱃대 흡연이 대학생들 사이에서 약간 더 높으며, 약 22 %에서 40 %가 시도했다고 말합니다. 이는 일반적으로 그룹 행사이며 특별한 카페, 찻집 또는 라운지에서 이루어지기 때문일 수 있습니다.

물 담뱃대는 고무 호스, 파이프, 보울 및 연기 챔버로 구성됩니다. 담배는 석탄이나 숯으로 가열되며 사과, 박하, 감초 또는 초콜릿과 같은 향이 첨가 될 수 있습니다.

일반적인 신화는 물 담뱃대 흡연이 담배 흡연보다 안전하다는 것입니다. 사실이 아닙니다. 물 담뱃대 흡연은 건강에 좋지는 않지만 다른 건강상의 위험이 있으며 중독성이 있습니다.

물 담뱃대를 사용하여 높이 얻을 수 있습니까?

물 담뱃대는 마리화나 또는 다른 유형의 약물을 위해 설계되지 않았습니다. 물 담뱃대는 담배를 피우지 않습니다. 그러나 담배는 담배를 피울 수 있습니다. 현기증, 이완, 현기증 또는 흔들림을 느낄 수 있습니다.

물 담뱃대 흡연은 또한 배가 아프다고 느낄 수 있습니다. 담배를 너무 많이 피우거나 공복 상태에서 담배를 피우면 더 흔합니다.

물 담뱃대를 밝히는 데 사용 된 석탄은 일부 사람들이 구역질을 느낄 수 있습니다. 석탄에서 나오는 연기는 약간의 두통 통증을 포함한 다른 부작용을 일으킬 수 있습니다.

중독 될 수 있습니까?

물 담뱃대 담배는 담배에서 발견되는 것과 동일한 담배입니다. 이것은 물 담뱃대를 피우면 니코틴, 타르 및 납과 비소를 포함한 중금속에서 호흡하고 있음을 의미합니다.

하나의 물 담뱃대에서 45 ~ 60 분 동안 담배를 피우는 것은 담배 한 갑을 피우는 것과 같습니다.

니코틴은 담배를 피우거나 씹을 때 중독을 일으키는 화학 물질입니다. 국립 보건원 (NIH)에 따르면 니코틴은 헤로인과 코카인만큼 중독성이 있습니다.

물 담뱃대가 담배를 피우면 몸은 니코틴을 흡수합니다. 약 8 초 후에 뇌에 도달합니다. 혈액은 부신에 니코틴을 운반하여“싸움 또는 비행 호르몬”인 아드레날린 생성을 유발합니다.

아드레날린은 심박수, 혈압 및 호흡 속도를 높입니다. 그것은 또한 당신이 더 깨어 있고 덜 배고프다 고 느끼게합니다. 이것이 니코틴이 잠시 기분을 좋게 만드는 이유입니다.

시간이 지남에 따라 니코틴은 뇌를 혼란스럽게 할 수있어 뇌가 없으면 아프고 불안해집니다. 결과적으로 담배 나 니코틴이 함유 된 담배 제품을 사용하면 기분이 좋아질 수 있습니다. 이것을 니코틴 중독이라고합니다.

물 담뱃대 흡연은 종종 사회적 상황에서 이루어집니다. 물 담뱃대를 피우는 32 명의 사람들을 대상으로 한 2013 년 설문 조사에 따르면, 그들은“사회적 중독”이 있다고 믿고 있습니다. 그들은 니코틴에 중독되었다고 믿지 않았습니다.

물 담뱃대 흡연의 건강 위험

물 담뱃대 담배를 피우면 과일 향료의 화학 물질뿐만 아니라 담배에서 니코틴과 다른 화학 물질을 흡입합니다. 담배 사용은 매년 전 세계 거의 5 백만 명의 사망자와 연결되어 있습니다.

물 담뱃대 흡연도 석탄을 태 웁니다. 이것은 다른 연기와 화학 물질을 방출합니다.

"허브"물 담뱃대에는 여전히 담배가 들어있을 수 있습니다. 담배가없는 물 담뱃대를 찾을 수 있지만 일반적이지 않습니다. 담배를 피우지 않아도 석탄과 다른 물질에서 화학 물질을 흡입하고 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다.

물 담뱃대에서는 연기가 호스와 마우스 피스에 닿기 전에 물을 통과합니다. 일반적인 신화는 물이 유해한 물질을 걸러 낸다는 것입니다. 사실이 아닙니다.

폐 효과

뉴욕시의 연구원들은 물 담뱃대 흡연자의 호흡 (호흡) 건강을 비 흡연자와 비교했습니다.

