고혈당 수치와 유전자는 손, 발, 내장 기관의 신경 손상을 일으킬 수 있는 주요 요인 중 하나입니다.
당뇨병성 신경병증은 당뇨병의 심각한 합병증입니다. 손이나 발에 통증이나 저림을 일으키거나 다양한 내장 기관의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
당뇨병 환자에게 당뇨병성 신경병증이 발생하는 이유가 항상 명확한 것은 아닙니다. 여러 가지 요인으로 인해 발병 가능성이 높아질 수 있지만, 당뇨병과 심혈관 건강을 효과적으로 관리하면 발병 가능성을 낮추는 데 도움이 됩니다.
당뇨병성 신경병증에 대해 자세히 알아보세요.
당뇨병성 신경병증의 원인은 무엇입니까?
추정
당뇨병성 신경병증의 주요 원인은 다음과 같습니다.
고혈당
당뇨병은 약물 치료와 식이 요법 및 생활 방식의 변화로 잘 조절될 수 있습니다. 그러나 당뇨병을 잘 관리하지 않으면 혈류 내 고혈당(포도당)이 장기간 지속되면 당뇨병성 신경병증이 발생할 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 혈액 내 과도한 설탕은 신경에 혈액을 공급하는 작은 동맥에 손상을 줄 수 있습니다. 결과적으로, 신경이 정상적으로 기능하는 데 필요한 산소와 영양분의 꾸준한 공급을 놓칠 수 있습니다.
ㅏ
높은 중성지방
트리글리세리드는 콜레스테롤과 유사한 지방의 일종으로 혈류를 순환합니다. 과도한 포도당과 마찬가지로, 비정상적으로 높은 중성지방 수치는 결국 신경의 작은 혈관을 손상시킬 수 있습니다.
유전학
특정 유전자 변이를 물려받으면 일부 당뇨병 환자에게서 당뇨병성 신경병증의 가능성이 높아질 수 있습니다. ㅏ
당뇨병성 신경병증의 위험 요인은 무엇입니까?
당뇨병이 있는 사람의 경우 당뇨병성 신경병증의 가능성을 높일 수 있는 추가 요인은 다음과 같습니다.
- 진행된 신장 질환이 있는 경우
- 과체중 또는 비만
- 과도한 양의 알코올 섭취
- 콜레스테롤이 높다
- 고혈압이 관리되지 않는 경우
- 흡연
당뇨병성 신경병증을 예방할 수 있나요?
당뇨병성 신경병증을 예방하기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일은 애초에 당뇨병이 발생하지 않도록 하는 것입니다.
이미 당뇨병 진단을 받은 경우, 혈당 수치를 건강한 범위 내로 유지함으로써 당뇨병 환자의 시력 상실의 주요 원인인 당뇨병성 망막병증을 포함한 당뇨병성 신경병증 및 기타 합병증을 예방할 수 있습니다.
장기간 혈당 수치가 상승하는 것을 피함으로써 혈관에 대한 손상을 최소화할 수 있습니다.
2021년 연구에 따르면 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추는 약물을 복용하면 당뇨병성 신경병증의 발병을 예방하거나 이미 당뇨병성 신경병증을 앓고 있는 사람들의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.
당뇨병성 신경병증이 있는 사람들의 전망은 어떻습니까?
당뇨병성 신경병증이 있는 사람의 삶의 질은 낮을 수 있습니다. 대해서만
당뇨병성 신경병증에 대해 가능한 최상의 결과를 얻으려면 당뇨병을 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다. 경구 및 국소 진통제는 일반적으로 당뇨병성 신경병증 치료의 중심입니다. 침술이나 기타 치료를 통해 증상이 완화될 수도 있습니다.
당뇨병이 있는 경우 매년 발 검사를 받아 물집, 염증 및 기타 변화를 확인하는 것이 중요합니다. 당뇨병성 신경병증으로 인한 저림으로 인해 발에 감각이 없으면 이러한 변화를 느끼지 못할 수도 있습니다.
당뇨병 관리와 심혈관 및 발 건강에 대해 적극적으로 대처하면 전망을 개선하고 삶의 질에 대한 부정적인 변화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자주 묻는 질문
당뇨병성 신경병증의 경고 징후는 무엇입니까?
당뇨병성 신경병증의 경고 징후와 초기 증상은 환자의 상태가 영향을 받는 신경에 따라 사람마다 다릅니다.
첫째, 발, 손 또는 양쪽 모두에 통증, 따끔거림 또는 무감각을 느낄 수 있습니다. 또한 피부 부위가 특히 민감해져서 침대 시트나 옷이 불편해지는 것을 느낄 수도 있습니다.
다른 초기 증상으로는 변비나 배뇨 습관의 변화와 같은 소화 문제가 포함될 수 있습니다.
당뇨병성 신경병증은 어떻게 치료하나요?
현재 당뇨병성 신경병증에 대한 공식적인 치료법은 없지만 혈당 수치를 건강한 범위로 유지하고 혈압, 중성지방 수치, 알코올 섭취와 같은 기타 위험 요인을 관리하면 치료가 가능합니다.
걷기가 신경병증에 좋은가요?
당뇨병성 신경병증은 발 통증을 유발하고 때때로 걷기를 어렵게 만들 수 있지만, 일주일에 적어도 몇 번씩 걷는 것이 실제로 증상에 도움이 될 수 있습니다.
걷기는 체중과 혈당 관리에 도움이 되고, 혈액 순환을 개선하며, 발과 발목의 근육과 인대를 강화시켜 줍니다. 이는 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수영도 마찬가지로 도움이 될 수 있으며 걷는 것보다 덜 고통스러울 수 있습니다.
테이크아웃
당뇨병성 망막병증은 당뇨병 환자 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만 주로 혈당 수치가 관리되지 않기 때문에 발생합니다. 당뇨병이 있는 경우 지속적으로 혈당을 조절하는 것이 최우선입니다. 이를 위해서는 메트포르민과 같은 약물을 복용하고 식단과 신체 활동 수준을 변경해야 할 수도 있습니다.
혈당을 관리할 수 있다면 심장, 신장, 눈 문제를 포함한 다른 당뇨병 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
