샴푸에 무엇이 들어 있습니까? 거품을 내기 전에 다음 성분을 확인하십시오

일반적으로 피하는 것이 가장 좋은 성분은 무엇입니까?

피부 관리 전문가는 일반적으로 모발 유형이나 선호하는 스타일링에 관계없이 특정 샴푸 및 컨디셔너 성분을 피하는 것이 좋습니다.

라벨에 다음 중 하나가 표시되면 계속 쇼핑하고 싶을 수 있습니다.

황산염

가장 일반적으로 라우릴황산나트륨(SLS)과 라우레스황산나트륨(SLES)인 황산염은 세정제로 작용합니다. 그들은 많은 사람들이 샴푸에서 기대하는 깊고 깨끗한 거품을 제공합니다.

그러나 이러한 거친 클렌저는 모발의 천연 오일을 제거하여 건조를 유발할 수 있습니다. 또한 몇 가지 다른 단점이 있습니다.

• 피부 발진
• 건조함
• 염증
• 피부 민감도 증가
• 주사비, 습진 및 접촉 피부염과 같은 피부 상태의 악화된 증상

황산염은 머리카락과 피부에만 영향을 미치는 것이 아닙니다. 하수구로 씻으면 하수 시스템으로 흘러 들어가 결국에는 지역 강이나 바다로 흘러들어가 취약한 생태계를 파괴할 수 있습니다.

포름알데히드

건축 자재, 가구 및 페인트는 말할 것도 없고 많은 가정 용품에서 이 화합물을 찾을 수 있습니다.

샴푸에서는 방부제 역할을 하지만 포름알데히드가 함유된 샴푸는 선반에 다시 놓아두는 것이 가장 좋습니다. 알려진 인간 발암 물질.

또한 접촉 알레르기 또는 피부염을 유발할 수 있으며 알레르기 피부염 및 습진과 같은 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.

파라벤

이 화학 방부제는 유통 기한을 연장하기 위해 수년 동안 미용 제품에 사용되었습니다.

항균 및 항진균 특성이 있습니다. 사실입니다. 그러나 그들은 또한 피부와 신체 조직으로 빠르게 흡수되어 다음과 같은 경우가 있습니다.

• 유방 세포 조직 성장에 영향을 미치고 유방암 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 월경 및 임신에 대한 잠재적인 결과와 함께 신체의 에스트로겐에 영향을 미칩니다.
• 알레르기 접촉 피부염 유발
• 자극, 발적, 벗겨짐 및 두드러기와 같은 피부 문제로 이어집니다.

파라벤은 또한 생태학적 피해를 일으킬 수 있습니다. 낮은 수준의 부틸파라벤도 산호를 죽이다.

헥사클로로펜

이 방부제는 항균 특성 때문에 화장품에 흔히 사용됩니다.

그러나 다음을 포함하여 눈과 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

• 발적과 붓기
• 건조함
• 빛에 대한 감도
• 스케일링

삼키면 해롭기도 합니다. 메스꺼움, 구토, 설사, 복부 경련을 유발할 수 있습니다.

프탈레이트

이러한 인공 화합물은 많은 플라스틱에 유연성을 더합니다.

샴푸에서 프탈레이트는 결합제 역할을 합니다. 그들은 인체에 쉽게 흡수됩니다.

전문가들은 다음과 같이 연결했습니다.

• 호르몬 수치와 기능의 변화

• 낮은 정자 수와 불임

• 위험 증가 임신 상실 그리고 임신성 당뇨병

또한 다음을 해칠 수 있습니다.

• 신장
• 갑상선
• 간
• 면역 체계

프탈레이트는 또한 환경 오염 물질입니다. 그들은 인간과 마찬가지로 동물의 번식에 영향을 줄 수 있습니다.

트리클로산

이 항균 화학 물질은 치약과 구강 세척제를 포함한 많은 제품에서 찾을 수 있습니다.

2016년 미국 식품의약국(FDA) 항균 비누에 사용 금지, 그러나 샴푸와 같은 다른 개인 관리 제품에는 여전히 사용됩니다.

트리클로산은 박테리아 오염을 줄이는 데 도움이 되지만 노출이 영향을 미칠 수 있는 피부와 조직에 쉽게 흡수됩니다. 생식 건강. 또한 하수 시스템으로 유입되어 수많은 동식물 종에 해를 끼칠 수 있습니다.

임신 중 피해야 할 성분은?

임산부에 대한 임상 시험은 물론 윤리적 딜레마를 제기합니다. 따라서 일반적인 샴푸 성분을 태아에 해를 끼치는 것과 연결하는 증거 기반 데이터가 거의 없습니다.

그럼에도 불구하고 대부분의 의료 전문가는 주의를 요하는 실수를 권장할 것이며 임신 중에 위의 성분을 피하는 것은 확실히 해롭지 않을 것입니다.

특히 프탈레이트는 다음을 할 수 있습니다.

