심한 양극성 장애는 무엇을 의미합니까?

중증 양극성 장애의 증상은 무엇입니까?

양극성 장애는 기분과 에너지 수준의 심각한 변화와 사고 장애를 특징으로 하는 정신 질환입니다.

양극성 장애의 기분 상태에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 열광

• 경조증(조증의 덜 심각한 형태)

• 우울증

• 혼합 기능(우울증과 조증을 함께)

이러한 기분 에피소드의 심각도와 기간은 사람마다 다릅니다. 심한 양극성 장애가 있는 경우 증상을 관리하기 위해 입원이나 집중 치료가 필요한 더 길고 강렬한 기분 에피소드가 있을 수 있습니다.

조증 에피소드

조증은 극도로 고조된 에너지 수준, 비정상적으로 고양된 기분, 강렬한 목표 지향적 행동을 포함합니다. 당신이 조증일 때, 당신의 행동은 당신의 전형적인 자아와 뚜렷한 변화이며 다른 사람들에게 눈에 띕니다.

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5판, 텍스트 개정판(DSM-5-TR)에 따르면, 양극성 장애의 조증 에피소드는 적어도 1주일 동안 지속되어야 하며 거의 매일(또는 얼마든지) 하루 종일 나타나야 합니다. 시간, 입원이 필요한 경우).

조증의 증상은 다음과 같습니다.

• 비정상적으로 높은 에너지
• 극도의 행복감
• 원대한 생각과 계획을 가지고
• 자만심
• 먹거나 자고 싶은 욕구가 거의 없다
• 빨리 말하기
• 비논리적 추론이나 망상
• 산만하다
• 위험도가 높거나 성격에 맞지 않는 결정을 내림
• 정신병적 특징을 경험함(예: 목소리를 듣거나 유명한 사람이 당신을 사랑한다는 망상을 가짐)

우울 삽화

양극성 우울증 삽화는 우울한 기분이나 삶의 즐거움 상실을 포함합니다. 연구에 따르면 양극성 장애의 우울 삽화는 조증이나 경조증 삽화보다 더 오래 지속되는 경향이 있습니다. 에피소드는 최소 2주 동안 지속되지만 경우에 따라 몇 달 동안 지속될 수도 있습니다.

우울 에피소드의 증상은 다음과 같습니다.

• 극도로 슬픈 느낌
• 비정상적으로 낮은 에너지 수준
• 기억력과 집중력 장애
• 이전에 즐겼던 활동에 대한 흥미 상실
• 식욕부진
• 수면 장애
• 죄책감
• 절망적이거나 무가치한 느낌
• 정신병적 특징을 경험함(예: 목소리를 듣거나 과거의 잘못으로 인해 박해를 받고 있거나 행복할 가치가 없다는 망상을 가짐)

혼합 기능

조증과 우울증이 동시에 발생하는 경우를 “혼합 기능”이라고 합니다. 이러한 증상은 다음과 같을 수 있습니다.

• 짜증이 나거나 동요하는 느낌
• 공격적인 느낌
• 이유 없는 분노를 보인다
• 경주 생각을 가지고
• 울음소리
• 잠들기 어렵다
• 강한 감정을 느끼다

정신병적 특징

양극성 장애가 있는 일부 사람들은 심각한 조증 또는 우울 에피소드 동안 환각 또는 망상과 같은 정신병 증상을 경험합니다.

양극성 장애의 망상은 종종 “기분과 일치”합니다. 즉, 기분을 반영합니다. 우울증에서 기분과 일치하는 망상의 예에는 죄책감, 질병 또는 열등감과 관련된 망상이 포함될 수 있습니다.

조증 동안 당신은 특별한 능력이나 힘을 가지고 있다고 믿을 수 있습니다. 예를 들어, 갑자기 대통령에 출마하기로 결정하거나 무한한 돈이 있다고 생각할 수 있습니다.

임상의들 사이에서 양극성 장애의 정신병이 전반적으로 더 심각한 경우라는 것을 의미한다는 일반적인 가정이 있지만 이에 대한 연구는 혼합되어 있습니다.

하나 2018 연구 정신병 병력이 있는 양극성 장애 참가자 213명과 정신병 병력이 없는 양극성 장애 환자 168명을 비교했습니다.

