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그들은 모유를 흘리지 않았다면 엎질러 진 우유에 대해 울지 말아야한다고 말합니다. 그 물건은 액체입니다 금.
모유를 흘리지 않았지만 모유 수유 과정에서 눈물이 흘렀을 수 있습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 그리고 모유 수유가 이것이되어야하는지 궁금해하는 최초의 사람은 아닙니다. 어려운 댕 그리고 더 쉬워 질 것입니다.
모유 수유에 대한 일반적인 좌절감을 살펴 보겠습니다. 좌절감을 표명한다고해서 귀중한 작은 것을 좋아한다는 의미는 아닙니다. 도움을 받기 위해 올바른 장소에 왔다는 의미입니다.
1. 모유 수유는 고통 스러울 수 있습니다
있다 많은 모유 수유 중 통증의 잠재적 원인, 불량한 걸쇠에서 유방염에 이르기까지. 그래서 정상입니까? 체크 아웃해서는 안된다는 의미가 아닙니다. 그러나 그것은 이다 공유지.
모유 수유 중에 통증이 느껴지면 모유 수유 지원 그룹에 참석하거나 수유 상담원을 방문하여 다른 가능한 문제와 통증 해결 방법을 찾아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
열이 나거나 덩어리가 있거나 감염 증상이 나타나면 의사에게 문의하십시오. 그들은 잠재적 인 질병을 진단하고 필요한 경우 약물을 제공 할 수 있습니다.
2. 실망 투쟁은 실제
쇠약은 유방에서 우유를 방출하는 정상적인 반사입니다. 어떤 여성들은 매우 강한 반향 반사가 있고 다른 여성은 우유를 내리는 데 어려움을 겪는다는 것을 알게됩니다.
더 강한 기절이 있다면, 간호하는 동안 느긋한 자세를 사용하면 우유의 흐름이 약간 느려질 수 있습니다. (보너스-새로운 부모 하지 않습니다 모든 기회를 기대하고 싶습니까?)
또한 현재 간호사가없는 유방에 Haakaa 또는 기타 우유 저장 장치를 사용하면 다른 시간에 펌핑하지 않고 우유를 저장할 수 있습니다.
반면, 펌프를 사용하는 동안 실망을 겪고 싶다면 아기의 사진을 보거나 마사지를 받거나 가능하면 여분의 수면을 취하십시오. 당신을 편안하게하고 사랑을 느끼게하는 것은 당신의 우유도 흐르게 할 것입니다!
3. 텅 타이는 래칭을 어렵게하지만 여전히 가능합니다.
혀 넥타이 (혀 아래 조직 밴드를 생각)는 유아의 혀가 움직일 수있는 능력을 제한하고 완벽한 걸쇠를 잡을 수 있습니다. 이 경우 수유 컨설턴트와 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
수유 컨설턴트가 귀하와 귀하의 자녀에게 적합한 모유 수유 위치를 찾도록 도와 줄 수 있습니다. 의사는 수유 상담사와 함께 래칭 작업을하는 동안 혀 넥타이를 제거하거나 자녀의 음식 섭취량을 보충 할 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 유두? 수유 컨설턴트도 도움을 줄 수 있습니다
유방 통증과 마찬가지로, 빈약 한 걸쇠에서 젖꼭지가 문지르는 단단한 브래지어로 아플 아플 수있는 많은 잠재적 인 이유가 있습니다 (소녀들이 자랐 음을 기억하십시오).
젖꼭지가 아픈 경우 수유 컨설턴트와 만나 젖꼭지 통증에 대해 논의하십시오. 그 동안 모유 수유를 한 후 젖꼭지에 모유 나 유두 밤을 사용해 볼 수도 있습니다.
5. 완벽한 걸쇠는 시간이 걸립니다
모유 수유는 엄마에게 배운 기술이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다 과 아가! 로마는 하루에 지어지지 않았으며 완벽한 걸쇠가 항상 즉각적인 것은 아닙니다.
올바른 걸쇠를 얻으려면 인내, 연습 및 올바른 자세가 필요할 수 있습니다. 오른쪽 걸쇠가 없으면 모유 수유가 고통스럽고 우유가 잘 전달되지 않을 수 있습니다.
