부드러운 손을 위한 5가지 간단한 수제 스크럽 DIY 최고 25가지 수제 설탕 스크럽 화려하고 빛나는 피부를 위한 10가지 간단한 수제 바디 스크럽 DIY 코코넛 오일 및 설탕 스크럽

피부 관리에 있어 우리는 얼굴 관리에 전력을 아끼지 않습니다. 우리는 건강하고 영양이 풍부하며 빛나는 상태를 유지하기 위해 크림과 로션을 발라줍니다. 그러나 손은 어떻습니까? 아이러니하게도 손은 신체에서 가장 바쁜 부분 중 하나이자 가장 무시되는 부분이기도 합니다. 노화의 징후가 나타나기 시작하는 첫 번째 영역 중 하나입니다. 따라서 손이 둔하고 창백해 보이지 않도록 손을 잘 관리하는 것이 중요합니다.

손을 보습하고 부드럽게 하는 데 도움이 되는 몇 가지 스크럽 레시피를 나열했습니다. 이 스크럽은 피부 각질을 제거할 뿐만 아니라 콜라겐 생성을 자극하고 주름을 지연시킵니다. 아래로 스크롤하여 집에서 자연스럽게 손으로 각질을 제거하는 방법을 알아보세요.

부드럽고 촉촉한 손을 위한 홈메이드 스크럽

1. 슈가 스크럽

설탕의 알갱이 질감이 피부 각질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 올리브 오일에는 피부에 수분을 공급하고 진정시키며 노화 징후를 지연시키는 데 도움이 되는 필수 지방산과 비타민 E가 포함되어 있습니다(1).

필요할 것이예요

• 설탕 ½컵
• 올리브 오일 1큰술
• 라벤더 에센셜 오일 10-15방울

해야 할 일

1. 항아리에 모든 재료를 섞는다.
2. 소량의 스크럽을 덜어 손에 1분 동안 부드럽게 마사지합니다.
3. 따뜻한 물로 헹굽니다.

얼마나 자주 이 작업을 수행해야 하는지

일주일에 2~3번 이렇게 하세요

2. 엡솜 솔트 핸드 스크럽

Epsom salt는 통증과 염증을 완화할 뿐만 아니라 손의 피부를 각질 제거하고 부드럽게 만듭니다(2).

필요할 것이예요

• 엡솜 소금 1컵
• 올리브유 또는 포도씨유 1컵

해야 할 일

1. 볼에 엡솜염과 캐리어 오일을 넣고 매끄러운 반죽이 될 때까지 잘 섞습니다.
2. 손에 문질러 1~2분 동안 부드럽게 마사지합니다.
3. 따뜻한 물로 헹굽니다.

얼마나 자주 이 작업을 수행해야 하는지

이것을 일주일에 3번 한다.

3. 아몬드와 허니 스크럽

아몬드 가루는 탁월한 각질 제거제 역할을 합니다. 꿀은 건조를 완화하고 피부 결을 개선하는 천연 연화제입니다(3). 이것은 당신의 손을 부드럽고 매끄럽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요할 것이예요

• 아몬드 한줌
• 꿀 1/2작은술
• 필요에 따라 우유

해야 할 일

1. 아몬드 한 줌을 곱게 갈아서 가루로 만든다.
2. 부드러운 페이스트를 만들기 위해 꿀 반 티스푼과 충분한 우유를 넣으십시오.
3. 이 혼합물을 손에 2분 동안 마사지하십시오.
4. 따뜻한 물로 헹굽니다.

얼마나 자주 이 작업을 수행해야 하는지

이것을 일주일에 3번 한다

메모: 이 스크럽은 즉시 사용해야 하며 우유가 몇 시간 안에 변질될 수 있으므로 보관하지 마십시오.

4. 설탕과 코코넛 오일 스크럽

코코넛 오일은 전통적으로 많은 사람들이 다양한 피부 질환을 완화하는 데 사용합니다. 그것은 피부를 진정시키고 보습하는 데 도움이 되는 다량의 지방산을 함유하고 있습니다(4).

필요할 것이예요

• 코코넛 오일 1테이블스푼
• 꿀 1큰술
• 설탕 1/4컵(갈색 또는 흰색)
• 바다 소금 1/4 컵
• 라임 쥬스

해야 할 일

1. 코코넛 오일과 꿀(가급적 유기농)을 각각 한 스푼씩 섞습니다.
2. 여기에 천일염과 고운 설탕을 넣고 잘 섞어주세요.
3. 라임즙을 넣고 30초간 갈아줍니다.
4. 믹스를 손에 1분 동안 부드럽게 마사지합니다. 따뜻한 물로 헹굽니다.
5. 밀폐용기에 담아 일주일 이내에 사용하세요.

얼마나 자주 이 작업을 수행해야 하는지

이것을 일주일에 3번 한다.

5. 흑설탕과 비타민 E 오일 스크럽

비타민 E는 손상된 피부 세포를 복구하는 데 도움이 되는 항산화제입니다. 자외선으로부터 피부를 보호하고 광노화를 예방할 수 있습니다(5).

필요할 것이예요

• 알갱이로 만든 흑설탕 2큰술.
• 비타민 E 오일 5-6방울

해야 할 일

1. 고운 페이스트가 될 때까지 볼에 모든 재료를 섞습니다.
2. 손에 덜어 2분 동안 부드럽게 마사지합니다.
3. 따뜻한 물로 헹굽니다.

얼마나 자주 이 작업을 수행해야 하는지

이것을 일주일에 3번 한다.

이 스크럽을 밀폐 용기에 보관하고 필요에 따라 사용하십시오. 부드러운 손을 위해 따를 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.

피부를 부드럽게 유지하는 방법

1. 가혹한 화학 물질로 가득 찬 제품을 피하십시오.
2. 항상 손에 수분을 공급하십시오.
3. 자외선 손상을 피하기 위해 자외선 차단제를 사용하십시오.
4. 매일 스킨 케어 루틴의 일부로 핸드 크림을 사용하십시오.
5. 부드럽고 비마모성 천을 선택하십시오.
6. 목욕 시간을 제한하십시오.

우리의 손은 하루 종일 바쁘다. 그들은 열, 오염, 먼지 등에 노출되어 건조하고 거칠고 냉담합니다. TLC를 손에 보여주세요. 이 기사에서 언급한 스크럽을 사용하여 손을 다시 부드럽고 매끄럽게 만드십시오.