레드 라즈베리 씨 오일에는 피부와 몸에 유익한 특성이 들어 있습니다.
아로마 테라피에 사용되는 라즈베리 에센셜 오일과 혼동하지 않기 위해, 레드 라즈베리 씨 오일은 레드 라즈베리 씨앗에서 냉 압착되고 필수 지방산 및 비타민으로 포장됩니다. 많은 이점 중에서도 태양으로부터 보호하는 것으로 여겨집니다.
피부 보호를 위해서는 자외선 차단이 중요합니다. 그러나 레드 라즈베리 씨 오일은 자외선 차단 기능을 제공하지만 자외선 차단으로 피부를 보호하기에는 충분하지 않습니다.
레드 라즈베리 씨 오일, 그 많은 건강상의 이점 및 효과적인 썬 스크린이 아닌 이유에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
레드 라즈베리 씨 오일은 효과적인 자외선 차단제입니까?
수년 동안 레드 라즈베리 씨 오일의 자외선 흡수 능력을 확인한 연구가 많이있었습니다.
다른 유형의 UV 방사선에는 UVB, UVC 및 UVA가 포함됩니다. 피부암의 위험은 방사선 유형에 따라 다릅니다.
- UVC 광선은 대기에 흡수되어 지구 표면에 닿지 않습니다. 이런 이유로 피부암의 위험 요소는 크지 않습니다.
- UVB 방사선은 피부의 최상층을 손상시키고 피부의 DNA를 변화시킬 수 있기 때문에 피부암과 관련이 있습니다.
- UVA 방사선은 피부 깊숙이 침투합니다. 이 광선에 보호되지 않은 노출은 조기 피부 노화로 이어질 수 있으며 피부암 위험을 증가시킵니다.
연구에 따르면, 레드 라즈베리 씨 오일은 UVB와 UVC 태양 광선을 흡수 할 수 있습니다. 그러나 오일은 UVA로부터 제한적으로 보호합니다. UVA 광선은 피부암 및 주름 및 조기 노화와 같은 다른 피부 문제의 위험을 증가시킵니다.
UVA 광선은 피부암 및 기타 피부 문제의 위험을 증가시킵니다.
라즈베리 시드 오일은 UVA의 95 %를 차지하는 UVA 보호 기능을 제공하지 않기 때문에 라즈베리 시드 오일 만 자외선 차단제로 권장하지 않습니다. 그러나 다른 유익한 특성이 주어지면 다른 피부 상태의 치유 제로 사용할 수 있습니다.
다음은 레드 라즈베리 씨 오일의 장점에 대한 요약입니다.
| 레드 라즈베리 씨 오일의 특징 | 건강 혜택 |
| UVB 및 UVC 태양 광선 흡수 | UV 차단 기능을 제공합니다 (UVA 보호는 없습니다) |
|
산화 방지제와 필수 지방산은 산화 스트레스와 싸우고 염증을 줄입니다 |
습진, 장미과 및 건선과 같은 염증성 피부 상태를 진정시킬 수 있습니다 |
| 비타민 A와 비타민 E의 좋은 공급원 | 건강한 피부 세포 재생 및 성장 촉진 |
| 높은 수준의 피토 스테 로시스 | 표피 수분 손실을 줄여 피부가 수분과 수분을 유지하도록 도와줍니다 |
| 비 코메도 제닉 | 모공을 막지 않습니다 |
| 산화 방지제와 비타민 A와 E | 콜라겐 생성을 자극하고 피부 노화 과정을 늦춘다 |
| 리놀레산 | 피부의 천연 오일 균형을 재조정하고 여드름 발진을 줄입니다. |
| 입안의 박테리아를 줄이고 염증을 진정시킬 수 있습니다. | 구강 건강 증진 |
레드 라즈베리 씨 오일의 유익한 특성
처방전없이 구입할 수있는 모이스처 라이저, 바디 워시 및 페이셜 크림이 피부 건강을 개선 할 수 있지만보다 자연스러운 스킨 케어 요법을 선호 할 수 있습니다.
피부 관리를위한 레드 라즈베리 씨 오일의 장점 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 항염증제
레드 라즈베리 씨 오일은 다량의
레드 라즈베리 씨 오일에는 딸기, 블랙 베리, 체리 등 다양한 과일에서 발견되는 천연 산화 방지제 인 엘라 그 산이 들어 있습니다. 염증과 조직 손상을 예방할뿐만 아니라 피부 건강을 증진시킵니다.
2. 비타민 A와 E의 공급원
레드 라즈베리 씨 오일은 또한 비타민 A와 비타민 E의 공급원입니다.
비타민 A는 건강한 피부 세포 재생과 성장을 촉진하여 더 매끄럽고 단단한 피부를 만듭니다.
