남성에 대한 가정 폭력: 징후를 배우고 지원을 찾으세요

가정 폭력에는 친밀한 파트너 폭력과 가족 학대를 포함하여 가정 내에서 발생하는 모든 형태의 학대가 포함됩니다. 성별이나 성적 취향에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.

전국가정폭력방지연합(National Coalition Against Domestic Violence)에 따르면 남성 9명 중 1명은 친밀한 파트너에 의한 신체적 폭력, 성폭력, 스토킹을 경험하고 있습니다. 이 수치가 시스젠더 남성과 트랜스젠더 남성 모두를 가리키는지는 불분명합니다.

2020년 리뷰에 따르면 시스젠더인 사람들에 비해 트랜스젠더인 사람들은 모든 종류의 친밀한 파트너 폭력을 경험할 가능성이 1.7배 더 높았습니다.

연구자들은 출생 시 여성으로 지정된 사람들과 출생 시 남성으로 지정된 사람들 사이의 친밀한 파트너 폭력 비율에서 유의미한 차이를 발견하지 못했다고 지적했습니다.

즉, 트랜스젠더 남성과 트랜스젠더 여성은 비슷한 비율로 친밀한 파트너 폭력을 경험했습니다.

남성에 대한 가정폭력은 주목할 만하다. 종종 과소보고됨이므로 이 수치는 더 높을 수 있습니다. 많은 남성들이 자신의 경험에 대해 수치심이나 당혹감을 느낍니다.

누가 폭력을 지속하고 경험하는지에 대한 오해는 개입과 지원을 더욱 지연시킬 수 있습니다.

가정폭력은 어떤 모습인가요?

가정 폭력은 다음과 같은 다양한 형태를 취할 수 있습니다.

디지털 또는 온라인
재정적인
물리적
성적
정신적인
언어 적
감정적인

또한 겹칠 수도 있습니다. 예를 들어, 성희롱은 언어폭력과 성폭력 모두로 간주될 수 있습니다.

일부 형태의 폭력은 성별에 관계없이 전반적으로 동일하게 보입니다. 예를 들어:

소리를 지르거나 소리를 지르는 것
비난하거나 얕보는 것
위협과 협박
밀거나, 꼬집거나, 때리거나, 차거나
성적 강압이나 폭행

때로는 가정폭력이 성별에 따라 구분될 수도 있습니다. 예를 들어:

의도적으로 당신을 오해하는 것
당신을 쇠약하게 만들거나 당신을 “남자답지 못하다”고 느끼게 만들려고 시도하는 것
의도하지 않은 임신을 조장하기 위해 비밀리에 처방된 피임법을 중단하는 행위
자신의 성 정체성이나 성적 취향을 다른 사람에게 “밝혀내겠다”고 위협하는 행위
당신이 공유된 아이들의 아버지임을 부인하는 것

갈등과 가정폭력의 차이점은 무엇인가요?

갈등은 자연스러운 것입니다. 누군가를 사랑하고 건강한 관계를 유지하더라도 모든 것에 항상 동의할 수는 없습니다. 때로는 폭력과 혼동되기도 하지만 동일하지는 않습니다.

폭력이나 학대는 일반적으로 한 사람이 연인이든, 가족이든, 다른 역동성이든 관계없이 권력과 통제를 원할 때 발생합니다.

이에 비해 갈등은 권력 투쟁이 있을 때 발생합니다. 즉, 협상하고, 타협하고, 권력을 공유하는 방법을 모색하는 것입니다.

발달에 뿌리를 둔 불일치는 종종 건전한 갈등의 예입니다.

예를 들어, 연인이 화를 냈다면 무엇이 그들을 괴롭히는지, 각자의 감정은 무엇인지, 각자의 입장은 어디인지를 차분하고 정중하게 논의함으로써 관계를 발전시킬 수 있습니다.

때로는 갈등이 건강에 해롭습니다. 앞서 언급한 예를 계속하자면, 이는 당신이 무엇이 잘못되었는지 물을 때까지 당신의 연인이 당신에게 조용히 대하는 것처럼 보일 수 있습니다. 그렇게 하면 그들이 당신에게 소리를 지르기 시작할 수도 있고, 당신도 소리를 지르기 시작할 수도 있습니다.

건강에 해로운 갈등은 일반적으로 일회성이거나 드물게 발생합니다. 그런 일이 자주 발생한다면(아마도 당신의 연인이 일주일 내내 당신에게 소리를 지를 수도 있습니다), 이는 가정 폭력으로 간주될 수 있습니다.

