개요
칫솔질과 치실은 일상적인 습관이지만 아프거나 민감한 잇몸은 고통스러운 경험을 할 수 있습니다.
잇몸 감도 또는 통증은 경미하거나 심할 수 있습니다. 일부 사람들은 경미한 민감성을 가벼운 성가심으로 으 might 할 수 있습니다. 그러나 잇몸은 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다. 감도가 발생하는 이유와 통증의 증상 및 치료법을 이해하는 것이 중요합니다.
민감한 잇몸의 증상은 무엇입니까?
민감한 잇몸이 있으면 양치질 할 때마다 통증이 나타날 수 있습니다. 통증이 점차 가라 앉거나 남아있을 수 있습니다. 때로는 민감한 잇몸에 다음이 동반됩니다.
- 팽윤
- 발적
- 출혈
- 구취
치아 감도와 잇몸 감도에는 차이가 있습니다. 통증의 위치에 따라 잇몸에서 문제가 발생하는지 확인하기가 어려울 수 있습니다.
그러나 치아 감도가 있으면 차갑거나 뜨거운 음식을 먹고 마실 때 통증이있을 수 있습니다. 치아 감도의 근본 원인은 다음과 같습니다.
- 공동
- 충전을 잃다
- 닳아 치과 법랑질
민감한 잇몸의 원인은 무엇입니까?
솔질과 치실을 너무 세게 치면 때때로 잇몸 감도가 발생할 수 있습니다. 이 경우 치아를 돌보는 동안 또는 후에 통증이 나타날 수 있습니다.
다른 경우, 민감도는 의치 또는 교정기 때문입니다. 이 유형의 통증은 일시적 일 수 있습니다. 입이 치과 용으로 조정되면 해결 될 수 있습니다.
그러나 이것이 민감한 잇몸의 유일한 원인은 아닙니다. 근본적인 문제는 구강 위생과 관련이없는 문제를 포함한 다른 문제 나 상태 일 수 있습니다. 잇몸 감도의 다른 원인은 다음과 같습니다.
잇몸 질환
잇몸 질환은 잇몸의 염증입니다. 치아를 제자리에 고정시키는 조직에 영향을 미칩니다. 치아 위생이 좋지 않으면 잇몸 질환이 생길 수 있습니다. 플라크가 치아에 축적되면 발생합니다. 플라크는 박테리아를 함유하는 끈끈한 필름입니다.
치은염은 잇몸 질환의 초기 단계입니다. 증상으로는 쉽게 출혈 할 수있는 고통스럽고 부은 잇몸이 있습니다. 치료하지 않으면이 상태는 치주염으로 진행될 수 있습니다.
치주염은 플라크가 잇몸 선 아래로 퍼질 때 발생합니다. 이것은 치아와 뼈를 지탱하는 조직에서 강한 염증 반응을 유발합니다. 심한 경우에는 잇몸이 치아에서 분리되면 치아가 손실 될 수 있습니다.
2. 비타민 C 결핍 (괴혈병)
괴혈병은 심각한 비타민 C 결핍입니다. 다이어트에서 충분한 비타민 C를 얻지 못하거나 신체가 비타민을 흡수하는 데 어려움이있을 때 발생합니다.
결핍 증상으로는 잇몸의 부어 오름, 잇몸 출혈 등이 있습니다. 과민성, 피로, 관절통 및 피부 멍이 발생할 수도 있습니다.
3. 흡연
흡연은 폐암과 뇌졸중의 위험을 증가시킬뿐입니다. 담배는 또한 잇몸을 손상시키고 잇몸 질환을 유발하여 잇몸 감도를 유발할 수 있습니다.
4. 당뇨병
통제되지 않은 당뇨병은 타액에 너무 많은 포도당 (당)이 입안의 플라크와 박테리아의 성장에 기여하기 때문에 구강 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 플라크를 제거하지 않으면 잇몸 질환이 발생할 수 있습니다.
5. 호르몬 변화
호르몬 변화는 잇몸 감도를 유발할 수 있습니다. 임신, 사춘기, 월경 및 폐경기 중에 발생할 수 있습니다. 호르몬 변동은 잇몸으로의 혈류를 증가시켜 더 부드럽고 민감하게 만듭니다.
6. 구강 감염
구내염, 구강 궤양 및 구강 감염도 잇몸을 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다. 구내염의 원인은 다음과 같습니다.
- 비타민 결핍
- 스트레스
- 자가 면역 질환
- 산성 식품
구강 감염에는 구강 아구창 또는 포진이 포함될 수 있습니다. 증상으로는 잇몸에 얕은 통증이나 하얀 병변이 동반 될 수 있습니다.
