피부를 위한 감초 추출물: 홍조를 줄이는 10가지 최고의 얼굴 제품의 이점 및 사용 방법

검은 반점, 여드름 및 기타 피부 문제는 해결하기 어려울 수 있습니다. 그들은 종종 사라지기에는 너무 완고합니다. 많은 강력한 치료법을 사용할 수 있지만 이러한 약물에는 부작용 목록이 있습니다. 이처럼 다양한 피부 고민을 케어하는 천연 대체제가 인기를 끌고 있다. ~와 함께 감초 뿌리 추출물 주도하는 것.

이 성분은 태양 손상으로부터 피부를 보호하고, 여드름과 변색을 방지하고, 검은 반점을 줄이는 데 도움이 되며, 기타 많은 이점을 제공합니다. 방법을 알아보려면 계속 읽으십시오. 감초 추출물 대부분의 피부 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

감초 추출물이란 무엇입니까?

감초 식물은 중동 아시아와 인도가 원산지인 다년생 콩과 식물입니다. 그것은 대중적으로 알려져 있습니다 물레티 또는 야시티마두 여러 의학적 상태를 치료하는 데 사용됩니다(1).

감초 추출물은 동양과 서양 의학에서도 인정을 받았습니다. 차, 캡슐, 분말 및 액체 보충제의 형태로 제공됩니다.

감초 뿌리는 활성 화합물을 얻기 위해 가공됩니다. 글리시리진산 및 글라브리딘을 포함한 이러한 활성 화합물은 많은 의학적 이점으로 알려져 있습니다. 이들은 항균, 항염 및 항산화 특성을 가지고 있다고 합니다.

피부에 대한 다양한 감초 추출물의 이점에 대해 알아보십시오.

피부에 감초 추출물 사용의 이점

1. 염증을 감소시킬 수 있습니다

피부 손상은 오염, 식단 및 생활 방식으로 인해 일반적입니다. 그들은 피부 염증을 증가시키고 가렵고 부어 오르고 붉은 반점을 유발할 수 있습니다. 이러한 염증 및 자극 피부에 대한 일반적인 치료법은 히드로코르티손(2)의 국소 도포입니다.

감초 뿌리 추출물 젤과 크림 대신 자연 요법으로 전환할 수 있습니다. 감초 뿌리의 글리시리진은 히드로코르티손(3), (4)와 마찬가지로 피부의 부기와 발적을 완화합니다. 감초의 항염증 성질은 가려움과 발적의 징후를 진정시킬 수 있습니다.

습진 및 피부염과 같은 피부 상태의 증상은 감초 추출물로 쉽게 관리할 수 있습니다(5). 연구에 따르면 감초의 글라브리딘은 고혈당 스트레스와 관련된 피부 염증 퇴치에 도움이 될 수 있습니다(6).

2. 과다색소침착과 싸울 수 있습니다.

신체의 과도한 양의 자유 라디칼은 피부 세포를 자극하여 멜라닌을 생성합니다. 생성된 멜라닌이 필요 이상으로 많아지면 피부에 침착되어 어둡고 고르지 못한 인상을 줍니다. 이것은 과색소침착입니다. 감초 뿌리 추출물은 자유 라디칼 생성을 억제합니다. 또한 멜라닌 합성을 억제합니다(7).

3. 태양 손상을 줄일 수 있습니다.

장기간 태양에 노출되면 피부에 기미가 생기고 칙칙해집니다.

감초 추출물에는 강력한 피부 미백제인 글라브렌도 함유되어 있습니다. 그것은 티로시나제 효소의 생산을 억제합니다(8). 이 효소는 태양 노출 후 피부가 어두워지는 원인이 됩니다(9).

리퀴트린은 피부 미백에 도움이 되는 감초의 또 다른 화합물입니다. 그것은 피부의 과도한 멜라닌을 분해하고 과다 색소 침착으로부터 피부를 보호합니다 (10).

4. 여드름 완화

여드름은 박테리아 감염과 과도한 유분 생성으로 특징지어지는 상태입니다. 감초에는 천연 항균 특성이 있습니다(11), (12). 이러한 특성은 여드름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

감초는 또한 피부의 유분 생성을 조절하고 염증을 감소시킵니다. 주사비를 가진 사람들의 붉고 고르지 못한 모양을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다(13).

5. 피부 보호 제공

감초는 또한 활성 화합물로 인해 피부에 방어 효과를 제공합니다. 리코칼콘 A. 피부를 자극하여 더 높은 농도의 항산화제를 생성합니다(14). 산화 방지제는 피부의 자연 보호를 강화합니다. 감초를 바르면 UV로 인한 피부암의 위험을 줄일 수 있습니다(15).

감초 추출물은 또한 피부의 엘라스틴과 콜라겐 재생을 도울 수 있습니다(16). 아미노산 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 피부 보습 및 보습 개선에 도움을 줍니다.

통합할 수 있는 다양한 방법 탐색 감초 뿌리 추출물 당신의 스킨케어 루틴에.

피부에 감초 뿌리 추출물을 사용하는 방법

제품 및 제형

감초 스킨케어 제품은 크림, 젤, 시트 마스크 및 로션으로 제공됩니다. 감초 제제를 정기적으로 사용하면 빛나는 안색을 얻을 수 있습니다. 감초가 함유된 세럼은 추출물 농도가 더 높습니다. 특정 선스크린 로션에서도 감초 성분을 찾을 수 있습니다.