신체적 폭행과 같이 도를 넘는 행위는 언제나 폭력적인 것으로 간주됩니다.

가정폭력은 왜 발생하는가?

가정폭력은 가해자가 권력과 통제권을 얻기 위한 방법이기 때문에 발생하는 경우가 많습니다. 통제에 대한 이러한 욕구는 불안감과 낮은 자존감에서부터 교육 부족에 이르기까지 다양한 요인과 연관될 수 있습니다.

예를 들어, 가해자가 어렸을 때 한 부모에게서 다른 부모로 가정 폭력을 목격한 경우 폭력이 갈등을 해결하는 데 허용되는 방법이라고 생각하면서 성장할 수 있습니다.

즉, 가정 폭력은 궁극적으로 선택입니다. 개인의 경험이나 현재의 어려움이 폭력 행위를 저지르겠다는 결정을 변명하거나 정당화할 수는 없습니다.

가정 폭력이 관계를 회복할 수 있나요?

전문가의 도움으로 학대자는 변할 수 있습니다. 그러나 이는 종종 길고 까다로운 과정이 될 수 있으며, 계속해서 기다리지 않아도 됩니다.

가해자가 변화를 약속하고 며칠 또는 몇 주 동안 올바른 방향으로 가고 있는 것처럼 보이지만 이후 과거의 행동으로 되돌아가는 패턴이 종종 있습니다. 말보다 행동이 더 큰 효과를 발휘한다는 점을 기억하세요.

관계를 지속하는 데 있어서 사람마다 한계가 다릅니다. 재정적인 상황, 공유된 자녀, 심지어 떠나려고 할 때 그들의 행동에 대한 두려움으로 인해 상황이 복잡해질 수 있습니다.

귀하의 이유가 무엇이든, 그리고 현재 또는 미래에 무엇을 하기로 결정하든 귀하와 귀하의 부양가족을 보호하는 데 도움이 되는 단계가 있습니다. 여기에는 어린이, 형제자매 또는 애완동물이 포함될 수 있습니다.

가능하다면 믿을 수 있는 친구나 가족과 대화의 통로를 열어 두십시오. 필요할 경우 폭력 기록을 남길 수 있도록 자신이 겪고 있는 일을 그들에게 털어놓을 수도 있습니다.

폭력적인 관계에서 어떻게 벗어나나요?

폭력적인 관계를 떠나는 것은 어려운 일처럼 보일 수 있으며, 사람마다 다르게 느끼겠지만 쉽지 않을 수도 있습니다. 궁극적으로 귀하의 안전이 가장 중요하며 가능하다면 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다.

여기에는 부상, 파손된 품목 또는 싸움을 기록하는 오디오, 비디오 또는 사진 증거를 포함하여 발생한 상황에 대한 기록을 유지하는 것이 포함될 수 있습니다.

친구나 가족처럼 신뢰하는 사람이 있다면 그들을 참여시키기로 결정할 수도 있습니다. 떠날 계획에 대해 알려주고 옷, 중요한 문서 및 기타 중요한 소지품을 보관할 수도 있습니다.

실제 별거와 관련하여 사랑하는 사람의 집과 같은 안전한 장소로 이동한 다음 전화나 문자 메시지를 통해 결정을 전달할 수 있습니다.

대면으로 일을 끝내고 싶다면 상대방과 일대일로 대화하는 것을 피하세요. 공공장소에 머물고 혼자가 되지 않도록 지지하는 사람을 데리고 가십시오.

자세한 내용을 알아보거나 지원을 어디서 찾을 수 있나요?

당신은 관계가 낭만적인지 여부에 관계없이 관계에서 사랑과 존경을 받을 자격이 있습니다.

가정 폭력을 겪고 있다면 혼자가 아니며 도움을 받을 수 있다는 점을 알아 두십시오.

전국 가정폭력 핫라인: 1-800-799-SAFE(7233)로 전화하거나 88788로 “START”라는 문자 메시지를 보내세요.
전국 성폭행 핫라인: 800-656-HOPE(4673)로 전화하거나 온라인으로 채팅하세요.
Safe Horizon 가정 폭력 핫라인: 1-800-621-HOPE(4673)로 전화하거나 온라인으로 채팅하세요.
사랑은 존중입니다(전국 데이트 학대 핫라인): 1-866-331-9474로 전화하거나 22522로 “LOVEIS”라는 문자 메시지를 보내세요.

Adam England는 영국에 거주하며 그의 작품은 수많은 국내 및 국제 출판물에 게재되었습니다. 일하지 않을 때는 아마도 라이브 음악을 듣고 있을 것입니다.