Grace Kelly, Audrey Hepburn, Diane Keaton, 심지어 Charlie Chaplin도 모자가 훌륭하다는 데 동의할 것입니다! 하지만 모자가 탈모를 유발한다는 소문이 있습니다. 모자를 쓰거나 벗을 때마다 모자에 머리카락이 약간 있습니까? 머리카락 몇 가닥은 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 심한 탈모는 의사를 방문해야 할 수도 있습니다.

모자가 탈모를 유발합니까? 그렇다면 어떤 예방 조치를 취할 수 있습니까? 자세히 알아보려면 계속 읽으세요.

모자를 쓰면 대머리가 될 수 있다

모자를 쓰면 남성형 또는 여성형 탈모가 생긴다는 과학적 증거는 없습니다. Journal of 성형 및 재건 외과 탈모에 기여하는 단일 요인이 아니라 다양한 환경 요인의 조합임을 보여주었습니다(1).

또 다른 연구에 따르면 헤드기어를 착용하면 머리가 빠지는 현상이 나타나지만 헤드기어 사용을 중단하면 모발이 다시 자라기 시작합니다(2). 에 따르면 클리블랜드 클리닉 피부과 의사 John Anthony, MD , 꽉 조이는 모자를 쓰면 모낭으로 가는 혈류가 줄어들고 스트레스를 받아 탈모가 발생한다. 탈모는 일시적이지만 교정하지 않으면 시간이 지남에 따라 영구적일 수 있습니다.

모자 착용과 탈모 사이의 연관성이 우려되고 모자 사용을 중단할 가능성이 우려된다면 이것이 당신이 할 수 있는 일입니다. 꽉 끼는 모자가 아닌 헐렁한 모자를 착용하십시오. 꽉 조이는 모자를 쓰면 두피에 자극을 주거나 염증을 일으키고 모낭의 힘을 잃게 하고 잠재적으로 탈모를 유발할 수 있습니다. 다음 섹션에서는 견인(또는 마찰)이 탈모를 유발할 수 있는 방법에 대해 설명합니다.

모자와 견인(마찰) 탈모증

견인(또는 마찰) 탈모는 꽉 조이는 모자, 머리띠, 꽉 조이는 밴드, 클립, 헬멧 또는 기타 헤드기어를 정기적으로 사용하여 발생할 수 있습니다. 이들은 지속적으로 두피를 잡아당기고 문지르므로 모발 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 즉시 해결하지 않으면 결국 탈모로 이어질 수 있습니다(3).

그러나 탈모증이나 모발이 가늘어지는 가장 흔한 원인에는 유전자, 호르몬 불균형 등이 있습니다.

탈모의 다른 원인

• 유전학: 탈모의 가족력이 있는 경우에도 같은 증상을 경험할 수 있습니다(4).
• 스트레스: 정서적, 생리적 스트레스는 일시적인 탈모를 유발할 수 있으며, 이는 의학적으로 휴지기 탈모(telogen effluvium)라고 불리는 상태입니다.5). 이 상태는 모낭을 영양실조와 약하게 만들어 빠른 탈모로 이어질 수 있습니다.
• 호르몬 불균형: 안드로겐 호르몬 기능 장애 또는 디하이드로테스토스테론(DHT)의 분비는 모근과 모낭을 약화시켜 비정상적인 탈모를 유발합니다(6).
• 영양 결핍: 영양 결핍은 모발 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 식단에서 급격한 체중 감소 또는 적절한 단백질 부족은 모근을 약화시키고 모발이 빠지거나 빠지게 합니다(7).
• 약물: 탈모와 대머리는 특정 약물과 보충제의 부작용일 수 있습니다. 갑상선 기능 장애, 심장병 및 우울증 치료제는 탈모를 유발할 수 있습니다(8).
• 출산: 산후 휴지기 탈모(PPTE) 또는 임신 후 탈모는 출산 중 신체가 받는 심리적 스트레스로 인해 발생합니다(9).

모자, 머리띠 또는 밴드를 정기적으로 착용하는 경우 다음 팁이 탈모 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

탈모 예방을 위한 팁

• 꽉 끼는 모자나 모자를 너무 오래 착용하면 땀이 축적되어 모근이 느슨해질 수 있습니다.
• 꽉 땋은 머리도 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 너무 오래 머리를 꼬거나 쓰다듬거나 잡아당기지 마십시오.
• 면 스카프, 헐렁한 모자 또는 다른 형태의 머리 보호 장치를 착용하여 태양과 자외선으로부터 섬세한 가닥을 보호하십시오.
• 과도한 화학 공정이나 열처리로 머리카락을 남용하지 마십시오.
• 약물이나 호르몬 요법을 받고 있는 경우 피부과 의사에게 확인하십시오.

• 심호흡 기술과 명상을 연습하여 스트레스 수준을 낮추십시오. 긍정적으로 생각하는 법을 배웁니다. 좋아하는 취미에 빠져보세요.

• 흡연은 탈모를 유발할 수 있으므로 피하십시오(10).
• 머리에 땀을 흘리지 마십시오. 땀이 축적되면 두피 감염이 발생할 수 있습니다. 또한 두피의 모공을 막아 탈모를 유발할 수 있습니다.

과학자들은 모자를 쓰는 것이 탈모로 이어지는지 확신하지 못합니다. 그러나 꽉 조이는 헤드기어의 일반 사용자라면 머리카락이 약간 빠지는 것을 경험할 수 있습니다. 탈모가 심한 경우 의사와 상의하고 이를 극복할 수 있는 최선의 해결책을 찾으십시오.

자주 묻는 질문

터번이 탈모를 유발할 수 있습니까?

머리띠와 터번은 모자보다 조이기 때문에 견인성 탈모를 유발할 수 있습니다.

모자를 쓰면 머리카락이 자라는 속도가 느려진다?

아니요, 모자를 쓴다고 모발 성장이 느려지는 것은 아닙니다.

매일 모자를 쓰면 어떻게 될까요?

매일 꽉 끼는 모자를 쓰면 두피로 가는 혈액 순환이 느려지고 모낭의 건강이 손상될 수 있습니다. 그러나 헐렁한 모자를 쓰면 탈모가 일어나지 않는 것 같습니다.

스타일크레이즈

엑스