연구 결과는 정신병이 없는 양극성 장애 참가자가 정신병 병력이 있는 사람들보다 기분 증상의 지속 기간이 더 길고 빠른 주기를 더 많이 경험한다는 것을 보여주었습니다.

정신병 자체는 심각하지만, 연구원들은 양극성 장애에 정신병이 있다고 해서 더 나쁜 전반적인 결과나 신경심리학적 손상과 관련이 있는 것으로 보이지는 않는다고 결론지었습니다.

조울증 증상이 악화되고 있다는 신호

양극성 장애가 악화되고 있다는 징후는 다음과 같습니다.

• 더 빈번하거나 더 심한 조증 또는 우울 삽화가 있음
• 증상 관리에 어려움이 있음
• 빠른 주기 경험(1년에 4회 이상의 기분 에피소드 발생)
• 일상적인 기능에 문제가 있음
• 더 많은 자살 생각이나 행동을 경험

양극성 장애의 가장 심각한 형태는 무엇입니까?

다른 유형의 양극성 장애는 다른 방식으로 심각할 수 있습니다.

양극성 장애는 다음 유형으로 나눌 수 있습니다.

• 제1형 양극성 장애: 양극성 I 진단에는 적어도 하나의 조증 에피소드가 필요합니다. 양극성 I형을 가진 많은 사람들이 우울 삽화를 겪지만 진단에 필요한 것은 아닙니다. 양극성 I형은 가장 심각한 조증 삽화의 위험이 있습니다.
• 양극성 II 장애: 양극성 II 진단에는 적어도 하나의 경조증 에피소드와 하나의 우울 에피소드가 필요합니다. 완전한 조증 에피소드가 있을 수는 없습니다. 연구 우울증은 종종 양극성 I에서보다 양극성 II에서 더 심각하고 더 빈번하고 오래 지속되며 쇠약해진다는 것을 시사합니다.
• 순환성 장애: 순환기미증은 최소 2년 동안 지속되는 경조증 및 우울 증상의 다중 에피소드를 포함하지만 이러한 증상은 경조증 또는 우울 삽화의 기준을 완전히 충족하지 않습니다. 이 유형은 양극성 I 및 II보다 덜 심각합니다.

양극성 장애로 언제 입원해야 합니까?

당신을 안정시키고 안전하게 유지하기 위해 양극성 장애로 입원해야 하는 몇 가지 상황이 있습니다.

여기에는 다음과 같은 기간이 포함됩니다.

• 급성 조증 또는 우울 삽화가 있는 경우
• 자살 생각이나 행동을 경험
• 정신병적 증상을 경험하다
• 자신을 돌볼 수 없다
• 치료를 따를 수 없거나 따르지 않으려는 경우
• 치료 저항성이 있는 심각한 증상이 있는 경우

심각한 양극성 장애를 다루는 방법

양극성 장애 증상을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다.

• 치료 계획을 고수하십시오: 정신 건강 전문가와 긴밀히 협력하여 약물 및 요법을 포함한 개별화된 치료 계획을 개발하고 일관성을 유지하는 것이 중요합니다.
• 트리거를 인식하는 방법 알아보기: 기분 에피소드를 유발하는 원인을 알면 이를 예방하거나 최소한 더 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 지원 네트워크 구축: 친구, 가족 및 지원 그룹과의 연결은 귀중한 사회적 지원을 제공하고 고립감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 규칙적인 일정을 유지하십시오. 수면, 식사 및 활동에 대한 규칙적인 일정을 세우면 기분을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 자기 관리 연습: 신체적, 정서적으로 자신을 돌보는 것은 증상을 관리하는 데 중요합니다. 여기에는 영양가 있는 식사, 충분한 수면, 규칙적인 신체 활동이 포함됩니다.
• 스트레스 감소 기술 연습: 마음 챙김 또는 요가와 같은 기술은 스트레스를 줄이고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

결론

중증 양극성 장애는 강렬하고 장기적인 기분 에피소드를 포함하며 입원 및 집중 치료가 필요할 수 있습니다.

심각한 양극성 장애를 가지고 살고 있다면 정신 건강 전문가와 긴밀히 협력하여 개별화된 치료 계획을 개발하는 것이 중요합니다. 강력한 지원 시스템은 정서적 지원을 제공하고 고립감을 줄이는 데 도움이 되므로 매우 유익합니다.