가려울 때 두피에서 손가락을 떼면 안 됩니다. 어떤 경우에는 이 일반적인 두피 상태가 벗겨짐 및 탈모와 관련이 있습니다. 두피를 공격적으로 긁으면 모낭의 구조에 영향을 미치고 탈모를 유발할 수 있습니다. 가려운 두피와 탈모는 특정 두피 상태와 가혹한 모발 관리 루틴을 포함하여 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 둘 중 하나를 중단하고 머리카락을 보존하려면 올바른 위치에 있습니다. 여기에서는 두피 가려움증과 탈모의 연관성, 원인 및 치료 옵션, 이 문제를 예방할 수 있는 방법에 대해 논의했습니다.

가려운 두피는 탈모와 관련이 있습니까?

가려운 두피와 탈모는 독립적으로 발생할 수 있습니다. 그러나 이 둘은 거의 항상 연결되어 있습니다. 두피 염증, 알레르기 반응, 박테리아 및 곰팡이 감염은 두피 가려움증과 그에 따른 탈모를 유발할 수 있습니다(1). 두피를 긁으면 가려움증을 유발할 수 있으며 잠재적으로 모낭 손상과 탈모를 유발할 수 있습니다(2). 좋은 소식은 이 탈모는 일시적이며 잠시 후에 머리가 다시 자라는 것을 관찰할 수 있다는 것입니다. 즉, 남성과 여성형 대머리나 유전성 탈모와 같이 가려움증 없이 탈모가 발생할 수도 있습니다.

우리는 가려운 두피와 탈모의 원인이 여러 가지일 수 있다고 논의했습니다. 그 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

가려운 두피와 탈모의 원인

1. 두피 건선

탈모를 유발할 수 있는 자가면역질환입니다. 건선 환자의 약 50%에서 두피 건선이 발생할 수 있습니다. 이 상태는 두피에 은빛의 건조한 비늘과 함께 건조하고 붉은 반점을 유발합니다(3). 신체의 면역 체계가 자신의 세포를 공격할 때 발생합니다. 비늘 모양의 패치는 두피 전체에 영향을 줄 수 있습니다. 종종 가렵고 이마에도 퍼질 수 있습니다.

2. 아토피 피부염

아토피 피부염은 두피에 비늘로 피부가 붉어지는 습진의 일종입니다(4). 직접적으로 탈모를 일으키지는 않지만 두피를 과도하게 긁어 일시적인 탈모를 유발할 수 있습니다. 어린이에게 흔하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 두피 화상을 일으키기도 합니다.

3. 헤어 케어 제품에 대한 반응

아토피 피부염은 두피에 비늘로 피부가 붉어지는 습진의 일종입니다(5). 직접적으로 탈모를 일으키지는 않지만 두피를 과도하게 긁어 일시적인 탈모를 유발할 수 있습니다. 어린이에게 흔하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 또한 두피 화상을 유발할 수 있습니다(5).

샴푸, 컨디셔너, 염료 및 헤어 젤에 대한 알레르기 반응도 두피 가려움증을 유발할 수 있습니다.

4. 비듬

두피가 가렵고 옷에 부스러기가 생기면 비듬이 나타날 수 있습니다. 비듬은 두피를 건조하게 만들고 박편이 하루 종일 보입니다(6). 머리카락을 긁으면 모낭이 약해지고 탈모가 발생할 수 있습니다. 가려운 두피를 자주 긁거나 빗질을 하면 모근이 손상되어 탈모를 유발할 수 있습니다. 또한 비듬은 장기간 치료하지 않고 방치할 경우에만 탈모를 유발합니다.

5. 모낭염

모낭염은 모낭의 염증입니다. 모낭염의 전형적인 원인은 세균성 또는 진균성 감염을 포함합니다(7). 모낭염은 종종 일시적인 탈모와 두피 가려움증을 유발합니다. 그것은 퍼지고 작은 가려운 융기와 딱딱한 궤양을 유발할 수 있습니다. 모낭염이 심한 경우 영구적인 탈모를 유발할 수 있습니다.

7. 플라노필라리스 이끼

편평태선은 염증성 두피 상태입니다(8). 그것은 모낭의 선택적 파괴를 초래하는 손상된 면역 체계로 인해 발생합니다. 두피 가려움증을 유발하고 모낭 기저부 주위에 비듬이 생깁니다. 이 두피 상태는 대부분 영구적인 탈모로 이어집니다.

8. 머릿니

머릿니는 인간의 두피에서 혈액을 먹고 사는 기생충입니다. 가려운 두피는 머릿니의 가장 흔한 증상입니다. 이것은 이(9)의 타액에 의해 발생합니다. 이 가려움으로 인한 과도한 긁힘은 일시적인 탈모를 유발할 수 있습니다.

