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드라이 브러싱은 딱딱한 특수 브러시로 피부를 부드럽게 각질 제거하는 방법입니다. 어떤 사람들은 탄력을 회복시키고 건성 피부 벗겨짐을 없애고 신체의 특정 부위로의 혈액 흐름을 장려하기 위해 피부 루틴의 일부로 사용합니다.
드라이 브러싱은 고대 문화의 치유 실무에 뿌리를두고 있습니다. 그러나 일부 유명 인사와 영향력있는 사람들이 집에서 피부를 마사지하고 각질 제거하는이 저렴하고 간단한 방법으로 맹세함에 따라 최근 몇 년 동안 점점 인기를 얻었습니다.
드라이 브러싱 기술은 몸 전체를 드라이 브러싱하는 방법에 중점을두고 있지만,이 기사에서는 얼굴의 민감한 피부를 드라이 브러싱하는 방법에 중점을 둘 것입니다.
취지 혜택
건식 브러싱의 이점을 뒷받침하는 주요 연구는 없지만 일부 연구 및 일화 적 증거는이 방법이 다음에 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
벗겨짐
드라이 브러싱은 피부 각질 제거에 효과적입니다. 특히 건조한 기후 나 겨울에는 피부가 수분을 빼앗겨 피부를 부드럽게 유지합니다.
건조한 피부로 인한 피부 조각은 모공을 막아 가려움증을 유발할 수 있습니다. 드라이 브러싱은 모공 막힘을 유발할 수있는 피부 플레이크와 각질을 제거합니다. 이러한 이유로 얼굴을 마른 솔로 닦으면 여드름이 나지 않도록 할 수 있습니다.
림프 배수
드라이 브러싱은 림프 배수를 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 림프계는 면역 건강에 중요합니다. 제대로 또는 완전히 배수되지 않는 림프절은 사지에 부종을 유발할뿐만 아니라 셀룰 라이트의 모양을 악화시킬 수 있습니다.
2011 년의 소규모 연구에 따르면 수동 림프 마사지 치료로 10 회에 걸쳐 부종이 줄어들고 셀룰 라이트가 크게 개선되었습니다. 그러나 드라이 브러싱이 실제로 림프 배수를 자극하는지 여부는 결정적이지 않습니다.
주름 감소
많은 피부 관리 애호가들은 각질 제거를 주름 예방 및 치료와 관련시킵니다. 레이저 절제 치료, 피부 껍질, 글리콜 산 및 망막은 모두 피부를 깊게 각질 제거하고 세포 전환을 촉진하여 피부가 젊어 보이도록합니다.
드라이 브러싱은 각질 제거를하지만 각질 제거만으로도 주름을 치료할 수 있을지 확실하지 않습니다.
드라이 브러싱은 치료중인 부위로 혈액 순환을 유도하지만 드라이 브러싱이 끝난 후에도 혈류가 해당 영역에 집중되어 있지 않습니다.
단점
드라이 솔질이 모든 피부 타입에 안전하지는 않습니다. 주사비, 습진 또는 건선이있는 경우, 얼굴을 마른 솔로 바르면 피부가 악화 될 수 있으며 아마도 선보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.
실제로, 드라이 브러싱은 지나친 경우 모든 사람의 피부를 자극 할 수 있습니다. 드라이 브러싱은 각질 제거 작용을하지만 피부를 건조시키고 피부의 최상층 인 표피에 피상적 손상을 줄 수도 있습니다.
얼굴을 제대로 말리는 법
일부 사람들은 드라이 브러싱이 피부 아래에서 림프를 배출하고 몸을 해독하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 얼굴을 올바르게 말리려면 다음 단계를 따르십시오.
1. 올바른 도구를 사용하십시오
적절한 도구부터 시작하십시오 (아래의 "드라이브 러시 위치"참조). 깨끗하고 건조한 얼굴.
2. 상단에서 시작
얼굴 위에서 아래로, 마음으로 내려 오십시오. 코의 다리에서 헤어 라인쪽으로 이마를 닦으십시오. 얼굴 반대쪽에서 반대 방향으로 반복하십시오.
3. 광대뼈로 이동
광대뼈쪽으로 움직여 턱쪽으로 부드럽게 칫솔질하십시오. 신중하고 느린 브러시 스트로크로 브러시를 움직이고 부드러운 압력을가하십시오.
4. 세안
얼굴을 마른 브러쉬로 닦은 후에는 따뜻한 물로 피부에 남아있는 피부 조각을 깨끗이 닦아냅니다.
5. 보습제를 바릅니다
드라이 브러싱 후 마지막 단계로 보습 세럼 또는 로션을 얼굴에 바릅니다.
칫솔을 사용할 수 있습니까?
어떤 사람들은 부드러운 강모 브러시를 사용하지 않으면 드라이 브러싱의 최대 이점을 얻지 못할 것이라고 말합니다.
칫솔에는 합성 나일론 칫솔모가 있습니다. 칫솔로 드라이 브러싱을 시도하려면 드라이 브러싱에만 사용할 깨끗하고 새로운 칫솔을 사용해야합니다.
마른 솔을 찾을 수있는 곳
자연 건강 제품을 판매하는 일부 미용 용품점 및 상점에서 마른 솔을 찾을 수 있습니다. 드라이 브러쉬를 온라인으로 찾을 수도 있습니다. 시도해 볼 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.
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Rosena 드라이 브러싱 바디 브러쉬 세트는 3 개의 브러쉬 세트로 제공됩니다. 세트의 더 작은 브러시는 얼굴을 위해 특별히 만들어졌으며 손잡이가 짧고 자연스러운 멧돼지 강모가 특징입니다.
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C.S.M. 바디 브러쉬는 아마존에서 가장 많이 검토 된 드라이 브러쉬 중 하나입니다. 저렴한 가격대에 있으므로 몸과 얼굴에 하나씩 구매하십시오.
- Angel Kiss 드라이 브러싱 바디 브러쉬에는 손 주위에 착용 할 수있는 스트랩이있어 번거 로움이없는 드라이 브러쉬 환경을 제공합니다. 천연의 강모와 광택 처리 된 목재베이스로 얼굴의 피부에 사용하기에 충분한 브러시입니다.
의사를 만나야 할 때
드라이 브러싱은 건조하고 벗겨지는 피부를 치료하고 혈액 순환을 자극하는 새롭고 위험이 적은 방법입니다. 그러나 의사가 권장하는 치료 요법을 대체하는 것은 아닙니다.
여드름, 주름, 습진 또는 기타 피부 상태에 대한 우려가있는 경우 약물 치료 및 기타 치료 옵션에 대해 피부과 의사와 상담해야합니다.
자신감에 영향을 주거나 일상 생활을 방해하는 모든 피부 상태는 의료 전문가가 해결해야합니다.
결론
드라이 브러싱은 얼굴에 여드름이 나지 않도록 피부 각질을 제거하는 데 효과적입니다. 건강한 순환을 촉진한다고 생각할만한 이유가 있으며, 얼굴에 마른 강모를 바르는 것이 좋습니다.
드라이 브러싱으로 과도하게 사용하는 것이 가능하며, 얼굴이 완전히 깨끗할 때만 드라이 브러싱해야합니다. 항상 모이스처 라이저로 드라이 브러싱을 따르십시오. 기적의 치료법이나 의학적 치료법을 기대하지 마십시오.