통증이없는 걸쇠를 얻는 데 어려움이있는 경우 현지 모유 수유 지원 그룹을 찾거나 수유 상담사에게 문의하십시오. 당신의 몸과 아기는 당신을 감사합니다!
6. 누출이 당황스러운 원인이되어서는 안됩니다
우유가 새는 과정에서 흔히 발생하는 결과이며 우유가 대중에게 나오면보기에 좋지 않다고 느낄 수 있습니다. 어떻게 이것을 제한 할 수 있습니까?
가슴에 브라를 문지르거나, 처음 몇 주 동안 우유 양이 증가하거나, 사료 사이에 평소보다 더 길어지면서 쇠약이 생길 수 있습니다. 편안한 브래지어를 찾는 것이 도움이 될 수 있으며 수유 사이를 펌핑해야 할 수도 있습니다.
그러나 몸이 새는 것을 발견하면 걱정하지 마십시오. 가슴에 팔을 빠르게 대고 가슴 부위에 가벼운 압력을 가할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 가슴 패드를 브래지어에 넣어 여분의 우유를 흡수하는 것입니다. (그리고 우리가 이것이 대부분의 모유 수유 엄마에게 발생한다고 말하면 우리를 믿으십시오. 수치심의 원인은 아닙니다.)
7. 공급의 열쇠는 수요
우유 공급이 부족한 주된 이유는 우유가 젖에서 자주 배출되지 않기 때문입니다. 유방은 공급과 수요 이론에 따라 우유를 생산합니다. 따라서 아기 나 펌프가 우유를 더 많이 요구할수록 유방이 더 많이 공급됩니다!
유방이 배액되도록하기 위해, 아기가 모유 수유 한 후에 펌핑하거나 배타적으로 펌핑하는 경우 하루에 추가 펌프 세션을 추가 할 수 있습니다. 우리는 여분의 펌핑이 당신이 듣고 싶어하지 않을 수도 있다는 것을 알고 있지만, 당신의 노력은 보상받을 것입니다.
8. 유방염은 의사의 치료가 필요합니다
유방염은 모 유관이 막히는 경우, 즉 모유가 오랫동안 유방에 남아있을 때 발생하는 유방 감염입니다. 박테리아가 유방의 균열이나 궤양을 통해 들어간 경우에도 발생할 수 있습니다.
열과 함께 유방의 발적과 딱딱한 붓기는 유방염이나 다른 유형의 유방 감염이있을 수 있음을 나타냅니다. 이러한 증상이 나타날 경우 의사에게 진찰을 받으십시오. 항생제가 다시 새로워 져야하기 때문입니다.
9. 아구창은 아기에서 엄마에게로 넘어갈 수 있습니다.
모유 수유 중에 유방과 유두 부위에 아구창 (효모 감염)이 생길 수도 있습니다. 증상으로는 유방, 유두 주변의 통증, 가려움증 및 흰색 또는 반짝이는 피부가 있습니다.
아구창은 유방과 아기의 입 사이에서 앞뒤로 전달 될 수 있기 때문에 의사 모두에게 치료를받는 것이 중요합니다 과 당신의 작은 것.
이것은 항진균제, 살균의 가능성이 있습니다. 아무것도 아기의 입으로 들어가고 (우리는 당신을보고, 멍청한), 미래의 효모 감염의 위험을 줄이기 위해 가능한 생활 습관 변화.
10. Engorgement는 말 그대로 재미있었습니다.
이제 우유 공급과 혈류 증가로 인한 유방 조직의 부종과 같은 engorgement가 단지 가능성이 아니라는 것을 알 것입니다. 예상 출산 후 첫 날에.
이것은 아기에게 젖을 먹이기 위해 우유량이 증가하는 자연스러운 결과입니다. 우리는 약속합니다. 그러나 그것은 또한 불편합니다.
