Reddit이나 TikTok에서 “슬러깅”이라는 용어를 처음 접했을 수 있지만 스킨 슬러깅은 단지 유행이 아닙니다. 이 관행은 꽤 오랫동안 K-뷰티 루틴에 등장했습니다.
이 보습 트릭에 대해 아직 완전히 알지 못하는 슬러깅에 대해 호기심이 많은 사람들을 위해 슬러깅은 실제로 슬러그를 포함하지 않습니다. 그러나 그것은 하다 어떤 면에서는 민달팽이처럼 만드는 것을 포함합니다. 당신은 빛나는 피부로 깨어나기 위해 자기 전에 바셀린과 같은 폐쇄제로 얼굴을 닦습니다. 폐색은 피부에 수분을 유지하는 장벽 역할을 하는 것입니다.
작동합니까? 피부과 전문의이자 Cheung Aesthetics & Wellness의 설립자인 Jessie Cheung, MD에게 연락하여 알아보았습니다.
“스킨 슬러깅은 단순히 수분을 피부에 봉인하는 장벽 역할을 하는 폐쇄제를 적용하는 것입니다. 피부과 의사들은 피부 슬러깅이 수분 손실을 예방하는 데 도움이 된다는 것을 알고 있기 때문에 건조한 피부를 치료하기 위한 스킨 케어 루틴의 마지막 단계로 수년 동안 권장해 왔습니다.”라고 Cheung은 말합니다.
장타를 치고 싶습니까? 다른 슬러깅 팁과 트릭과 함께 무엇을 사용해야 하는지, 어떻게 해야 하는지 알아보려면 계속 읽으세요.
혜택은 무엇입니까?
장타의 주 목적은? 피부의 수분 유지에 도움을 줍니다.
간단히 말해서, 당신은 빛나고 통통하고 이슬 맺힌 피부를 가진 미끄럽고 민달팽이 같은 잠에서 깨어날 수 있습니다.
표면적인 이점은 제쳐두고, 여기 슬러깅을 시도해 볼 가치가 있는 뷰티 해킹을 만드는 데 도움이 되는 피부 깊숙한 이점이 있습니다.
수분 손실을 막아줍니다
폐색제는 피부 표면에 있습니다. 이 두꺼운 표면 층은 경피 수분 손실(TEWL) 또는 피부에서 수분이 증발하는 과정을 방지하는 데 도움이 됩니다. TEWL은 예상되는 신체 기능이며 나이가 들면서 증가합니다. 나이가 들수록 피부는 자연스럽게 건조해지고 피부장벽 기능이 저하될 수 있습니다.
장타를 날리는 밤은 TEWL의 일부를 방지하여 피부가 수분을 유지하고 그 차이를 보여줍니다.
유해한 요소로부터 피부를 보호합니다
잘 때 더위를 식히고 싶습니까? 그 뜨겁고 건조한 공기는 피부에서 과도한 수분을 빨아들여 건조함을 유발할 수 있습니다. 스킨 케어 제품의 화학 물질 및 기타 환경 요소도 피부를 건조하게 할 수 있습니다.
원하는 차단막의 보호층을 추가하면 이러한 요소로부터 피부를 보호하여 필요한 수분을 흡수하지 않도록 할 수 있습니다.
지질을 회복시킨다
피부의 천연 지방인 피부 지질은 피부 구조와 기능에 중요한 역할을 합니다. 그들은 피부가 수분을 유지하고 박테리아 및 기타 유해한 침입자를 막고 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
피부에서 수분을 끌어내는 것과 같은 것들이 피부 위의 지질에도 영향을 줄 수 있습니다.
단점이 있습니까?
장타는 모든 사람에게 좋은 선택이 아닐 수 있습니다. 이 뷰티 트릭이 효과가 있는지 여부는 피부 유형에 따라 다릅니다.
Cheung은 막힌 모공이나 여드름이 생기기 쉬운 경우 피부 슬러지를 피할 것을 권장합니다.
“교합물 아래에 잠재적으로 자극적인 활성 물질을 바르는 경우 침투력이 향상되므로 주의하십시오. 레티노이드, 알파 하이드록시산(AHA), 베타 하이드록시산(BHA)에 주의하십시오.”라고 청은 말합니다.
참고로 AHA와 BHA는 농도에 따라 다양한 정도로 피부 각질을 제거하는 하이드록시산입니다. 레티노이드는 비타민 A에서 추출한 화합물로 여드름 및 기타 피부 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다.
올바른 제품을 선택하는 방법
슬러깅의 핵심은 밀폐제를 사용하여 피부 위에 수분을 가두는 장벽을 만드는 것입니다. 바셀린 기반 제품과 세라마이드를 함유한 제품이 가장 효과적입니다.
고려할 가치가 있는 몇 가지 선택:
바셀린
바셀린(바셀린)은 저렴하고 일반적으로 접근할 수 있습니다. 에 따르면
아쿠아포 힐링 연고
또 다른 다목적 연고 강타자 Aquaphor는 41% 바셀린입니다. 또한 미네랄 오일과 라놀린을 함유하고 있어 둘 다 TEWL을
세라베 모이스처라이징 크림
세라베 모이스춰라이징 크림은 3가지 세라마이드와 히알루론산과 함께 바셀린을 함유하고 있습니다.