가렵고 염증이 있는 피부의 경우 젤 기반의 감초 스킨 제품을 선택하세요. 피부 자극을 진정시키기 위해 알로에 베라 젤과 혼합하여 독특한 블렌드를 만들 수도 있습니다.

• 비타민 C와 함께

감초와 비타민 C의 조합은 태양 손상과 과색소침착에 대해 더 나은 보호 기능을 제공하기 때문에 점점 인기를 얻고 있습니다. 두 성분이 모두 들어 있는 세럼을 찾아 선크림을 바르기 전에 사용하세요.

• 분말로

추가 혜택을 위해 감초 뿌리 분말을 섭취할 수도 있습니다. 그러나 유해한 부작용을 피하기 위해 매일 섭취하는 양을 면밀히 관찰하십시오 (17).

얼마나 효과적인지 궁금하시죠? 감초 뿌리 추출물 당신을 위해 수 있습니까? 읽어.

누가 감초 추출물을 사용해야 하나요?

감초 추출물은 대부분의 피부 유형과 호환됩니다. 검은 반점, 칙칙한 피부, 여드름, 기미 및 습진에 대한 솔루션을 찾고 있다면 감초를 사용해 볼 수 있습니다.

임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 감초 추출물 섭취를 피하십시오. 일부 연구에 따르면 임신 중에 감초를 섭취하는 어머니는 자녀의 뇌 손상 위험을 증가시킬 수 있습니다(18).

얼마나 자주 감초 추출물을 사용해야 합니까?

국소 적용을 사용하는 경우 제품 지침을 따르십시오. 일반적으로 소량의 제품을 도포하는 것으로 충분합니다. 약용 감초 크림이나 젤을 사용하는 경우 피부과 의사가 올바른 복용량을 알려줄 것입니다.

감초 보충제에는 표준 권장 사항이 없습니다. 세계 보건 기구(WHO)와 유럽 식품 과학 위원회(SCF)에 따르면 글리시리진 섭취를 하루 100mg 미만으로 제한합니다(19).

특히, 제품이 항상 제형에 포함된 글리시리진의 정확한 양을 나타내는 것은 아닙니다. 특히 감초 제품을 대량으로 섭취하는 사람들의 경우 적절한 복용량을 확인하기 어려울 수 있습니다. 의사와상의하고 부작용을 피하기 위해 올바른 복용량에 도달하십시오. 또는 의사와 상의한 후 탈글리시리진화 감초(DGL) 분말이나 캡슐을 사용할 수도 있습니다.

감초를 과도하게 섭취하면 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다. 그들이 무엇인지 알아보십시오.

감초 추출물의 부작용은 무엇입니까?

• 감초 추출물의 국소 적용

감초 뿌리 추출물은 드물게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 민감한 피부에 다른 성분과 혼합하면 반응을 일으킬 수 있습니다. 감초는 비타민 C와 함께 사용하면 피부 안색을 개선하고 기미를 줄여주기 때문에 안심하고 사용할 수 있습니다.

피부 자극 및 알레르기를 예방하기 위해 레티놀 또는 하이드로퀴논이 함유된 제품과 함께 감초 제제를 사용하지 마십시오. 그러나 이에 대한 연구는 제한적이다. 자세한 내용은 의사와 상담하십시오.

• 과량의 감초 뿌리 보충제 섭취

감초 차와 보충제는 일반적으로 소량으로 단기간 사용할 때 안전합니다. 그러나 많은 양은 역효과를 일으킬 수 있습니다.

상승된 글리시리진은 코티솔 수치를 증가시킬 수 있습니다. 그것은 신체의 체액과 전해질 수준에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 감초 추출물의 과다 복용 및 장기간 사용은 (17), (20):

• 칼륨 수치 감소
• 고혈압
• 근육 약화
• 비정상적인 심장 리듬

과도한 감초는 또한 심장 기능에 영향을 미치고 폐에 체액 축적을 유발할 수 있습니다(17). 고혈압, 울혈 성 심부전, 신장 질환 또는 낮은 칼륨 수치가있는 경우 감초 추출물 섭취를 피하는 것이 가장 좋습니다 (21).

• 감초와의 약물 부작용

감초 추출물은 자체적으로 부작용(저용량 섭취 시)을 일으키지 않습니다. 그러나 특정 약물(17),(22)과 부작용을 일으킬 수 있습니다. 감초 보충제는 다음과 상호 작용할 수 있습니다.

• 이뇨제
• 피임약 또는 호르몬 요법
• 코르티코스테로이드
• 혈압약
• 혈액 희석제
• 콜레스테롤 조절제
• 비스테로이드성 소염제(NSAID)와 같은 진통제

감초와 이러한 약물 상호 작용 중 일부를 추가로 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 위에서 언급한 약물 중 하나를 복용 중인 경우 감초를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

결론적으로

감초 추출물은 피부 톤을 개선하고 염증과 발적을 줄이며 잠재적으로 여드름을 유발하는 박테리아와 싸울 수 있습니다. 감초의 활성 화합물(글리시리진산 및 글라브리딘)은 강력한 항산화, 항염 및 항균 특성을 나타냅니다. 사용하면 피부 건강에 도움이 되는 것 같습니다. 그러나 부작용에 주의하세요 â???? 구두로 복용하기 전에 더 그렇습니다.

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