다음은 비듬에 대한 것입니다. 비듬은 자극적이며 삶에 불필요한 스트레스를 더합니다. 일반적인 상태이지만 처리하는 것이 덜 짜증나는 것은 아닙니다. 그러나 이 성가신 문제를 처리하는 데 도움이 될 수 있는 많은 자연 요법이 있습니다. 그러한 자연 요법 중 하나는 비듬 방지 오일입니다.

비듬 방지 오일은 비듬 증상을 최소화하는 데 탁월합니다. 비듬 방지 오일이 처음이고 이 헤어 제품에 대한 모든 것을 알고 싶다면 이 기사가 적합합니다. 비듬 방지 오일의 작용 원리와 비듬 치료에 가장 적합한 오일에 대한 통찰력을 얻는 데 도움이 됩니다. 그들에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

비듬 모발에 오일을 바르면 좋은가요?

비듬으로 고통받는 많은 사람들은 머리에 기름을 바르는 것을 피하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 오일이 더 많은 먼지를 끌어당겨 기존 비듬과 혼합되어 자극을 유발할 수 있기 때문일 수 있습니다. 그러나 동시에 기름을 바르는 것을 피하면 두피가 건조해지고 비듬이 더 많이 생길 수 있습니다. 이것은 우리를 딜레마에 빠뜨립니다. 그래서 우리가 뭘 할 수 있지?

전문가들에 따르면 이러한 경우에는 중간 지점을 찾는 것이 최상의 솔루션입니다. 일주일에 한 번 머리에 기름을 바르는 것이 좋은 해결책입니다. 그러나 몇 시간 후에 오일을 씻어내고 외출을 피하십시오. 그렇지 않으면 먼지와 먼지가 붙을 수 있습니다.

모발에 오일을 바르는 또 다른 이점은 혈액 순환을 촉진하고 모발에 영양을 공급한다는 것입니다(1). 두피도 촉촉하게 유지해줍니다.

오일이 비듬을 예방할 수는 없지만 일부 오일은 비듬을 유발하는 곰팡이 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 이러한 오일을 사용하면 두피와 모발을 촉촉하게 유지하고 비듬의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음 섹션에서는 최고의 비듬 방지 오일이 무엇인지 알아보겠습니다.

최고의 비듬 방지 헤어 오일은 무엇입니까?

다음과 같은 경우 비듬 방지 오일이 좋은 것으로 간주됩니다.

• 두피의 유분 또는 피지 레벨의 균형을 맞춥니다.

• 두피 pH의 균형을 유지합니다.

• 두피에 수분을 공급합니다.

• 비듬과 싸우는 항균 특성이 있습니다.

질감이 가볍고 화학 물질이 없으며 끈적 거리지 않는 오일도 비듬에 좋습니다.

또한 코코넛 오일, 유칼립투스 오일, 레몬 오일, 해바라기 오일, 아몬드 오일과 같은 다양한 오일을 조합하여 나만의 비듬 방지 오일을 만들 수 있습니다. 이 오일은 비듬과 싸우고 두피에 영양을 공급하는 데 탁월합니다(2). 비듬 치료에 좋은 또 다른 조합은 아르간 오일과 살구 오일입니다.

비듬 방지 오일을 머리카락에 바르는 방법을 살펴보겠습니다.

비듬 방지 헤어 오일 바르는 방법

• 손바닥에 오일 몇 방울을 떨어 뜨립니다.

• 두피에 오일을 바르고 손가락 끝으로 마사지하십시오.

• 머리와 두피에 오일을 3시간 또는 밤새 두십시오.

• 순한 샴푸로 씻어내십시오.

머리카락에 비듬 방지 오일을 바른 후에는 피해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 다음 섹션에서 간략하게 설명합니다.

기름칠 후 하지 말아야 할 일

• 모발은 손상되기 쉬우므로 오일을 바른 후 빗질을 하지 마십시오.

• 머리를 꽉 묶거나 포니테일로 묶는 것을 피하십시오. 오일링 후 두피는 이완된 상태이고, 타이트한 헤어스타일은 모발 손상의 원인이 될 수 있기 때문입니다.

