빛나는 피부와 웰빙을 위한 파파야 잎 주스의 8가지 매혹적인 용도

전통 의학은 단순하고 매우 치명적인 인간 및 동물 질병을 치료하기 위해 여러 식물 부분을 사용했습니다. 가장 일반적으로 우리는 님, 홀리 바질, 민들레, 알로에 베라, 민트 잎을 생각합니다.

그러나 최근에 이 약용 잎 목록에 파파야 잎이라는 또 다른 잎이 추가되었습니다. 라고도 불리는 그 추출물은 파파야 잎 주스, 뎅기열과 같은 기생열을 치료할 수 있으며 면역에 놀라운 효과를 발휘합니다.

파파야 잎 주스가 당신에게 유익한 방법, 그것을 준비하는 방법 및 기타 흥미로운 세부 사항을 알아보려면 계속 읽으십시오.

이 기사에서

• 파파야 잎 주스 또는 추출물은 무엇입니까?
• 파파야 잎 주스의 8가지 놀라운 이점
• 파파야 잎 주스 만드는 법
• 파파야 잎 주스를 마시는 것의 부작용은 무엇입니까?

파파야 잎 주스 또는 추출물은 무엇입니까?

파파야 잎 추출물은 부드럽고 어린 잎을 분쇄하여 만듭니다. 카리카 파파야 식물. 이 농축 추출물은 피부 알레르기, 상처, 흉터, 흠, 탈모, 비듬, 곰팡이 또는 박테리아 감염을 치료하기 위해 국소적으로 적용됩니다.

이 걸쭉하고 쓴 추출물을 물로 희석하여 더 순한 주스로 만들어 섭취할 수 있습니다.

파파야 잎 주스는 당신이 요청할 수 있는 최고의 해독 음료 중 하나입니다.

그것은 비타민 A, B, C, E와 칼슘, 인, 철과 같은 미네랄을 함유하고 있습니다.

잎에는 사포닌, 탄닌, 알칼로이드 및 플라보노이드와 같은 식물성 화학 물질, 특히 β-카로틴이 많이 함유되어 있어 함께 작용하여 혈액을 정화하여 혈액 순환을 개선합니다. 위장관 장애는 염증으로부터 간과 신장을 보호합니다. 고혈압, 당뇨병 및 여러 가지 관리 심혈관 질환.

맛없는 쓴 잎이 몸이 다양한 스트레스를 관리하는 데 도움이 될 수 있다는 것이 놀랍지 않습니까? 이제 이 잎이 우리 몸에 미치는 놀라운 이점을 자세히 살펴보겠습니다.

즐거운 독서!

파파야 잎 주스의 8가지 놀라운 이점

1. 뎅기열 치료

뎅기열 바이러스는 모기를 매개체로 생명을 위협하는 뎅기열을 유발합니다. 증상이 나타나기까지 시간이 걸리지만 고열, 발진, 심한 두통(뎅기열 삼위일체), 관절 및 근육통, 떨림, 눈 통증과 같이 거의 고정됩니다. 궁극적으로 이 모든 것은 신체의 혈소판 수를 감소시킵니다.

파파야 잎 주스(물) 25mL를 하루에 두 번 섭취하면 혈소판 수가 증가하고 감염의 중증도가 감소합니다.

추출물에는 메스꺼움을 치료하고 소화를 개선하는 파파인, 키모파파인 및 카리카인과 같은 필수 생리 활성 화합물이 있습니다(1).

2. 항말라리아 및 변이증 성질이 있음

2011년 쥐 연구에 따르면 파파야 잎 추출물이 말라리아를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 그것은 plasmodiastatic 속성을 가지고 있습니다, 즉, 그것은 성장 속도를 감속 변형체 간접적으로 말라리아열을 조절합니다.

파파야 잎 주스는 환자의 항산화 수치를 증가시켜 환자의 말라리아 유발 빈혈을 예방합니다(2).

그러나 파파야 잎 추출물이 말라리아 및 치쿤구니야와 같은 열병에 대한 이러한 효과를 뒷받침하기 위해서는 보다 심층적인 연구와 체계적인 임상 시험이 필요합니다.

3. 소화를 돕고 위장관 문제를 치료합니다.

파파야의 부드럽고 어린 잎을 먹거나 주스를 마시면 팽만감, 위산 역류로 인한 속쓰림, 변비 및 고통스러운 배변과 같은 소화 문제를 해결할 수 있습니다 (3).

그것은 풍부한 항산화제와 파파인, 키모파파인 및 필수 섬유와 같은 활성 화합물을 함유하고 있어 단백질 소화 및 소화 효소 방출을 돕고 식욕을 증가시킵니다(4).

