시어 버터: 피부 이점, 사용 방법 및 부작용

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시어 버터: 피부 이점, 사용 방법 및 부작용

자연이 제공하는 최고의 모이스처라이저인 시어 버터로 피부를 부려보세요! 시어 버터는 보습 특성으로 인해 로션, 모이스처라이저 및 크림과 같은 많은 스킨 케어 제품의 일반적인 성분입니다. 또한 습진을 진정시키고 주름과 잔주름과 같은 노화 징후를 줄이며 피부를 빛나게 해준다고 합니다.

이 글은 시어버터가 피부에 미치는 영향과 가정에서 스킨케어 제품을 만드는 방법, 부작용에 대해 알아본다. 계속 읽으세요!

이 기사에서

피부를 위한 시어 버터의 이점

광범위한 과학적 증거가 피부에 대한 이점을 입증하기 때문에 시어 버터는 스킨 케어 제품의 인기 있는 성분입니다. 다음은 이점 중 일부입니다.

피부 염증 퇴치

시어 버터는 피부 염증, 발적 및 자극과 싸웁니다(1).

피부 보습

시어버터는 비타민 A와 E를 함유하고 있어 피부와 모발에 좋은 보습제입니다. 그것의 버터 같은 일관성은 또한 좋은 연화제를 만듭니다. 이것이 건조하고 염증이 있는 피부를 효과적으로 고칠 수 있는 이유입니다(2).

피부를 강화

피부장벽의 두께를 증가시켜 피부를 보호하고 강화시켜줍니다 (1)

습진 치료

이 천연 버터는 피부에서 경피 수분 손실을 방지하는 데 미네랄 오일보다 우수한 것으로 입증되었습니다. 시어 버터의 이러한 완화 특성은 습진 치료에 탁월합니다(2).

노화의 징후와 싸우다

시어 버터는 콜라겐 생성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이것은 피부 탄력을 개선하고 잔주름과 주름을 억제합니다 (1), (2).

피부를 치유

정제되지 않은 원시 시어 버터는 피부 발진, 태닝 후 피부 벗겨짐, 화상, 흉터, 무좀, 동상 및 튼살을 치료할 수 있는 치유력이 있습니다(2).

감염 및 알레르기 반응 치료

시어 버터의 높은 비타민 A 함량은 치유와 소독을 돕고 포이즌 아이비와 벌레 물림으로 인한 알레르기 반응을 진정시킵니다(2).

피부 거칠기 치료

시어 버터의 비타민 F는 거칠고 갈라진 피부의 치유 과정을 돕습니다(2).

선스크린으로 작동

시어 버터는 좋은 자외선 차단제입니다. UV 손상 및 일광 화상으로부터 피부를 보호하고, 홍반(발적)을 예방하고, 태양 광선으로 인한 피부암 위험을 줄입니다(2).

극한의 날씨에 피부를 보호

극한의 기상 조건(여름과 겨울 모두)에서 시어 버터는 피부를 보호하는 데 필요한 추가 수분과 영양분을 제공합니다(2).

스킨 케어 제품의 일반적인 성분

시어 버터는 피부에 쉽게 흡수되고 수분 결합 특성이 있습니다. 이것이 많은 스킨 케어 제품의 공통 성분인 이유입니다(2). 강력한 항염 및 항산화 특성을 지닌 트리테르펜, 토코페롤, 페놀 및 스테롤의 비율이 높기 때문에 화장품 산업에서도 사용됩니다(3).

시어 버터가 피부에 놀라운 효과를 발휘한다는 것은 분명합니다. 따라서 다음 섹션에서 일상적인 스킨 케어 루틴에 추가하는 방법을 확인하십시오.

시어 버터를 사용하는 방법

시어 버터를 사용하여 집에서 천연 스킨 케어 제품을 만들 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

1. 시어 버터 밤

필요할 것이예요

  • 1/4 컵 강판 시어 버터
  • 올리브 오일 2큰술
  • 아르간 오일 1큰술
  • 강판 밀랍 1큰술

절차

  1. 전자레인지용 그릇에 모든 재료를 섞습니다.
  2. 재료를 전자레인지에 10초 정도 돌립니다. 시어버터와 밀랍이 녹지 않았다면 5~10초 더 그대로 둡니다.
  3. 볼의 내용물을 부드럽게 섞습니다.
  4. 혼합물을 병에 붓고 식히십시오.
  5. 피부의 건조한 부위에 바르기 전에 저어주세요.

