속담에 남자는 신발로, 여자는 발로 판단한다!
여성의 발의 아름다움에 관한 시는 역사에 기록되었습니다. 또한 여성의 발을 묘사한 놀라운 그림도 있습니다. 이 모든 찬사 외에도 아름다운 발을 자랑하는 광고가 너무 많습니다. 그러나 완벽한 상태의 힐을 갖는 것은 시간이 많이 걸리는 작업입니다. 규칙적인 업무와 바쁜 일정으로 인해 휴식을 취하고 발에 집중하는 것이 어려울 수 있습니다.
갈라진 발 뒤꿈치 원인
발 뒤꿈치에 균열이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 오래 서 있으면 발의 피부가 딱딱해져서 나중에 갈라질 수 있습니다. 이러한 조건을 피하는 유일한 방법은 쿠션이 있는 신발을 착용하는 것입니다. 또한 장시간 서 있는 상태에서 이리저리 움직여 자주 휴식을 취하십시오.
2. 바닥이 딱딱하면 발에 균열이 생길 수 있습니다. 피부에 지속적인 압력을 가하면 문제가 악화될 수 있습니다. 장기적으로 발뒤꿈치 뼈가 자라서 심한 통증을 유발합니다.
3. 비만은 오래 서 있는 상태와 함께 발에 가해지는 압력을 증가시킬 수 있습니다.
4. 같은 종류의 신발, 특히 평평한 신발을 계속 신으면 균열이 생길 수 있습니다. 발의 노출된 부분은 또한 갈라진 발뒤꿈치로 이어질 수 있습니다.
5. 물에 지속적으로 노출되면 발 뒤꿈치가 갈라집니다. 이것은 대부분 직업상의 위험입니다.
6. 발뒤꿈치 피부는 나이가 들면서 두꺼워지고 시간이 지나면서 갈라질 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 피부는 탄력과 수분을 잃는 경향이 있습니다.
7. 뜨거운 샤워를 너무 많이 하면 피부의 나머지 부분과 마찬가지로 발뒤꿈치에도 같은 영향을 미칩니다. 페디큐어 중에도 김이 나는 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 하루에 두 번 발을 씻고 매번 씻은 후 마른 수건으로 피부를 말리면 발 뒤꿈치를 보호하는 데 도움이 됩니다.
8. 비타민 결핍, 당뇨병, 갑상선 질환 및 건선과 같은 의학적 상태는 갈라진 발꿈치를 유발할 수 있습니다.
9. 발뒤꿈치에 거친 비누를 사용하지 마십시오. 피부 속 수분을 빼앗아 갑니다!
10. 너무 많이 문지르면 피부에서 너무 많은 층이 제거되어 과도한 건조와 균열이 생길 수 있습니다.
11. 그러나 가장 중요한 원인 중 하나는 수분 부족입니다. 수분을 많이 섭취합니다.
발을 매력적으로 만드는 팁:
• 일반 페디큐어: 페디큐어는 정기적으로 죽은 피부를 제거하는 데 도움이 됩니다. 정기적인 페디큐어는 발을 좋은 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 외부 습기: 자기 전에 발을 씻고 수건으로 말리고 풋 크림을 바르십시오. 풋 크림은 발의 딱딱한 피부에 깊은 영양을 공급하도록 설계되었습니다. 일주일이면 기적을 볼 수 있습니다.
• 신발을 자주 갈아 신습니다.
• 직장에서 오래 일해야 하는 경우 편안한 신발을 신는 것을 잊지 마십시오.
• 질병으로 고통받고 있다면 의사와 상의하십시오.
이것은 발 뒤꿈치를 돌볼 때 기억해야 할 가장 중요한 사항입니다. 위의 팁을 시도해 보시기 바랍니다. 의견을 남기고 당신을 위해 일한 것을 우리와 공유하십시오.