말 치료란 무엇입니까?

말 치료의 종류

다양한 유형의 말 치료가 있으며, 사람들에게 맞춤형 치료를 제공하기 위해 새로운 형태가 개발되고 있습니다. 가장 일반적인 형식 중 일부는 다음과 같습니다.

• 말을 이용한 심리 치료 또는 학습: 이것은 승마를 포함하거나 포함하지 않을 수 있습니다. 그러나 인간과 동물 팀은 함께 어린이와 성인을 위한 치유 환경을 만들기 위해 노력합니다.
• 히포테라피: 이것은 지적 또는 신체적 장애가 있거나 부상을 입은 사람들에게 가장 일반적으로 권장됩니다. 작업 치료사와 조련사가 협력하여 사람이 안전하게 말이나 조랑말을 탈 수 있도록 도와줍니다.
• 치료용 승차 또는 운전: 이 세션에는 치료사와 말 조련사의 감독하에 카트를 타거나 운전하는 것이 포함됩니다.
• 대화식 보관: 이것은 말을 타고 뛰는 법과 다른 종류의 체조와 유사한 활동을 하는 방법을 배우는 것을 포함하는 보다 활동적이고 복잡한 유형의 말 보조 치료입니다. 활동 코치와 말 조련사는 세션 중에 안전과 지시를 제공합니다.

말 치료는 증거 기반 진료입니까?

말 치료를 뒷받침하는 과학적 증거는 많지 않으며, 존재하는 연구는 전체 범위의 효과를 이해하기 위해 지속적인 연구가 필요함을 인정합니다. 히포테라피.

그러나, 그 연구 존재하는 것은 말 치료와 신체 및 정신 건강 상태, 장애 및 부상으로부터의 회복 사이에 몇 가지 긍정적인 연관성을 보여줍니다.

말 치료의 이점의 예는 다음과 같습니다.

• 노인의 경우: 인지 또는 기능 장애가 있는 노인을 대상으로 말을 이용한 심리 치료의 인식된 이점을 연구한 연구원에 따르면, 말 치료를 시도한 대부분의 사람들은 말과의 상호 작용을 넘어 확장된 이득을 보고했습니다. 여기에는 인간의 사회적 상호 작용 증가와 동료의 긍정적인 영향이 포함됩니다.
• 재향 군인의 경우: 연구자들은 트라우마, 스트레스, 불안을 경험하는 재향군인들이 말 치료 프로그램에 참여할 때 스트레스의 신체적 징후가 더 적다는 것을 발견했습니다.
• 위험에 처한 청소년: 2011년 연구에서 자신이나 타인을 해칠 위험이 있는 것으로 간주되는 7명의 젊은이들이 말 치료를 받았습니다. 그들은 회복력에 긍정적인 영향을 미쳤고 범죄, 자해 및 기타 문제의 위험이 감소했다고 보고했습니다. 그들은 공감, 자신감, 자존감, 숙달 및 자기효능감에 대한 이점을 보고했습니다.
• 정신 건강을 위해: 말 치료는 일부 자폐인에게도 유용할 수 있습니다. 2018년 연구 검토는 행동 및 사회적 의사소통 기술에 유익한 효과를 보고합니다.
• 정서적 건강을 위해: 다른 사람에게 마음을 여는 데 어려움을 겪는 사람들에게 말과 함께 일하는 것은 신뢰를 촉진하고 치료 관계를 구축할 수 있는 보다 편안한 환경을 제공할 수 있습니다.
• 신체 건강을 위해: 승마는 심혈관 및 코어 강화, 혈압 감소, 스트레스 감소 등 다양한 신체적 이점이 있습니다.
• 조정을 위해: 뇌성 마비나 다른 신경 장애가 있는 사람들을 위한 치료법으로 승마를 지지하는 많은 일화적 증거가 있습니다. 그것은 사람들이 균형과 전반적인 조정을 강화하는 데 도움이 될 수 있지만 연구는 결정적이지 않다.

말 치료의 혜택을 받는 사람은 누구입니까?

모든 연령대의 사람들이 다음과 같은 말 보조 요법의 혜택을 받는 것 같습니다.

• 어린이들
• 참전용사 또는 최초 대응자
• 학대 피해자 또는 사고 생존자
• 신체적 또는 정신적 외상 또는 외상 후 스트레스 장애가 있는 사람
• 뇌성 마비와 같은 신체 장애가 있는 사람
• 신경 발산적인 사람들
• 성격 장애 또는 지적 장애가 있는 사람
• 불안이나 우울증과 같은 정신 건강 문제가 있는 사람
• 섭식 장애 또는 물질 사용에서 회복 중인 사람들
• 학습 장애 또는 장애가 있는 사람

말 치료가 불안을 ​​가진 사람들을 도울 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

말 치료 세션은 어떤가요?

