건조한 두피는 가려움증과 벗겨짐이 특징입니다. 작은 흰색 조각이라도 건조한 두피를 나타낼 수 있습니다. 연구에 따르면 두피 박편은 주로 피지 활동으로 인해 발생합니다(1). 건조하고 가려운 두피도 가려움증의 징후일 수 있습니다(2). 기상 조건, 불균형한 피지 생성, 부적절한 위생 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 건선 및 습진과 같은 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다.

우리는 코코넛 오일이 모발 건강에 몇 가지 이점이 있다는 것을 알고 있습니다. 오일은 성숙한 코코넛의 과육에서 추출되며 비타민과 지방산이 풍부합니다. 풍부한 항균성을 가지고 있습니다. 그러나 건조한 두피를 예방하고 치료하는 데에도 도움이 될 수 있습니까? 그것이 이 기사가 대답하는 질문입니다. 구경하다.

건조한 두피의 원인

두피건조증은 피지분비가 부족할 때 주로 발생합니다. 피지선은 왁스 에스테르, 스쿠알렌, 콜레스테롤 에스테르 및 콜레스테롤로 분해되는 지방산과 트리글리세리드를 함유하는 복합 오일인 피지를 생성합니다. 피지 분비가 적으면 두피에 영양이 부족해 각질이 생긴다. 부적절한 피지 생성은 다음 요인 중 하나 이상으로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 샴푸 남용: 일반 샴푸는 머리카락의 피지를 제거하고 두피를 건조하게 만듭니다. 샴푸에는 SLS와 같은 계면활성제가 포함되어 있어 모발의 천연 오일을 제거합니다. 대부분의 샴푸는 pH 수준이 높아 두피에 자극을 주어 결국 두피를 건조하게 만듭니다.

2. 곰팡이 및 세균 감염: 곰팡이 및 박테리아 감염은 가려움증과 건조한 두피를 유발할 수 있습니다.

3. 영양소 결핍: 적절한 양의 비타민, 지방산 및 기타 영양소가 공급되지 않은 두피는 피지가 너무 적게 생성될 수 있습니다. 이것은 또한 건조의 원인이 될 수 있습니다.

4. 기상 조건: 과도한 열이나 찬 온도는 두피를 빨리 건조하게 할 수 있습니다.

5. 스타일링 제품의 남용: 드라이기, 다리미, 스트레이트너, 컬러와 같은 스타일링 도구로 인한 열 손상으로 인해 모발이 고갈되고 두피가 건조해질 수 있습니다.

6. 머리 염색제 및 색깔: 화학 염색약과 염색약을 과도하게 사용하면 두피가 건조해질 수 있습니다.

7. 부적절한 헤어 케어 루틴: 머리를 제대로 관리하지 않으면 두피가 건조해질 수 있습니다. 오일 마사지, 딥 컨디셔닝, 핫 오일 트리트먼트를 선택하지 않거나 정기적으로 머리를 감지 않으면 두피의 수분이 손실됩니다.

건조한 두피는 종종 비듬처럼 느껴질 수 있지만 두 상태 모두 근본적인 차이점이 있습니다.

건성두피 대 비듬: 차이점은 무엇입니까?

건성 두피는 더 작은 흰색 조각을 생성하는 반면 비듬은 큰 노란색 유성 조각을 특징으로 합니다. 피지가 과도하게 생성되면 두피가 기름지고 비듬이 생긴다. 피지가 부족하면 두피가 건조해지고 벗겨지며 가려워집니다.

비듬은 곰팡이 감염에 의해 발생하는 반면 건조한 두피는 습진이나 건선과 같은 기존의 피부 상태, 기상 조건 또는 과도한 세척으로 인해 발생할 수 있습니다. 두 가지 상태 모두 치료하지 않으면 악화될 수 있습니다. 그들은 또한 두피에 발적이나 융기를 유발할 수 있습니다.

비듬에 대한 가장 좋은 치료법은 비듬 방지 샴푸를 사용하는 것입니다. 건성 두피에 대한 이상적인 치료법은 딥 컨디셔너, 오일 및 헤어 마스크로 충분한 보습을 하는 것입니다.

어떤 면에서는 머리카락을 돌보는 것도 건조한 두피를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우리 모두는 코코넛 오일이 모발에 유익하다는 것을 알고 있습니다. 하지만 어떻게 작동합니까? 다음 섹션에서 동일한 내용을 간략하게 논의했습니다.

머리카락에 대한 코코넛 오일의 이점

• 풍부한 영양소: 코코넛 오일은 단백질, 라우르산, 카프르산 및 비타민 E와 K와 같은 필수 영양소가 풍부합니다.

• 딥 컨디셔닝 헤어: 연구에 따르면 코코넛 오일은 모간과 두피에 침투하여 깊숙이 컨디셔닝할 수 있습니다(3). 두피에 수분을 공급하고 건조함을 예방하는 딥 컨디셔닝 성분입니다.

• 항진균 성질이 있습니다: 코코넛 오일에는 비듬과 같은 곰팡이 감염이 두피에 영향을 미치는 것을 방지하는 항진균 특성이 있습니다(4). 연구에 따르면 버진 코코넛 오일은 모간을 관통하여 비듬을 유발하는 균류를 분해할 수 있습니다(5).