9. 두피 백선

두피 백선(백선)은 모간을 관통하여 가려움증을 유발하는 곰팡이 감염입니다(10). 붉고 심하게 가려운 발진이 나타날 가능성이 높습니다. 이 두피 상태는 모낭을 약화시키고 탈모로 이어질 수 있습니다. 전염성이 강하고 두피에 비늘 모양의 발진이나 검은색 울퉁불퉁한 점이 동반될 수 있습니다.

10. 신경 문제

발진의 징후가 없는 가려운 두피는 신경 문제를 의미할 수 있습니다. 신경 기능 장애는 두피 가려움증을 유발할 수도 있습니다.

가려운 두피는 박테리아 또는 곰팡이 감염 또는 의학적 상태의 결과일 수 있습니다. 그러나 특정 순한 헤어 케어 제품, 헤어 오일 및 요법으로 치료할 수 있습니다. 다음 섹션에서 이러한 치료 옵션에 대해 자세히 알아보겠습니다.

가려운 두피와 탈모 치료 방법

건성 두피라면 순한 샴푸로 씻고 보습 컨디셔너를 사용하세요. 경미한 비듬의 경우 매일 순한 샴푸로 머리를 감아 두피의 유분을 줄이십시오. 비듬이 심한 경우 비듬 방지 샴푸를 사용할 수 있습니다.

티트리 오일을 함유한 샴푸는 비듬에 대한 대체 치료제입니다(11). 살리실산, 콜타르, 아연 피리티온, 케토코나졸 및 황화셀레늄을 함유한 비듬 방지 샴푸도 도움이 될 수 있습니다.

페퍼민트와 로즈마리와 같은 에센셜 오일은 가려운 두피를 진정시키고 탈모를 줄일 수 있습니다. 코코넛이나 올리브 오일과 같은 캐리어 오일로 에센셜 오일을 희석하는 것을 잊지 마십시오. 또한, 경구 또는 국소 스테로이드는 두피 염증을 감소시킵니다. 면역 요법은 자가면역 두피 상태에도 도움이 될 수 있습니다.

가려운 두피와 관련된 탈모는 여러 원인이 있을 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 상태를 예방할 수 있습니다. 다음 섹션을 읽으십시오.

가려운 두피로 인한 탈모를 예방하는 방법?

1. 두피를 긁고 싶은 충동을 피하십시오

머리카락을 더 자주 긁으면 모낭이 손상되어 일시적인 탈모가 발생할 수 있습니다. 두피를 긁고 싶은 충동을 억제하면 도움이 될 수 있습니다. 두피가려움증의 원인을 찾아 그 원인이 되는 건조한 두피 상태를 최소화하세요.

2. 두피 마사지

혈액 순환을 개선하기 위해 코코넛, 올리브, 피마자 오일로 두피를 마사지하십시오. 영양이 풍부한 코코넛이나 올리브 오일로 뜨거운 오일 마사지를 하면 건조한 두피에 수분을 공급할 수 있습니다. 이 오일은 모간을 관통하여 모발을 촉촉하게 유지합니다(12).

3. 순한 샴푸 사용

황산염, 파라벤, 색소, 향료 및 알코올이 없는 순한 샴푸를 사용하십시오. 강한 화학 물질로 제조된 샴푸는 모발을 손상시키고 탈모를 유발할 수 있습니다. 구매하기 전에 라벨의 성분을 확인하십시오. 머리카락 질감에 맞는 제품을 구입하는 것을 잊지 마십시오. 올바른 제품은 두피 자극과 제품 축적을 방지합니다.

4. 좋은 헤어 케어 루틴을 따르십시오

클렌징, 컨디셔닝 및 오일링을 포함하는 좋은 모발 관리 루틴을 따르십시오. 두피가 건조하고 가렵다면 딥 컨디셔닝 트리트먼트와 뜨거운 오일 마사지가 도움이 됩니다. 두피가 가렵다면 비듬, 두피 자극, 벗겨짐이 발생하여 모발이 빠질 수 있습니다.

5. 건강한 식생활

비타민, 단백질, 미네랄이 풍부한 식품은 모발 건강에 도움이 됩니다. 모든 필수 비타민이 풍부한 식품의 섭취를 늘리면 모발을 건강하게 유지할 수 있습니다. 수분을 유지하면 두피를 자연스럽게 촉촉하게 유지하고 탈수로 인한 두피 건조를 예방할 수 있습니다.

언제 의사를 만나야 하나요?

가려움과 탈모는 위에서 언급한 방법으로 종종 치료할 수 있는 일반적인 문제입니다. 그러나 밤에 잠을 자지 못하게 하는 가려움, 덩어리로 된 대머리 및 탈모, 두피 타는 듯한 느낌 또는 두피에 딱딱한 패치가 있는 경우 의사를 방문하십시오.

결론

탈모와 두피 가려움증이 항상 피할 수 있는 것은 아니지만 부드러운 모발 제품, 균형 잡힌 식단, 올바른 치료 옵션을 통해 예방하거나 완화할 수 있습니다. 상태가 개선되지 않으면 의사를 방문하십시오.

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참조:

스타일크레이즈

엑스