말 치료사들 사이의 공통점은 사무실에서의 정상적인 치료 세션처럼 느껴지지 않기를 바라는 것입니다.

말과 공유 활동을 통해 말 치료사는 사람들이 전문가의 지도 아래 자신의 속도로 정신적 또는 육체적 건강을 탐색할 수 있는 보다 편안한 공간을 제공하기를 희망합니다. 목표는 일반적인 사무실 내 치료 세션처럼 느껴지지 않는 것입니다.

세션 시간은 다를 수 있지만 많은 경우 한 시간 정도 소요됩니다. 말 치료 세션의 특정 활동은 연령과 특정 요구 사항에 따라 다릅니다. 가능성은 다음과 같습니다.

• 비승마 활동:
  • 촉각 참여의 부드러운 기술 배우기(애무 또는 간식 주기)
  • 말에게 먹이주기, 손질하기, 돌보기
  • 압정 청소 및 관리(안장 및 장비)
  • 말과 함께 인도하거나 걷기
• 보조 라이딩 활동:
  • 치료사와 승마의 도움으로 헛간이나 더 큰 실내 경기장에서 타기
  • 작은 수레나 마차를 타거나 운전을 돕습니다.
  • 트레일 라이딩 또는 자연 산책
  • 말의 다양한 걸음걸이로 움직이는 법 배우기
  • 말을 타면서 게임을 하고 조정력을 향상
• 모니터링되는 라이딩 활동:
  • 치료사 또는 말 조련사의 도움 없이 타는 법 배우기
  • 혼자서 작은 수레나 마차를 운전하는 법 배우기
  • 실내 경기장, 대형 패독 또는 자연 산책로에서 라이딩
  • 말 치료에서 다른 사람들과 그룹 타기에 참여
  • 점프 또는 배럴 경주와 같은 기타 승마 게임 배우기
  • 말을 타고 마장마술의 높이뛰기 또는 기타 요소 배우기
  • 말을 타고 4-H 또는 기타 저위험 경쟁에서 경쟁

말 치료에 대한 기타 자주 묻는 질문

아직도 질문이 있으신가요? 다음은 말 치료에 대한 가장 일반적인 질문에 대한 답변입니다.

말 치료는 아이들에게 위험한가요?

아니요, 이 시설의 말은 안전을 보장하기 위해 수년간의 훈련을 거칩니다. 동물과 함께 일하는 데는 항상 위험이 있지만 공인되고 적절하게 보험에 가입된 치료 프로그램을 선택하고 헬멧과 같은 적절한 보호 장비를 착용하면 위험을 최소화할 수 있습니다.

말 치료 비용은 얼마입니까?

말 치료 비용은 제공되는 지역과 서비스에 따라 다릅니다. 요금은 일반적으로 세션당 $50에서 $300 범위이며 그룹 세션은 더 저렴합니다.

말 치료는 보험 적용이 되나요?

대부분의 말 치료는 보험이 적용되지 않습니다. 그러나 히포테라피는 치료로 간주되기 때문에 일부 보험 회사에서 보장할 수 있습니다. 자세한 내용은 보험사에 문의하십시오.

내 주변의 말 치료사를 어떻게 찾을 수 있습니까?

미국에 거주하는 경우 미국 히포테라피 협회(American Hippotherapy Association)에 테라피스트 디렉토리가 있습니다.

다른 유형의 말 보조 요법의 경우, 선택한 검색 엔진은 귀하를 위한 지역 옵션을 선택할 수 있어야 하지만 다음과 같은 중요한 질문을 해야 합니다.

• 치료사는 어떤 자격을 보유하고 있습니까?
• 직원이 응급처치 교육을 받았습니까?
• 세션 중에 어떤 전문가가 나와 내 자녀와 함께 합니까?
• 첫 세션 전에 헛간을 방문할 수 있습니까?

현재 치료사와 함께 일하고 있다면 지역 권장 사항을 제공할 수도 있습니다. 히포테라피의 경우 의사에게 권장 사항이나 소개를 받으십시오.

테이크아웃

신체적 또는 정신적 건강 상태, 장애 또는 부상을 가진 사람들에게 각기 다른 혜택을 제공하도록 고안된 여러 종류의 말 보조 요법이 있습니다.

말 치료의 이점을 입증하는 과학적 증거는 제한적이지만 일부 연구에서는 긍정적인 효과를 나타낼 수 있다고 제안합니다. 그리고 말 치료가 일부 사람들에게 도움이 된다는 일화는 무궁무진합니다.