7. 스트레스
스트레스가 너무 많으면 코티솔 수치가 높아질 수 있습니다. 이것은 스트레스 호르몬입니다. 장기간에 걸쳐 높은 수준의 코티솔은 잇몸을 포함하여 신체의 다른 부분에 염증을 유발합니다.
민감한 잇몸 치료법은 무엇입니까?
잇몸 민감도 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. 때로는 집에서 감도를 치료할 수 있습니다. 다른 때는 치과 의사를 만나야합니다.
가정 치료
- 치과 위생을 개선하십시오. 적어도 하루에 두 번 양치질을하고 적어도 하루에 한 번 치실을 치십시오. 필요한 경우 치과 의사에게 적절한 청소 기술을 보여달라고 요청하십시오. 조심해 잇몸 자극을 피하려면 부드러운 칫솔을 사용하십시오.
- 방부제 구강 세척제를 사용하십시오. 이것은 입안의 박테리아를 죽이고 자극받은 잇몸을 진정시킵니다.
- 충분한 비타민 C 섭취하기 과일과 채소 섭취를 늘리거나 종합 비타민을 섭취하십시오. Mayo Clinic에 따르면 성인에게 권장되는 일일 비타민 C의 양은 65-90 밀리그램 (mg)이며 하루 최대 2,000mg입니다.
- 물을 더 마셔. 식사 후에 칫솔질을 할 수없는 경우 물을 마시면 치아와 입에서 음식과 박테리아를 씻을 수 있습니다.
- 담배를 끊으. 그렇게하면 잇몸을 치유하고 잇몸 감도를 멈출 수 있습니다. 차가운 칠면조를 멈출 수 없다면, 일시적인 니코틴 대체 요법을 살펴 보거나 종료에 도움이되는 앱을 확인하십시오.
- 스트레스 관리를 연습하십시오. 충분한 수면을 취하고, 정기적으로 운동하고, 거절하는 법을 배우고, 과도하게 헌신하지 마십시오.
- 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 사용하십시오. 어떤 구강 염증은 치료없이 스스로 사라집니다. 그러나 Orajel과 같은 처방전없이 구입할 수있는 구강 용 크림을 사용하면 통증이 완화 될 때까지 민감성을 완화 할 수 있습니다 (그러나 유아에게는 이와 유사한 제품을 사용하지 마십시오). 또는 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용 할 수 있습니다. 여기에는 이부프로펜 (Motrin)과 아세트 아미노펜 (Tylenol)이 포함됩니다. 패키지에 지시 된대로 약을 복용하십시오.
치과 의사가 처방 한 치료
습관을 바꿔도 통증이나 민감성이 개선되지 않거나 악화되지 않으면 치과 의사를 만나십시오. 이것은 감염 또는 잇몸 질환의 징후 일 수 있습니다.
조기 또는 진행된 잇몸 질환이있는 경우 플라크와 타르타르를 제거하고 민감도를 낮추기 위해 심층 청소 치과 절차가 필요합니다.
때때로, 민감성 또는 출혈은자가 면역 질환, 백혈병 또는 혈액 장애의 징후입니다.
의사가 근본적인 건강 상태를 의심하는 경우 추가 검사가 필요합니다. 여기에는 광범위한 염증 또는 암성 세포의 가능성을 확인하기위한 혈액 검사 및 영상 검사가 포함될 수 있습니다. 진단을받을 때까지 치과의 사는 triamcinolone (Kenalog)을 제공 할 수 있습니다. 이것은 처방전 강도의 경구 용 항염증제입니다.
의치 또는 교정기가 잇몸 통증을 유발할 경우 치과의 사는 국소 벤조 카인이 함유 된 처방전없이 구입할 수있는 마취제를 처방하거나 권장 할 수 있습니다. 그러나 벤조 카인을 함유 한 약물은 유아에게주지 마십시오.
처방전없이 구입할 수있는 마취제는 다음과 같습니다.
- 안 베솔
- 오라 젤
- 염소
- 실로 카인
잇몸에 영향을 미치는 아구창이나 감염이있는 경우 치과의 사는 구강 항진균제 나 구강 항생제를 처방 할 수도 있습니다.
민감한 잇몸을 가진 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?
통증 또는 민감도는 치료 가능하고 가역적이지만, 필요한 경우 문제를 식별하고 치과 의사를 만나야합니다. 작은 경우에도 개선되지 않는 잇몸 감도를 무시하지 마십시오. 통증이 악화되기 전에 구강 건강을 개선하고 치과 의사와 상담하십시오.