• 항균 속성이 있습니다: 오일은 또한 두피를 깨끗하게 유지하고 건강한 두피와 모발 상태를 촉진하는 항균 특성을 가지고 있습니다(6).

• 모발 건강 개선: 팔레스타인에서 수행된 연구에 따르면 코코넛 오일은 끝 갈라짐, 모발 손상, 탈모 및 대머리를 예방합니다. 코코넛 오일은 또한 모발 색소를 향상시킬 수 있습니다(7).

• 단백질 손실 방지: 코코넛 오일은 처녀 및 표백 모발의 단백질 손실을 예방하는 것으로 밝혀졌습니다(3).

• UV 보호 제공: 코코넛 오일은 UV 손상으로부터 모발을 보호합니다. 또한 열 스타일링 도구로 인한 열 손상을 방지합니다.

• 이가 예방: 코코넛 오일은 두피를 보호하고 이와 알이 두피에 침투하는 것을 방지합니다(8).

이제 코코넛 오일이 건조한 두피에 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다.

코코넛 오일은 건성 두피에 좋습니다: 과학은 무엇이라고 말합니까?

코코넛 오일은 두피 건강을 증진하는 데 사용할 수 있습니다. 만성적으로 건조한 두피로 인한 비듬을 방지하고 두피를 청결하게 유지합니다(8).

1. 코코넛 오일은 훌륭한 컨디셔너입니다(3). 두피에 수분을 공급하고 건조를 예방할 수 있습니다.

2. 두피를 깨끗하고 감염 없이 유지하는 항균 및 항진균 특성이 있습니다(4), (6).

3. 코코넛 오일에는 염증이나 발적을 예방하고 두피를 진정시킬 수 있는 항염 효과가 있습니다(9).

4. 코코넛 오일은 모발과 두피를 손상으로부터 보호하고 수분을 밀봉하고 수분 균형을 제공합니다(10, 11).

특정 방법으로 코코넛 오일을 사용하여 최대의 효과를 얻을 수 있습니다. 아래에 강조 표시했습니다.

코코넛 오일을 사용하여 건조한 두피를 치료하는 방법은 무엇입니까?

1. 두피 마사지 및 핫 오일 트리트먼트: 뜨거운(끓이지 않는) 코코넛 오일로 두피를 마사지하십시오. 이것은 더 나은 순환을 자극하고 두피를 잘 촉촉하게 유지합니다.

2. 헤어 마스크: 코코넛 오일을 헤어 마스크에 추가하면 그 효과를 최대한 활용할 수 있습니다. 오일과 계란, 꿀을 함께 사용하면 깊은 보습 트리트먼트를 받을 수 있습니다.

3. 코코넛 오일 헤어 제품: 샴푸, 컨디셔너 및 코코넛 오일로 제조된 기타 모발 제품을 사용하면 모발과 두피가 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다.

4. 사전 세척으로 코코넛 오일: 착색이나 화학 처리 전에 코코넛 오일을 사전 세척으로 사용하면 두피가 건조해지는 것을 방지하고 단백질 손실을 예방할 수 있습니다.

5. 코코넛 오일 열 보호제: 스타일링 도구를 사용하기 전에 열 손상으로부터 모발을 보호하기 위해 약간의 코코넛 오일을 바르십시오. 오일은 모발을 코팅하고 밀봉하며 모발과 두피가 건조해지는 것을 방지합니다.

코코넛 오일은 국소적으로 사용하면 안전하지만 부작용도 있습니다.

코코넛 오일의 부작용

코코넛 오일의 국소 도포는 대부분 안전한 것으로 간주됩니다. 피부가 붉어지거나 자극을 받으면 코코넛 오일을 더 바르기 전에 의사와 상담하십시오. 피부가 민감하신 분들은 초기에 패치 테스트를 하셔도 됩니다.

결론

건조한 두피는 제때 치료하지 않으면 악화될 수 있습니다. 코코넛 오일은 이와 관련하여 중요한 역할을 할 수 있습니다. 올바른 식단, 수면 패턴 및 운동과 함께 규칙적으로 사용하면 모발과 두피 건강을 증진할 수 있습니다. 이 기사가 오늘 코코넛 오일 사용을 시작하기에 충분한 정보를 제공했다고 믿습니다.

자주 묻는 질문

건성 두피에는 어떤 샴푸를 사용해야 할까요?

컨디셔닝 샴푸는 두피에 수분을 공급하고 정화하므로 사용할 수 있습니다. 컨디셔닝 샴푸에는 일반 샴푸 계면활성제만큼 강하지 않은 음이온성 계면활성제가 포함되어 있습니다. 그들은 두피를 건조하고 자극하지 않고 청소합니다.

머리카락에 코코넛 오일을 얼마나 오래 둘 수 있습니까?

코코넛 오일은 밤새 머리에 발라도 안전합니다. 두피에 영양을 공급하는 오버나이트 헤어 마스크 또는 두피 건조를 방지하는 일반 헤어 마스크를 선택할 수 있습니다. 기름기가 두피에 축적될 수 있으므로 머리를 철저히 씻으십시오.