파파야 잎 주스는 또한 생화학적 성분으로 인해 알코올 남용 및 기타 스트레스로 인한 궤양으로 이어지는 위벽 손상을 진정시킬 수 있습니다(5).

4. 염증성 질환으로부터 간을 보호합니다.

고콜레스테롤혈증 또는 혈청 내 고콜레스테롤 수치는 복잡한 심혈관 질환, 비만 및 간 질환을 유발합니다.

파파야 잎 주스와 같은 대체 식물성 옵션을 선택하면 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈액을 정화할 수 있습니다. 이것은 파파야 잎 주스의 일부 식물성 스테롤이 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 유사한 구조를 가지고 있기 때문에 발생합니다. 그들은 세포에서 LDL을 제거하고 장 흡수를 위해 경쟁하여 LDL이 축적되는 것을 방지합니다.

또한 이러한 방식으로 지질 과산화가 최소화되고 간은 간경변 및 황달과 같은 자유 라디칼 유발 염증성 질환으로부터 안전합니다(6).

5. 피부의 광채를 유지

파파야 잎에는 사포닌, 플라보노이드, 탄닌, 알칼로이드와 같은 항산화제가 많이 함유되어 있기 때문에 파파야 추출물을 사용하여 얼굴과 피부에 영양을 공급할 수 있습니다.

이 항산화제는 비타민 C 및 A와 함께 혈액에서 자유 라디칼을 제거하여 피부를 통한 순환을 개선합니다.

이런 일이 발생하면 피부가 질감과 광채를 유지합니다. 주름, 뾰루지, 색소 침착과 같은 노화의 징후가 감소합니다.

파파야잎즙을 과육과 함께 바르면 막힌 피부의 모공을 열어주고 여드름, 여드름, 얼굴에 생기는 과도한 유분을 제거해준다.

마트에 파파야 필오프 마스크가 왜 이렇게 많은지 이제 알 것 같아요!

6. 면역력을 높이고 항암 특성을 보여줍니다.

전통 의학에서는 파파야 열매와 잎을 사용하여 암과 같은 복잡한 질병을 치료합니다.

잎 주스를 섭취하면 T-림프구와 같은 면역 체계의 주요 구성 요소의 활성화를 높일 수 있으며, 이는 차례로 할당된 역할을 수행하는 다양한 화학적 메신저(IL-12, IFN-α 및 TNF-α)의 생성을 촉발합니다. 특정 스트레스에 대한 방어, 특히 화학 요법으로부터.

파파야 잎 주스의 식물 화학 성분에는 α-토코페롤, 리코펜 및 벤질 이소티오시아네이트와 같은 활성 화합물이 포함되어 있어 강력한 항종양 활성을 나타내고 암의 전이를 예방합니다(8).

그러나 이 속성을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

7. 비듬과 싸우고 모발 문제를 조절합니다.

파파야 잎 추출물을 두피에 바르면 뿌리의 과도한 기름, 먼지 및 때를 제거할 수 있습니다. 비듬과 가려운 두피 문제를 치료하는 훌륭한 치료법입니다.

잎 추출물은 두피의 수분과 유분의 균형을 유지하여 조기 대머리로 이어질 수 있는 건조함과 곰팡이 감염에 덜 취약합니다.

8. 강력한 항염증 및 항통각 효과가 있습니다.

파파야 잎과 씨앗의 추출물은 천연 진통제 및 항통각수용제인 폴리페놀, 사포닌, 알칼로이드의 존재로 인해 강력한 항염 효과를 나타냅니다.

이 화합물은 CNS(중추 신경계)에 직접 작용하고 히스타민, 세로토닌 및 프로스타글란딘과 같은 통증 유발 및 전염증 화학 물질의 전달을 차단하여 통증과 염증의 중증도를 감소시킵니다(9).

파파야 잎 주스를 마시는 것은 관절염, 제2형 당뇨병, 천식, 과민성 대장 질환, 치주염, UTI, 위궤양, 급성 및 부어오른 상처, 화상, 기관지염, 폐렴, 속쓰림, 심혈관 질환, 간경변과 같은 다양한 상태의 치료에 도움이 됩니다. , 건염, 생리통, 편두통 및 두통.

이러한 이점에 대해 읽었을 때 나는 상상할 수 없을 정도로 쓴 맛이 나는 이 잎 주스를 섭취하기로 마음먹었습니다.

처음 한 모금 먹었을 때 독이 무엇을 의미하는지 이해했습니다. 익숙해지기 힘들겠지만 뜻이 있는 곳에 길이 있지 않겠는가.

그래서 저는 파파야 잎 주스를 더 맛있고 덜 쓰게 만드는 재미있고 빠른 레시피를 모았습니다.