• 비듬 방지 오일을 바른 후 다른 헤어 제품을 바르지 마십시오. 이것은 머리카락에 화학 물질이 주입되는 것을 방지하기 위한 것입니다.

• 비듬 방지 오일을 바른 직후에는 열 스타일링 제품을 머리에 사용하지 마십시오.

비듬 방지 오일을 구입할 때 다음 사항을 염두에 두십시오.

비듬 방지 오일을 구입하기 전에 확인해야 할 사항

• 로즈마리, 님, 장뇌, 호로파, 티트리 오일과 같은 오일에는 항균 특성이 있습니다. 이 오일은 가장 순수한 형태로 훌륭합니다. 따라서 화학 첨가물이 들어 있을 수 있는 것은 피하십시오.

• 비타민 E가 함유된 오일을 찾으십시오. 비타민 E는 두피를 진정시키는 효과가 있습니다.

• 향이 포함된 오일을 피하십시오. 두피 자극을 악화시킬 수 있습니다.

에센셜 오일은 많은 이점 때문에 인기가 있었습니다. 그러나 비듬을 잘 치료합니까? 알아 보자.

에센셜 오일이 비듬을 조절할 수 있습니까?

2015년 에센셜 오일에 대한 연구에 따르면 에센셜 오일 중 상당수가 비듬을 관리하고 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 베르가못, 마늘, 티트리, 백리향의 에센셜 오일은 비듬 관리에 좋습니다(3).

2015년에 수행된 또 다른 연구에서는 레몬그라스 에센셜 오일로 만든 비듬 방지 강장제가 비듬을 크게 줄이는 데 도움이 된다는 사실을 발견했습니다(4).

다양한 방법으로 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

• 많은 헤어 제품에는 에센셜 오일이 주성분으로 들어 있습니다. 구매하는 제품에 에센셜 오일이 포함되어 있는지 확인하기 위해 성분 목록을 읽으십시오.

• 또는 샴푸에 원하는 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다.

메모: 두피에 에센셜 오일을 직접 사용하지 마십시오. 코코넛 오일이나 올리브 오일과 같은 캐리어 오일로 희석하십시오.

이제 코코넛 오일이 비듬 치료에 좋은지 살펴보겠습니다.

코코넛 오일이 비듬을 치료할 수 있습니까?

코코넛 오일은 라우르산을 함유하고 있어 오랫동안 항균 제품으로 사용되어 왔습니다. 따라서 코코넛 오일은 비듬을 유발하는 곰팡이인 말라세지아 퇴치에 도움이 될 수 있습니다.

2008년에 수행된 연구에 따르면 코코넛 오일은 성인의 습진과 곰팡이를 치료하는 데 탁월합니다(5). 말라세지아도 곰팡이이기 때문에 코코넛 오일은 비듬을 치료하고 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또 다른 연구에서는 코코넛 오일이 염증과 통증을 감소시키는 것으로 나타났습니다(6). 따라서 비듬과 관련된 피부 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 코코넛 오일과 비듬 치료 사이에 직접적인 연관성을 보여주는 연구는 없습니다.

비듬은 즉시 의사의 치료가 필요한 심각한 질병이 아닙니다. 그러나 아래에 언급된 문제에 직면하면 의사와 상의해야 합니다.

의사를 만나야 할 때

• 비듬 방지 헤어 오일 및 기타 헤어 제품을 정기적으로 사용해도 효과가 나타나지 않는 경우.

• 당신은 매일 많은 머리카락을 잃고 있습니다.

• 두피에 염증이 있습니다(7).

마무리

비듬은 전염성이 있거나 해로운 질병이 아닙니다. 따라서 비듬의 원인을 이해하고 올바른 헤어 제품을 사용하면 비듬을 치료하고 퇴치하는 데 확실히 도움이 됩니다. 비듬 방지 오일은 비듬을 퇴치하고 두피를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 기사가 비듬 방지 오일에 대한 모든 것을 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.