세라마이드는 피부에서 발견되는 지질입니다.
또 다른 인기 있는 스킨 케어 성분인 히알루론산도 피부의 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그것을 시도하는 방법
두 가지 다른 방법으로 장타를 시도할 수 있습니다.
올인하고 밤새 장타를 할 수도 있고 단 몇 시간 동안 장타를 하는 단거리 장타를 시도할 수도 있습니다. 후자는 끈적 끈적한 잠을 참을 수 없다면 장타를 시도하는 좋은 방법을 제공합니다.
다음은 두 가지 방법으로 슬러그하는 방법입니다.
밤새 슬러그하는 방법
베갯잇의 기름 자국은 슬러그 생활을 할 때 생길 수 있으므로 엉망이 걱정된다면 좋은 린넨을 약간의 백업용으로 교체하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다.
밤새 장타
- 일반적인 피부 관리 루틴을 따르십시오 — 마이너스 페이스 오일, 스팟 트리트먼트 또는 레티노이드, AHA 및 BHA와 같은 활성제.
- 피부가 다른 제품으로 인해 아직 축축한 상태에서 선택한 슬러깅 제품을 작은 덩어리(대략 완두콩 크기)로 바릅니다.
- 제품을 피부 전체에 펴 바르고 얇은 층으로 덮으십시오.
- 잠에서 깨어나면 피부를 깨끗이 씻어 과잉 제품을 제거하고 가볍게 두드려 건조시킵니다.
슬러그를 단락시키는 방법
단거리 장타는 학교나 직장에서 집에 돌아와서 잠자리에 들기까지 몇 시간의 여유가 있을 때 잘 작동할 수 있습니다.
단거리 장타
- 화장을 지우고 얼굴을 씻으십시오.
- 피부가 아직 축축한 상태에서 슬러깅 제품을 얼굴에 얇게 펴 바릅니다.
- 몇 시간 동안 일상적인 활동을 하십시오.
- 제품을 씻어내고 가볍게 두드려 건조시킵니다.
염두에 두어야 할 사항
장타를 시도할 준비가 되셨습니까?
몇 가지 마지막 팁:
- 클렌징이나 다른 스킨 제품으로 인해 축축한 피부에 폐색제를 적용하는 것을 목표로 하십시오.
- 여드름 또는 기타 피부 문제로 OTC 또는 처방약을 사용하는 경우 슬러깅 전에 적용하지 마십시오. 효과를 높이고 피부를 자극할 수 있습니다. 그러나 그것을 건너 뛰지 마십시오. 장타를 시도하기 전에 피부과 의사에게 확인하십시오.
- 건선이나 습진 등의 피부질환이 있는 분은 슬러깅 전 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋다.
- 슬러깅으로 인해 발진, 발진, 피부 변색 또는 자극이 증가하면 중단하고 싶을 것입니다. 피부 증상이 하루나 이틀 안에 개선되지 않으면 의료 전문가와 연결하는 것이 좋은 다음 단계입니다.
슬러깅은 피부를 즉각적으로 빛나고 부드러운 모습으로 남길 수 있습니다. 그러나 건조한 피부를 진정시키고 싶다면 효과를 보기 전에 며칠 동안 슬러그를 발라야 할 수도 있습니다.
한마디로 사람마다 피부가 다르고 그에 맞는 스킨케어가 필요하다. 따라서 장타가 얼마나 빨리 작동하는지에 대한 정해진 일정은 없습니다.
결론
슬러깅은 TikTok 및 기타 소셜 미디어 플랫폼의 스킨 케어 및 뷰티 인플루언서 덕분에 입소문이 났을 수 있습니다. 그러나 바셀린과 다른 폐쇄제를 사용하여 피부의 수분을 차단하는 것은 새로운 것이 아닙니다.
피부 건조를 해결하거나 광채를 높이고 싶다면 슬러깅이 집에서 시도해 볼 수 있는 안전한 미용 트릭을 제공합니다.
지속적인 피부 문제를 치료하거나 맞춤형 스킨 케어 루틴을 만드는 데 대한 일반적인 지침을 얻고 싶으십니까? 보드 인증 피부과 의사는 치료 옵션에 대한 자세한 정보를 제공하고 피부 관리 요법을 시작하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
Adrienne Santos-Longhurst는 캐나다에 기반을 둔 프리랜스 작가이자 작가로 10년 이상 건강과 라이프스타일에 관한 모든 것을 광범위하게 저술했습니다. 그녀가 기사를 조사하거나 건강 전문가와 인터뷰를 하지 않는 집필실에 갇히지 않을 때, 그녀는 남편과 개를 끌고 해변 마을을 어슬렁거리거나 스탠드업 패들 보드를 마스터하기 위해 호수 주변을 물놀이하는 모습을 볼 수 있습니다.
