혀가 특정 색일 뿐이라고 생각할 수도 있지만,이 작은 근육 기관은 다양한 색으로 나타날 수 있습니다. 혀가 빨간색, 노란색, 자주색 또는 다른 색조로 변할 수 있으며 특정 건강 상태에 따라 모양이 달라질 수도 있습니다.
혀가 다른 색으로 나타나는 것은 드문 일이 아니지만 여전히 최적의 건강 상태를 나타내는 것은 아닙니다.
혀 색깔이“건강한”것으로 여겨지는지 궁금하다면 가능한 모든 색조가 무엇을 의미하는지, 언제 의사를 만나야하는지 알아보십시오.
전형적인 '건강한'혀의 색
모든 사람의 혀는 약간 다르게 보일 수 있지만“일반적인 건강한”혀는 비슷한 특성을 가지고 있습니다. 표면에 얇은 희끄무레 한 코팅이되어 분홍색이어야합니다.
유두는 또한 건강한 혀에 널리 퍼져 있습니다. 이들은 표면을 따라 음식을 먹고 맛보는 데 도움이되는 작은 결절입니다.
건강에 해로운 혀의 색깔
혀가 아니 정상적인 분홍색으로 인해 근본적인 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 다음은 혀의 다른 색과 의미를 나타냅니다.
- 빨간. 짙은 분홍색이 아닌 빨간색 혀는 B 비타민 결핍과 같은 단순한 것으로 나타낼 수 있으며 보충으로 해결할 수 있습니다. 성홍열, 습진 및 가와사키 병으로 인해 혀가 붉어 질 수 있습니다. 혀를 따라 흰색 테두리가있는 빨간색 패치는 지리적 혀라고하는 드물지만 무해한 상태입니다.
- 자. 심장 문제와 전반적인 혈액 순환이 좋지 않으면 혀가 자주색으로 변할 수 있습니다. 가와사키 병에서도 보라색 혀가 보일 수 있습니다.
- 푸른. 푸른 혀는 혈액 내 산소 순환이 불량 함을 나타냅니다. 이것은 폐 문제 또는 신장 질환으로 인한 것일 수 있습니다.
- 노랑. 담배를 피우거나 씹는 담배를 사용하면 혀가 노랗게 보일 수 있습니다. 때때로 황달과 건선도 노란 혀를 유발할 수 있습니다.
- 회색. 때때로 소화 문제로 인해 혀가 회색으로 변할 수 있습니다. 소화성 궤양이나 습진도 비난받을 수 있습니다.
- 화이트. 흰 혀는 일반적으로 표면에 자라는 흰색 반점으로 인해 발생합니다. 이들은 보통 구강 아구창과 같은 곰팡이 감염으로 인해 발생합니다. 항진균제로 이러한 패치를 제거 할 수 있습니다. 흰 혀는 백혈구 또는 구강 이끼 평면과 같은 양성 조건으로 인해 발생할 수 있으며, 이는 흰 선의 모양을 만듭니다. 때때로 백 혈증이 암에 걸릴 수 있습니다.
- 갈색. 이것은 일반적으로 무해하며 먹고 마시는 것 때문에 발생합니다. 그러나 담배 사용은 갈색 혀의 또 다른 원인으로, 혀에 구강암의 징후 (예 : 궤양)가 발생할 수있는 해로운 습관입니다.
- 검은. 짙은 갈색에서 검은 혀가 가장 일반적으로 구강 위생 습관이 좋지 않은 박테리아에 기인합니다. 당뇨병은 검은 혀의 또 다른 잠재적 원인입니다. 때로는 유두가 번식하고 털이 보일 수 있습니다. 이는 털이 많은 검은 혀라는 양성 상태의 특징입니다.
한약의 혀 진단
혀로 건강 진단은 전통 중국 의술 (TCM) 개업의에 의해 오랫동안 이루어졌습니다. TCM 원칙에 따르면, 혀 자체는 전반적인 건강 상태를 나타내는 것으로 간주됩니다.
TCM에서 관찰되는 혀의 주요 영역은 4 가지입니다.
- 색깔. 혀 색상은 TCM에서 가장 중요한 지표로 간주됩니다. 장기간에 걸쳐 비정상적인 색 변화는 심장, 간 및 신장과 같은 주요 신체 기관에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다.
- 코팅. 건강한 혀는 얇은 희끄무레 한 코팅이어야하지만 TCM은 두꺼운 코팅은 방광, 위 또는 내장에 심각한 문제를 나타낼 수 있다고 지적합니다.
- 수분. 혀의 수분도 TCM에서 조사됩니다. 수분이 너무 많으면 몸에 "습도"가 표시되고 건조한 혀는 정반대입니다.
- 모양. 또한 TCM은 혀의 모양을 건강의 중요한 지표로 간주합니다. 예를 들어, 얇은 텅은 유체 손실을 나타낼 수 있습니다.
이러한 TCM 혀 원리는 임상 연구에도 사용되고 있습니다. 이것은 특히 혀 색상의 경우입니다. 한 연구에 따르면 색상의 질병 진단 정확도는 거의 92 %입니다.
의사를 만나야 할 때
색상의 장기 변화
혀는 매일 약간 어둡거나 밝게 보일 수 있습니다. 그러나 위에서 언급 한 색상의 장기적인 변화는 의사를 방문해야합니다.
크기 또는 모양의 변화
붓기, 비정상적인 덩어리 또는 얇아 짐과 같은 혀 모양의 변화를 발견 한 경우에도 의사를 만나고 싶을 것입니다.
수분 또는 코팅의 변화
특히 혀에 두꺼운 희끄무레하거나 노란 필름이 보이면 수분과 코팅의 변화도 살펴 봐야합니다. 이러한 유형의 코팅은 입의 다른 영역으로 확장 될 수 있으며 이는 감염을 나타낼 수 있습니다.
의사 나 치과 의사가 혀의 눈에 띄는 변화를보아야합니다
의사가 혀의 변화를 관찰 할 수 있습니다. 그러나 매년 방문 할 때마다 혀가 바뀌는 것을 발견하면 의사에게 확인하십시오.
치과 의사는 또한 검진 중에 혀를 살펴보고 감염 또는 구강암의 징후를 찾습니다.
테이크 아웃
혀를 정기적으로“볼”수는 없지만 종종 간과되는 신체 부위는 전반적인 건강에 대한 수많은 통찰력을 제공 할 수 있습니다.
잠재적 인 변화를 빠르게 관찰 할 수 있도록 매일 혀를 청소하는 것이 중요합니다. 칫솔을 사용하거나 칫솔로이를 닦을 수 있습니다.
혀의 변화가 2 주 이상 지속되면 의사의 진료를 받아야합니다.