그리고 나는 그것들을 당신과 공유하기로 결정했습니다. 자!

파파야 잎 주스 만드는 법

기본 레시피를 먼저 만든 다음 더 맛있게 만들기 위해 이동합니다.

필요한 것

• 깨끗하고 신선하며 부드러운 파파야 잎: 5-10
• 일반 저작 착즙기 또는 블렌더
• 작은 유리병(냉장고에 보관): 선택 사항

만들자!

정제된 식수로 파파야 잎을 철저히 씻으십시오.

1. 과즙 짜는기구 병에 넣고 매끄러운 농도가 될 때까지 철저히 혼합하십시오.
2. 과즙 짜는기구가 없다면 믹서기를 사용하여 잎을 완전히 으깨십시오.
3. 얇은 천이나 체로 내용물을 걸러냅니다.
4. 정제된 주스를 작은 잔(샷 잔)이나 병에 담아 냉장 보관했다가 나중에 사용합니다.

그게 다야! 당신은 멋진 파파야 잎 주스를 만들었습니다. 이제 어떻게 술을 마실 수 있는지 알아보겠습니다.

처음 맛을 느낄 때 거울을 보고 이런 식으로 먹을 것인지 아니면 몇 가지 트릭을 시도할 것인지 결정하십시오. 과즙의 쓴맛에 익숙해질 때까지 한동안 사용했던 비법은 이것이다.

팁을 시도한 후 거울을 다시보고이 도전을 수행 한 것에 대해 얼마나 행복하고 만족하는지 확인하십시오.

그러나 잎을 최대한 활용하는 가장 좋은 방법은 생즙을 마시는 것입니다. 따라서 음료의 과일을 점차적으로 줄이고 마법이 펼쳐지는 것을보십시오!

농담은 별개로, 파파야 잎 주스와 같은 생리 활성 추출물은 바람직하지 않은 부작용을 피하기 위해 소량의 규정된 용량으로 의료 감독하에 복용해야 합니다.

조 잎 추출물이 극도로 강력하고 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문에 이렇게 말합니다.

음주를 시작할 때 다음과 같은 부작용을 염두에 두고 찾아보십시오.

파파야 잎 주스를 마시는 것의 부작용은 무엇입니까?

• 임산부 또는 임신을 원하는 사람들에게 안전하지 않음

파파야 열매가 임산부에게 어떻게 낙태나 사산을 일으켰는지, 그리고 임신(피임)을 계획 중인 여성의 생식 능력에 부정적인 영향을 미치는지에 대해 많이 기록되어 있습니다.

그러한 여성에게 파파야 잎 주스를 마시는 것이 얼마나 안전한지 보여주는 연구는 많지 않으므로 안전하지 않은 것으로 간주됩니다.

따라서 이 주스를 ​​멀리하는 것이 좋습니다.

• 강력한 알레르기 항원인가

파파야 과일에 알레르기가 있는 경우 이 잎 추출물을 섭취하지 마십시오. 피부 발진, 위장 자극 및 즉각적인 치료가 필요할 수 있는 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

그래서, 평결은 무엇입니까?

그들은 ‘진실은 언제나 쓰라린다’고 말한다. 파파야 잎 주스도 마찬가지입니다! 아무리 맛이 없어도 그 장점은 비교할 수 없습니다.

단점보다 활용도가 높기 때문에 파파야 잎 주스는 아침 식사 목록에 반드시 추가해야 합니다. 쉽고 빠르게 준비할 수 있습니다. 넘어야 할 유일한 장애물은 그것을 마시는 것입니다.

이 멋진 건강 음료를 맛보는 행운을 빕니다. 첫 한 모금 후 거울을 사용한 경험에 대해 듣고 싶습니다.

아래 상자에 의견, 제안 및 창의적인 요리법을 알려주실 수도 있습니다.

참고문헌

1. “Carica로 뎅기열 치료…” 아시아태평양 열대생물의학저널, 미국국립의학도서관

2. “길항작용적 항말라리아 성질…” Journal of VEctor borne Diseases, US National Library of Medicine

3. “파파야 준비(Caricol….” Neuroendocrinology Letters, 미국 국립중앙도서관)

4. “Paw-Paw의 식물화학적 분석…” 국제 생명과학 저널

5. “카리카 파파야 L의 보호 효과…” 서인도의학 저널, 미국 국립중앙도서관

6. “카리카 파파야 잎 추출물의 효과…” 건강, 과학 연구 출판

7. “식물화학 및 약리학적 조사…” 이스트웨스트대학교 약학과

8. “카리카 파파야 잎의 수성 추출물…” 민족약리학 저널, ScienceDirect

9. “항염제 및 항염증 효과…” 아프리카

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