유방이 우유를 자주 비우지 않으면 다른 시간에도 참여가 발생할 수 있습니다. 유방이 engorged 상태로 유지되면 통증과 막힌 우유 덕트가 발생할 수 있습니다. 분만 직후 예상되는 engorgement와 달리 이것은 좋은 징조가 아닙니다.
engorgement에 도움을, 수유 전에 유방에 뜨거운 팩을 적용하여 수유 후 우유와 차가운 팩을 꺼내 부종에 도움을 줄 수 있습니다. 유방을 더 정기적으로 비우고 유방의 모든 부분에서 우유를 비우는 것도 engorgement에 도움이 될 수 있습니다.
11. 아기가 젖보다 젖병을 선호 할 수도 있고 그 반대도 마찬가지입니다.
젖병과 모유 수유는 혀의 움직임이 달라야하므로 일부 아기가 서로 선호하기 시작하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
자녀가 선호도 (“젖꼭지 혼동”이라고도 함)를 개발하지 않도록하려면 두 종류의 모유를 친밀하고 차분하며 유사하게 유지하십시오. 또한 모유 수유를 돕기 위해 생후 4-6 주 동안 병과 젖꼭지를 피하는 것이 좋습니다.
자녀가 이미 병을 선호합니까? 모유 수유를 장려하기 위해 제공하는 병의 양을 줄여야 할 수도 있습니다. 모유 수유를 선호하는 경우 다른 사람 (파트너, 신뢰할 수있는 가족 또는 친구 등)에게 병을 제공하도록 할 수 있습니다.
12. 막힌 우유 덕트에 대해자가 마사지에 빠지거나 파트너에게 요청하십시오.
이미 언급 한 바와 같이, 우유가 우유 관에 갇 히면 통증과 부기가있을 수 있습니다. 너무 꽉 끼거나 가슴을 충분히 자주 빼지 않는 브래지어는이를 유발할 수 있습니다. 그것은 당신의 통제 밖에서도 일어날 수 있습니다.
운 좋게도, 특히 덕트가 막힌 유방에서 수유 또는 펌핑 세션의 빈도를 높이고 따뜻한 샤워의 일부 마사지는 일반적 으로이 문제를 해결하기 위해 놀라운 일을 할 수 있습니다. 막힌 덕트가 개선되지 않으면 의사와 상담하십시오.
13. 수유하는 동안 아기가 소란을 느끼고 있습니다.
모든 아기는 가끔 녹아 버립니다. 그러나 모유 수유 중에 아기가 너무 까다로워 보일 때 어려울 수 있습니다. 이 까다 로움은 피로, 굶주림, 걸쇠 불량 등으로 인한 것일 수 있습니다.
아기가 올바른 걸쇠를 얻는 데 어려움을 겪고 있다고 생각되면 걸쇠를 걸기 전에 아기를 달래고 전문가의 도움을 받으십시오. 아기가 자라는 동안 분비물이 떨어지면 젖을 모으기 만하면됩니다. 이 경우, 이것 역시 통과한다는 것을 기억하십시오!
14. Sleepyhead는 깨어날 수 없습니다.
아기는 많은 수면이 필요합니다! 그러나 아기가 수유 중 수면 상태를 계속 유지하는 경우 젖을 충분히 자르도록 노력하는 것이 중요합니다. 젖을 충분히 얻거나 유방이 젖 덕트를 비울 수있는 기회가 될 수 있습니다.
아기를 깨우려면 부드럽게 부풀 리거나 팔을 들어 올리고 손을 키스하거나 기저귀를 갈아 입거나 옷을 벗기고 약간 덜 편안하게하십시오.
아기가 잠들고, 식사를 거부하고, 젖은 기저귀를 생산하지 않는 경우, 즉시 소아과 의사와상의하십시오.
테이크 아웃
모유 수유는 자녀에게 힘을 실어주고 특별한 유대 시간을 제공 할 수 있지만, 좌절감과 평범한 압도적 느낌을 느낄 수있는 경우가 있습니다. 이 순간에 도움이 될만한 지원과 자료가 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.
지역 모유 수유 지원 그룹은 이해하는 다른 모유 수유 엄마와 함께 할 수있는 기회를 제공합니다. 전화 지원 라인은 집을 떠나지 않고도 모유 수유 지원을 제공합니다.
물론 어떤 것이 옳지 않다고 생각 될 때마다 수유 컨설턴트 나 의사에게 연락하면 도움을받을 수 있습니다.
