말기 불안을 이해하고 인식하기

말기 안절부절 증상

말기 불안은 영향을 받는 사람마다 다르게 보일 수 있습니다. 어떤 사람들은 평소보다 훨씬 더 침착해질 수 있고, 다른 사람들은 공격적이 되거나 기분 변화가 있을 수 있습니다.

말기 안절부절의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 착란
• 동요
• 화
• 감정 폭발
• 비정상적으로 침착한 행동
• 주변에 대한 관심 부족

말기 안절부절이 있는 사람들은 또한 비정상적인 행동을 보일 수 있습니다. 이러한 행동은 종종 사람이 초조한 상태에 있을 때 발생합니다. 예는 다음과 같습니다.

• 정맥 내 튜브(IV) 당기기
• 옷을 벗기다
• 침대 시트를 당기고 잡아당기기
• 사랑하는 사람이나 간병인과 싸우거나 모욕하는 행위
• 일어나지 않았을 수도 있는 사건을 근거로 비난
• 실제로 원하지 않는 항목을 검색하거나 요청
• 가족 및 다른 사랑하는 사람들로부터 신체적 접촉과 애정을 거부함

말기 안절부절을 경험하는 사람들은 섬망을 경험할 수도 있으며, 이는 다음과 같은 다른 증상과 함께 극심한 혼란을 유발할 수 있습니다.

• 주변 인식 부족
• 제한된 단기 기억
• 제한된 주의 지속 시간
• 방향 감각 상실
• 망상
• 환각
• 수면 장애
• 목소리의 볼륨이나 속도를 조절할 수 없음
• 몸의 움직임을 빠르게 또는 느리게

말기 불안의 원인은 무엇입니까?

말기 안절부절은 삶의 마지막에 발생하며 반드시 특정한 원인이 있는 것은 아닙니다.

죽음의 과정은 신체에 신체적 변화를 일으키며 종종 정신적으로나 감정적으로 압도적입니다. 이것은 말기 안절부절과 섬망으로 이어질 수 있습니다.

특정 의학적 상태와 관련된 통증 및 증상을 치료하는 데 도움이 되도록 처방된 일부 약물은 안절부절 및 섬망을 유발할 수도 있습니다.

말기 안절부절의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 화학 요법: 화학 요법은 암세포를 죽이지만 신체의 나머지 부분에 무리가 되며 삶의 끝이 다가오고 있는 사람들에게 안절부절을 유발할 수 있습니다.
• 진통제: 아편유사제, 스테로이드 및 기타 진통제는 임종 치료 기간 동안 통증을 줄이고 위안을 주기 위해 종종 처방됩니다. 그러나 그들은 또한 섬망의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 위험은 누군가가 장기 부전을 경험하는 경우 증가합니다.
• 장기 부전: 장기 부전은 신체가 기본 기능을 수행하는 것을 불가능하게 만들 수 있습니다. 이것은 뇌 화학 작용 방식을 변화시킬 수 있으며 말기 안절부절과 섬망으로 이어질 수 있습니다.
• 통증: 삶의 마지막에 통증을 효과적으로 관리하는 것은 어려울 수 있습니다. 잘 조절되지 않는 심한 통증은 위험을 증가시키다 끝없는 불안의.
• 의학적 어려움: 삶의 마지막에 빈혈, 감염, 발열 또는 탈수와 같은 의학적 어려움을 경험하는 것은 일반적입니다. 이것들은 모두 뇌가 작동하는 방식에 영향을 미치고 궁극적인 안절부절로 이어질 수 있습니다.
• 요폐 및 변비: 삶이 끝나면 배뇨와 배변을 조절하는 근육이 약해지고 제대로 기능하지 못할 수 있습니다. 이것은 변비와 요폐로 이어질 수 있습니다. 둘 다 통증을 유발하고 말기 안절부절을 유발할 수 있습니다.
• 죽음의 감정: 죽음은 누구에게나 큰 정신적 고통을 안겨줍니다. 슬픔, 스트레스, 두려움 및 기타 강한 감정을 경험하는 것은 일반적입니다. 이 고통은 말기 불안으로 이어질 수 있습니다.