2. 시어버터 핸드크림

필요할 것이예요

  • 코코넛 오일 2작은술
  • 아몬드 오일 1작은술
  • 코코아 버터 1작은술
  • 시어 버터 1작은술

절차

  1. 전자레인지용 그릇에 모든 재료를 섞고 약 5-10초 동안 혼합물을 가열합니다. 재료가 뜨겁지 만 끓지 않도록하십시오.
  2. 몇 분 동안 식히십시오.
  3. 혼합물을 깨끗한 병에 옮깁니다.
  4. 혼합물을 저어 건조한 손에 원할 때마다 바릅니다.

3. 시어버터 립밤

필요할 것이예요

  • 시어 버터 3작은술
  • 올리브 오일 3작은술
  • 에센셜 오일 10방울
  • 꿀 1티스푼

절차

  1. 전자레인지용 그릇에 모든 재료를 넣고 약 5초 동안 가열합니다.
  2. 뜨거운 재료 혼합물을 저어주고 선호하는 에센셜 오일 10방울을 첨가하십시오.
  3. 틴티드 밤을 만들고 싶다면 혼합물이 뜨거울 때 좋아하는 립스틱을 조금 더할 수 있습니다.
  4. 블렌드를 립밤 용기나 작은 용기에 붓습니다.
  5. 몇 분 동안 식히십시오.
  6. 입술이 따끔거릴 때마다 입술에 립밤을 바르십시오.

4. 시어버터 페이스팩

필요할 것이예요

  • 강판 시어 버터 1테이블스푼
  • 으깬 아보카도 2스쿱
  • 알로에 베라 1큰술
  • 코코넛 오일 1큰술
  • 선호하는 에센셜 오일 5-10방울

절차

  1. 전자레인지용 그릇에 시어 버터를 4-5초 동안 녹입니다.
  2. 나머지 재료를 넣고 고루 섞는다.
  3. 혼합물을 식히십시오.
  4. 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오.
  5. 팩을 얼굴에 부드럽게 펴 바르고 원을 그리며 마사지합니다.
  6. 약 30-45분 동안 그대로 두십시오.
  7. 따뜻한 물로 씻어내십시오.

시어 버터는 가장 안전한 천연 보습제 중 하나입니다. 많은 스킨케어 제품에 첨가됩니다. 그러나 명심해야 할 몇 가지 부작용이 있습니다. 아래에서 자세히 알아보십시오.

시어 버터의 부작용

여드름이 나기 쉬운 피부의 경우 시어 버터를 사용하면 모공이 막혀 여드름이 더 많이 날 수 있으므로 사용을 피하세요.

또한 모든 천연 성분과 마찬가지로 시어 버터도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 시어버터에 알레르기가 있는지 잘 모르겠다면 얼굴에 바르기 전에 팔뚝에 패치 테스트를 해보자.

일화적인 증거에 따르면 시어 버터에 대한 알레르기 반응의 증상은 다음과 같습니다.

  • 메스꺼움
  • 발진
  • 가려움
  • 두드러기
  • 현기증

위의 부작용이 발생하면 즉시 의사와 상담하십시오.

결론

피부 관리 요법에 시어 버터를 추가하면 매우 유익할 수 있습니다. 건조한 피부에 수분을 공급하고 진정시켜줍니다. 피부를 강화하고 노화의 징후와 싸워 피부를 젊게 유지합니다. 시어 버터를 사용하여 집에서 크림, 립밤, 팩과 같은 천연 스킨 케어 제품을 만들 수 있습니다. 다만, 부작용을 방지하기 위해 사용 전 패치 테스트를 실시한다.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

시어버터를 피부에 직접 바를 수 있습니까?

예, 생 시어 버터는 피부에 직접 바를 수 있습니다. 오일, 크림, 얼굴 팩 및 기타 유기농 성분과 함께 사용할 수도 있습니다.

시어 버터가 피부를 깨끗하게 하는 데 얼마나 걸립니까?

시어 버터는 건조한 피부에만 수분을 공급하고 진정시킬 수 있습니다. 피부를 완전히 정화할 수 있다는 과학적 증거는 없습니다. 심각한 피부 문제에 직면하면 피부과 의사와 상담하십시오.

출처

StyleCraze의 기사는 정확성과 관련성을 보장하기 위해 동료 검토 및 학술 연구 논문, 저명한 조직, 연구 기관 및 의료 협회의 검증된 정보를 기반으로 합니다. 자세히 알아보려면 편집 정책을 읽어보세요.

  1. 바이오 액티브 스킨 케어를 위한 시어 버터 추출물 https://aakpersonalcare.com/wp-content/uploads/2016/01/AAK-Shea_butter_extract_for_bioactive_skin_care-2015.pdf
  2. 시어 트리(vitellaria Paradoxa)의 약용 및 영양학적 이점 https://core.ac.uk/download/pdf/234662463.pdf
  3. 일부 식물성 오일의 국소 도포의 항염 및 피부 장벽 복구 효과 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5796020/