비타민 E는 비슷한 이점을 제공합니다. 항산화 제로서 비타민은 염증과 싸우고 흉터를 줄이며 콜라겐 수치를 보충합니다.
3. 높은 수준의 피토 스테 로시스
라즈베리 씨 오일의 식물성 흉터는 또한 표피 수분 손실을 줄일 수 있습니다. 피부에 수분과 수분을 유지시켜줍니다. 수화 피부는 더 건강하고 빛나는 모습을 가지고 있습니다.
4. 비 코메도 제닉
레드 라즈베리 씨 오일은 비 코메도 제닉으로 모공을 막지 않습니다. 모공을 막지 않고 얼굴에 수분을 공급합니다.
레드 라즈베리 씨 오일을 찾을 수있는 곳
대부분의 건강 식품 매장에서 레드 라즈베리 씨 오일을 찾거나 온라인으로 주문할 수 있습니다.
레드 라즈베리 씨 오일에 사용
레드 라즈베리 씨 오일은 유익한 특성을 가지고 있기 때문에 때때로 페이스 크림, 샴푸, 립스틱 및 로션의 성분으로 포함됩니다. 오일의 일반적인 용도는 다음과 같습니다.
1. 노화 방지
산화 방지제와 비타민 A와 E의 훌륭한 원천 인 레드 라즈베리 씨 오일은 노화 과정을 늦추고 콜라겐 생성을 자극하며 피부가 더 젊고 활기차게 보이도록 도와줍니다.
2. 여드름
좋은 피부 관리 루틴은 여드름에 대한 첫 번째 방어선입니다.
벤조일 퍼 옥사이드 또는 살리실산을 함유 한 전통적인 여드름 치료는 흠을 효과적으로 퇴치 할 수 있습니다. 그러나 이러한 여드름 성분과 다른 성분들은 피부에 건조 효과를 줄 수 있습니다.
레드 라즈베리 씨 오일은 오일의 리놀레산이 피부의 천연 오일의 균형을 재조정하는 데 도움이되기 때문에 천연 여드름 치료제 역할을합니다. 오일이 적 으면 여드름이 줄어 듭니다. 레드 라즈베리 씨 오일이 모공을 막지 않는다는 사실은 탈주를 줄입니다.
3. 건성 피부
피부가 일시적으로 탈수되거나 만성적으로 건조되는지 여부에 관계없이 레드 라즈베리 씨 오일 몇 방울을 바르면 피부의 수화 수준을 높이고 건조한 피부 패치를 부드럽게 할 수 있습니다.
4. 피부 염증
레드 라즈베리 씨 오일의 항 염증 효과는 습진, 장미과 및 건선과 같은 염증성 피부 상태의 증상을 진정시킵니다.
건성 피부도 이러한 상태의 증상입니다. 오일은 피부를 보습하고 부드럽게하며 가려움증, 부기 및 발적과 같은 발적과 자극을 줄입니다. 라즈베리 씨 오일
5. 치은염
레드 라즈베리 씨 오일은 피부에만 도움이되지 않습니다. 또한 구강 건강에 도움이 될 수 있습니다. 치은염은 입안에 플라크와 박테리아의 축적으로 인한 염증성 잇몸이 특징 인 가벼운 형태의 잇몸 질환입니다.
오일은 입안의 박테리아를 줄이고 잇몸 조직 주변의 염증을 진정시켜 발적, 부기 및 잇몸 통증을 완화시킵니다. 레드 라즈베리 씨 오일을 구강 린스로 사용하거나 레드 라즈베리 씨를 성분으로 함유 한 치약을 주울 수 있습니다.
6. 태양 보호
레드 라즈베리 시드 오일은 태양의 유해한 자외선 및 피부암으로부터 충분한 보호를 제공하지는 않지만 썬 스크린과 함께 오일을 사용할 수 있습니다. 자외선 차단에 수분을 추가하기 위해 자외선 차단제 아래에 레드 라즈베리 씨 오일을 바르십시오.
테이크 아웃
레드 라즈베리 시드 오일의 장점은 염증 감소에서 노화 과정 둔화에 이르기까지 다양합니다. 그러나 많은 유익한 특성에도 불구하고 유일한 태양 보호 유형으로 사용해서는 안됩니다.
레드 라즈베리 씨 오일은 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 라즈베리에 알레르기가있는 경우 레드 라즈베리 씨 오일에도 알레르기가있을 수 있습니다. 반응의 징후로는 발적, 부기, 발진 및 가려움증이 있습니다.
얼굴이나 신체의 넓은 부위에 바르기 전에 피부에 테스트 오일을 바릅니다.