말기 불안을 관리하는 방법

말기 안절부절 및 섬망의 관리는 사람과 증상에 따라 다릅니다.

일부 관리 옵션은 다음과 같습니다.

• 약물 또는 약물 복용량 변경
• 호스피스 사회 복지사 또는 슬픔 상담사와 같이 임종 치료 및 상담 경험이 ​​있는 사람과 대화
• 사제, 목사, 랍비 또는 이맘과 같은 영적 지도자와 상담

말기 안절부절이나 섬망은 때때로 사람이나 다른 사람에게 해로운 행동으로 이어질 수 있습니다. 이러한 경우 항정신병 약물과 같은 추가 치료가 동요를 완화할 수 있습니다.

의사는 가족 및 간병인과 임종 치료 계획에 대해 논의하여 모든 사람이 옵션을 이해할 수 있도록 합니다.

말기 불안에 도움이 되는 임종 치료

임종 간호에는 개인의 신체적, 정신적, 정서적 필요를 돌보는 것이 포함됩니다.

가정 건강 관리 또는 호스피스와 같은 서비스는 가족이나 간병인이 사랑하는 사람에게 올바른 치료를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 각 개인의 정확한 요구 사항은 다르지만 임종 치료에 대한 몇 가지 일반적인 팁은 다음과 같습니다.

• 사랑하는 사람이 아프지 않도록 하는 방법을 찾으세요.:처방과 통증의 징후에 대해 의사 및 의료 팀과 상의하십시오.
• 작업을 단순하게 유지: 이 시간 동안 사람들이 피곤함을 느끼는 것은 정상입니다. 화장실 가기, 식사 및 기타 일상 생활에 필요한 일을 가능한 한 간단하고 쉽게 만드십시오.
• 담요, 선풍기, 시원한 수건 및 기타 온도 조절 방법 제공:사랑하는 사람이 너무 덥거나 너무 춥다는 징후를 찾으십시오. 불편함을 쉽게 표현하지 못할 수 있으므로 손과 발을 만졌을 때 차갑거나 뜨거운지 확인하고, 담요를 반복적으로 잡아당기는 경우 주의를 기울여야 합니다.
• 편안한 호흡을 확인하십시오: 삶의 마지막에 호흡 곤란을 겪는 것은 일반적입니다. 침대 머리를 높이거나 가습기를 켜거나 호흡하기 쉬운 위치로 이동하십시오.
• 사랑하는 사람이 식사를 중단할 수 있음을 인지하십시오.: 사랑하는 사람이 메스꺼움과 구토에 도움이 되는 약을 먹고 의사와 상담할 수 있도록 도와주세요. 그들이 죽음에 가까워지면 누군가가 단순히 식사를 중단하는 것이 정상이며 OK라는 것을 기억하십시오.
• 바셀린 및 기타 무알코올 로션으로 피부를 촉촉하게 유지하십시오.: 사랑하는 사람의 피부를 몇 시간마다 침대에서 뒤집어서 보호하십시오. 이렇게 하면 너무 오랫동안 한쪽으로 누워 있지 않고 욕창을 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 사랑하는 사람과 감정에 대해 이야기하십시오. 죽음은 압도적인 감정적 경험이 될 수 있습니다. 지지하는 청취자가 되는 것은 놀라운 도움이 될 수 있습니다. 사랑하는 사람이 카운슬러나 사회 복지사와 같은 전문가와 이야기하고 싶은지 물어보십시오.
• 기분이나 행동 변화가 감지되면 사랑하는 사람의 케어 팀과 상의하십시오. 죽음에 대해 많은 감정을 갖는 것은 정상입니다. 그러나 사랑하는 사람이 특히 우울하거나 불안해하거나 괴로워하는 것 같으면 그들의 간호팀과 이야기하십시오. 정신 건강 전문가와 약물이 도움이 될 수 있습니다.
• 신앙과 소통할 수 있는 기회 제공:영적인 실천은 많은 사람들이 삶의 마지막에 중요합니다. 종교적인 텍스트나 음악을 구할 수 있는 것이 도움이 될 수 있습니다. 종교 지도자의 방문도 위로가 될 수 있습니다.
• 교제 제공: 혼자가 아닌 것만으로도 종종 큰 차이를 만들 수 있습니다. 사랑하는 사람과 이야기를 나누거나, 좋아하는 영화를 보거나, 추억을 떠올리거나, 손을 잡거나, 음악을 들으며 시간을 보내보세요.
• 계속 이야기:사람들은 응답을 멈춘 후에도 들을 수 있습니다. 그렇기 때문에 의사는 간병인, 가족 및 친구가 응답할 수 없는 경우에도 죽어가는 사람들과 마지막 대화를 나누도록 권장하는 경우가 많습니다.

