류마티스 관절염 (RA)에는 많은 신체적 증상이 있습니다. 그러나 RA 환자와 함께 사는 사람들은 또한 상태와 관련이있을 수있는 정신 건강 문제를 경험할 수 있습니다. 정신 건강은 감정과 심리적 안녕을 의미합니다.
과학자들은 RA와 정신 건강 사이의 모든 연관성을 확신하지 못하지만 새로운 연구는 통찰력을 제공합니다. RA를 유발하는 동일한 염증 과정 중 일부는 우울증과 관련이 있습니다.
정서적, 정신적 상태에주의를 기울이는 것은 전체적인 복지의 중요한 측면이며 RA 관리 방법에도 영향을 줄 수 있습니다. 불안, 우울증 또는 기분 변화에 대해 우려가 있으면 의사에게 알리십시오. 의사는 증상에 대해 배우고 추가 질문을하며 라이프 스타일 변화, 치료 및 치료를위한 옵션을 제안 할 수 있습니다.
RA, 우울증 및 불안의 관계를 포함하여 RA와 정신 건강의 관련성에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
많은 사람들이 정신 질환과 RA로 산다
우울증과 불안은 RA 경험이있는 사람들이 가장 흔한 정신 질환 중 하나입니다. 영국에서 실시 된 2017 년 연구에 따르면 RA 진단 후 5 년 이내에 약 30 %의 사람들이 우울증을 앓고 있습니다.
다른 사람에 따르면 RA를 가진 사람들은 또한 약 20 %의 비율로 불안을 경험할 수 있습니다
우울증과 불안이 RA와 동일한 신체적 증상을 나타내지는 않지만 그들 자신의 도전이 따릅니다. 하나 이상의 장기 건강 상태로 생활하는 것은 어려울 수 있습니다. 어떤 사람들은 우울증, 불안 및 RA를 동시에 경험합니다.
치료받지 않은 정신 질환과 RA로 생활하면 둘 다 악화 될 수 있습니다
Mayo Clinic에 따르면, 치료받지 않은 우울증은 RA 치료를 어렵게 만들 수 있습니다. 그것은 최근의 연구에 의해 뒷받침됩니다.
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통증은 스트레스를 유발하고 스트레스는 기분을 변화시키는 화학 물질의 방출을 유발하기 때문입니다. 기분이 바뀌면 도미노 효과가 있습니다. 잠이 더 힘들고 스트레스 수준이 높아질 수 있습니다. 간단히 말해, 불안과 우울증은 통증을 악화 시키거나 통증을 관리하기 어렵게 만듭니다.
불안이나 우울증과 같은 정신 건강 상태를 다루지 않고 RA에만 집중하면 삶의 질이 떨어질 수 있습니다. Mayo Clinic은 사람들이 일상 생활의 다양한 측면에서 감소를 볼 수 있다고 말합니다. 통증 수준이 높고 심장병 위험이 더 높을 수 있습니다. 직장에서의 개인적인 관계와 생산성에도 영향을 줄 수 있습니다.
잠재적 인 생물학적 연결
우울증과 RA간에 직접적인 생물학적 연관성이있을 수 있습니다.
RA의 통증과 관절 손상은 부분적으로 염증에서 비롯됩니다. 그리고 염증과 우울증 사이에 연관성이 있다는 증거가 있습니다. 연구자들이 염증을 측정하는 방법 중 하나 인 C- 반응성 단백질 (CRP)의 수준은 종종 우울증 환자에서 더 높습니다. ㅏ
염증이 많은 사람들이 두 가지 조건을 모두 경험하는 이유라고 말하기에는 너무 이릅니다. 그러나 잠재적 인 연계는 연구의 중요한 새로운 초점입니다.
우울증이 진단되지 않을 수 있습니다
관절염의 형태와 정신 질환의 공존은 잘 알려져 있지만 RA를 앓고있는 사람들이 항상 검진되는 것은 아닙니다. 이것은 치료되지 않은 정신 건강 상태로 이어질 수 있습니다.
의 연구
어떤 사람들은 정신 건강에 대해 토론하기 위해 긴장하거나 의사가 정신 증상을 무시할 수 있다고 우려 할 수도 있습니다. 그러나 정신 건강을 효과적으로 관리 할 수있는 자원을 찾는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다. 의사와 상담하거나 치료사를 찾거나 지원 그룹에 문의 할 때 정신 건강 문제를 해결하는 데 도움이되는 여러 가지 옵션이 있습니다.
테이크 아웃
RA와 함께 산다면 정신 건강뿐만 아니라 신체 건강도 고려해야합니다. RA와 일부 정신 건강 상태, 특히 우울증 사이에는 연관성이있을 수 있습니다. 정신 건강 상태에 대한 치료를 받으면 RA를보다 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정신 건강이 걱정된다면 의사에게 도움을 줄 수있는 치료법 및 리소스에 대해 상담하십시오.