그들은 물 담뱃대에서 담배를 피운 젊은이들이 때때로 더 많은 기침과 가래, 폐에 염증과 체액 축적의 징후를 포함한 몇 가지 폐 변화가 있음을 발견했습니다.

즉, 때때로 물 담뱃대 흡연조차도 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 담배와 마찬가지로 물 담뱃대도 해로운 간접 흡연을 방출합니다.

심장 위험

위에서 언급 한 동일한 연구에서 물 담뱃대 흡연자의 소변을 테스트 한 결과 담배 흡연자와 동일한 화학 물질이 있음을 발견했습니다.

연구원들은 또한 일산화탄소와 같은 다른 유해한 화학 물질도 발견했습니다. 이 화학 물질은 담배를 태우는 데 사용 된 석탄에서 비롯된 것 같습니다.

2014 년 연구에 따르면 런던 카페에서 물 담뱃대 흡연 직후 남성 49 명과 여성 12 명을 포함한 61 명이 테스트되었습니다. 연구원들은 물 담뱃대 흡연자들이 담배 흡연자들보다 약 3 배 높은 일산화탄소 수준을 가지고 있음을 발견했습니다.

일산화탄소는 신체가 흡수하는 산소량을 낮출 수 있습니다. 산소보다 230 배나 강한 적혈구에 결합 할 수 있기 때문입니다. 일산화탄소를 너무 많이 흡입하면 유해하며 심장병 및 기타 질병의 위험이 높아질 수 있습니다.

연구원들은 또한 연구 참가자들이 물 담뱃대 흡연 후 더 높은 혈압을 가지고 있음을 발견했습니다. 평균 혈압은 129/81 mmHg에서 144/90 mmHg로 상승했습니다.

물 담뱃대 흡연은 시간이 지남에 따라 만성 고혈압을 유발할 수 있으며 이로 인해 심장병 및 뇌졸중의 위험이 증가 할 수 있습니다.

감염 위험

물 담뱃대 흡연자는 일반적으로 그룹에서 하나의 물 담뱃대를 공유합니다. 같은 마우스 피스에서 담배를 피우면 사람간에 감염이 퍼질 수 있습니다. 또한 일부 박테리아 나 바이러스는 제대로 청소하지 않으면 물 담뱃대에 남아있을 수 있습니다.

물 담뱃대를 공유하여 퍼질 수있는 감염은 다음과 같습니다.

  • 감기와 독감
  • 찬 상처 (HSV)
  • 거대 세포 바이러스
  • 매독
  • A 형 간염
  • 결핵

암 위험

2013 년 검토에 따르면 물 담뱃대 흡연은 일부 암과 관련이있을 수 있습니다. 담배 연기는 4,800 가지가 넘는 다른 화학 물질을 가지고 있으며, 그 중 69 가지 이상이 암을 유발하는 화학 물질로 알려져 있습니다.

또한 물 담뱃대 흡연은 신체의 암과 싸우는 능력을 저하시킬 수 있습니다.

그 2013 년의 검토는 또한 물 담뱃대 흡연자가 비 흡연자보다 항산화 제와 비타민 C의 수준이 낮다는 것을 발견 한 사우디 아라비아의 연구를 강조합니다. 이 건강한 영양소는 암 예방에 도움이 될 수 있습니다.

이 검토에서 언급 된 다른 여러 연구는 담배 사용을 입, 목, 췌장, 방광 및 전립선 암과 관련시킵니다.

다른 위험

물 담뱃대 흡연은 다음과 같은 다른 건강상의 영향을 미칩니다.

  • 임신 중 어머니가 담배를 피운 아기의 저체중
  • 혈당 수치가 높아져 당뇨병 위험이 높아질 수 있습니다
  • 후두 (음성 상자) 부기 또는 손상
  • 혈액 응고의 변화
  • 스테인드 치아
  • 잇몸 질환
  • 맛과 냄새의 상실

테이크 아웃

물 담뱃대 흡연은 당신을 높이 만들지 않습니다. 그러나 담배를 피우는 것과 마찬가지로 심각한 위험이 있으며 중독성이 있습니다. 물 담뱃대 흡연은 담배 흡연보다 안전하지 않습니다.

물 담뱃대 흡연에 중독되어 있다고 생각되면 금연을 ​​도와주는 금연 프로그램에 대해 의사와 상담하십시오.

물 담뱃대가 사회적으로 담배를 피우는 경우 마우스 피스를 공유하지 마십시오. 각 사람마다 별도의 마우스 피스를 요청하십시오. 이것은 감염의 확산을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.