사랑하는 사람에게 미치는 영향

사랑하는 사람이 죽어가는 동안 그를 지켜보는 것은 어려울 수 있으며, 말기의 안절부절은 특히 힘들고 압도적일 수 있습니다.

그렇기 때문에 말기 불안을 겪고 있는 사람들의 간병인과 가족이 지원을 찾는 것이 매우 중요합니다. 도움이 될 수 있습니다:

• 다른 가족 구성원에게 돌리기: 종종 친구와 전화를 하는 것만으로도 어깨의 무게를 덜어줄 수 있습니다. 친구와 가족도 식사를 준비하고, 심부름을 하고, 다른 일을 처리해 줄 수 있습니다.
• 휴식을 취하다: 산책을 하거나, 체육관에 가거나, 집 밖에서 한 시간 정도 혼자 할 수 있는 일을 계획하십시오. 이것은 머리를 맑게 하고 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 임시 간호를 살펴보십시오: 더 긴 휴식이 필요하다면 임시 간호가 답이 될 수 있습니다. 임시 간호는 사랑하는 사람을 몇 시간, 며칠 또는 몇 달 동안 돌보는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 슬픔 상담 받기: 슬픔 상담사는 감정을 처리하는 데 도움을 줄 수 있는 전문가입니다. 귀하의 보험 회사는 이러한 종류의 상담을 보장할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 저렴한 서비스를 찾는 방법이 있습니다.
• 동료 지원 또는 온라인 그룹 지원 살펴보기:동료 및 온라인 지원 그룹은 귀하와 동일한 문제에 직면한 다른 사람들과 연결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 호스피스 케어를 고려하십시오: 호스피스 케어는 말기 환자에게 간호, 보살핌, 의료, 정신 건강, 사회 사업 및 기타 서비스를 제공할 수 있습니다. 호스피스는 종종 Medicaid로 보장되며 대부분의 호스피스 제공자는 가족 구성원을 위한 슬픔 상담과 같은 서비스도 제공합니다.
• 인근 커뮤니티 센터, 비영리 단체 또는 종교 단체에 리소스가 있는지 확인하십시오.: 많은 교회, 노인 센터, 지역 사회 비영리 단체 및 기타 조직에는 사랑하는 사람을 돌보는 동안 따뜻한 식사, 가사 및 기타 서비스를 제공하는 데 도움이 되는 봉사 프로그램이 있습니다.

테이크아웃

가족 구성원과 간병인이 사랑하는 사람이 말기 안절부절 증상을 경험하는 것을 지켜보는 것은 어려울 수 있습니다.

당신이나 사랑하는 사람이 말기 병에 걸렸다면 시간을 내서 자신을 돌보아야 합니다. 슬픔 상담, 동료 상담 및 기타 지원 서비스는 임종을 덜 힘들게 하고 간병인이 자기 관리를 실천하고 소진을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.