• 유산 및 임신성 당뇨병의 위험 증가

• 영향 재태 연령 및 출생 체중
• 영향을 미치다 남성 생식기의 발달

프탈레이트에 대한 노출을 줄이는 한 가지 방법은 무엇입니까? 성분으로 “향기” 또는 “퍼퓸”을 표시하는 제품을 피하십시오. 대신 “무향” 또는 “프탈레이트 무첨가”라고 표시된 제품을 찾으십시오.

임신 중 특정 제품이나 성분의 안전성에 대해 질문이 있는 경우 의사가 보다 개인화된 지침과 통찰력을 제공할 수 있습니다.

곱슬머리라면 피해야 할 성분은?

곱슬머리나 구불구불한 모발은 다른 유형보다 자연적으로 건조하기 때문에 황산염 및 알코올과 같은 성분이 특히 손상을 줄 수 있습니다.

또한 불용성 실리콘을 피하고 싶을 수도 있습니다. 이 제품은 모발을 코팅하여 큐티클을 매끄럽게 만들어 곱슬거림을 줄이고 모발을 더 부드럽게 만듭니다. 그러나 시간이 지남에 따라 제품이 축적되어 축 늘어지고 생명이 없는 자물쇠로 이어집니다. 미네랄 오일, 왁스 및 파라벤도 마찬가지입니다.

대신 시어 버터, 호호바, 코코넛, 해바라기, 아르간 오일을 포함한 천연 오일과 버터를 찾으십시오. 더 부드럽고 윤기 나는 컬을 위해 깊은 수분을 공급합니다.

경량 종자유 또한 곱슬 머리를 풀고 보습하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 시도:

• 포도씨 유
• 블랙시드 오일
• 아비시니안 씨 오일

모발이 건조하거나 푸석푸석하다면?

건조하거나 부서지기 쉬운 모발은 일반적으로 순한 세정 성분과 추가 컨디셔닝이 필요합니다.

황산염과 알코올을 피하는 것을 목표로 하십시오. 대신, 아보카도, 마카다미아, 코코넛, 올리브를 포함한 오일이 함유된 샴푸를 찾으세요.

글리세린은 또한 건조한 모발에 수분을 공급할 수 있습니다.

주사비나 여드름이 있다면?

샴푸와 컨디셔너 병의 성분을 관찰할 때 고려해야 할 또 다른 중요한 사항은 무엇입니까? 피부에 미치는 잠재적 영향. 피부가 민감하거나 주사비 또는 여드름과 같은 상태를 다루는 경우 일부 성분이 증상을 악화시킬 수 있습니다.

피부과 의사는 자극성 주사비에 걸리기 쉬운 피부를 피하기 위해 황산염 외에 글리콜산, 알코올, 멘톨, 위치 하젤과 같은 각질 제거제를 피할 것을 권장합니다.

오일이 함유된 헤어 케어 제품은 또한 헤어라인, 이마 상단 및 목 뒤쪽을 따라 여드름 미용 또는 화이트헤드를 유발할 수 있습니다. 오일 프리 샴푸 또는 논코메도제닉 샴푸로 전환하면 이러한 유형의 탈주를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

찾는 샴푸 성분

이제 피해야 할 샴푸 성분에 대해 더 많이 알게 되었으므로 대신 어떤 성분을 찾아야 하는지 궁금할 것입니다.

찾을 몇 가지:

• 소듐라우로일사크르코시네이트는 아미노산인 사르코신에서 유래합니다. 이 철저하지만 순한 클렌저는 황산염의 위험이 없습니다.
• 또 다른 아미노산 유래 클렌저인 소듐 코코일 글리시네이트는 안전하고 자극적이지 않은 것으로 간주됩니다.
• 탈지 효과로 잘 알려진 무황산 세정제인 디소듐은 피부, 두피, 모발에 순합니다.

에센셜 오일, 식물, 과일 추출물 및 종자 오일로 제조된 천연 샴푸는 더 많은 옵션을 제공합니다. 이 샴푸는 두피를 자극하거나 머리카락에서 천연 오일을 제거하지 않으면서 더 부드럽게 세정하여 수분을 공급하는 경향이 있습니다.

결론

올바른 샴푸와 컨디셔너를 찾는 데는 모발 유형에 관계없이 시행착오가 필요할 수 있습니다. 일부 제품은 다른 제품보다 귀하, 귀하의 모발 및 환경에 더 일반적인 이점이 있습니다.

새로운 샴푸를 찾고 계십니까? 여기에서 8가지 자연 옵션을 찾을 수 있습니다.

Jessica Timmons는 2007년부터 프리랜서 작가로 일하면서 임신과 육아부터 대마초, 척추 교정 지압 요법, 스탠드업 패들링, 피트니스, 무술, 가정 장식 등에 이르기까지 모든 것을 다루고 있습니다. 그녀의 작업은 mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern 부모님 Messy Kids 및 Coffee + Crumbs에 나타났습니다. jessicatimmons.com에서 그녀가 지금 무엇을 하고 있는지 확인하십시오.